Eslen é tão foda que curou meu irmão cadeirante, ele simplesmente levantou da cadeira de rodas e aumentou o volume da televisão e disse "que cara mais foda"
Velho, Eslen me ajudou e muito a sair das drogas. Devido ao conhecimento dele que me mostrou o caminho e ,então comecei a pesquisar sobre o funcionamento da mente. Percebi que minha mente tava mimada vivia entre o prazer e o conforto. Só tenho agradecer , gratidão! ❤ te amo!
bem, n tem muito haver com video mas ao mesmo tempo tem. Fui muito protegida na infância, agora qualquer sinal de algo ruim, frustrante, estressante da vontade desistir. com nenhum orgulho digo q faço parte da geração nutella, por isso digo se vc eh pai, mae ou planeja se tornar, por favor crie seus filhos pro mundo, o coloque em situações que possam lidar sozinhos, aprender a lidar com as dores. agora com 22 anos to penando para conseguir lidar com as frustações e com desconforto da vida, mas apesar de tudo eu n coloco a culpa total em meus pais, eles sao pessoas maravilhosas e o lugar que morávamos tinha sérios problemas de segurança, entao agradeço por eles me sustentarem e me protegerem, mas agora terei que lidar com esse b.o sozinha.
Moça, me identifico totalmente com vc. Durante toda a minha vida sempre fui muito protegida, principalmente pela minha mãe, agora que já sou adulta e tenho que fazer as coisas sozinhas esse todo esse histórico de proteção me deixaram muito vulnerável para encarar o mundo. Mas aos poucos tenho conseguido caminhar por conta própria, é difícil mas a gente consegue, força que vc também vai conseguir 😊😊
tem a ver sim, infelizmente os pais ou/e avós pensam que durante o nosso crescimento, privar a gente de desconforto, privações ou até mesmo aquele famoso NÃO iria deixar a vida mais confortavel. Entretando quando chegamos a vida adulta, ou até mesmo quando precisamos lidar com terceiros, não temos essa habilidade.
Boa guerreira, tudo no seu tempo vá com calma e quando você começar a conhecer o funcionamento da sua mente as coisas vão melhorar e depois você percebe que focamos mais no sofrimento à paz , a tranquilidade, etc....
Seus pais fizeram o melhor, e agora é sua vez de criar seu próprio caminho. Comece enfrentando pequenos desafios e celebre cada conquista. Nunca é tarde para evoluir!
@@adailton931fazer coisas que tem prazer a longo prazo, exemplo: 1 ano treinando musculação, você verá um resultado perceptível em um ano. Pare também de ter muitos prazeres diário que não precisa de esforço, exemplo: passar o dia jogando.
Eslen é um dos caras que mais me ensinaram sobre desenvolvimento pessoal. entendendo mais sobre o cérebro e como funciona nossa motivação e colocando em prática sem negligenciar nossas necessidades básicas, é o primeiro passo para um sucesso pessoal, fundamental para nossa saúde física e mental. nunca vi ngm explicar melhor doque ele sobre cada função cerebral e como ter sucesso na vida. graças a ele estou recuperando o brilho que havia perdido a uns bons anos atrás.
Tem um livro chamado "Como capacitar seus filhos para a vida", escrito por Trumbull, um educador que ganhou vários títulos honoris causa de grandes Universidades americanas da época, e o livro é de 1895. Nele, ele fala que a vida "antigamente", lógico que do início do século XIX, era muito mais dura e que, por isso, os meninos e homens eram mais fortes e aguentavam melhor as vicissitudes da vida. Veja... 1895. Por sinal, recomendo o livro. É longo, mas é um livro incrível, ainda mais por trazer essa perspectiva do final do século XIX.
Falou tudo, eu só jogo nos finais de semana, dia de semana eu trabalho e estudo. Chega final de semana chamo meu amigo pra jogar e ele fala que tá enjoado do jogo, cansado. A porra do mlk não faz nada da vida, fica naquela caverna jogando dia inteiro, até eu ficaria enjoado.
Gratidão por seus podcasts , como ajudaa mesmo . Minha vida é mto parada , minha realidade é sempre só . RU-vid é tudo para mim , e principalmente conteúdos de auto ajuda .🤦🏽👏🏽👏🏽🌻🌻
A conclusão é temos necessidade de estímulos, não importa se é prazer ou dor. Esta necessidade por estímulos é o grande segredo. Precisamos aprender a lidar com pouco estímulos do contrário é sofrimento garantido.
Sofrimento é garantido de todos os jeitos, nós somos seres que NECESSITAMOS do sofrimento para sermos funcionais, se você é cercado de riqueza e de possibilidades prazerosas seus receptores dessensibilizam e sua percepção é de sofrer mesmo tendo tudo, até que tome conhecimento de que isso é a balança prazer/sofrimento buscando homeostase (um ponto onde ele trabalhe sem risco de colapso), é como se o próprio cérebro criasse a sensação de sofrimento, ele é uma estrutura de resolução de problemas, não para de funcionar, vai sempre necessitar de problemas para resolver, precisamos ter ciência disso e aprender a ter prazer em coisas mais simples para evitar grandes sofrimentos ou até nos preparar para grandes sofrimentos que podem acontecer por acidente, mesmo contra traumas o cérebro busca diminuir o dano, há inclusive recursos estudados para diminuir o efeito de um grande trauma emocional, como dormir após o acontecimento, isso diminui a fixação neuronal(memória) do ocorrido, não reviver os acontecimentos com perguntas de terceiros, são manobras q ajudam a homeostase cerebral no caso de sofrimentos acima do comum. Na falta de instrução de como conduzir o ambiente o indivíduo complica efeitos do sofrimento ou os atenua, conhecer e começar a treinar o simples é libertador.
Assiste Fê Alves mano. Se desenvolve pessoalmente, aprende comunicação, linguagem corporal e etc., e perca lute com seus medos no dia a dia, aos poucos.
*Meu sistema dopaminérgico faz 16 anos que está completamente bloqueado e eu não estou nem aí para nada. Eu tendoul comida e teto para me esconder da chuva não luto por mais nada faz 16 anos desde q minha mãe se foi*
Existem remédios, mas o paciente tem que ter indicação médica pra isso, geralmente remédio pra aumento de dopamina são recomendadoa a pessoas com depressão
Não inventa. Ate existem remédios para isso, mas são remédios para pessoas com problemas de depressão (tarja preta). Se vc não precisa e quer apenas se drogar, saiba que terá consequências ruins, seja por dependência, seja por efeito rebote. Viva uma vida com hábitos funcionais e não precisará disso.
🤔🤔🤔🤨 Eslen......., é sobre comer a mesma coisa todo Dia, enjoa... Como que fica esse quesito e esse ponto de vista em 'relacionamento'??? Por exemplo você pessoalmente na sua vida privada, Você não quer um relacionamento com ninguém? Porque você todo dia no compromisso com a mesma pessoa, você vai ficar enjoado, você vai ficar entediado....? Então você tem que partir para promiscuidade com várias pessoas???? 🤨🤨🤨🤨🤨 Por que você não vai ficar mais satisfeito, vai ficar buscando aí satisfazer a serotonina.., o que seja... A gente gostar de ser monogâmico, é errado? É cafona..., é ultrapassado??? Quer dizer .. Eu não estou me adequando a realidade ??? Eu estou vivendo em criação Mental ultrapassada???? 🤔🤷🏼♀️🤦🏼♀️😵💫😐🫤😞😞😞
Primeiro, cada pessoa tem suas próprias preferências em relacionamentos. Algumas preferem estar com uma única pessoa (monogamia) e encontram felicidade nisso. Outras podem gostar de se relacionar com várias pessoas de forma consensual. Estar com a mesma pessoa todos os dias pode parecer entediante para alguns, mas não precisa ser assim. Relacionamentos saudáveis envolvem comunicação, novidades e manter o interesse mútuo. Não é errado gostar de monogamia, e não é ultrapassado. O importante é que você e seu parceiro tenham as mesmas expectativas. Promiscuidade não é a solução para evitar tédio. O mais importante é entender e respeitar suas próprias necessidades e as do seu parceiro. Se sentir confuso sobre essas questões é normal. Conversar com um profissional pode ajudar a entender melhor suas preferências e expectativas.
Minha senhora, em que mundo você vive? Hello, se for dar piti por cada palavrão q as pessoas dizem vai ter q morar numa caverna. Essa sua necessidade de controle do alheio é problema de autoestima baixa.
@@useranonimo4959não é um guru motivacional, seu 4sn0. É um neurocientista, um profissional com conhecimento especializado sobre o funcionamento do cérebro. Ele não fica dando dicazinha motivacional tirada do cv, ele explica como o cerebro funciona e como vc pode tirar o melhor disso. Faz quem quer, e obviamente, dadas as limitações cognitivas pessoas. Pra quem tem um cérebro de ervilha como o seu, fica difícil de entender mesmo. Aposto que é viciado.
