Como Sanar la HERIDA DE ABANDONO en 4 Pasos!!!! 

9:00 4️⃣ Pasos Sanar Herida de abandono 9:04 1️⃣⁰ Paso 👉 Identificar la herida 12:46 2️⃣⁰ Paso. 👉Tomar consciencia de que no soy esa máscara. 15:53 Ejercicio 25:15 Autocuidado 27:06 3️⃣⁰ Paso 👉 Confrontación Confrontar el Dolor del Duelo Madre/Padre. 29:06 Escribir ✍️ CARTA 📝a la Madre(si es hombre) ó 📝al Padre(si es mujer) 30:26 4️⃣⁰ Paso 👉PERDONAR Gracias

Me ha pasado. Me abandone completamente. Necesito que los demas me necesiten ,hice cosas sacrificándome x migajas. Elegí mal mi pareja. Él me hizo revivir la herida del rechazo y el abandono. Al ser narcisista agotó toda mi energia.....Despues de 22 nos separamos.Aguanté infinidad de cosas.....hasta que puse un final y recuperé mi paz interior. Estoy trabajando en terapia y quiero empezar a quererme mucho!!!! A cuidarme a darme prioridad y sobretodo tenerme paciencia y dedicarme tiempo....toda la que necesito para sanarme. Gracias bendiciones!!!!!!

Doy gracias a Dios por que estaba deprimida por que estoy separada de mi esposo ya que él no me buscaba me sentía muy mal pero agradezco mucho a la vida por que pude ver la raíz del porque y también pude encontrar la solución ❤

Mi papá siempre fue alguien que nos causó mucho daño también por sus heridas pero hace un par de meses nos pidió perdón a todos sus hijos y se sintió muy bien a pesar de que nosotros nunca le dimos la espalda ni nos alejamos de él y ya tiene cerca de los 60 años nunca es tarde yo personalmente nunca creí que llegaría ese momento y de verdad le agradecí el coraje que tuvo para hacerlo, pues le costó mucho y a pesar de todo siempre ha estado para nosotros 😊...muchas gracias estoy en proceso de perdonar a las personas que me hicieron mucho dsño cuando niña 😢

Como terapeuta de pareja, y, sobre todo, como ser humano que se mira a sí mismo desde hace ya unos años, creo que tu mensaje es absolutamente fundamental. Para mí ha sido un recordatorio fabuloso de cosas totalmente imprescindibles. ¡Qué buena tu explicación del perdón! Hay muchísima gente "secuestrada" por el dolor presente de no perdonar el dolor pasado. Confunden perdonar con "aprobar", con "validar" lo que hizo el otro... Mil gracias, Yeny, de corazón a corazón 🙏❤✨

La relación con mi papá fue única excelente 😊 la relación con mi mamá un desastre siempre pensé que mi herida de abandono venía de mi madre de hecho fue ella quien no nunca me aceptó..

Gracias por existir gracias gracias gracias

GRACIAS por tanto valor (y guia) en solo 30 minutos. 🙌

Gracias por compartir esos conocimientos que llegan al alma para sanar

Gracias por compartir toda esta información, me ha dado mucha luz en mi proceso de sanación ❤

Excelente tu explicacion !!! Gracias infinitas!!!

Muy bueno este video, gracias!

Maravillosa información, gracias por tu don de ayudar a los demás. Gracias.

Gracias,,Gracias, Gracias, Gracias

Qué increíble que nos des estas herramientas ❤️

Muchas gracias

Me identifico con eso gracias por compartir 🩷🤗🩷🤗

Gracias

Muchas gracias. Me siento muy identificada con todo lo que dijiste ✨️🫶

Increible, me identifico mucho esto me ha dañado mucho y me vine a dar cuenta hasta los 33 años

Wow! Como me ha servido este video, haré los pasos de manera consciente y consistente para poder sanar. Lo veo como un camino largo, muy largo, pero necesario si quiero ser emocionalmente estable. 🙏🏻

Me encantó este video puedo entender muchas cosas y voy a seguir los pasos y las herramientas que dió para mejorar mi herida de abandonó ,seguiré el canal y seguir viendo sus videos, mil gracias ❤

❤Gracias por ayudarme a superar

Gracias por tu video soy una persona que ha sufrido todo ese abandono y abuso de mis padres y hoy tu video me a echo entender y recapacitar de muchas cosas y sobretodo pedirle perdón a mis hijos porqué inconscientemente también yo a ellos los dańe😢

gracias

Es lo más claro y comprensible que he escuchado al respecto. Excelente, gran profesional. Te agradesco tu generoso aporte desde Argentina❤

Gracias gracias gracias ... Excelente video de autoayuda.Lo perdí a mi padre en mi niñes el unico smor caricias sanas amor que tuve....mi madre excelente ,nada que ver con mi padre a la hora de darme .fuimos 10 hnos😊

Me encantó. Gracias

Buenísimo! Muchas gracias por crear este contenido.

Realmente, muy clara y entendible, muchas gracias

Me identifico con este tema porque me crié en un hogar estable pero sin amor hacia ellos y hacia nosotros como hijas siempre fuimos excluido por mis padres claro mi papá murió hace algunos años y nos pidió perdón y nos dijo que el nunca pensó que lo cuidariamos el pensaba que iba morir solo y nunca lo abandonamos el tampoco nos abandono pero no nos dieron amor y eso nos ayudó hacer independiente la mayoría somos profesionales gracias a dios

Excelente video, me encanto el tema!

Un millón de gracias, valiosisima información, lo voy hacer

Gracias por esta explicación. Descubrí que ésta es la herida que me ha trastocado toda la vida. Lo descubrí hace poco. Ahora busco trabajar en ella y sanar.

Muy util lo voy a poner en practica

Excelente info. Que revelador todo y pasas consulta o terapia o algo más avisame! Gracias

Soy intensa! Pero es tanto mi miedo a ser abandonada que utilizo cualquier detalle para abandonar primero

Excelente 💯

A sido muy fuerte para mi

Mi padre casi siempre estubo ausente lleno de miedos no nos enseñó a enfrentar ni hacernos responsables , hoy en día vivo con mis padres aún y aunque el me ayuda en el trabajo y tenemos buena comunicación esa herida aun sigue ahí pues en mis relaciones prefiero abandonar primero antes de que me abandonen , eso sin mencionar que llevo 13 años con ansiedad y agorafobia sintiendome abandonada e incapaz de salir adelante por mi misma despues de vivir 10 años sola en usa , sé que la herida tuvo que ver para que yo terminara así . Aunque he trabajado muchisimo en sanar tanto emocional como mentalmente , videos como estos son muy necesarios . Gracias ❤

Linda que mujer tan valiosa eres grancias por difundir toda esta informacion eres una DADORA DE VIDA a traves de tus videos sabes cuanta sanidad Dios trae a las almas muchas gracias por ser su instrumento de luz de vida. Gracias por compartir con tanta gentileza y AUTENTICIDAD tus experiencias eso te hace unica muchas gracias Mujer VAliosa - _Virtuosa dirian los proberbios

Gracias te sigo ,estuvo muy nuttitivo para mi , un abrazo gracias , gracias, gracias 🤗

Desde que nací fui muy enfermiza. Desde bebé hasta los 8 años me hospitalizaban. Creo que mi herida de abandono viene de alli. Mi papá desaparecia y yo veía a mamá irse a casa. Y yo quedaba sola, enferma, en un lugar lleno de extraños. Y es cierto desde pequeña hacia todo por los demas. Mi peor escenario es quedarme sola pero a mis 44 años tengo tanto que hacer. Me he estado construyendo pero se me hace dificil dedicarme tiempo para sanar mi herida

❤Muchas gracias por estos consejos. Encontré este video sin buscarlo y terminé descubriendo el motivo de un profundo dolor que llevo. Que se acrecentó cuando falleció mi papá. Voy a poner en práctica tus consejos para poder sanar a esta niña mía❤ ❤❤❤

En mi caso fue el abandono involuntario primero por la muerte de mi hermano de 22 años Yó, una bebe lactando imagínense lo que lacté el dolor de mi madre por la pérdida de su hijo,el segundo momento fue más o menos a los seis años por mis tres hermanas que tenían que viajar por estudios de donde vivíamos a otra ciudad, mi dolor fue tan grande que todas sus cosas que dejaron me hacían recordarlas hasta sus huellas donde habían pisado no quería que se borren y hací me empecé a enfermar del estomago y me dio una tifoidea terrible que se me cayeron mis cabellos en ese momento nadie se dio cuenta con los años analizando me di cuenta que fue así, hoy con ya con 53 años tratando de superar

Gracias a que pude identificar mi herida del abandono ahora tengo oportunidad de sanar ,yo creci con muchos hermanos 12 para ser exacto entonces pues la atencio era casi nula para mi .ahora entiendo que esta herida comenzo por una golpiza de mi papá osea nunca me ponian atención y el dia que me tomaron en cuenta fue para golperame 😢y recuerdo muy bien que mi papá me golpeaba en un cuarto y mi mamá se enconyraba afuera dando de comer a mis otros hermanos osea ni cuenta se dio y si si escucho no le importo por que no recuerdo ni una palabra de aliento .

Darme cuenta Tomar consciencia que esa persona no soy yo así, cuales son mis necesidades, realmente qué hay dentro de mi. Como aprendí a ser abandonada me acostumbro a abandonarme a ignorarme y a qué mis necesidades no son natas. Empiezo a desvincularme , para trabajarlo debo escribir , porque estoy sintiendo esto, porque lo experimento, porque me siento así, porque busco atención de los demás, porque temo a la soledad , porque pienso y siento.

El abandono de mi padre no fue adrede, fue por su fallecimiento, el era muy bueno conmigo. Tengo un claro apego ansioso a mi pareja que es evitativo, lo cual hace todo un poco mas dificil, a veces creo que yo hago problema por todo porque necesito que constantente me diga que le importo con palabras y acciones, lo cual es muy dificil porque somos muy distintos. Quiero mejorar, gracias por la explicacion me ha ayudado mucho

Ayúdeme doctora yo tengo la herida del abandono y le tengo miedo a la soledad entre más pasan los años me da tristeza cumplir años y no sentirme satisfecha pir las cosas que e vivido

Me siento estúpida por creer en todo el mundo 😞y siempre termino decepcionada y sufriendo 🥲! Mal Amores , mis hijos me rechazan cuando siento que eh dado lo mejor para ellos 😞, me eh preguntado millones de veces que ah hecho mal 🤦🏼‍♀️no logro entender porque si doy mi vida a ellos siento que son los que más me rechazan y me eh convertido en sus peores enemigos 🤷‍♀️😞, si yo solo eh dado todo por ellos ; que estoy haciendo mal ? No logro entender. Me cuido mucho pero di todo por ellos y ahora estoy en ese mimeyAmarme y consentirme y darme lo que yo quiero

En mi caso mi papá estuvo físicamente en mi infancia y adolescencia pero nunca me pregunto cómo estoy , no me válido emocionalmente y yo soy dependiente en mis relaciones para que no me abandonen entonces yo trato de no involucrarme mucho con la gente pues me gusta en cierta parte mi soledad pero en una relación de pareja si soy intensa

Tuve al mejor papá del mundo, pero nunca me abrazó,nunca me dijo nada bonito ...el vivia pendiente del trabajo....hoy me siento mal porque siento que alguien a quien amo,temo me haya abandonado.

En este caso yo soy mujer y considero que se quién siento herida de abandono emocional es de mi mamá ,mi papá siempre estuvo conmigo, concursos, festivales , fue cariñoso, atento etc eso sí era celoso pero tengo muy bonitos recuerdos de el porque falleció cuando yo ya tenía 22 años , en este caso es forzoso que la herida de abandono sea provocada por el progenitor del sexo opuesto?

En el caso de las personas adoptadas y además abusadas toda su infancia?

Este año me di cuenta que tenía esto.

Padre ausente madre enferma de esquizofrenia… herida de exclusión además de abandono x aquí… como se resuelve??🙏🏼💫… gracias!

Me gusta la información, pero tiene muchos comerciales

hay algo que me genera muchas dudas, me lo sugirió la psicóloga, esto de hacerles saber al padre por ejemplo que no fue un padre de verdad o que nunca tuvieron esa imagen, confrontar y comunicarle al otro, no es "hacerle las cosas mas fácil?" a veces pienso que confrontar a un padre, es como dejarle el camino libre de todas las deudas que tiene para conmigo, y no creo que sea justo.

Esa es mi herida el abandono

A pesar de vivir rodeada de gente y entregar mi vida alos demás,me siento solo.

Creo que tengo herida de abandono , pero me gusta estar sola , tanto así que me aíslo no sé pedir ayuda , no escojo bien mis parejas y sigo estando soltera, creo que me exigo mucho ☠️

Y que pasa cuando sigues viviendo con él, sin tener posibilidades de irte (en mi caso es mi padre aunque yo sea hombre) y es incluso peor que cuando eras pequeño y cada vez va a peor?

No, no. Mi caso. Mi padre fallece cuando tenía 2 años. El asunto fue con mi madre.

Vebezuela identifique y pensar ya estoy grandota pero mejor tarde que nunca ayudenme pirfa

Cual es el segundo paso no lo escuché?

Y caundo me doy cuenta que sane la herida del abandono.

Muchas gracias, ocupaba este video mucho, estoy en este proceso apenas y me.salen tus vídeos wow ,que bien.!!!

Que pasa cuando el padre abandona emocionalmente y además fue abusador sexual , también me ofendió y trataba de inutil que es mi caso con mi padre eso me sucedió solo a mi y a mis hermanas no,fue solo con migo,eso dentro de que herida cabe , además de abandono? Le agradezco que me pueda responder porfa

A MI NO ME ABANDONARON ..SOLO MURIO A MIS 19 AÑOS Y QUIZAS NO ME DI CUENTA O FUE MI PRIMER MARIDO Q ME ABANDONO NO SE A Q SE DEBE EL MIO

Mi padre no quizo ser parte de mi voda y eso me hizo tener comportamientos en mi niñes quee hicieron mal, y de grande me llevo a arruinar mi relación

Yo soy mujer y siempre he sentido que mi abandono fue de mi madre. Murió cuando yo tenía 19.

Toy llorando mucho

Mi padre murió cuando yo tenia 7 años. Tuve una pareja por 24 años, lo deje porque peleabamos mucho.Y me sentia poco valorada. Conseguí otro con el que estuve 2 años, el fue peor, tenia maneras de ser toscas. Me apegué de el y aceptaba aveces muchas cosas feas de el. Mas yo sentía que merecía algo mejor, que el no era el apropiado, pues veia que se afanaba por su familia y yo quedaba en el último plano. Ayer lo saqué de mi vida, y siento mi corazón aplastado, primero por haberme metido con el y soportar tanto. Y segundo por haber estado con esas dos personas que poco me apreciaron. Lo de mi padre pudo influir en que sea tan de malas con los hombres? Y el paso a seguir seria quedarme sola? Gracias por su atención.

Que difícil es entender las cargas por los antepasados 😢como los adultos dañan tanto la niñez, un ser que no pidió venir al mundo

Mi madre murió cuando tenía 9 años ....creo tener el patrón de tenér buenas parejas algo me da miedo perderlas pero las abandono no se q es lo q me pasa ...por miedo al abandono abandono primero 😢😢😢

La mama puede generar a la Hija erida de abandono. En mi casa ambos fueron ausentes pro siento resentimientos hacia mi mama no por mi papa. Me ayudas?

Que hago con la carta de confrontar a mi padre la debo quemar o entregársela? En mi caso mi padre fellecio hace un año hay que hago

Los pasos de inician a partir del minuto 9.

Y si lo escribo en mi diario electrónico ? Hice un test y tengo dos heridas al 100 % el abandono y el rechazo ajajaja las demás al 70 o 40 y 30

Me abandono cuando naci

Como se sana a adulto q fue abandonado en su niñez a los 10 años por parte del padre, su mamá lo tuvo a los 15 años

Y cuando el abandono es de madre a niña?

Esta buena la explicacion pero no solo la mujer es la abandonada ,los hombres tambien tenemos heridas de abandono y en mi parecer tendrias que hacer videos sin distincion de sexo y no poner como ejemplo solo a las mujeres abandonadas

Porque nunca dicen como, como sanar 😢😢

Es cierto que sanando una, las demás sanan?, o es importante sanar cada uno en específico??Da consultas personales?

Gracias