Complete Bowl Cleaning | पुरानी क़ब्ज़ भी तुरंत ग़ायब । ​⁠ 

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क़ब्ज़ की समस्या आज के समय में आम बात हो चुकी है 50 प्रतिशत से अधिक जीती आज दुनिया में कमी की समस्या से पीड़ित है और इसकी रोकथाम के लिए कई प्रकार की दवाइयां लेने के लिए बाध्य है लेकिन ऐसा भी नहीं है कि बिना दवाईयों की इस ख़तरनाक बीमारी का निदान संभव नहीं है। आप बिना दवाइयों की थी इस समस्या से निदान पा सकते हैं लेकिन उसके लिए आपको निरंतर योग अभ्यासों को अपनी जीवन में और आयुर्वेद जीवनशैली को अपने नियमित जीवन में अपनाना होगा। और इसी से संबंधित आज का हमारा ये वीडियो है इस वीडियो में आप जान रहे हैं
-yoga Asana for constipation
- How to cure constipation
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- क़ब्ज़ को दूर करने के लिए योग
- योग से क़ब्ज़े को दूर करें
- kabj ke lie yog
Yoga for gas and acidity
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