Como ter uma boa noite de sono com bebê em casa 

Como ter uma boa noite de sono com bebê em casa
Neste vídeo, Daniel compartilha uma conversa reveladora com seu amigo Lucas, que enfrenta o desafio de cuidar de um bebê pequeno em casa. Lucas está passando por noites mal dormidas, uma realidade dolorosa que muitos pais enfrentam. Daniel, pai de quatro filhos, entende bem essa situação e aborda como normalizar a falta de sono pode afetar gravemente a qualidade de vida.
O sono é crucial para a regeneração do corpo. Durante o sono profundo, o corpo produz o hormônio do crescimento (GH), essencial para a regeneração celular. No entanto, a produção de GH é prejudicada quando o sono é constantemente interrompido.
Para ajudar, Daniel sugere o uso de aromaterapia. Óleos essenciais, como a lavanda, podem ser usados em difusores para relaxar o sistema nervoso central e melhorar a qualidade do sono da criança. Em casos mais graves, ele recomenda um chá leve de colônia em pequenas doses para bebês a partir de seis meses, ajudando-os a dormir melhor.
Além disso, Daniel destaca o Urucum, uma planta medicinal eficaz no controle da glicemia e do colesterol. Disponível em supermercados na forma de coloral, o Urucum demonstra como plantas simples podem proporcionar tratamentos naturais eficazes.
Para quem deseja aprofundar-se no uso de plantas medicinais, Daniel convida todos a participar de sua minissérie "Plantas Medicinais". Clique no link junto a este vídeo para se cadastrar e descobrir como ser autor da própria saúde. Participe e tenha uma experiência transformadora.
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Daniel Forjaz - Biólogo, fitoterapeuta clínico, especialista em plantas medicinais com mais de 15 anos de experiência no ramo!
CRBio-124049/01-D
🔴As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto, não são utilizadas para autodiagnóstico, autotratamento ou automedicação. Mesmo com o uso de Plantas Medicinais, nenhum tratamento convencional deve ser abandonado sem acompanhamento médico.