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Como MASAJEAR LOS PIES UNO MISMO para aliviar la fascitis plantar, neuroma de morton o juanete 

Fisioterapia a tu alcance
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7 сен 2024

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Комментарии : 341   
@omarriveraastudillo
@omarriveraastudillo Год назад
Excelente técnicas, muchas gracias. Tenía un espolón calcaneo qué me impedía caminar bien, he practicado solo 2 días las técnicas y mi mejoría es total. Mil gracias seguiré recomendando estas técnicas
Год назад
Maravilla! Llevo años con dolor en el pie izquierdo. Justo donde decís que duele el neuroma de Morton, pero no me lo han diagnosticado. Gracias a estas movilizaciones y masaje el dolor ha remitido y casi desaparecido en una sesión. Ahora me lo hago dos o tres veces a la semana en ambos pies. No puedo estar más agradecida! GRACIAS! 🙏♥️
@inthevortex-de1rh
@inthevortex-de1rh Год назад
Que bueno. Me alegra oírlo! Espero que a mí también me funcione!
@dianavergaravillegas7648
@dianavergaravillegas7648 Год назад
Gracias por responder. Estos temas son difíciles de tratar con los médicos generales.
@leonilavergara4289
@leonilavergara4289 Год назад
Gracias Exelente
@antoniaaraquemarin1612
@antoniaaraquemarin1612 Год назад
Qué relajadita me gusta mucho que Agusto😊
@hermilacigarroa6074
@hermilacigarroa6074 Год назад
sufrí mucho el dolor del talón me dolía hasta el corazón cuando lo masajeaba un día una persona me dijo que me aplicará aceite de canela tres dias seguidos al segundo día casi se me fue pero al tercer día ya no tenía dolor muy buenísimo se los recomiendo muy buenísimos tres años después cero dolor las terapias también son buenas gracias por compartir.
@rociobaron779
@rociobaron779 11 месяцев назад
Gracias por compartir ☺☺
@adaherrera2494
@adaherrera2494 9 месяцев назад
Gracias por su publicación 👍🍀🍀.
@liliamercadohernandez834
@liliamercadohernandez834 9 месяцев назад
Donde se consigue? Por favor se lo agradecería muchísimo!🤗🙏
@user-mi5kq2fi4r
@user-mi5kq2fi4r 7 месяцев назад
Gracias Dr es Ud un Ángel enviado del Señor
@user-mi5kq2fi4r
@user-mi5kq2fi4r 7 месяцев назад
Aceite de Canela en el Perú Lugar de venta por Fav.
@marianavarrete2080
@marianavarrete2080 Год назад
Gracias por su apoyo Yo tuve un acidente y hacé 4 años atrás. Y nunca he mejorado de del tobillo.y los ejercicios que que hice mejoro mucho espero que siga mejorando. Gracias lo voy a intentar.
@gladysjaimes8624
@gladysjaimes8624 Год назад
Gracias por la ayuda , excelente práctica y fácil de hacer.Muchas bendiciones
@carmenrodriguezloperena5226
Muchas gracias por tus vídeos, son siempre muy interesantes. Esta técnica puede servir por la metatarsalgia producida por una tendinosis del tibial anterior?
@josepecanocano1587
@josepecanocano1587 Год назад
Muchas gracias me ha parecido fantástico, llevo 15 años con dolores de `pies y cada dia peor, lo voy a empezar a practicarlo, muchas gracias y saludos desde Málaga
@constanzaloterozuniga189
@constanzaloterozuniga189 Год назад
Dr siento mucho ardor en las plantas de los pies, solo coloco botellas congeladas hago ejercicios jugando con estos luego me aplicó aceite de bebé, amorticulo un pico esta molestia. Gracias por tu tutorial edificante para nuestra salud. Desde Cali Valle del Cauca Colombia
@yolandagonzalezgil1107
@yolandagonzalezgil1107 Год назад
Excelente rutina, gracias
@mariarosaarcagonzalez7980
@mariarosaarcagonzalez7980 Год назад
Gracias por esta gran ayuda desde Paraguay qué Dios te bendiga
@diolcenramirez5396
@diolcenramirez5396 Год назад
Extraordinaria enseñanza y de mucho alivio para las personas q sentimos dolores en nuestras piernas, pies y muslos. Dios le bendiga por esta gran ayuda.
@franciscopina1242
@franciscopina1242 Год назад
Gracias,de bendición esos masajes me da mucho dolor en los pies, Saludos, buenas noches
@danielalagar
@danielalagar 11 месяцев назад
@@franciscopina1242 p
@estrellacocina
@estrellacocina Год назад
Gracias. Eres el mejor de los mejores en cada parte del cuerpo. Gracias. Llevo usándote desde uff...
@mayelinprimelles6302
@mayelinprimelles6302 Год назад
Gracias por tan buena clase de masajes me va ha servir para mis pacientes en podología que son muchos lo que llegan con esa patología a mi consulta y para mí también ya que tuve un egise hace años y presento dolores en la planta del pie gracias,
@analuisafloresbravo714
@analuisafloresbravo714 Год назад
Buenas tardes me encantó los ejercicios de los pies ya que sufro mucho dolor debajo de los dedos , gracias saludos desde Chile 🇨🇱
@silviacalderonrivero2831
@silviacalderonrivero2831 Год назад
Muchñisimas gracias, mi preferido. Me hacía falta y no tenía idea de cómo hacerlos. Ninguna molestia en la primera práctica. Gracias.
@fabiolahernandez5131
@fabiolahernandez5131 Год назад
El 24 de junio de 2023 2 autos me impactaron y por no pegar al de adelante frené muy fuerte. Tengo fascitis plantar y me duele mucho, estoy haciendo esta técnica para mejorar pronto. Mil gracias 😊
@carlmichel1169
@carlmichel1169 Год назад
Muchas gracias Doctor Marcos, que Dios te bendiga.
@mariaedilmabarberi8662
@mariaedilmabarberi8662 Год назад
Gracias corazón por tu valiosa ayuda Dios te bendiga grandemente 🙌
@carmenvalencia6925
@carmenvalencia6925 Год назад
Es la primera vez que veo el video me parece muy bueno lo pondré en práctica muchas gracias
@elenaetcheverry317
@elenaetcheverry317 Год назад
Hola Marcos realmente el mejor de los fisios. Mil gracias!
@user-ln7sl7qb7q
@user-ln7sl7qb7q Год назад
Soy Reflexologa agradezco mucho esta información. Muy interesante para aplicación en ciertos casos 👍..Muchas gracias
@litadreyfus8510
@litadreyfus8510 Год назад
Gracias,muy amable, estoy muy agradecida por su enseñanza, Dios siempre lo bendiga Soy peruana y me gusta su video
@nellyvarela8615
@nellyvarela8615 Год назад
Gracias el calvo más hermoso, tus terapias muy buenas soy femenino, adulto mayor me han ayudado mucho, Mérida Venezuela
@amirasantos6185
@amirasantos6185 Год назад
Gracias muy interesante estos ejercicios. Gracias 🙂
@lucybohorquez7185
@lucybohorquez7185 Год назад
Excelente día, gracias, gracias, gracias, muy buenas sus Terapias,,,,mil felicitaciones
@purificaciongomezneira7649
@purificaciongomezneira7649 Год назад
Tengo 76años.estoyoperadade los 2 pies y ahora rompí el 5°metatarso me cuesta hacer los ejercicios, pero son muy interesantes. Los podré hacer cuando esté bien.
@mariaguadalupegarcia5610
@mariaguadalupegarcia5610 Год назад
Excelente información ya q todos los dias x la tarde hacemos ejercicios con tu videos ya q tengo adultos mayores
@lauraruizrincon2858
@lauraruizrincon2858 Год назад
Tuve mucha suerte !!! Encontre su video y genial para mi 🤩tengo metatarso caido y me e tratado con fisioterapias masajes y de todo Tengo q practicar su terapia y creo es la indicada Mil grax Dr 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
@mariaarellano2545
@mariaarellano2545 Год назад
Muchas gracias. Me he sentido muy bien con estos ejercicios.
@eribertosalmeron3219
@eribertosalmeron3219 Год назад
Estos ejercicios me han llegado en momento oportuna gracias
@lizaszonyi-fw1py
@lizaszonyi-fw1py Год назад
I have never seen more profound exercises than yours which not only heal the plantar area but the whole body through the reflexology points of the foot. This will be my bible from now on. Thank you so much!😊❤😊
@juanventura5383
@juanventura5383 Год назад
Dotor meyamo juan.y tengo un dolor de 5.año y noseme kuita y.medio un hifacto y meaquedado un caliente maslo
@almaoliviagomezvelez-lc6sk
@almaoliviagomezvelez-lc6sk Год назад
Muchísimas gracias me ayudó muchísimo
@user-ed2gc9is1c
@user-ed2gc9is1c Год назад
Muchas gracias , excelente explicacion bendiciones
@lucyfito484
@lucyfito484 Год назад
Gracias por tu entrenamiento
@carmenaidamarquezalbornoz3266
Muy buenos gracias
@user-of8hh1eb4o
@user-of8hh1eb4o 6 месяцев назад
Quiero ver si es posible los ejercicios de circulación de las piernas . Sentado.muchas gracias
@ma.ofeliaglez.2008
@ma.ofeliaglez.2008 Год назад
Me gusto muchísimo muchas gracias
@mariainesrosero7950
@mariainesrosero7950 Год назад
Gracias por la ficio terapia muy bien gracias su enseñanza ❤
@sarapedreros1100
@sarapedreros1100 Год назад
Gracias, por la explicación de neuroma de mortón. Vale!
@ArmandoCazares-pb2uh
@ArmandoCazares-pb2uh Год назад
Muchas gracias. Es muy util su tecnica. Ya estoy subscrito
@porfiriomontes9381
@porfiriomontes9381 Год назад
Excelente información y demostración. Gracias
@mariadelsocorroserrano7978
@mariadelsocorroserrano7978 9 месяцев назад
Gracias! Doctor le aprecio mucho estos consejos para darme masaje en mis pies. Yo tengo mucho problemas por juanetes. Dios me lo bendiga 🙏
@ma.mercedespastorarchundia3878
GRACIAS POR LA INFORMACIÓN SALUDOS DESDE MÉXICO GRACIAS BENDICIONES
@mariaelenabrionesjuarez8598
Muchísimas gracias tengo juanetes y estos masajes me van a ayudar mucho
@danielluissolanarivera4781
@danielluissolanarivera4781 11 месяцев назад
Muchas Gracias por sus clases mgistrales Doctor,Un Saludo Grande y Felicidades por su magnifico canal,Yo Padesco de Pie Cavo o de Arco y fascitis Plantar y los Dolores son muy molestos,empezare a hacer los ejercicios y los masajes,muchas graciassss
@oscargonzalez6996
@oscargonzalez6996 Год назад
Gracias por compartir sus conocimientos..lo.hare..y me ayudara con mi dolor de talón.. bendiciones
@lupepuente
@lupepuente Год назад
Muchas gracias me gusta mucho
@erlindavasquezsaldivar6098
@erlindavasquezsaldivar6098 Год назад
Te felicito por compartir estas técnicas, como mejorar los dolores de los pies,muchos adolecemos De estas síntomas.. yo soy Psicóloga y peactico el shiatsu hace muchos años y lo complemento diferentes técnicas de fisioterapia, bueno cada día aprendemos algo nuevo.un saludo , te escribo desde Perú.
@alondraisabellariveraherna1483
Buen día desde México sr Sacristán, . Muchas gracias , me son muy útiles sus consejos. Saluditos😊
@GabrielaGonzalez-rd5in
@GabrielaGonzalez-rd5in Год назад
Muchas gracias por compartir estás técnicas, ojalá me ayuden. Tengo tremendas molestias desde hace mucho tiempo. Tengo pie kavo y metatsrdslgia y probable neutoma Morton así que pondré en práctica está oí s consejos. Mil gracias.
@marianarivera-he5hz
@marianarivera-he5hz Год назад
❤ Muchas gracias doctor por sus excelentes enseñanzas para aliviar nuestros dolores. Seguiré sus recomendaciones. Mis pies 😅 le están muy agradecidos.
@magalyegana4457
@magalyegana4457 Год назад
Hola Marcoscx excelente ejercicio mis saludos.👍🌷
@limbaniavelazco2091
@limbaniavelazco2091 Год назад
Exelente tus tecnicas felicitaciónes
@isabelmartos5200
@isabelmartos5200 Год назад
Buenas noches. Gracias x este video lo tomaré para hacerlo todos os días gracias eres muy pectico.ssludos de Venezuela.Dios te bendiga.
@mangeles8960
@mangeles8960 Год назад
Me esta haciendo falta. Mi fisio!😊
@jorgebolivar-uw2ik
@jorgebolivar-uw2ik Год назад
😮gracias por su ayuda
@consuelomarin2008
@consuelomarin2008 Год назад
Buenos días dr bendiciones muy agradecida x enseñarme estos masajes de gran interés x mi y a realizarlos para mi fortalecimiento desde Colombia le mando un fuerte abrazo ❤😊
@alinefayon4623
@alinefayon4623 Год назад
Muchas gracias de Francia
@missceciliaw
@missceciliaw Год назад
Muchas gracias!!! Se aprende mucho con cada vídeo. ❤❤
@hugoespaillat2250
@hugoespaillat2250 Год назад
Muy buenos ejercicios. Gracias por compartir
@udvbidbjaime
@udvbidbjaime 10 месяцев назад
gracias pur el ayuda que nos hofreces no me canso de ver tus videos ❤
@andreaodalysgonzalez8215
@andreaodalysgonzalez8215 Год назад
Muchas gracias…excelente video…lo veré varias veces
@lidaesperanzayanquenhernan3390
Gracias por los ejercicios perfecto
@cruzmata960
@cruzmata960 Год назад
Gracias x compartir.❤
@juancollado829
@juancollado829 Год назад
Muy necesario ejercicio para la salud, gracias
@MariaMartinez-xd6hn
@MariaMartinez-xd6hn Год назад
¡Gracias!
@fabioladeavila4925
@fabioladeavila4925 Год назад
Gracias por su ayuda, muy agradable y mejora rapido
@gloriayepes7428
@gloriayepes7428 Год назад
Buenos Dias Marcos. Me encanto, todo muy interesante. Gracias y buen dia 😊
@soniaperezrodriguez9103
@soniaperezrodriguez9103 Год назад
muy exelente video, gracias por compartir, saludos desde Cuba
@avmmone9251
@avmmone9251 Год назад
❤mil gracias por ser tan buen maestro
@giocondadiaz216
@giocondadiaz216 Год назад
Muchas gracias por ayudarme con estas clase de ejercicios. son de fran ayuda
@carmenvioque6727
@carmenvioque6727 Год назад
Gracias por tus consejos. ❤
@doloressantamaria2500
@doloressantamaria2500 11 месяцев назад
gracias por los ejercicios tan valiosos para mi salud Dios lo vendida
@reynasosa6087
@reynasosa6087 Год назад
Exelente ejercio para los pies! Gracias
@roxanaaravena9993
@roxanaaravena9993 Год назад
Me encanto todos los masajes de pies ❤ me duele el arco y el talón osea todo el .pies masaje me relajo el dolor gracias ❤😂😊
@olgateran945
@olgateran945 Год назад
Si tengo espolón no puedo caminar descalzo pero me an relajado mucho los pies mil gracias Bendiciones.
@eudomarcavaniel9207
@eudomarcavaniel9207 Год назад
Me ayuda mucho está información. Tengo más de un año con dolor en la planta del pie y no mejoro con nada..
@mariadelcarmenmartingarcia1293
Haré estos masajes,espero me sirvan ,tengo espolón calcáneo pero ahora me salió una bolita muy duras entre la planta del talón y el arco del pie por la parte interna No le duele será porque hago los 10milnpasos diarios hoy se me hicho el empiene y eso sí duele espero mejor con estos ejercicios 😊 Saludos 🙋🏼‍♀️
@JaquelineSaldivar-qm7sd
@JaquelineSaldivar-qm7sd Год назад
Estoy muy feliz por haberte encontrado. Gracias.
@sentinelazulazul7913
@sentinelazulazul7913 Год назад
Muchísimas gracias por compartir su conocimiento.
@user-lq9jo8yi8b
@user-lq9jo8yi8b Год назад
Gracias Doctor por esa ejercicios me gustó mucho Dios le bendiga
@mariaelenaascunalazo6666
@mariaelenaascunalazo6666 Год назад
Gracias doctor por sus concejos.
@carolabotello8537
@carolabotello8537 Год назад
Fisioterapia a tu alcance muchísimas gracias, Excelente ejercicio , el Universo te bendiga siempre ✋ siempre ✋ gracias gracias gracias 🙏 🙏 🙏🤗😘
@teresacarmenrodriguez5878
@teresacarmenrodriguez5878 Год назад
❤ gracias por su ayuda
@MarthaGarcia-vg5zr
@MarthaGarcia-vg5zr Год назад
Mil gracias tengo fascitis plantar y me gustaron sus ejercicios. Saluditos y agradecimiento desde Tx.
@ElsyTeran-vu2od
@ElsyTeran-vu2od Год назад
Gracoas muy buenos tengo siempre pies dormidos sobretodo los dedos
@elenaboyzoarroyo1145
@elenaboyzoarroyo1145 Год назад
Me ha encantado, muchas gracias
@reyesmoreno.alberti1762
@reyesmoreno.alberti1762 Год назад
Estupendo video. Una pregunta: me puedo dar masaje en el piè derecho, peeeero en el izquierdo es imposible ya que tengo una prótesis de rodilla en ésa pierna y me resulta imposible doblarla así. Cómo podría hacer para masajear el piè izquierdo??? Gracias
@rodriguezdiazlaura
@rodriguezdiazlaura Год назад
Gracias excelente!!
@asuncionsanjuan2526
@asuncionsanjuan2526 Год назад
Gracias por compartir lo voy a poner en práctica ya que se me duermen los pies y estoy desesperada 😢
@mariaguadalupecasarrubias9961
Gracias por compartir tu conocimiento,nos hace bien a todas edades bendiciones,desde CDMX
@user-ws8xz2vy7s
@user-ws8xz2vy7s Год назад
Gracias.Que Buena Terapia sentí alivió y lo haré seguido 👏👏
@carlosgarciaterrero1884
@carlosgarciaterrero1884 Год назад
Muchas gracias doctor eres lo máximo
@mayerlingmedina9
@mayerlingmedina9 7 месяцев назад
Saludos, buenas tardes, tengo fascitis plantar en pie izquierdo y una bursitis en lado entre el muslo y hueso de la cadera lado izquierdo. Me encanta los ejercicios y masajes, los hice contigo. Me siento bien tocó el sitio en el pie y no hay dolor. También estoy haciendo terapia calor y frio antes de realizar los ejercicios. Por favor necesito para eliminar la bursitis ahora. Gracias
@dianagarciavargas4356
@dianagarciavargas4356 Год назад
Qué bien explicado. Qué pie tan complejo.
@maryi.martinez6014
@maryi.martinez6014 Год назад
Me gustò muchas gracias Toluca, Mexico
@user-br1sf4le9d
@user-br1sf4le9d Год назад
Eres genial muchas bendiciones
@isasomig3593
@isasomig3593 Год назад
Excelente video me dolía las falanges de los pies y estos masajes me aliviaron GRACIAS
@blancadevelez3104
@blancadevelez3104 Год назад
Gracias, esta clase me sirve mucho
@marcoantoniodeornelasdossa960
Exelente 🇻🇪 🇵🇹 🙏 video Hermanó
@delilahcurtiscabral4956
@delilahcurtiscabral4956 Год назад
Me gustó mucho porque no habló como lo hace la mayoría empezó de una vez con el masaje muchas gracias
@marleneperealerma6002
@marleneperealerma6002 Год назад
Gracias.
@fiorellaorange9779
@fiorellaorange9779 11 месяцев назад
Muchas gracias, justo hace un mes me torcí el pie (esguince) y he tenido terapia de rehab. con corriente, sumergir el pie en yantén me ayudó muchísimo también. Y hoy con estos masajes fue muy relajante. Saludos desde Miraflores, Lima/Perú 🎉
@maritzaasenciossanchez6556
@maritzaasenciossanchez6556 11 месяцев назад
Hola porfi cuántas veces al día pongo mis pies en el agua con llantén???? Y cuántos minutos se hace hervir el agua con llantén???? Gracias muy amable y disculpa la molestia. Saludos desde cercado de lima. Dios te siga bendiciendo en todo
Далее
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