COMO NOSSOS VÍNCULOS SOCIAIS MODULAM NOSSAS EMOÇÕES | Psiquiatra Fernando Fernandes 

A depressão é mais complexa do que vcs imaginam. E os meios todos são válidos, porém só o remédio cura. É uma descarga química muito grande. E quando vc está num grau de crise muito elevado, não tem atividade física , prática orientais e até mesmo rezar você não tem vontade. Muito importante ter alguém pra te escutar, acolher sem julgamentos, e ter muita paciência com o deprimido. Não fale pra ele vai fazer isso ou aquilo isso mui ruim. Não diga vá fazer uma caminhada, oferece pra ir com ele. Assistir filmes de drama também não é bom. Não diga vai ler um livro, ele pode até ler, mais faz isso tempo recorde devido a ansiedade. O acompanhamento de um bom psiquiatra mui importante. Os remédios são fazem efeito com no mínimo 15 dias e até essa fase passar vc vive um terror emocional. A terapia é bom mais depois que já estiver mais calmo, controlado a ansiedade, pq dependendo da condução do profissional vc fica até pior. Mais mais tarde a terapia é vida. Vc se descobre e identifica a causa da depressão. Uma vez descoberta a causa aí tudo fica mais fácil. A alimentação é mui importante tb. Fazer terapia do sono também, e deitar sempre no mesmo horário. O deprimido deve aceitar em primeiro lugar que está doente e pedir ajuda. Escrever sobre sua vida e questionar sobre pq está passando por isso, muito bom, sente um certo alívio, pois se tem muitas crenças limitantes as vezes não consegui abrir com o profissional. É de suma importância a abordagem do profissional na primeira consulta, ele tem que transmitir confiança pro paciente e explicar o que desencadeia o transtorno. Tive 6 anos recorrentes, cada crise com sua peculiaridade. As vezes achava que não ia conseguir. Gostar de vc, e estar aberto às mudanças é fundamental. Não desistir, embora tenha momentos mui difícil, vc tem que saber que tudo passa e nada é pra sempre. Apesar de que cada pessoa sente de um jeito, tem-se muito coisa em comum com alguém que passa pelo mesmo problema. Atualmente sou acompanhada por minha psiquiatra e já quase recebendo alta da terapia. Atividade física é remédio natural tem que virar hábito. Descobri vc, conhecer como funciona seu cérebro, auto cuidado, descobrir o que te move e a que veio é que há.. Difícil? muito! Mais é nos desafios que vc cresce. E quando achar que tudo acabou começa novo ciclo, é assim a vida

Não é possível falar em vínculos sociais sólidos numa sociedade cada vez mais dividida em processos civilizatórios diversos.

Certissimo, as pessoas se distanciam, querem amizades perfeitas sem falhas, ficando dificil os vinculos!

Eu tenho curiosidade sobre minha própria psique... parece que eu sou totalmente atípica! Por exemplo, o que me trás paz é justamente quando estou sozinha, quando eu paro para ouvir minha própria mente, amo ficar em silêncio contemplando a vida, o vento, o cantar dos pássaros, o cheiro de um livro, parece que tudo me trás muita satisfação. Quando alguém me visita fico extremamente encomodada, torcendo para a pessoa ir embora, para que eu possa ficar sozinha... inclusive eu não sinto saudade de ninguém, nem da minha mãe, pai, irmãos, eu os visito em tempos bem espaçados, somente quando percebo que eles estão tristes sentindo a minha falta 🤷‍♀️. Na verdade, se não fosse eu sentir que tem pessoas que gostam de mim e eu as masse de mesmo modo, eu me isolaria.

É sempre uma aula ouvir o Dr Fernando, uma aula prazerosa e enriquecedora. De fato os vínculos são muito importantes, a jornada é muito dolorosa sem eles, e o tratamento da depressão crônica muito mais difícil, mesmo com medicação e psicoterapia. Seus vídeos são de enorme ajuda, um acalanto. Ah se todos os profissionais tivessem essa simplicidade, humildade, sensibilidade e competência...

Dr.FERNANDES eu assisti no Netflix um seriado de 7 episódios o título é..... TUDO PEDE SALVACAO envolve transtornos mentais,bem legal

Gostaria de tirar uma dúvida, para muitos será muita estúpida, mas se alguém da área da saude mental e emocional puder me responder. Se fala mto em diversidade, na empresa que trabalho mesmo a cada semana temos palestras e movimentos ativos para aceitar a minoria, mas pq não temos nesta minoria pessoas que possuem problemas de socialização? Simplesmente para muitas pessoas é penoso demais ter que se dar socialmente, pois às pessoas ao redor não acham graça nela e a deixarão de lado, pq não podemos aceitar esse tipo de transtorno e levantar uma militância? Muito obrigada para quem puder me esclarecer.

nossa muita inteligente essa entrevista nós temos q assistir

Consulta R$ 200 300 reais... realmente não é pra qualquer um.

Quero melhorar meus vínculos, meus amigos estão afastados e só tenho conversado com pessoas em bate papos virtuais, não tenho boa relação com minha família, não estou estudando no momento e também estou sem emprego, só queria melhorar disso tudo ...

Entendo e concordo plenamente Dr Fernando, mas e se essa pessoa não quer se relacionar? O que posso fazer como família? É meu filho.😢

Já eu me afastei de quase tds da família porque só mendinguei uma família q sempre me destrata mágoa e nao respeitam nada em mim ,antes só doque mal acompanhada

Eu tenho vínculo com a minha família! Mãe e irmãos!

E o que fazer quando a pessoa não consegue fazer vínculos e se isola de tudo e de todos, quando nada mais tem graça e vive quase na completa apatia?

Muito interessante esse trabalho que a equipe CVV faz, acho que o atendimento psicológico deveria ter para todos, hoje tem alguns postos de saúde que oferece, mas não é divulgado! Vídeo maravilhoso e didático. Grande abraço Dr. Fernando ❤

Não tenho vínculo com ninguém.eu tive família marido filho, mas meu único filho saiu sem nem me comunicou, meu pai morreu alcoólatra, minha mãe nunca cuidou , fui criada por meus avós morreram,.e hj minha mãe sempre soube aonde meu filho estava e minha irmã maldita roubou levou, fez a cabeça dele. Comprou meu filho ..e sumiu com ele...hj ela n deixa eu saber aonde mora minha mãe,aonde ele mora, ela mora..não tenho parentes.e os únicos q tinha essa irmã maldita falou p não falar comigo.eles.me abandonavam..então estou morrendo.aem.ninguemm nineme...socorro.ninguemmmmmmmm

EU NÃO CONSIGO CRIAR ESSES VÍNCULOS SOCIAIS TENHO DEPRESSÃO CRÔNICA DESDE DOS QUINZE ANOS E SEMPRE SOFRI POR NÃO CONSEGUIR FAZER AMIZADE E MUITAS PESSOAS SE AFASTAM PORQUE COMO DIZEM AS PESSOAS QUEREM PESSOAS PERFEITAS SEM FALHAS SEM ESSES TIPOS DE TRANSTORNO EU ME SINTO MUITO DESPREZADA NÃO TEM COM QUEM FALAR FAÇO TERAPIA E TOMO MEDICAÇÃO MAIS MESMO ASSIM É FRUSTANTE NÃO TER COM QUEM DESABAFAR OU FALAR....

Boa noite, adorei a informação sobre o CVV

Que maravilhoso Dr.Fernandes, isso nos faz refletir muito, amor ao próximo ❤️ vínculos 🌸💓🌹🌹❤️❤️❤️🙏

Dr. fiquei muito curioso com o assunto, você teria o link ou título do estudo?

Boa noite a todos. Que conteúdo muito importante magnífica explicação em pauta, pois realmente temos que ser flexíveis, acho que ter vínculo de nível compatível ao nosso lado é muito útil sim.E pra terminar parabéns pela simplicidade e serenidade que transmite a nós 🏆👏🤗

concordo plenamente, amizades sinceras são nossa base emocional, pessoas nós conquistamos através do nosso comportamento. graças a Deus e principalmente a minha maneira de ser bem sincera e intensa tenho amigas que me ajudaram muito, após ser descartada de um casamento de 30 anos.sofri muito, mas minhas amigas me juntaram e remontaram os cacos..simples assim.

Tá mas quem nao tem família fas o que ?

Gratidão Doutor! Sua fala é objetiva e de fácil entendimento.

👏👏👏👏

socorro! !imediato, remédio demorado, psicologia demorado! um pronto socorro! gostei do vídeo!

Excelente! Obrigada, doutor! Deus abençoe!

Com todo respeito Dr.o Senhor esta muito lindo com esse cabelo,fica em paz pois Deus sabe da pureza do meu elogio

Sensacional. Parabéns pelo aconselhamento a todos...

Obrigado Dr pelo seu belíssimo trabalho, que Deus te abençoe

Exercicio fisicos e.boas companhias. !!!