Participe da JORNADA DESVENDANDO O EMAGRECIMENTO FEMININO que vai ate dia 26 de março de 2021 já tem duas aulas no ar , é GRATUITO faça sua inscrição acessando este link drrodrigoolmedo.com.br/inscricao-organica
Deus amou o mundo de uma tal maneir que enviou seu unico filho Jesus veio ao mundo deixou os mandamentos foi perseguido e tebtdp no deswrto Jesus se entregou na cruz pra nos salvar e nos liberta ...Jesus morreu mais ressucitou ao 3 dia pq ele e Jesus . convertam se dedique a sua vida pra Jesus pq ele breve voltara para buscar os que aqui forem fieis d verdade ....Jesus esta vivo eo inferno e real ... E ele te ama ficam com Deus e q os anjos nos guardem em nome d Jesus amem
Sempre cuidei da minha alimentação, desde muito nova. Coloquei na minha cabeça assim: prefiro investir na minha saúde do que gastar na doença mesmo ouvindo das pessoas que isso é besteira. Com meus 38 anos engravidei ( gravidez planejada) Foi onde eu mais me dediquei 0% de açúcar 0% de refrigerante 0 %de glúten. Não tive desejos e quando vinha as vontades de comer algo eu sabia não era legal eu comia outra coisa. Minhas refeições era menos carboidratos e mais proteínas, vegetais, legumes, e saladas. Quando estava na rua, nunca sair com fome e sempre levava uma fruta ou lanches fitnes na bolsa. Afinal, eu ja tinha todo um preparo e hábitos bem saudável. Graças a Deus tive uma gestação muito boa uma energia uma disposição maravilhosa e com o peso super controlado! Mais pra isso foi muita dedicação. Para ter uma velhice saudável muitas vezes é necessário abrir mãos de muitas coisas que no final nos faz muito bem!
@@cristianeoliveira4852Alguns médicos dizem que desejos são falta de vitaminas e minerais. Vitaminas e minerais é de grande importância. Infelizmente a maioria dos médicos só passa ácido fólico e sulfato ferroso, mais isso não é o suficiente a vitamina d3, B12, magnésio, k2, zinco, selênio é muito importante tanto para bebê como para a gestante. Fala com seu médico pra ele passar se ele dizer que não é necessário compre por conta própria. Jamais tome polivitamínico as doses são muito baixas. De preferência separadas com doses certas para a gestantes.
Estou grávida de 26 semanas. Engravidei acima do peso - 75Kg para 1,60M . Infelizmente desenvolvi diabetes gestacional e por isso precisei adquirir hábitos que eu não tinha, como fazer dieta rígida e caminhar todos os dias. Resultado, com 26 semanas não engordei nada, pelo contrário, perdi 1Kg. Não tem sido fácil, mas meu bebê tem sido a minha maior motivação.
@@giseledias7246 No meu caso, foram 2 fatores: genético (Histórico de diabetes na família) e o fato de estar acima do peso. Depois da gestação não tive mais diabetes. Mas, cuido pra não engordar mais...
@@nandaandrade8567 Não tive mais diabetes depois que o bebê nasceu, no entanto, estou grávida novamente ☺️ E a diabetes gestacional voltou. Mais uma vez, vou precisar tomar cuidado para ser algo passageiro.
Eu tentei muito emagrecer antes de engravidar, mas infelizmente não consegui, mas agora estou na 7 semana de gestação e já perdi 4 quilos! Apenas reduzindo os carboidratos e fazendo caminhada, se Deus quiser não vou ganhar muito peso e vou ter uma gestação saudável! 🙏
Descobri minha gestação com 9 semanas e 80 kilos, ja estava fora do peso. Descobri que estou com diabete gestacional e mudei a alimentação, agora com 12 semanas estou com 77 kilos , retirei o carboidrato, nada de açúcar.. perdi 3 kl..
Muito bem colocado Dr Rodrigo, reunir fisiologia e inteligencia emocional com um conteúdo de tamanho importância para sociedade foi fenomenal. Com relação as crenças "gestacionais", elas realmente precisam ser quebradas para termos um numero maior de mamães saudáveis, felizes e com ótima autoestima. Uma outra crença que esta enrustida na mente das pessoas é que a gestação estraga o corpo. Totalmente incongruente, como é que pode algo tão divino e fisiológico estragar o corpo?! Isso prova que não é a gestação e sim os hábitos alimentares, entre outros. Parabéns pelo conteúdo, você realmente faz a diferença no mundo. Desejo realmente que esse vídeo possa alcançar o maior numero de mulheres possíveis.
Estou de 22 semanas . To me controlando pra caramba. Gosto bastante do estilo low carb e faço exercícios . Já fazia antes de engravidar e agora continuo me cuidando. Ofereço muito nutrientes para meu bebê ! A pergunta que eu sempre me faço: É fome ou vontade de comer ? As vezes a ansiedade nos faz comer mais do que deve.
Ola Danky !!! pode ser os 2 fome ou vontade de comer, nao consigo te dar a resposta via RU-vid, ate existe a consulta online mas é de outra forma. O que voce pode fazer é digitar insulina dr rodrigo olmedo aqui no youtube" voce vera varios videos que falo da insulina, talvez possa lhe ajudar com alguma informação. Um abraço !!!!
Foi um vídeo que falou comigo, eu diminui o carboidrato, pois já entrei na gestação acima do peso, ontem vi que eu perdi 1 kg o que pra mim é uma vitoria já que luto com a balança a três anos. Tenho me alimentado melhor desde quando descobri a gravidez, sem frituras ou embutidos, estou muito esperançosa que essa gravidez ocorra tudo bem e tenha um final feliz ❤ obrigada Dr.
Esse vídeo me deu mais certeza que não preciso comer desesperadamente! As pessoas vivem me falando que preciso comer pra ter forças para o parto , acho tão desagradável esse tipo de comentário, estou com 14 semanas e passei muito mal de enjoos e vômitos, agora estou melhorando, mas não tenho fome de leão rs como pouco e várias vezes ao dia. Obrigada por compartilhar essas dicas Dr.
Ola Beatriz, que bom que voce ja tem esta consciencia de que não precisa "comer por dois". faço votos para que voce tenha uma gestação extraordinaria. Um grande abraço !!!
Comecei uma alimentação com baixos carboidratos e rico em boas gorduras sem saber que ja estava gravida, descobri minha gravidez com 9 semanas e com menos 9kilos, espero manter durante toda a gestação.
Parabéns Isabella por estar se preocupando com uma alimentação saudável. Não deixe de estar comentando com o seu médico o modelo de dieta que você está seguindo. Uma grande Abraço!!!!
Oii, eu perdi 9 kg estão grávida sem saber, quando soube parei a dieta, engordei 12 kg na minha gestação depois que minha filha nasceu perdi naturalmente os 12kg em 1 mês, agora que ela minha filha está com 1 ano eu estou retomando a dieta mas sem reduzir drasticamente os carbos, pq ainda amamento. Atualmente perdi 18kg e falta 15 pra ficar como quero
Nossa! Amei as dicas... Já me inscrevi! Estou no meu quinto mês de gestação e aumentei 4kg. Estou tomando muito cuidado com minha alimentação e quando a fome bate, vou pra banana e um bom gole de água😂🤭
Tenho 17 anos e estou grávida. Aproximadamente com 12 semanas, ja engordei 3kg. Minha fome é de leão, mas a partir de agora vou começar a controlar isso.🙏
Ola Maria Eduarda !!! Isso aí faça uma alimentação o mais saudavel possivel, voce vai estar melhorando não só a sua saude mas tambem a do seu bebezinho .
Engordei 29 kg na minha gravidez. Hoje três anos depois, estou 30 kg acima do peso que eu estava quando engravidei... muito triste... por favor gravidinhas se cuidem... façam acompanhamento com nutricionista... comam de forma saudável!
Tenho 26 anos , minha primeira gestação eu engordei 25 quilos. Eliminei fiquei com o corpo lindo . Mas agora estou na segunda gestação e estou me cuidando pra não acontecer a mesma coisa da primeira gestação , até pq mudei muitos os meus hábitos e sabe como gestante fica mais sensível e tamb com a auto estima um pouco baixa , então estou fazendo o possível pra ficar bem . Estou agora com 11 semanas .
Um enfermeiro me disse que a melhor fase pra perder gordura é no primeiro trimestre de gestação, pois é a fase que o feto utiliza as reservas da mãe, então é o melhor momento pra gestante obesa perder um pouco de peso, tô correndo atrás do prejuízo e tentando ficar mais saudável pro segundo trimestre.
Estou com 16 semanas e não engordei nenhum kg ainda. E sem nenhuma dieta, acredito que a partir de agora devo me alimentar melhor (evitando besteiras).
Eu comecei a gestação com 66 kilos estou de 23 semanas agora com 79 kilos estou traumatizada,mais e pq perdi muito peso antes de engravidar e quando engravidei devido os enjoos e a fome eu passei a comer de tudo novamente muito doce e carboidrato,Présiso fazer uma dieta na gravidez urgente.
Ola Aline, que bom que voce esta atenta ao seu peso, fale com o seu medico para que ele possa lhe orientar . Um grande abraço e um otimo fim de semana !!!!
Eu estava com 89 kg com 1,57 tratando hipotiroidismo. Fiquei grávida fui para os 82 kg e mantive hoje com 38 semanas estou con 79.7 kg. Ainda estou tratando minha tireoide e estou comendo muito equilibrado como o doutor disse. Contando os minutos para nascer😊 Tratar da tiroide na gestaçao e muito importante.
Gente eu sinto muita fome 😭😭😭😭 Estou no primeiro trimestre da gestação. Antes de descobrir da gravidez eu estava conseguindo fazer a dieta tranquilo, estava comendo pouquíssimo carboidrato, mas depois que eu descobri a gestação eu fico com medo de fazer dieta e prejudicar o bb 😭
Ola Lilian . Dieta significa o que nos comemos no dia a dia, o seja voce ja faz dieta, o que vai acontecer é melhorar sua alimentaçao e isto vai ser benefico para o bebe, fale com um medico ou nutricionista que possa lhe ajudar . Um abraço!!!
Ótimo video estava a procura de um video assim,estou grávida de um mês e estou muita preocupada com a questão da ganha de peso antes estava fazendo dietas e eliminei 35 kg antes pesava 115 kg e atualmente estou com 79 kg mas vou segui suas dicas pra não engordar além da conta
Eu engravidei com mais de 30 (83) quilos a mais do meu peso normal (52) e fiquei desesperada pensando que iria engordar mais. Mas estou com 9 semanas e já perdi 6 quilos, coisa qur tento há anos e não consigo. Cortei todo tipo de lanches, doces, salgados, refrigerantes, e como bastante frutas
Eu engordei 11 quilos a mais na gravidez. Minha barriga não ficou feia em pouco tem tava linda 31 agora tô com 36 e estamos grávidos. Sempre cuidei na alimentação então vou continuar cuidando de nós ❤ obg Dr
Eu engravidei com 83, hoje estou com 78, com 14 semanas. Me tornei extremamente rígida com alimentação feita pela nutri, não abro exceção, bem saudável, como bem, tomo água e me exercito três vezes por semana. Minha médica me deu uma meta de ganhar cinco kilos na gestação toda, mas acho isso muito difícil, será que consigo?
Doutor o que seria carboidrato simplis, faça um vídeo mostrando ou falando quais os melhores alimentos para as grávidas comer sem ganhar muito peso. Vou maratonar aqui.
Doutor você me esclareceu várias coisas, pra mim esta sendo difícil estou com diabete gestacional e engordei muito ... mas sei q isso depende só de mim mudar meus hábitos
Quando tive minha primeira filha eu engordei horrores, gente acho que foi uns 27 kilos , mas eu não me cuidei, nem do corpo nem do rosto , aquela porcaria de ditado que tem que comer por dois. MAS agora estou de 5 semanas e já estou me preocupando muitooooo. Santo Deus não quero virar uma bola outra vez. Foi muito traumatizante, não tenho nenhuma foto da minha 1 gravides.
Que pena Gabriela, e a gravidez, algo tão magico e tão especial pode se transformar num trauma. Vou deixar o link aqui de uma playlist que fala só sobre emagrecimento e tambem sobre a tireoide,, espero que te ajude em algo estas informaçoes Emagrecimento: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-rm8I-lIFW9g.html Tireoide: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-IhCGLua8ZVI.html
A mesma coisa aconteceu comigo engordei 24 kilos fiquei mau pra caminha cansada mas tomei 3 tipos de vitaminas achei que foi por isso proepagesta e laneli faz sentido doutor?
@@raymondjosephy3164 olá !!! Tudo joia ? Este tipo de resposta eu não consigo lhe dar via on line, o conselho federal de medicina proíbe, caracterizaria consulta
Que informações preciosas ...vamos compartilhar para várias gestantes se beneficiar com este conteúdo ...gostei do que o Dr disse nem sempre o comum é normal ..é isso aí ...ótimo video!!
Bem, a mulher não tem que comer por 2, mas que ela sente muita fome ela sente! Meu Deus, estou na minha segunda gravidez e sinto muita mais muita, muita fome mesmo!
Que pena que engordou na sua primeira gravidez, espero que vc consiga as respostas com o seu medico, infelizmente aqui no canal eu nao posso opinar diretamente sobre os seus sintomas e suas queixas , o conselho federal de medicina proibe . Um Grande abraço!!!!
@@tatyrezende2575 ola !!!! Lembrando que esta dieta do HCG não é uma dieta para gestante, e como eu falo no video, esta dieta com o HCG que é um hormonio que aumenta os seus niveis durante a gestaçao, é interessante reduzir o uso de carboidrato simples da dieta, ja que tem niveis altos de HCG por conta da gestaçao, isto acaba ajudando a gestante manter o seu peso ou ate emagrecer, se tratando de uma pessoa com uma glandula tireoide com um bom funcionamento. E tambem é importante que esteja fazendo um acompanhamento medico para que este possa orientar sobre os carboidratos simples e carboidratos complexos, e etc . Um abraço Taty!!!
Ola@@paulamoreyra8962 !!!! Vou colocar a resposta que acabei de escreve para a Taty ... Lembrando que esta dieta do HCG não é uma dieta para gestante, e como eu falo no video, esta dieta com o HCG que é um hormonio que aumenta os seus niveis durante a gestaçao, é interessante reduzir o uso de carboidrato simples da dieta, ja que tem niveis altos de HCG por conta da gestaçao, isto acaba ajudando a gestante manter o seu peso ou ate emagrecer, se tratando de uma pessoa com uma glandula tireoide com um bom funcionamento. E tambem é importante que esteja fazendo um acompanhamento medico para que este possa orientar sobre os carboidratos simples e carboidratos complexos, e etc . Um abraço !!!
Adorei suas dicas, era praticante do jejum intermitente e eliminei 19kg em 6 meses, agora estou com medo de engordar tudo novamente, pq a minha fome está incontrolável, rumo a dieta do hcg❤️
Daki a uns dias vou falar com meu médico. .não vejo a hora..tenho certeza mega de que precisa aumentar meu remedinho diário pra regular essa tireóide filha da mãe..rs. ..preciso muuuito perder peso..pro meu bem e do bebê.
Ola Taty, acho uma otima ideia voce compartilhar com o seu medico o seu ganho de peso e se for necessario certamente ele fara ajustes . Espero que voce conclua sua gestaçao com muita saude.. um grande abraço !!!
Adorei vc Dr! Fiquei traumatizada nas minhas 2 gestações. Não me reconheço no espelho até hoje . Acabou com minha auto estima. Não curti minhas gestações ,muito menos tirava fotos . Mas sou grata a Deus pelos meus filhos ter nascido com saúde! Isso é o que realmente importa . Hoje em dia me alimento de forma saudável e jurei nunca mais engordar.
descobri hoje que tô de 9 semanas e 1 dia , sou muito ativa na academia. quero manter assim , engordar o mínimo possível, quero ter um gravidez saudável sz
Vou deixar um link aqui pra voce ver o video onde eu falo especificamente da dieta do HCG e tambem um playlist falando sobre o emagrecimento . Um grande abraço !!! Dieta do HCG: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-RTltcDkHsys.html Playlist sobre emagrecimento: ru-vid.com/group/PLfFKhe1XgY1BjTqMUr140AuwjUIYyCQIa
Tenho 1,77 de altura, quando engravidei estava com 76kg. Estou com 27 semanas de gestação tive hiperemese gravídica e até hj sinto muitos enjoos. Perdi alguns kg nos primeiros meses e hj estou com 76kg com bastante enjôo ainda. Tô tomando Natele desde o início. O desenvolvimento da neném está absolutamente normal, exames todos normais. Não tenho pressão alta, ao contrário a minha pressão é baixa e não tenho retenção de líquidos. Minha barriga só começou a aparecer depois dos 5 meses.
Minha primeira gestação engordei muito eu pesava 70 kilos quando engravidei no final da gestação estava pesando 95 kilos tive parto normal eu sentia muita fome no final da gravidez ja com 8 mes que fui pensar em me alimentar 😢 mais graças a Deus deu tudo certo meu parto
Aconteceu comigo quando engravidei do meu primeiro filho está estava com 56,00 kg 15 dias pos -parto eu mim pesei e estava com 52,8 kg quase não acreditei
Estou grávida de 18 semanas e até agora. Não engordei nada meu peso é 59 kg 😍 tenho 34 anos. tenho uma filha de 12 anos na gravidez dela ganhei 15 kg porém nessa gravidez até agora nada... Só minha barriga tá evoluindo bem.. e na ultra .eu BB tá saudável graças a Deus 🙌💖
Estou grávida de 11 semanas, ainda nao engordei nada e emagreci 1 kg. As vezes fico mto inchada e no outro dia acordo meu magrinha novamente. Mas não estou me alimentando tão saudável como gostaria, tenho nojo de certas comidas e só consigo comer o que estou com vontade. Pretendo me alimentar mais saudável daqui pra frente.
Informação muito vaga. Deixa dúvidas. E os leigos que não sabem o que eum Carboidrato simples. Mulheres frequentem um nutricionista. É o profissional mais indicado e bem preparado para ajudá-las nesta fase tão importante. Cuidado com esses anúncios sensacionalistas que só querem visualizações. A saúde sua e de seu filho é muito importante. Não saiam fazendo dietas de internet. Proucurem um profissional especializado que no caso é o nutricionista. Todo posto de saúde tem, nos cras da sua cidade tbm tem. Tudo pelo sus.
Dr eu enjoei de tudo que tem açúcar e nao consigo comer nada com muito sodio...so estou aceitando frutas e verduras principalmente laranja mamão banana...e ovo e tomate suco d beterraba com gele e limão 😋 chego sonhar com essas coisas
No meu exame da tireóide deu dois nódulos de menos de um cm e tb de um cisto. Os exames de T3 e T4 deram normais. Engravidei dois meses depois. Tenho 45 anos, 100kg e estou apavorada.
Esse vídeo era tudo o que precisava, me deu um start. Descobri minha gestação a poucos dias. Tenho aquele tipo de corpo: bumbum grande, quadril largo porém até que a barriga não é tão grande. Estou morrendo de medo de engordar muito.
Estou com 5 semanas e 4 dias, engravidei estando bem acima do peso ja na obesidade, peso 95 kg com 1.60 minha maior preocupação no momento tem sido essa, quando descobri a gravidez imediatamente comecei a me policiar com oque como e continuar com os exercícios que eu ja esyava fazendo, porem descobri um hematoma na placenta e minha medica indicou eu ficar em repouso total ate me recuperar desse hematoma, nisso nao posso fazer os exercícios entao vou ter que limitar os carboidratos para nao engordar nesse período em que estou de repouso, tenho muita preocupação com ter complicacoes por causa do peso, estou pedindo muito a Deus pra guardar a mim e o bebê e eu conseguir estar saudavel durante essa gravidez 🙏
Ola Karin boa tarde. Comenta com seu obstetra, para que ele possa estar te orientando . vou deixar dois links para voce ver um video que eu falo sobre a a fritura e outro sobre o refrigerante . Fritura: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-6geQO_2ncts.html Refrigerante: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-PIpdgw7cK-w.html Um grande abraço!!!
Engravidei obesa, e estou gestante de 9 semanas, venho percebendo que estou emagrecendo, pq tomei ranço de tudo que é muito doce(amava bolo, não consigo nem ver mais que já sinto azia), sem contar que estou muito enjoada mas não vomito, e assim que acordo tenho que tomar água com limão ou lamber o limao durante o dia. Acontece que minha glicose é 79 e as vezes sinto fraqueza,mas eu tomo todas as vitaminas que foram passadas.
Ola !!! eu diria que por um lado é um privilegio ter ranço dos doces, porque eles só prejudicam a nossa saude, por outro lado vc tem que se alimentar bem para nao pra nao prejudicar a sua saude e a do seu bebe. Nao deixe de estar comunicando o seu medico para que ele possa lhe orientar sobre a alimentaçao .
Cortei refrigerante, suco industrializado, doces...só ficou o sorvete 😀, mas me alimento bem e como o suficiente. Estou obesa, tenho 1.57 e 86 kg, não engordei nada até agora, nem 100 gramas. Nunca tive tireoide alterada, mas estou bem acima do valor normal agora e tenho tomado remedio para controlar. Estou com 16 semanas, tenho que me preocupar a partir de agora?
Ola bom dia !!! Todos nos devemos estar sempre atentos por manter uma alimentação saudavel, principalmente a gestante. Imagino que seu medico deva estar monitorando voce, nao deixe de tirra duvidas com o seu medico, principalmente nas consultas presencias. Eu nao consigo te responder relacionado ao seu caso, ja que nao tenho acesso aos seus dados clinicos, e isto nem podemos fazer on line. Espero que esteja melhorando cada vez mais e na duvida fale com o seu medico . Um abraço !!!!
Dr. Você falou algo que muito me interessa ... creio que posso emagrecer sim de forma saudável na minha gestação. Como devo fazer? Me ajuda? Pode me passar seu contato?
Olá Lívia boa noite. Eu vou lhe passar o contato da clínica e minha secretária vai tirar todas as suas dúvidas e te apresentar os diferentes programas de tratamento que temos. Este é o WhatsApp da clínica 19 98393-0267 o telefone fixo é 19 3818-3339 Um grande Abraço!!!
Estou no primeiro trimestre, ja engordei 4 kg, a fome está diminuindo agora mas ainda não estou liberada pra fazer atividades físicas e isso me preocupa, porq vejo q estou com os músculos fracos, estou mais cansada e engordando. Com as atividades físicas estaria me sentindo melhor ate psicologicamente. Cada vez q vou comer alguém me diz: vc esta comendo muito, mas a ansiedade esta me tomando. Realmente difícil e traumatico este período.
Nao de atençao para o que as pessoas dizem Caroline, muitos compartilham ideias que não prestam pra mais nada alem de nos desmotivar, não de atençao a estas palavras, cuidado com suas companhias . Um grande abraço!!!
Assista este vídeo sobre nossas companhia, e se inscreva neste canal, é minha esposa é coach ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-BUaxkD9flOw.html
Tô no quinto mês de gestação e já engordei mais de dez quilos, tô desesperada...minha fome não passa.Eu só como coisas saudáveis porém em muita quantidade.
Ola Kedma, infelizmente isto é comum, assista os videos desta playlist, talvez possam lhe ajudar, alguns videos desta playlist, nao tem nao se encaixam para a gestaçao, mas talvez alguns possam lhe direcionar. Um abraço e espero que melhore . ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-rm8I-lIFW9g.html
Estou grávida pela segunda vez, quando engravidei da 1° eu não comia bobagem, mas engordei 20 kg e não perdi, mas agora estou perdendo devido não sentir vontade comer comida, eu sempre quero comer algo diferente mas que seja leve, eu tô me alimentando de saladas e frutas, não porque eu quero, mas porque eu não tô me sentindo bem comendo comida, e tbm não sinto vontade de comer bobagem.
Eu engordei na gestação porém eu comia muito, era uma fome louca. Quando estava de 7 p/ 8meses a fome foi embora. Quando ganhei meu filho menos de Mês estava tudo ok. Anos após usei anticoncepcional injetável 3 injecções de uma vez só, Por ser portadora de endometriose, Eu engordei mais de 22 kilos e nunca mais perdi, eu tinha dificuldades de ganhar peso, Depois do uso desse maldito anticoncepcional engordei e nao emagreço 1 kilo. 😓😔
Eu to de 22 semanas aumentei 5kls só que as medidas das pernas e quadril, braço estão iguais só a barriga aumentou um pouco, não sei como o peso aumento eu treino todo dia menos domingo e corro 6km por dia,cuido da alimentação até porque eu nem sinto mutia fome e ainda tenho enjoos e bebo muita água estou muito triste por eu esta me cuidando e meu peso ter aumentado 😪
Pense comigo, seu filho que cresce dentro de vc vai crescer então ja tem o peso do bebê. O peso da placenta. O peso do líquido amniótico. Os seios tbm crescem então mais umas gramas ai. Seu sangue aumenta quase 2 litros ate o final da gestação então tbm aumenta no peso. Outros fluídos tbm pesam cerca de 1 kilo dependendo. Então meu bem vc presisa sim aumentar de peso. Nao tem como uma gravida não aumentar o peso é impossível carregar isso tudo sem ganhar uns kilinhos a mais. O que pode acontecer com algumas mulheres é ter perda de gordura no i início da gestação e depois esses kilinhos que ela perdeu vão ser substituídos pelo peso das coisas que citei acima. Vc pode sim ter uma gestação com pouco ganho de peso. Mas ai uns 9 kilos em média é o mínimo que vc vai ganhar. Não tem como carregar uma gestação até 40 semanas sem ganhar peso. Mas esse peso é da gestação. Não é gordura que vc ganhou. Após a gestação vc perde o peso do bebê, da placenta, dos fluídos, sangue tbm diminui. E se vc tiver ganhado muita gordura extra e amamentar direitinho vc vai emagrecer (se manter uma boa alimentação). Então falar sobre uma gestação é algo que presisa ter conhecimento muito aprofundado para orientar, tenha cuidado com informações de internet. Proucure um nutricionista ele vai saber te ajudar da melhor forma possível. Em psf do sus tem grátis. Apesar de ser médico tem muita informação errada e incompleta aqui neste vídeo.
Engravidei obesa e fazendo jejum intermitente, só de deixar o jejum engordei 1 kl, o apetite duplicou no início e mesmo comendo muito mais foram 500g até os 3/4 meses de gestação, agora em menos de um mês se foram 4, ou seja 5 meses de gravidez 4kg e meio, o apetite voltou ao normal, mas estou desesperada, porque a única dieta que já funcionou pra mim foi jejum intermitente e estou com medo de fazer na gravidez, até porque acho que também não consigo... Estou desesperada porque já era obesa antes de engravidar, e desta vez não sei o que fazer sem prejudicar o BB.
Ola Leidiane, converse com o seu medico ou um medico na sua regiao que seja fisiologista para que ele possa lhe ajudar . Espero que de tudo certo . Um grande abraço !!!
Não sei se está correto mas comecei a gestação com 73,800 e tenho 1,58. Agora com 26 semanas de gravidez estou com 73,300. Mas falei com a minha OB e ela me deu parabéns, fiquei confusa pois se for contar o bebê, a placenta, os líquidos eu estou com o peso bem menor! Ainda confusa e normal?
Nossa que bom Kátia! Eu estou com 75k :( tenho mesma altura que vc, estou com 10 semanas e já engordei 3k. Como está sendo seu cardápio? Está fazendo algum exercício tbm?
estou triste descobri minha gravidez estava acima do peso com 89 kilos estou com 6 meses de gravidez pesando 104 kilos desesperada! ano passado fiz jejum intermitente cheguei 74 kilos estava na minha melhor fase mas agora triste não queria está acima do peso.
Só não entendi, deixar no armário escuro por 24 horas, e depois no final ela fala que ficou um pouco mais de 24 horas na geladeira, a pergunta é? Deixar no armário escuro ou na geladeira enrolado num pano
Eu estava com 79.5 já estava acima do peso engravidei hj estou 25 semanas estou 85.4 estou fazendo acompanhamento com nutri pois da 1 gestação engordei 15 kg
Estou com cerca de 14 semanas de gravidez... Já engordei 5kg... Estou com medo de engordar muito... Porq eu fiz reeducação alimentar e perdi 16kg... Tenho facilidade pra ganhar peso... Eu enjoei as coisas q eu comia qndo fiz reeducação... Não qro engordar novamente 😩
Eu estou de 11 semanas e já engordei 6kg 😭 Eu sinto muuuuita fome, muita mesmo Na realidade a fome foi a primeira coisa que notei de estranho antes de descobrir a gravidez Sinceramente não sei o que fazer
Ola Wania, não deixe de comunicar ao seu medico sobre o seu peso se estiver aumentando vou deixar tres playlists para voce assistir e pode tirar algumas ideias de otimizaçao das suas refeiçoes, porem nao deixe de comunicar seu medico. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-4OqVuUnuc-c.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-rm8I-lIFW9g.html 53TOCANDO AGORA REPRODUZIR TODOS
Que pena Ana Carolini. Vou deixar alguns links sobre videos que talvez possam te ajudar : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-IhCGLua8ZVI.html ESTA PLAYLIST FALA SOBRE A TIREOIDE ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-5FC1ZzqQvkw.html ESTA FALA SOBRE HORMONIOS VAle lembrar que este canal é puramente informativo, entao nao deixe de falar com o seu medico sobre este problema Um grande abraço Ana Carolini, espero que melhore esta situação
Oi Ana tudo bem, eu tenho a mesma altura que vc, eu estava tentando emagrecer para engravidar, mas não consegui entrar na linha, quando fui focar na alimentação saudável, já estava grávida o pior é que estou uns 12 kilos acima, tô péssima com isso e preocupada, quero emagrecer mas sem prejudicar, meu bebê Deus nos ajude.
Engordei 3 kilos em 9 semanas de gravidez e antes tava de dieta e já tinha perdido 10 kilos antes da gravidez, mais depois que soube não consegui manter uma alimentação boa e engordei até pelo fato de não conseguir lidar com a notícia e mim da ansiedade e vontade de comer, tá muito difícil pra mim
Ola Lady boa tarde !!! Que pena Lady, voce ja comentou com o seu medico ? Infelizmente eu nao consigo lhe fazer muito aqui pelo canal, eu não posso opinar sobre sintomas das pacientes, isto poderia ser considerado consulta online e eu poderia ser penalizado pelo Conselho Federal de Medicina. vou deixar aqui links do meu canal que possam ter informaçoes que podera lhe ajudar, lembrando que voce deve comentar este ganho de peso com o seu Medico e seguir todas as orientaçoes e condutas que ele lhe passar. O videos aqui só o carater informativo . Um grande abraço !!!! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Btn_wdww5lk.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-M6_lNGj80eM.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-rm8I-lIFW9g.html
Mulheres empreendedores sexta feira agora já faço 27 semanas e engordei muito,eu moro aqui nos Estados Unidos 🇺🇸 eles não falaram nada do meu peso,tenho 4 obstetras,eu vou fazer o exame de diabetes que toda grávida 🤰🏻 faz e ver. Mas engordei muito e estou surpresa pq eles só disseram que é normal engordar muito na primeira gestação.
@@natrjsjmbrasil eu descobri ontem já estou com muito medo pq estou com 120kg 1,73 vou fazer uma dieta só comer frutas verduras e legumes cozidos pra ver o resultado.
Acho que estou grávida, e estou 17 KILOS acima do peso. O que como muito é arroz,cuzcuz, feijão, pão, bolo. Pelo menos um desses 1 vez por dia. Preciso cortar tudo ???
Ola Priscila !!! pela data do seu comentario eu imagino que vc ja deve estar sabendo se esta ou nao gravida, se ainda nao sabe é interessante que passe com o seu medico para que possa lhe avaliar . um abraço !!!
Pois é Isadora, isto infelizmente é comum, mas nem tudo que é comum é normal. Espero que você consiga passar com um médico que te avalie de forma integral e que tome em conta os seus sintomas clínicos na hora da avaliação também. Porque as vezes os exames isolados não irão refletir o diagnóstico verdadeiro.
Eu sempre fui gordinha nunca tive nem um problema de saúde mas estou gravida de 18 semanas e pesando 91 kg me ajuda estou desesperada mas estou tentado tudo certinho eu tenho 155 me ajuda pelo amor de deus
Eu to no meu 6 mês de gestação e engordei além do esperado meu médico me chamou atenção pois eu comia muito e coisas nada saudáveis mas cada dia eu sinto mais fome isso e algo da gestação ou e é do piscicologico
Ola Kemilly, eu imagino algumas situações físiologicas que podem estar ocorrendo no seu corpo com este seu relato, porem eu não posso opinar e nem te aconselhar especificamente diante dos seus sintomas, isto seria considerado consulta on line e eu não posso fazer sem haver te consultado e menos aqui em publico nos comentarios. Espero que voce consiga alguem que possa lhe atender e te ajudar . Um grande abraço Kamilly !!!
O meu caso é o seguinte, estava em processo de emagrecimento perdi 23kg em 8 meses, descobri a gravidez com 6 semanas, dessa data em diante tudo que eu comia me fazia mto mal, mto enjoo, ânsia, azia, gente desesperador, tudo da dieta q comia me fazia mal, não comia nada de carboidratos simples, no dia q comi arroz e feijão, desceu sem fazer nenhum mal, e então pra não passar tão mal, fiquei comendo praticamente só carboidratos, até as proteínas me faziam mto mal. Hoje com 12 semanas e 5kg a mais, não sei o q faço, pq não quero engordar novamente, mas só de ver o legume me dá ânsia de vômito. Espero q após esses primeiros 3 meses eu consiga me alimentar melhor se não tô perdida 😩😩😩
Oii!! Poderia me contar como foi o restante da gravidez em termos de peso e o pós gravidez? Eu emagreci 25kg do ano passado para cá com reeducação alimentar e agora comecei a tentar engravidar. Mas estou apavorada com a ideia de engordar muito na gestação e passar por tudo de novo para emagrecer 😥.
@@lisaraujo olha amiga, engordei os 23kg q havia perdido. Minha filha vai fazer 2 anos e continuo gorda, mesmo seguindo a dieta rígida não consigo perder peso, meu metabolismo parece q parou de vez, amo minha filha, mas o engordar novamente me deixa mto triste.
@@rosanasantos6424 obrigada pelo feedback. Eu imagino sua tristeza, pq sei bem como é ruim essa briga contra a balança 😔😔. Torço para que vc consiga se livrar desse peso extra logo!
