Como SUPERAR momentos DIFÍCEIS

Подписаться 125 тыс.

Просмотров 9 тыс.

50% 1

Como SUPERAR momentos DIFÍCEIS
O luto é uma das experiências mais difíceis que podemos enfrentar. Perder alguém que amamos pode nos fazer sentir como se uma parte de nós tivesse sido arrancada. No vídeo de hoje, vamos explorar, sob a visão da Dra. Ana Beatriz, como é possível aprender a viver mesmo após uma grande perda.
Tópicos Abordados:
Entendendo o Luto: Compreenda as diferentes fases do luto e como elas se manifestam em nossas vidas, desde o choque inicial até a aceitação e adaptação.
Eternizando as Memórias: Descubra maneiras de manter viva a lembrança de quem partiu, criando uma conexão significativa que honre a vida dessa pessoa.
Viver o Presente: A importância de não deixar o luto nos paralisar, mas sim encontrar força para continuar vivendo plenamente, valorizando cada momento.
Respeitando o Tempo do Luto: Saiba como respeitar o seu próprio tempo para processar a dor e, ao mesmo tempo, buscar meios de reencontrar a felicidade e o equilíbrio.
Dicas da Dra. Ana Beatriz: Conselhos práticos para lidar com o luto de maneira saudável, evitando que ele se torne um obstáculo para viver uma vida feliz e significativa.
Conclusão: O luto pode ser uma jornada dolorosa, mas é possível encontrar uma maneira de seguir em frente, mantendo viva a memória de quem amamos e ao mesmo tempo, vivendo de forma plena. Neste vídeo, a Dra. Ana Beatriz nos ajuda a entender como superar as perdas e continuar apreciando a vida aqui e agora. Lembre-se, cada dia é uma oportunidade para viver bem e ser feliz.
Se este vídeo te ajudou de alguma forma, não esqueça de se inscrever no canal, deixar o seu like e compartilhar com alguém que pode estar precisando dessa mensagem. Agradecemos por estar aqui e desejamos força e luz para todos que estão passando por momentos difíceis. Até o próximo vídeo!
________________________________________
Assista também:
Aprenda a se valorizar: • Aprenda a se VALORIZAR
Nao ignore esses tipos de sinais: • Como CUIDAR da sua MENTE
________________________________________
🎤 Voz e Edição: Daniel Antunes
➤ ATIVE o sininho e INCREVA-SE no canal AQUI ↴
/ @enricandoofalido
INSCREVA-SE no Canal
Curta, Comente e Compartilhe o vídeo
________________________________________
O canal Enricando O Falido é o lugar perfeito para quem deseja aprender mais, conhecimentos científicos na area da saúde mental e física, os melhores assuntos numa pegada mais informal e séria, trazendo comentários dos melhores especialistas do momento.
#silviosantos #enricandoofalido #draanabeatriz #luto

Опубликовано:

12 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 31

@daniantunesw Месяц назад

Não é fácil perder as pessoas que amamos, mas vamos continuar firmes e fortes, sem jamais desistir de viver e continuar por aqueles que já se foram! Eles iriam gostar de saber que nós continuamos 🥺

@pauloremedios2775 Месяц назад

podemos por essa frase no presente e dizer , eles estão nos dando força e gostando que nós estejamos seguindo ! e assim que eu penso porque acredito plenamente nisso , e porque deixei de ser cético ! obrigado valeu pelas suas palavras .

@cristinaelster7463 Месяц назад

Obrigada pelo vídeo. No momento eu sinto muito pela perda de uma amiga, a qual convivi por quase 30 anos. Que Deus a tenha🙏 Gratidão❤

@enricandoofalido Месяц назад

Cristina, sinto muito pela sua perda. Perder alguém com quem você compartilhou quase 30 anos de convivência é extremamente doloroso. As memórias e os momentos vividos juntos sempre farão parte de você. Lembrar-se dela com carinho e gratidão é uma linda forma de honrar essa amizade tão especial. 🙏❤ Que Deus conforte seu coração e traga paz nesse momento difícil. Cuide-se e conte com o apoio de quem está ao seu redor. 🌹

@eudesalmeida6925 Месяц назад

Só nunca pode perder é as virtudes e a nobreza.

@enricandoofalido Месяц назад

Eudes, você trouxe uma reflexão muito poderosa! De fato, em meio aos desafios da vida, manter nossas virtudes e nobreza é fundamental. Elas são os pilares que sustentam nosso caráter, mesmo diante das dificuldades. As virtudes, como a honestidade, empatia, humildade e compaixão, são o que nos guiam para tomar decisões corretas, mesmo quando o caminho parece incerto. E a nobreza de espírito nos lembra de sempre buscar o bem, respeitar o próximo e agir com integridade. Perseverar nessas qualidades é o que nos faz crescer como indivíduos e construir relações mais fortes e genuínas. Obrigado por compartilhar esse pensamento!

@D33544 Месяц назад

Mais uma ótima oportunidade que a Dra.Ana Beatriz,nos dá para superar a dor da perda. Excelente video, muitas pessoas terão amenizadas suas dores. 🙏🏻🙏🏻😘😘😘❤️❤️❤️👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@cleiguilhermeoliveira1440 Месяц назад

Video excelente vai ajudar a muitas pessoas isso que é conteúdo.

@enricandoofalido Месяц назад

🙏🏻🥰

@gracacunha9059 Месяц назад

Verdade gratidão ❤

@daniantunesw 11 дней назад

Voltando aqui pra assistir novamente

@VitorGuedes-gc4ti Месяц назад

já tô agora no golpe final.

@JussaraDossena Месяц назад

Nunca pensei passar por um sofrimento desse,tenho uma pessoa p passear,mas não damos certo p vivermos juntos,,,Deus me ajude e a tds q estão precisando...amém

@lucieneamaral6180 Месяц назад

Perder alguém dói muito perdi minha irmã e minha amiga eu procuro me lembrar das coisas maravilhosas ❤️ porém foi cruel do nada veio o diagnóstico câncer já terminal sem chance é horrível olhar pra alguém tão amado estando vivo mas considerado já morto pra medicina perdi uma irmã e dois irmão homem da mesma maneira e todos buscaram em mim uma espécie de socorro isto me marcou muito me senti tão impotente foi muita dor é difícil esquecer

@enricandoofalido Месяц назад

Luciene, sinto muito por todas essas perdas dolorosas que você enfrentou. Perder pessoas tão próximas e queridas, especialmente de maneira tão repentina e cruel, deixa marcas profundas na alma. O choque de um diagnóstico terminal, como você descreveu, é devastador. É como se o chão fosse tirado debaixo de nossos pés, e ficamos sem saber como ajudar, impotentes diante do sofrimento de quem amamos. É realmente difícil esquecer a dor e a sensação de impotência. Mas é lindo que você escolha se lembrar das coisas maravilhosas, dos momentos bons que viveu com sua irmã e seus irmãos. Manter essas memórias vivas em seu coração pode ser uma maneira de honrar a vida deles e o amor que compartilharam. A tristeza e o luto são processos que não têm um prazo definido, e cada um tem o seu tempo para encontrar algum consolo. Se cuidar é essencial, e buscar apoio, seja de amigos, familiares ou de um profissional, pode fazer uma diferença enorme. Você não precisa enfrentar tudo isso sozinha. Que as boas lembranças continuem a aquecer seu coração e a trazer um pouco de conforto em meio à dor. ❤️

@socorrocosta2006 Месяц назад

Eu amo o Silvio. Tinha medo desse dia😢

@enricandoofalido Месяц назад

🥺😢

@elmoandrade7246 Месяц назад

😂😂😂😂😂😢DoI muito 😂😂😂😂

@susymarianascimento4193 Месяц назад

Essa perda é difícil já perdi.

@miriamelkaid6470 Месяц назад

😢😮😊❤

@grazielapesola7193 Месяц назад

Sou absolutamente sozinha na vida ... É muito triste , perdi meu único filho de 22 anos ... Eu só choro . Estou com depressão profunda grave , crises severas de ansiedade , agorafobia e síndrome do pânico... Dói demais ! Estou incapacitada ! Vivo prostrada , deitada , ....... Recebo hoje o BPC , pago aluguel , etc... nem como direito ! NÃO SEI O QUE FAZER ? DESESPERADA É UMA SITUAÇÃO DIARIA .... Não tenho família.... Meu filho era minha única família....

@sandrap.c.562 Месяц назад

Que deus te conforte

@grazielapesola7193 Месяц назад

@@sandrap.c.562 Que assim seja ! Amém. Grata .

@enricandoofalido Месяц назад

Graziela, sinto profundamente pelo que você está enfrentando. Perder um filho é uma dor que não tem medida, e é totalmente compreensível que você se sinta assim. Sua tristeza e desespero são absolutamente válidos. A dor de perder alguém tão próximo pode realmente nos deixar sem rumo, especialmente quando essa pessoa era nosso mundo inteiro. Você mencionou que está vivendo com depressão profunda, ansiedade severa, agorafobia e síndrome do pânico. Essas condições podem ser extremamente debilitantes, e é importante reconhecer que você precisa de apoio especializado para lidar com tudo isso. Existem profissionais, como psicólogos e psiquiatras, que podem ajudar a tratar essas questões. Às vezes, o processo de cura começa com um pequeno passo, como buscar um profissional que possa te ouvir e te guiar em direção a um caminho de recuperação. Você não está sozinha na sua dor, e há pessoas que podem ajudar. Grupos de apoio ao luto, seja online ou em sua cidade, podem ser uma forma de se conectar com outras pessoas que também estão passando por situações similares. Às vezes, compartilhar a dor com quem entende pode aliviar um pouco o peso que você carrega. Além disso, algumas ONGs e serviços de saúde mental oferecem atendimento gratuito ou de baixo custo para pessoas em situações como a sua. Se você conseguir dar esse primeiro passo para buscar ajuda, talvez encontre um pouco de luz nesse momento tão escuro. Não desista, Graziela. Sua vida tem valor, mesmo quando tudo parece insuportável. Há pessoas que se importam e estão prontas para estender a mão. Se puder, procure ajuda imediatamente. Você merece cuidado, apoio e a chance de encontrar algum conforto. ❤️

@reginabernacchi9987 Месяц назад

@@enricandoofalidose agarre na vida que é única ela tem sentido se volte para Deus!!❤

@crespoale Месяц назад

O problema é o luto ocasionado por traição. Ficamos com a sensação de que as coisas boas não passaram de mentiras.

@enricandoofalido Месяц назад

Cres, o luto por uma traição é uma dor que carrega muitas camadas. Não é apenas a perda de um relacionamento, mas também a quebra de confiança, a sensação de que tudo o que foi vivido pode ter sido uma ilusão. A traição nos faz questionar não só o outro, mas também a nós mesmos - nossas escolhas, nossos sentimentos, e até nossa percepção da realidade. Quando sentimos que as coisas boas não passaram de mentiras, é como se perdêssemos o chão e todo o nosso senso de segurança emocional. Porém, é importante lembrar que, mesmo que o relacionamento tenha tido momentos de engano, os sentimentos que você teve foram reais. Sua capacidade de amar, de se entregar, de confiar - tudo isso é seu e não pode ser invalidado pela atitude do outro. Recuperar-se desse tipo de luto envolve tempo, autocompaixão e, muitas vezes, apoio de pessoas que possam te ajudar a reconstruir sua confiança, começando por si mesma. O que você viveu, mesmo que tenha sido doloroso, pode te ensinar muito sobre seus próprios limites, valores e sobre o tipo de amor e respeito que você merece. Lembre-se: a sua verdade não depende das ações de outra pessoa. Cuide de si nesse processo e saiba que você merece um amor genuíno, que não precise ser questionado. 💔❤️

@kel1226 Месяц назад

Minha vó

@elmoandrade7246 Месяц назад

😂😢 muitos amigos que perdi na pandamia😊

@enricandoofalido Месяц назад

Elmo, sinto muito pela perda dos seus amigos durante a pand3mia. Esse período foi extremamente difícil para muitos, e a dor de perder pessoas queridas é algo que nunca é fácil de superar. Cada amigo que se foi deixa um espaço vazio, mas também uma lembrança especial que permanece. Permita-se sentir a saudade e, ao mesmo tempo, valorizar as memórias e momentos bons que vocês compartilharam. Lembre-se de que não está sozinho; há muitas pessoas que também estão passando por essa dor e que podem te oferecer apoio. Fique forte e cuide de si mesmo. 🌹