Você sabia que a autoestima não é herdada geneticamente, mas sim aprendida?
Isso mesmo, a imagem, a percepção, o julgamento que você tem ou faz de você é aprendido.
Como?
A principal fonte para você criar a sua visão de si e pela qual se guia, é criada no contato com outras pessoas (pais, amigos, professores etc.)
As relações que você estabelece com o mundo circundante, desenvolvem em você uma ideia de como acredita ser.
O importe disso é que se a autoestima é um aprendizado, você pode aprender a desenvolver a sua.
É sobre isso que falo neste vídeo! 😉
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22 апр 2024