Copa Menstrual (REVIEW) | Dra. Jackie - Salud en Corto 

Jackie podrías hablar de la depilación, sus riesgos y/o beneficios? Gracias

Me sentí regañada y yo ni he usado la copa menstrual JAJAJAJAJA

Soy médico y también la ocupo y le veo muchos beneficios, no solo el costos, también en muchos aspectos, debe de ocuparse la copa que sea adecuada para tí. Creo a este video le falta que conozca más la copa menstrual. Y la opinión de un especialista que maneje el tema. Si me quedo a deber.

Llevo dos años usándola, primero me lavo superbien las manos, la vacío en el retrete y siempre llevo mi termo con agua tibia para enjuagarla ahí mismo, por el hecho de ser agua tibia después la copita resbala sabroso. :v Nunca he tenido una infección ni he sufrido incomodidades.

Totalmente de acuerdo con los puntos de higiene y esterilización, soy microbióloga y pensé que era la única que le veía ese defecto! Saludos y gracias Dra. Jackie!.

🤣🤣🤣🤣 URGE VIDEO JUNTOS!!!

Sin afán de ofender, chequen otros vídeos en los que puedan informarse mejor. La doctora menciona que la copa que ella tiene no se puede usar porque tiene unos orificios, los cuales por el listón que tiene amarrado se logra ver con facilidad que están ubicados en el borde superior de la copa, debo mencionar que los orificios están ahí por una razón la cual es sellar el vacío, así que sí bien esos orificios tienen una función lo que me hace dudar de toda la información que da pues ¿como es que habla de la copa pero no conoce bien la anatomía de esta?, vuelvo a recalcar por sí no lo leyeron al principio esto es sin afán de ofender únicamente es para invitarlos a que se informen más y no solo tomen esta opinión como certera. bonito día.

Los orificios que tiene son para romper el vacío cuando la vas a sacar 🤦🏻‍♀️

Habla del aborto cariño. Sin posturas solo de que hace en tu cuerpo.

Yo soy médico y la copa menstrual me la recomendó mi ginecólogo, la he utilizado y ha disminuido la dismenorrea, me voy a guardia sin el miedo de ensuciarme, hago todas mis actividades sin problema. Es un producto que la invito a utilizarlo y a realizar un video en conjunto con un ginecólogo para dar recomendaciones a las usuarias.

Yo vivo en usa 🇺🇸 y tengo 6 años usando la copa y estoy feliz del cambio!! Es una comodidad increíble y mucha seguridad de que no tendré accidentes en las 12 hrs de mi trabajo!! Yo compré un esterilizador pequeño de biberones y ahí la esterilizo y lo hago en mi baño!! La verdad la recomiendo muchísimo y hay ciertas marcas aquí que cuando tu compras 1 copa otra copa es donada a niñas de comunidades de bajos recursos en Africa y de hecho solo por curiosidad cheque su web y vi los videos de las niñas recibíendo sus copas y enseñándoles a usarla y desinfectarla… eso me lleno de alegría y me hizo sentir muy bien poder hacer algo por niñas menos favorecidas 🥰

Está muy interesante, ¿pero hablar de la copa menstrual sin usarla? Como profesional de la salud, hubiese sido de mucho valor que probara el dispositivo. Igual buen contenido.

Daaactoraa! Po favo un video de cómo mantener limpio un dispositivo electrónico y otro de cómo lavarse correctamente las 👐 😊 Esta info de la copa se tenía que decir, y de dijo! Gracias!

No soy mujer pero veré el vídeo por que siempre es bueno saber de todo un poco.

Venía por información de como usarla y sentí bien regañada jajaja

Queeeeee??? La mía tiene hoyos!!! Y sí hace el vacío, se usa perfectamente, no sé si la Dra esté mal informada o alguien tiene una que no tenga hoyos??

Dra. Jackie, gracias por este video! Antes de comprar mi copa (en Ecuador) me informé bien sobre qué copa comprar, su sitio web ofrece un test para definir la talla, no me cambio la copa si no estoy en mi casa, donde yo mantengo la higiene de mi baño, y no escatimo en lavarme bien las manos y usar un cepillo de uñas cada vez. Sé que cuando les cuento a mis conocidos el mantenimiento que significa usar la copa, les puede parecer trabajoso, pero gracias a esto, no he tenido una infección en casi un año de uso. Sí sería muy útil un video sobre el lavado correcto de manos, sería la primera en compartir la información.

Me encantó que habló de la higiene, tiene toda la razón y es la puritita verdad.

En vez de "regañar" deberías educar a cómo hacerlo de mejor forma.

Me encanta como se expresa diciendo la verdad. Hay gente que se ofende pero hay que verlo como aprendizaje de que debemos ser mas higienicos

Muy buena información!! Es muy importante la higiene personal. Creo q es importante recibir información tanto de profesionales como también de usuarias. Personalmente yo escogí utilizarla y hasta el momento me ha ido bastante bn. Siempre he sido muy meticulosa con mi higiene personal y más si es algo que se va a introducir en nuestro cuerpo. Una de las cosas que más me gustó de usar la copa es que puedo dormir como desee no tengo que estar echada en una sola posición para q no se mueva la toalla sanitaria y es cómoda xq no se siente al usarla y efectivamente se puede realizar todo tipo de actividades nadar, correr, ir al gimnasio, etc. Gracias doctora x su información!! 😊

Me encantan sus videos doctora! Es super profesional y específica en los detalles. Cumpliré 1 año usando la copa y me ha cambiado la vida, mi flujo se ha normalizado ( ya no es abundante), he podido practicar natación e ir de vacaciones a la playa sin preocupación, vestirme con la ropa y colores que deseo sin miedo de manchar. Definitivamente ha cambiado la forma en que vivo mi periodo. Al principio pensaba igual que la doctora, sin embargo con una correcta higiene y NO DEJAR MÁS DEL TIEMPO INDICADO LA COPA DENTRO todo es fenomenal. Eso si, demoras unos cuantos periodos en adaptarte al 100. Soy una mujer muy limpia con ese aspecto y hasta hoy no he tenido problema alguno, no obstante estoy 100% segura que en México hay una enorme escasez de una correcta higiene personal. Al fin de cuentas a veces ingerimos otros productos que hacen daño en forma de alimentos o químicos. Es cuestión de libertad de decisión. Muchísimas gracias por su punto de vista científico, la admiro. PD: animese a usarla doctora :D!

Doctora... Quizá sería mejor quitar el término reseña, porque no se "comprende" que el objetivo del vídeo, no es contar su experiencia con la copa menstrual, sino "educar" sobre el uso dicho producto. Es como cuando el ginecólogo recomienda un método anticonceptivo, lo hace porque tiene el conocimiento para ello, no porque halla probado los métodos... Saludos dra. Muy buen vídeo.

Hola Dra, también soy profesional de la salud y creo que está muy bien tu postura acerca de la higiene en México, concuerdo con ello; sin embargo, creo que al adoptar una buena higiene en la colocación del dispositivo no es difícil. Pertenezco a un grupo de chicas que usa la copa y llevo dos años usándola, he platicado con muchas y hay casos en dónde disminuyen las infecciones e incluso muchas aseguran que sus cólicos y el tiempo de menstruación se redujo. Por supuesto que no hay estudio que lo avale, falta muchísimo por explorar sobre los efectos positivos y negativos a largo plazo. Quiero complementar su vídeo mencionado que las marcas mencionan las tallas, pero para comprar una copa adecuada hay que conocer altura de cervix, actividad física, flujo y efectivamente, si han tenido partos naturales, no se debe comprar una copa solo por talla de fabricante. Además de que existen marcas piratas que copian modelos originales y que no son avalados por ninguna autoridad sanitaria, lo cual es un riesgo para la salud de las usuarias, ya que son engañadas y compran una copa de materiales de dudosa procedencia. Por último quiero agregar mi propia opinión y experiencia, los primeros meses fueron un horror, porque no es nada fácil ponerla, es una curva de aprendizaje en donde una vez que la sabes colocar correctamente tu vida cambia, me quedé maravillada de cómo me dio una libertad que creí nunca tener; pero definitivamente no es para todas, por higiene, por paciencia, por tabúes, entonces, creo que es bueno recomendar su uso con su lista de precauciones y su instructivo personalizado por nosotros, los profesionales de la salud. Saludos.

Eres fabulosa Dr. Jackie , todo super bien explicado. 🌻💜💜💜💜

Mientras tengas la limpieza necesaria la copa es la mejor opción en mi opinión, yo la amo se me hace más limpio que dejarte la toalla toda la noche, además del mal olor, la copa no huele a nada. 🙂

Muy buen video dra Jackie , nunca había visto un vídeo donde dijeran las cosas buenas como las cosas malas de la copa menstrual, en casi todas las redes sociales solo se habla maravillas de ella y lo buena que es para el medio ambiente pero nadie habla sobre la higiene que se debe tener y de la correcta esterilización , muchas gracias por la información 💕

Me encanta cómo explica! Es verdad que no estamos instruidos... Uno busca la comodidad pero ella es médico y conoce que luego los médicos deben resolver nuestros errores. Nos ha instruido mucho!

Muy interesante, gracias por despejar dudas, y por tu opinión qué es importante saberla de alguien que sabe más!! Saludos dra jacky!

Muchas gracias doctora por despejar las dudas y excelente explicacion Quisiera saber más sobre el Síndrome de choque tóxico

Es la primera vez que escucho a alguien hablar tan seriamente de la copa menstrual, sin llegar a la publicidad o generando grandes espectativas. Excelente video Doctora.

¡Ay doctora! Veo una fobia a los gérmenes, por ahí, escondidita. 😁

Gracias Dra. Pones muy bien y muy claro los puntos sobre la mesa. Plus: adoro como explicas las cosas!!

Yo uso la Copa desde hace 3 menstruaciones y me va de 10! Respecto a la higiene, SOLO me la retiro y vuelvo a poner en casa ya sea en la ducha o en el bidet (eso que tenemos en Europa para lavar nuestras partes íntimas...). En lo personal lo encuentro más limpio que un tampón, ya que no absorbe nada (entiéndase orina) ni reseca el flujo vaginal. Ya no hablemos de la compresa y sus fugas etc. Yo lo recomiendo, con higiene, por supuesto.

Lo mejor q me pudo pasar fue conocer la copa menstrual, mi menstruación es mucho menor, sin colicos, no huele mal, no se siente, no duele, te sientes libre de No traer la menstruación pudriendose entre las piernas por una semana y peor en verano LA COPA ME CAMBIO LA VIDA simplemente la amo

Me ha fascinado tu gran sinceridad y la manera cómo explicas las cosas..tan claramente. ¡Te felicito! Saludos desde España.

Que interesante Dra. Jackie no sabía en verdad sobre la copa menstrual, pero ahora entendí muy bien, me encanta como explica 😊💕

La mía y todas las que he visto tienen hoyitos y si hace vacío xd Y pues no, yo he visto que se lava con jabón neutro, se enjuaga con agua purificada, se hierve al final y al inicio, y se pone a remojar en ese intermedio con agua oxigenada, lo que quita cualquier manchita. Y si es mucho más cómoda, se te olvida salvo algunos cólicos.

Si tiene 4 pequeños huequitos en el borde estos son normales . Y son para facilitar que se rompa el vacío .

En realidad el video debió llamarse "¿Por qué las mexicanas no deberían usar copa menstrual?" Porque en sí la opinión como médico sólo se centró en por qué es un riesgo sanitario debido a la mala práctica de su uso.

Yo preferí comprar un esterilizador de mamilas para poder usarlo únicamente con la copa, fue la mejor inversión ❤️

Por primera vez una opinión muy objetiva y con información real

También estaría genial que hablaras sobre las nuevas toallas reutilizables, creo que son de tela o algo así

Amigas en lugar de pedir un vídeo de "El lavado de manos", mejor googleen como es un lavado de manos, es más, si van a cualquier clínica de IMSS, ISSSTE, etc hay carteles en TODOS lados indicando como fregados se tiene que lavar las manos...

Doctora, debe probar la copa; con sus conocimientos y ese maravilloso producto cambiará la perspectiva de muchas mujeres, ya que no la ha usado, está "raro" que haga un Review*, es un artefacto increíble, con una reseña no objetiva. Así señalamos las mujeres que la usamos.

INVITA A LULÚ!!!! Jajajajajajajaaj

Wao, excelente video Doctora, es tan cierto que las personas no se lavan bien las manos, habrá que crear más conciencia sobre esto, la cantidad de enfermedades que se pueden prevenir con una buena higiene de manos, me parece excelente que diga las cosas como realmente son! Se ha ganado una fiel seguidora 💗✨

Hola, yo llevo usando la como 3 o 4 años y soy testigo de que teniendo buena higiene es muy buen producto! :)

Dra. TAMBIEN PODRIA HABLAR DE LAS TOALLAS FEMENINAS DE TELA. Yo alterno toallas y copa. Saludos y muy buen tema para las personas que aún no se animan o desconocían el tema.

Yo quería saber era el síndrome de choque tóxico :(

Soy la única que aprendió a lavarse las manos correctamente por Grey's Anatomy.🤔

Estás mal informada, la mayoría de las copas tienen huequitos y son totalmente funcionales

Súper de acuerdo con lo que dijo, el mayor problema con la copa es la falta de higiene... Súper like al video!!

La uso desde hace 4 meses, me ha cambiado la vida por completo, ha sido la mejor compra del año para mí, la seguiré usando, nunca me ha dado problemas para ponerla o retirarla, pero extremaré las medidas de higiene, nunca me la he cambiado en un baño público, afortunadamente, pero quizás sí debo mejorar el lavado de las manos, ya que lo hago a las carreras y sé que no debería ser así. Muchas gracias por la info.

Me encantó tu postura al respecto, esa sinceridad es la que hace falta en la mayoría de los blogs y vídeos que circulan en la red. Continúa asi

Me gustaría que hablara de las repercusiones del uso de hormonas (métodos anticonceptivos) que inhiben la menstruación

¿Podría hacer un video sobre las toallas femeninas ecológicas?

Al fina alguien que opina así!! Gracias, ahora ya no me siento tan sola D:

El mejor vídeo de copa menstrual que he visto, resolviste todas las preguntas me hacia cuando veía vídeo sobre la copa

Me encantan tus explicaciones son muy claras, y tienes mucha pasión por la calidad de la info. Gracias ;)

Este video debe titularse...."la copa no es para las sucias". La desacreditas en base a los hábitos de gente mugrienta, con criterio común es un excelente producto, pero si eres una cochina, no es para ti amiga.

Yo tengo medio año usándola y en lo personal es mucho mejor, aunque si hay que tener más higiene no es problema todo lo contrario un beneficio, (soy enfermera y desde hace años, incluso desde antes de estudiar la carrera es ritual el lavado de manos porque mi mamá (tmb es enfermera) me lo enseñó), inclusive siento más cómodo tener la copa ahí que un tampón, y por el tema del flujo está genial que no tenga que cambiar de tampón o toalla cada par de horas, la mía la compre con un recipiente para hervirla porque eso de usar cualquier olla o meterla al microondas me daba asquito y venía con una bolsita de tela para guardarla y no anduviera por ahí suelta entre la ropa. En definitiva para alguien que esté interesada buscar y buscar info por todas partes, tarde meses en decidir comprarla, y quieran que no si es un arriesgue, como digo a mi me funciona y puedo hacer cualquier deporte pero eso sí no hay que satanizarla si hay alguien a quien no le funciona.

Me encantó el vídeo, sobretodo muy neutral y con información directo de un profesional. Llevo dos años usando copa menstrual, y me ha resultado excelente y me da gusto saber que sigo la mayoría de los consejos de higiene; tiene su propia olla, almacenada en los cajones de ropa interior, solo la cambio en casa manos (según yo) bien lavadas, uñas cortas y limpias. Me encantaría ver un vídeo de cómo lavarse las manos de forma adecuada. Muchas gracias por tu blog.

Me encantó tu canal. Ya estoy viendo varios de tus videos y rn realidad son muy educativos y entretenidos. Están perfectos para ver mientras lavo, cocino y me baño.

¿Podrías hacer un video sobre síndrome de ovario poliquístico? Creo que muchas tenemos dudas sobre ese tema (yo lo padezco y me gustaría un video, me encanta como explicas en los videos)

Hola Dra. Gracias por su aportación! Un punto que creo también tiene mucha importancia mencionar es cuando la mujer es portadora de un DIU, ya que la copa puede llegar a descolocar éste por una mala manipulación a la hora de hacer el vacío para extraerla. Revisé en distintas páginas webs de copas donde también hacen la aclaración con respecto al uso de copas y DIU al mismo tiempo. Mi caso es un ejemplo en el que casi muero por un embarazo ectópico roto ocasionado por esta razón a pesar de que según yo me quitaba la copa con cuidado.

Me encanta lo objetiva que es doctora!

Así debe ser todo con honestidad y con los verdaderos pros y contras. Muchas gracias.

Yo ya la uso y la amooo!❤️ muy respetable tu opinión como doctora, la verdad a los mexicanos si nos hace falta mucha higiene sobre todo intima, gracias por el video 🥰

Ay, ¡Bravo! Era necesario que alguien preparado hablara de la copa, que para muchas personas puede ser una excelente opción, pero tambien representa convivir con más bacterias si no se tiene higiene.

por fin un video de alguien que sabe, he visto videos por todos lados pero nadie dice la informacion relevante y sensible que debemos conocer, no me habia puesto a pensar en todo lo que dijo la doctora asi que muchas gracias por eso

Hace un año y medio la uso y es lo mejor que me pasó en mí vida tengo 41 años, ojalá la hubiera conocido antes, la recomiendo , menstruación,seca ,,limpia,sin olor ,sin paspaduras,sin miedo a que se manche la ropa,sin dudas lo mejor que me pasooo, y además cuido el medio ambiente ,todas tiendrian que usarla, no se van a arrepentir,desde que la uso soy feliz ,es lo mejor que me pasó en mí vida menstrual ,la recontra recomiendo 💪💪

Doctora haga un video sobre el implanon subcutáneo

Se te pasaron varios detalles por ejemplo se recomienda el uso para chicas que no hayan tenido relaciones sexuales? o si hay alguna dificultad con el uso de dispositivos intrauterinos y la copa?

Señtí el desespero de la doctora Jackie por la falta de higiene en algunas persona, yo soy obsesiva compulsiva en la limpieza y realmente me sentí muy incomoda☹

Gracias Doctora por todas sus observaciones. Válidas todas.e encanta cuánto incapié pone en lo del lavado de manos, lavado de la copa y higiene personal. Que aunque sabemos que eso debe ser sí o sí, he visto que pasan por alto lo de la limpieza. Gracias nuevamente.

He tratado de ver los videos de ella, pero siempre me voy con la sensación de "no quiero informar, solo quiero hacerte saber que se más que tú " quizá yo este equivocada, pero esa es mi reacción.

Muchas gracias por el video, lo voy a compartir con amigas y conocidas. Si en algo sirve, comparto mi experiencia. Vengo usando la copa desde hace 7 años y medio (ahorita tengo 42 años), y yo no he tenido complicaciones con ella. Como menciona la Dra. Jackie, creo que principalmente es debido a la buena higiene con la que la he manejado; así no ha causado molestias o inconvenientes. Tengo una única ollita para esterilizarla (yo la hiervo por 10 minutos), y cuando entro al baño a cambiarla, después de lavarme las manos, vaciarla, y enjuagarla, uso un poquitito de alcohol en manos y en la copa. Dejo que se evapore y la vuelo a utilizar. Tengo todo este tiempo utilizando la misma, pero siento que ya es momento de adquirir otra. Conocidas con su experiencia: una amiga no la pudo usar, su cuerpo la rechazó y aunque lo intentó en varias ocasiones, al final entendió que no podía forzar el uso de la copa en sus periodos. Me dijo que se mareaba y sentía nauseas cuando la utilizaba. Otra amiga la usó varios años - fue quien me contó por primera vez de la copa; pero por un cambio drástico en su alimentación que tuvo el año pasado, se le reactivó una infección y la tuvo que dejar de usar.

Me gustó mucho el vídeo, me fascina la seriedad con la que hablas sobre esto. Ya que es importante.

Qué buen video! El primero que veo tan objetivo, yo justo pensaba que las indicaciones que se dan eran demasiado básicas, incluso el hecho de sacarla y sólo enjuagar me parece poco higiénico

¿Doctora jackie que es lo que usted utiliza en los días del periodo menstrual? Gracias por la información tan valiosa

Soy mexicana y si lavo mi microondas y me lavo y corto muy bien mis uñitas 😔

Me encanto que hayas hablado de las medidas de higiene creo que es muy importante en cualquiera de los aspectos personal y público, así como los pros y cons del uso

Doctora por favor información sobre el uso del celular y cuando alguien cocina utilizándolo, o comiendo y mandando mensajes o etc. Expliqué por favor que es como ir al baño y no lavarse las manos.

Me alegra que una doctora de información sobre un producto tan delicado y así que todos seamos consientes de estos productos

Yo la usé antes de mi segundo embarazo, la verdad me ayudó mucho a no estar todo el tiempo irritada por las toallas desechables. Y cuando no quiero usar la copa uso toallas menstruales de tela. Ahora no le he usado pq desde que tuve a mi bebé no he visto la regla por la lactancia y después de mucho más tiempo estoy embarazada otra vez 🥰

Totalmente de acuerdo con Dr.Jacki .amo sus consejos. Felicidades Doc

Doctora, me da un paro cardiaco cada ves que la veo. Es tan bella q me da un shock al corazon.

yo no la usaría, se me hace muy antihigiénico al tener que sacarla, si tu flujo es muy abundante terminarás toda manchada, luego volver a meterla (otro manchadero) en lo que te la acomodas y lo que dice la doctora la higiene es correcto

Doctora... Un video para mejorar la higiene en las mujeres... Buenísimo el video

En la caja de los tampones claramente dice que no están esterilizados, es más fácil tener un choque tóxico por esto que por la copa mestrual.

Dicen los doctores que en toda la pandemia disminuyeron las enfermedades gastrointestinales. De tanto que nos lavamos las manos. Dra. Tiene mucha razón en todo lo que dice. Gracias por enseñarnos. Todas las recomendaciones que nos da. no son exageradas así deben de ser...

No todos los mexicanos somos tan sucios, no generalicen porfis:c

Mi cara cuando escuché a la doctora hablando de las que desinfecta en cualquier olla o el el microondas 🤢

Una pregunta, si tengo el vaso esterilizador de la copa, y limpio el microondas muy bien antes y después de esterilizar la copa, se puede? O sigue generando bacterias e infecciones?

¿piensas que tendría alguna contraindicacion con la endometriosis?

Amo lo cuidadosa que eres con la higiene!!!! Y que productos usas en tu periodo?

Buen video, pero en mi opinión no tienes por que criticar tanto y relájate parecía que te iba dar algo.

Consulto, para cuando se debe hacer el cambio de la copa si se contará con alcohol en gel para ls manos, o la copa fuese repasada con alcohol antes de volver a introducirla eso disminuiría la probabilidad de infeccion? Recién estoy empezando a usarla, y quisiera desde ya hacerlo teniendo en cuenta todos sus comentsrios. Gracias!

doctora que métodos usa? me gustaría que propusiera/enseñará reforzará como dice todo lo que haría mejor usar este tipo de métodos