Podemos correr con prótesis de cadera? Es esa la pregunta correcta? En este vídeo os explico con mi experiencia este tema y el del deporte en general para afrontar una vida saludable con una prótesis de cadera.
Tengo 64 años y llevo operado 17 meses, soy practicante y profesor de artes marciales y deportes de contacto, tengo una protesis de titanio y ceramica (larga), y gracias a Dios pude retomar mi vida normal y mis practicas, aunque con algunos recaudos, aunque debo admitir que tambien tomo mis riesgos
Llevo 5 semanas de opración de protesis total de cadera izquierda, y en 3 meses me operan la derecha mi problema es de nacimiento y he sufrido mucho de dolor, tengo 56 años. Ya decidí unos hace unos meses que tengo que mejorar mi calidad de vida, y me operé y volveré a operarme la dercha, espero que todo salga bien. Gracias por contarnos tu experiencia y darnos tus opiniones, sin buenas porque son con sentido común.. Gracias.
Gracias por el vídeo! Yo ya llevo 3 años operado, con protesis convencional. Ando en bicicleta todos los días. y troto de vez en cuando (cada vez menos), se siente una incomodidad post trote, he pasado por ese periodo de adaptación. es bien complejo mentalmente. pues en mi caso deje de manera regular tenia una vida como artista marcial, asi que me tuve que adaptar al nuevo deporte que me logro apasionar como lo es la bicicleta. a los futuros operados, no se frusten, hay un periodo de adaptación! Saludos y gracias por los vídeos!
Saludos Enzo, te comento que practique artes marciales desde que tengo uso de conocimiento y sepa que hace unos 6 años que no puedo correr, luego no pude caminar y ahorasiquiera puedo salir a ningún lado porque el dolor que tengo es verdaderamente frustrante para una persona como yo que estuvo acostumbrado en hacer ejercicios todos dias. Estoy pensando en operarme y por eso paso por aqui.
Muchas gracias por estos vídeos tan interesantes que me han servido mucho para mí recuperación, también le deseo felices fiestas y que el próximo año vengan más vídeos,un abrazo desde Colombia
Apenas vi tu video aunque te sigo desde el inicio, me acabas de despejar muchas dudas sobre el caminar lasrgas distancias graciasl un saludo 🤝 y mucha salud
Hola soy Daniel , tengo 52 años y soy argentino. Mo opere la cadera derecha hace 25 días y que bueno que encontré tu canal para saber que hay muchas personas con el mismo problemita. Es un alivio sentirse acompañado. Me opero la izquierda en Marzo y estoy muy preocupado de como va a seguir mi vida deportiva a partir de allí. Este video me ha servido de mucho . Gracias !!!
Mutchas gracias por tus vídeos. Soy de Brasil e yo no ablo bien español, pero siempre miro tus vídeos. Pondré una prótesis el próximo mes y seguiré la mayor cantidad de información posible. Congratulationes por tu ajuda. Saludos e y perdon por los errores tipográficos.
Lo primero desearte un feliz fin de año para ti y toda tu familia,y lo segundo darte las gracias por tus vídeos q nos ayudan mucho, también darte las gracias porque cuando me operaron me ayudaste con mis dudas,un fuerte abrazo.
Buenas, hoy son 10 días de mi cirugía de prótesis de cadera del lado izquierdo, tengo 27 años soy de bolivia, la prótesis me la colocaron a raíz de una necrosis de la cabeza del fémur, de origen desconocido. Me colocaron una prótesis no cementada y me recomendaron no caminar o no asentar el pie por lo menos 45 días hasta que mi hueso logre aferrarse a la prótesis ya que por mi edad necesitaré un cambio en un futuro, gracias a todos tus vídeos encontré calma y logre decidirme a la cirugía. Muchas gracias. Larga vida a la prótesis 😂.
Hola cómo estás me llamo Sandra tengo necrosis de cadera desde adolescente y quisiera poder conversar con vos tendrás algún correo o red social para contactarte y poder hablar ?
Buenas noches soy de argentina, a mi hace un mes y medio me operaron de la cadera derecha por una necrosis aséptica vascular de cabeza de fémur y me colocaron una prótesis total de cadera no cementada bioimplanth de cerámica y polietileno, yo al mes deje las muletas igual aún tengo dolor pero ya camino mejor casi sin cojear, hago ejercicios de musculación y camino unos 30 minutos al día, dentro de tres meses o cuatro me operan el otro lado
Hola como estas? Te quería agradecer por tomarte el tiempo por compartir tu experiencia, yo estoy esperando mi prótesis todavía aca la burocracia es un poco lenta, pero en el camino encontré este canal y es muy útil para mi, me siento muy identificada ya que tengo 35 años y desde hace dos una artrosis invadió mi vida y mi tranquilidad. Tu canal y tus consejos me ayudaron a sacarme el miedo que tenia pensado en lo que seria después y también en darme cuenta que no soy la única que es mas común de lo que yo creia. Gracias de nuevo un abrazo desde Argentina
Hola, soy Javier desde Argentina, y estaba buscando un canal como el tuyo, me operé hace cuatro años, baje de peso pero recupere todo y tengo sobrepeso, camino mucho y estoy tratando de bajar nuevamente de peso, me preocupa mucho la duración de la prótesis, no tengo dolor ni nada, pero voy a tratar de cambiar las largas caminatas por bicicleta, me aterra otra operación y tengo la otra cadera q aveces me arde y no quiero operarme, voy a seguir tus consejos para mejorar mi calidad de vida, muchas gracias!!
Felices fiestas mi querido amigo un fortísimo abrazo y sigue adelante que eres la voz de los cojonudos que hemos sido operados para un cambio de vida a mejor..!!!
Hola..m gustan tus videos yo m caí y m rompí la cadera con 58 años fue una caída muy tonta.,quiero decirte q llevas razón yo lo h pasado muy mal..y te aplaudo en todo tu vídeo sobre el tiempo de recuperación han pasado dos años y medio y es cdo m stoy sintiendo mejor..quiero decir estoy olvidando bastante lo pensaba...q era una tuyida...lo haces muy bien y muchas gracias
Van a cumplirse 3 meses de meses de mi operación de cadera. Antes hacía senderismo por largas horas y por lugares irregulares. Ahora sólo camino para mantener mi peso y no cargar la cadera. Me son muy útiles tus consejos. Los seguí al pie de la letra en las primeras semanas. Muy agradecida por tus videos. Saludos desde Madrid
WOW es el año 2022 y ya estoy pensando en operarme, me estoy preparando para ello pero con estas historias es muy alentador! Y muy bien pensado al ahorrar pasos para preservar la cadera WOW qué bien pensado! Gracias
Guerrero un Abrazo jigante me alegro volver a saber de usted. lo extrañaba y pensaba cómo estaría su información me a sido de gran ayuda con mi problema. mil gracias Dios le bendiga
Hola cojonudo ya te he escrito muchas veces desde Uruguay, te descubri y me diste mucho animo y hoy ya tengo 16 meses de una cirujia y 4 meses de la otra y estoy muyy bien y tu tienes mucho que ver con esto. Solo queria comentarte algo, cuando estoy mucho rato sentada , al incorporarme de mi silla( es mas alta que las otras) tu sabes que me levanto con una molestia y empiezo a caminar y se me va yendo, y otra cosita el pie antes se me iba para un lado cuando estaba acostada y hago rotaciones y lo he corregido por suerte, aunque se me hinchan un poco a veces, bueno por lo demas espectacular a mis 63 años, te mando un beso enorme y que tengas un feliz año 2020, siempre espero tus videos,FELICIDADESSSS
A mi me pasaba igual, lo de andar con algo de molestia los primeros pasos pero al final con el tiempo ni te darás cuenta que llevas prótesis. Sigue fuerte!! 👍🏻💪🏼
Hola Mabel. Yo tengo 64 tengo programada una cita para cirugía y tengo miedo, se colapsó el hueso de la cadera izquierda, el problema aquí Esque los marcadores de Cáncer an aumentado y dice el dr que no hay problema que opinan estará bien o no la cirugía? Tengo mucho dolor. Gracias di alguien está pasando lo mismo comenten
Hola cojonudos !! En mi caso ,estoy operado desde febrero. A los 18 dias, ya iba en bicicleta estática y sin problemas. Creo que tú cuerpo es inteligente y te manda señales ,en mi caso ,cuando iba a caminar, no tenia el impulso de empezar a correr ,por que mi subconsciente ya sabía que aún no podía.....hasta que un día, sin saber por qué, sentí el impulso de empezar a correr y mi sorpresa y alegría fue comprobar que podía correr y no notaba nada de nada al impactar. Por eso digo que tú cuerpo es inteligente y sabe cuando puedes hacerlo o no...... Dicho esto, yo no soy de correr , soy mas de bicicleta pero e visto que se puede correr sin impacto. Se trata de no saltar ,haciendo una mezcla entre correr y caminar (o marcha atlética) y poder seguir haciendo deporte bajando un poco la intensidad,probarlo .Hay que adaptarse a la nueva situación, y esto no quiere decir renunciar a nada. En mi caso, quiero volver a hacer trial en moto, entonces ,me subiré en ella, y veré en que situación estoy, que sensaciones tengo y con que intensidad podré hacerlo..... Hay que cambiar el chip y adaptarse a las circunstancias que te lleva la vida, y esto no quiere decir renunciar a nada, peró si adaptarse a esta nueva situación. Tengo 49 años y la vida sigue. Feliz año y un abrazo a todos.
Hola...gracias por ayudarnos tanto con tus palabras....aún no me he operado tengo 45 años ...me compre un triciclo para adulto..pero tenía miedo de montarme en mi triciclo..pero lo intentare
Gracias por su comentario. En mi caso siempre me gustó correr y aún me gusta correr pero tuve que dejarlo por qué tengo artrosis degenerativa y hace 11 años que fui operado de mis 2 caderas, la primera cirugía en la cadera izquierda en el 2011 y la segunda cirugía en la cadera derecha en el 2013, ambas prótesis son de titanio, hoy a mis 63 años estoy muy bien, llevo once y nueve años con mis prótesis. Yo amo el atletismo siempre lo practiqué desde muy joven, y cuando le pregunté al ortopedista que si podía seguir corriendo, me dijo que no que el impacto del pié contra el pavimento al correr todos los días podía ir aflojando las prótesis y que en un corto tiempo tendría que hacer recambio de las prótesis y me dió una segunda opción.que como Ami me gustaba la actividad física, cambiara el atletismo por el ciclismo, y eso es lo que estoy haciendo, hace más de 8 años que hago ciclismo por mi ciudad de Bogotá respiro mejor ahorro tiempo y dinero etc. Y mis prótesis nunca me han molestado. Le agradezco por su vídeo y como dice usted al comienzo, la pregunta debería ser. DEBO CORRER?
Yo llevo casi 3 meses..mi kinesiologo me giro q no debo saltar ni agacharme..el impacto puede dañar tanto sacrificio, casi no me dejan hacer nada y estoy con miedo..claro q será x q tengo 75 años, yo no los noto x q dugmpre hice muchas caminatas y limpieza en casa, hoy no me dejan, mi familia, me siento triste x q extraño mi vida..se me cae algo y debo pedir ayuda, a veces me olvido , me retan y vuelve el miedo, en mi caso se tompio el ffmul y se desprendió la cabeza..fue x una caída 😢😢
Gracias por tus comentarios. Estoy cursando mi reemplazo de cadera de la segunda cadera es decir, la derecha y la izq y tambien hice deportes siempre. Asi q me venia haciendo esa pregunta. Gracias!!
Hola!!!! Gracias por el canal!!!! Tengo que tomar la decisión si operarme o no… Mi médico me ha dicho que podría volver a correr y como he leído lo contrario, buscando encontré tu video.. Graciass… estoy mirando todos los videos, ya tengo una larga lista para consultarle al doc y aunque no lo crean me siento acompañada, descubrí que no soy la única con esto!!! Graciasss
Gracias por la informacion mi cojonudo, yo he corrido sin medir las consecuencias. Soy operada de mis dos caderas, pero vivo muy feliz porque la vida me cambio. Tengo dolor en mi cadera derecha, espero no sea nada malo.
🖐🖐🖐🖐SALUDOS, COMO ME ENCANTAN TUS VÍDEOS, HE APRENDIDO MUCHO CONTIGO, MUCHAS GRACIAS Y MUCHAS BENDICIONES, TENGO CITA CON MI DR. Y GRACIAS A TI, TENGO MUCHAS PREGUNTAS QUE HACERLE.👍👍♥️♥️🇵🇷🇵🇷
Acabo de encontrarte en la web. Yo tenia una protesis de superficie que me duró 10 años, pero los últimos 2 ya tenia problemas. También he sido muy deportista, dando clases fitness y corriendo en mi tiempo libre. Tuve aflojamiento de la copa y no me quedó otra que operarme otra vez. Esta vez la protesis total con un vastago corto. El medico me aconsejó no hacer alto impacto por las mismas razones que has dado. También he tenido que modificar la manera de hacer las cosas. Gracias por los consejos
Yo estoy igual que tú!!! He sido deportista de alto nivel y mi prótesis de superficie.. esta fallando y me va tocar CAMBIAR....aunque estoy aguantando..si no hago nada de impacto no tengo ningún problema......pero la cabra tira al monte!!!
Verdad..yo tenía artrosis en las 2 calderas y con la motivación de éste canal me he operado de la cadera derecha hace 3 meses e increíblemente me ha cambiado la vida, claro está que tengo un poco de dosimetría pero en 6 meses me operan de la otra cadera si ahora soy inmensamente feliz con la mejoría que tengo luego de haber estado postrado no me imagino como será mi vida luego..feliz año 2020 amiga..!!!
Romeo Paredes me alegro mucho por ti, yo tengo 29 y desafortunadamente soy candidata a protesis en la cadera izquierda, por ahora no tengo dinero para la cirugía pero estoy en un tratamientos de proloterapia que me esta ayudando... sin embargo ya estoy investigando lo del seguro para no postergar tanto la cirugía, estoy segura que estaré mejor asi como tu, saber de mas casos de éxito con la prótesis me alienta mucho. Ánimo para la siguientes cirugía, seguro te ira muy bien
Feluz de verte amigo , de mi operación ya es 16 meses voy bien pero a veces me afecta la lumbalgia tuve que hacerme infiltrar pero ni modo busco paciencia y seguir adelante no te pierdas a y troto de a poco hojala me des algún consejito estaré agradecida mi amigo.🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Ud se me Había perdido. Pero que bueno que apareció. Mi prótesis es de titanio. Ni me acuerdo que la llevo. Vivo normal. Mi ortopedista. Esta feliz cada año que me revisa. Me encanta hacer deporte. Evito correr y trotar. Saludo
Hola cojonudo, gracias por subir este video. Soy de Argentina y en Abril me hacen la cirugia de reemplazo total de cadera... A mi me diagnosticaron secuelas de enfermedad de perthes, fue un golpe muy duro para mi, hace dos dias cumpli 23 años (veintitres) y soy (o era, hace unos meses no voy) practicante/competidor de karate, y la verdad que vi todas mis expectativas tiradas a la basura, pero segun el medico que me atiende y ahora escuchando tus experiencias tengo mucho mas consuelo de saber que puedo volver a vivir una vida normal. La protesis que me pondran es una minihip ceramica-ceramica. Un abrazo!
a mi me pusieron esa misma, y por la misma razon. tengo 46 y me la pusieron a los 40. Fui jugador de futbol profesional. Ahora solo juego un poco al tenis y entreno en el gimnasio
Hola, muchas gracias por hacer estos vídeos ,nos ayuda mucho a las personas operadas , yo tengo 4 meses operada , me siento muy bien , a veces siento un poco rara mi pierna , pero no me duele , estoy muy contenta de haberme operado , porque hasta ahora no he tenido que tomar ningún analgésico , un poquito me deprime la cicatriz , pero se que mi cicatriz es muy pequeña
Saludos a todos, recién diagnosticado de artrosis de cadera derecha hoy , la semana de mi 47 cumpleaños...nada muchas dudas de momento dos cosas que me gustan ,ya no puedo hacer, o si pero con dolor , yoga y boxeo, Alguien que practique estas disciplinas que esté operado y que vaya sin problemas en estos deportes una vez operado? gracias de nuevo por vuestro apoyo y el dueño del canal por su labor de divulgacion , chaupeau por ti !
a ver si alguien que haya pasado por eso te puede decir. En mi opinión salvo por el problema que te puedas caer, y por entrenar comba (que es muy habitual en boxeo) no le veo problema, el yoga pues las posturas que te exijan determinada apertura de la cadera pues tendrás que limitarlas pero tampoco le veo mucho problema. Es mi opinión, no obstante asesórate.
Amigo hoy cumplo 3 semanas de operado, me colocaron una prótesis total de cadera, sufri hace dos años un accidente de transito, entonces me colocaron una prótesis de la marca (go easy alemana). Soy de venezuela tiene una durabilidad de 15 a 20 años, entonces tengo dudas y me da mucho miedo hasta hacer los ejercicios ¿que me recomiendas?
@@ivanlupi8949 Yo tengo una prótesis ya casi tres años . Juego basket de nuevo ( y tengo 55 ). Lo que nadie habla : fortalecer mucho en el gimnasio los músculos que rodean la cadera y los glúteos (son muy importantes!!). También hago muchos estiramientos . Todo esto me protege de lesiones y protege mi cadera y articulaciones en general. Recuerda: Gimnasio , estiramientos y comer bien !!
Hola , Feliz Navidad y prospero 2020, gracias por tu canal, sería interesante un video sobre culturistas o deportistas de fuerza con prótesis de cadera, como entrenan el tren inferior , que pesos y ejercicios usan , etc.... yo ya llevo 10 años con molestias cadera derecha, ahora con artrosis grado cuatro sigo haciendo musculación en el gym series de 10 repes de extensiones,100Kg femoral tumbado, prensa hsta 90 grados con unos 250 Kg sentadilla maquina hasta 90 grados con unos 130 Kg abductores y gemelos,y aerobicos caminando unos días mejor que otros y con la bici ahora tengo 58 años.
Genio!! Gracias por siempre compartir tu experiencia! Yo ya estoy a 10 días de cumplir ya un año de mi operación!! Y estoy increíblemente feliizzz! Y queiro transmitir esto! Y reafirmar esto que decís de que vamos a volver a tener una vida normal! Y feliz! Yo también hago deporte natación bicicleta y también cada tanto quiero volver a bailar! En mi caso jamás volví a tener dolor ! Te agradezco y como siempre es muy bueno verte! Este Lo que voy a cumplir también lo celebro contigo que me diste fuerA y certezas con todos tus videos que ponían luz donde no lo había!operarse no es el fin sin el comienzooo de una nueva vida maravillosa y es un proceso increíble con perseverancia y disciplina todos pueden estar geniales nuevamente antes de lo que piensan!!
Después de un mes apenas tengo una semana con andadera pero meda mareos temblores y el talón izquierdo donde me ipusieron la prótesis la todita la ingle Waikato te admiro eres un cojonudo
Hola que tal! Te escribo desde Venezuela, tengo una prótesis de cadera con cabeza de cerámica y reconstrucción acetabular en la pierna izquierda, la cual amo y adoro, y hace casi 2 meses me hicieron el mismo procedimiento en la pierna derecha, tengo 2 prótesis ..... Es un gusto conseguir gente joven con patología similar
@@diariodeuncojonudo5788 me gustaria poder contactarte. Soy de Argentina y me es imposible conseguir la protesis. Y estaria bueno q nos des un consejo para seguir con tanta dolencia... saber q hacer con esta situación
Feliz año!! Muy buen video!! Donde yo vivo, la Patagonia Argentina es un poco complicado lo de la bici en invierno. Pero para verano es una buena opción! Por el momento yo hago caminata larga (entre 6 y 8 km) y gimnasio. Llevo 7 meses de operada. Tengo la misma protesis que vos y tambien quiero atrasar lo más posible el recambio. Que tengas un buen comienzo de año y esperamos mas videos!!!
Hola, en tu comentario dices que haces largas caminatas. Yo también hago caminatas de 10km diarios y me preocupa que cuando me pongan la prótesis el doctor me diga que no camine para no desgastarla. ¿Tu doctor te recomendó hacer recorridos largos? Saludos desde las Islas Canarias.
@@juanjuanez920 mi doc me dijo de no correr por lo mismo que dice acá el amigo cojo/nudo. Pero de caminar no me dijo que no, es más lo que me dijo fue que me operó para que la use. Me fui de vacaciones a europa donde caminba mínimo 17 km por dia, ningun problema. Sigo sin animarme a correr pero no para andar corriendo por la vida pero no se, si me persigue un perro por lo menos saber que puedo correr. Saludos desde la patagonia bajo nieve!!
Gracias, excelente video y consejos. Cabe la posibilidad de que hagas un video de como retomar las funciones basicas diarias, despues de recuperado de la operacion de la reemplazo total de cadera? Ejemplos: Cortarse las uñas de los pies, afeitarse las piernas, amarrase los tennis, doblarse para recoger cosas que se caen?
Acabo de descubrir tu canal y quiero felicitarte. Yo voy a cumplir dentro de poco 15 años de prótesis. A los 23 se me rompió por un accidente de moto la reconstruyeron y al año apareció una necrosis en la cabeza del fémur así que a los 24 me pusieron la completa. He llevado una vida muy intensa, sin apenas molestias y con la única limitación de que me cuesta correr. Pero como correr es de cobardes... 😂😂 (PD: sigo montando en moto y espero éste año hacer un salto en paracaídas) Feliz año y ánimos valientes!!
Me interesa obtener información sobre quién me pueda operar tengo cuatro meses que se me destrozó la cabeza de fémur sufrí una multifractura de cabeza femoral por lo tanto me atendieron en el Imss y no me quieren operar por mi edad tengo 25 años me pusieron fijadores externos para que se formará el callo oseo pero no es suficiente mi calidad de vida es pesima no me puedo levantar de la cama ayúdenme a darme más información por favor ya que soy nuevo en el tema dios los bendiga
Gracias por el video, está alineado a lo que nos dicen los ortos, no hay que hacer nada de impacto, pero debemos movernos, hacer ejercicios! 🏆 y no entiendo porque hay una manita abajo! 😄
Hola enhorabuena por tu canal , la verdad que es de gran ayuda, yo he pasado por dos artroscopias en la cdra izda y no tengo nada de mejoria , tengo mucha sintomatologia ,me identifico completamente con tu video mostrando tu vida anterior, sin embargo el médico es reticente pues a pesar de todas las infiltraciones de todo tipo y las artroscopias mi grado de artrosis no es muy elevado aunque también sufro una displasia, podrías mostrar algun rx donde se apreciara tu artrosis, muchas gracias, un saludo
hola cojonud@s.como están? es verdad lo q dices .yo he tenido mucha fuerza de voluntad en NO correr .he sido maratonista x largos años 42 k .y he tenido q adaptarme en esta nueva etapa .cambie el maratonismo x la natación y desde ahí a seguir .pero no niego q me dan unas ganas tremendas de darme un largo de 100 mts ....pero pienso en mis 2 prótesis y ufff.se me quitan o mejor me apago las ganas .de salir a correr.
Feliz 2020 para ti amigo y tu familia!!! Gracias por todos tus consejos que los escucho desde el año pasado!!!! El 4/1 haré 7 meses con mi prótesis en mi pierna derecha y todos tus videos me dieron mucha fuerza. Estoy super bien y bueno protegiendola y dando tiempo para ir por la otra pierna!!! Gracias por compartir tus experiencias, nos ayudan mucho!!!! Saludos desde Uruguay 🤗🇺🇾
Hola! Desde Bs As. Estoy a 10 días de operarme y van a colocarme una prótesis que tiene una duración de 30 años. Tengo miedo pero tus vídeos me dan una claridad que hasta ahora no había encontrado. Todo este año me acompañaste hasta q pude tomar la decisión de operarme. Sólo quería decirte gracias!! Feliz 2020!!
Yanina Giselle hola te escribo para darte animo, yo soy de Montevideo y ya tengo las dos operadas, una hace16 meses y la otra 4 , tengo hoy 63 años y estoy muyy bien, ayer vi a mi traumatologo y me ve en 6 meseS, no tomo ningun medicamento xq no necesito mas calmantes, yo vivo en la costa y salgo a caminar eso si llevo mi baston xq esta zona de balneario esta aun un poco digamos salvaje, vine aqui a recuperarme de la primera operacion y ya no me fui mas incluso en la segunda cadera la recuperacion fue mucho mas sencilla xq sabia hasta donde podia llegar hasta me di yo misma el inyectable en la panza para la cohagulacion, a mi me mandaron x 30 dias, una tonteria darsela pues es a nivel cutaneo, bueno solo queria darte animo quedas como nueva, no tengas miedo, no sientes nada, a mi me dieron anestecia epidural pero le dije al anestecista que yo no queria participar de la operacion y entonces me puso la mascarilla y chau me desperte ya operada haciendo bromas con todos los profesionales entre cirujanos y enfermeros, muchisima suerte y deseo te vaya muy bien, ve contando como vas, saludossss
Hola ya veo que estas a tope. Yo tengo 54 años y tengo 3 años con las caderas estoy dando más vueltas pues quieres joven etc pero yo ya casi no puedo andar y es bilateral el martes voy a otro. Si no es mucho pedirte quien te opero pues a mi también células del crecimiento 4 veces debilitación y nada si puedes decírmelo pues ya estoy en u punto que casi no puedo andar. Muchas gracias y sigue a si🤩
Buenas tardes, ya han pasado casi 2 años desde que has subido este vídeo y acabas de darme aliento. Me han operado de choque femoro-acetabuar. Alta completa, ni rastro de problemas y de un día a otro todo cambia... Vuelvo al especialista y me comenta que la única solución es la prótesis. 2 meses antes en la reso el mismo doctor me comenta que haga vida normal, corriendo o lo que sea...no entiendo nada. Mazazo absoluto.
Hola, hace 2 meses me colocaron 1 protesis de cadera derecha tengo 63 años y soy Prof. De Ed. Fisica ya jubilada. Ya Camino sin bastón, pero siento tension muscular en Las piernas, cansadas, me colocaron de titanio.
Yo llevo más de 1 año operado y te digo que esa "tensión" almenos por mi parte siempre se siente,claro no todo el día pero hay momentos en que si se la siente
Holaaa, a mí me operaron hace 2 años tengo una prótesis infantil aunque tengo 28 años no pudieron ponerme una convencional, tengo tantas preguntas 😂 voy a tomar en cuenta andar en bicicleta en la ciudad
Escribí mientras veía el vídeo, ya aclaraste más mi duda con lo que escuche, aún que lo mío no es un vástago haré lo mismo que sugieres tu.... Yo no corro y dejé la bicicleta, ya que si me dolía un poco
Hola. Me encanta saber de experiencias de todos los que llevamos una prótesis de cadera. Tengo dos años Prótesis total de cadera Derecha. Hago deporte me encanta. Hago vida normal y no me excedo. Prefiero caminar rápido, nado pero con esto del Coronavirus las piscinas están cerradas. Pero no me dejo. Sigo la vida hacia adelante.
Hola, en tu comentario dices que caminas rápido. ¿Tu médico te recomendó largas caminatas? Es que esa es mi principal duda para cuando me operen xq suelo hacer caminatas a diario de 10 kilómetros. ¡Saludos desde las Islas Canarias!
@@juanjuanez920 hola.. Me ortopedista me. Dijo que caminara mucho todo lo que puedo resistir. Camino rápido. Pero 10km no. Entre 3.5 a 5 km. Pero alterno con ejercicios gimnasia. Y algo de aerobico.
tengo casi3 años de operado con protesis total de cadera.tu que estas actualisado ,quiero consultarte .siento que la pierna se me esta poniendo ,delgada
Hola cojonudo .... gracias por los vídeos y la buena onda... me anima mucho saber que habemos muchos afrontando este reto.. tengo 6 años de operada y súper bien, pero no he recuperado la fuerza muscular en la pierna operada... sentada, espalda recta, pierna doblada 90°, no puedo elevar la pierna ni un poco.. además que la pierna operada la noto muy rígida... ¿¿que ejercicio me recomiendas??? Muchas gracias, un nuevo año full cosas positivas para todos cojonudos..¡¡ 💪💪😊
Sobre todo ejercicios a nivel de activación, tengo un vídeo que muestro varios, a veces la musculatura se atrofia y se compensa con otra anexa, por lo que hay movimientos que no conseguimos hacer. No obstante no te agobies, trata de activarla pero sin obsesión. Al haber pasado ya 6 años te costará un poco más pero si eres constante poco a poco notarás mejoría seguro. Eso si, nada de forzar
Ami me an operado 3 veses ya de la misma cadera pero no se que protesis me an puesto..la ultima operacion fue hase mes y medio pero desde hase una semana me a empesado a doler..y e tenido mucho cuidado para q no se ne vuelva a luxar y no entiendo xq el dolor
Cual es la protesis convencional. Y cuales son las otras. Yo tengo de ztitsnio. Entiendo es el matrisl que mejor acrpta el organismo. Es posible me respondas oara saber fiferencia . Gracias
Yo tengo mis 2 caderas con artrosis. Necrosis y fisuras. Ya operada la cadera izquierda a mas de 1 año. Y por pandemia no e podido operar mi cadera derecha. Un fuerte abrazo a la distancia amigo cojonudo desde CHILE.
Hola, excelente el canal, tengo 37 años y hace año y medio me remplazaron la cadera izquierda por una prótesis con tallo corto, y en este año y medio aumente bastante de peso mi peso habitual, y siento la necesidad de hacer deporte o trotar para tratar de bajar de peso, el tema es que en todos lados me dicen que no es recomendable, nose que hacer, ya que siento que envejecí mil años, no siento dolor ni nada, y el doc en la última revisión me dijo que estaba todo perfecto, pero no me aconsejaba deporte de impacto.
Hola me gustaria que nos explicaras el desgaste a las rodillas tambien después de la prótesis de cadera por el desvalance que podríamos tener luego pues yo tengo año y medio y aun me siento la pierna derecha ya operada más larga y la rodilla de lado izquierdo me a comentado o a doler demasiado y tengo desgaste ya avanzado gracias por tu tiempo sigue haciendo videos interesantes
Mis pares de fricción son cerámicas cerámicas. Si corro acorto la vida útil de mis pares de fricción. Pero confieso que mi perro hijo Rocco me lleva con su correa a los tirones. El esposo de mi amiga Sandra tiene la misma prótesis que yo y juega al fútbol sin problemas. Claro que su médico le dijo que la vida de sus prótesis van a tener la mitad de la vida útil. En mi caso mi prótesis izquierda quedó excelente y la derecha no se osteo integró bien pero tengo molestia mínima Asique no voy a volver operarme hasta que me moleste. Lo bueno de las prótesis Modulares es que se pueden reemplazar solo los componentes dañados. Mis actividades físicas consisten en ir al Gym y colocarme electrodos también caminar mucho. A disfrutar plenamente de nuestros nuevos amortiguadores!!
Buenas cojonudo.yo boy hacer un año en febrero de mi operación yo intento hacer algunos ejercicios de piernas y glúteos sin impactos pero lo que mas hago es caminar ya que la bicicleta como que no yo no me veo por la calle jajaja yo creo que andar no es perjudicial a mi me dijeron que no y que el limite lo pusiera yo es una de las cosas que mas me gusta por lo memos hoy una hora y a veces un poco mas, me gustaría su hicieras unas series de ejercicios de mantenimiento no muy duros ya que no tenemos tu edad😅😅😅😅😅besos y felices fiestas
Hola cojonudos....pronta a operarme😱😱 este cinco de enero cambiará mi vida....20 años de dolor de menos a mas😢😢ya te perdido muchos movimientos y la cirugía ya es impostergable.... Dese Chile un saludo y feliz año para todos
Hola, tengo 67 años y llevo con prótesis de superficie 18 años, sin problemas, hago deporte pero no de contacto soy conservador. En la otra cadera tb necesito prótesis m lo diagnosticaron en el 2007, llegó un momento q ya cojeaba y se m bloqueaba.Me informe de ejercicios para fortalecerla y le dedicó 45 minutos a ello y se m han quitado todas las molestias y ya no cojeo. Mi problemas de caderas está asociado a una enfermedad reumática q tengo desde los 14 años q se llama Espondilitis Anquilosante y ataca a las articulaciones. Un saludo
Hola, te saludo desde colombia....tengo 32 años y hace 4 días me hicieron el reemplazo total de cadera al otro día me levanto la terapeuta y me fui muy duro pero di algunos pasos. A los dos días me dieron el alta, ya estoy en mi casa y siento la necesidad de caminar para mermar el dolor. Estoy contenta ya que hace 21 años quedé coja por una artritis séptica. Se que mi vida va cambiar. Soy seguidora tuya me gusta aprender de tus vídeos y cada cosa que me esta pasando me acuerdo de tu recuperación, muchas gracias por esos ánimos que nos das. Dios te bendiga
Buenas Por si tengas tiempo de responder, me hice una artroscopia de cadera por pinzamiento femoro acetabular, hace un año intento volver al tenis pero sigo con dolores molestias. Estoy informándome de las prótesis y viendo la que utilizo el Andy Murray el tenista, con la intención de volver a jugar de forma recreativa y como esparcimiento. Concretamente que recomendaciones Renés respecto a prótesis y mis intenciones, estoy tratando de averiguar otras personas si tuvieron éxito en lo que planeo (ex tenistas o deportistas habituales)
Buenas hace semanas me dijeron que tengo actrosis de cadera, mi preocupacion es dejar el gym no poder tener masa muscular en las piernas tanto gemelos como muslo, es posible que se pueda ir al gym hacer sentadillas y pierna con su debido cuidado y el peso que pueda cargar?
Hola ami yo estuve un hacidente las mayoría de los gorpe fueron en las rodilla y me pusieron una proteci, y se me lecionaron algunos nervio, el popliteo creo que es, que me recomienda ?
Hola hoy quiero decirle tengo displacia en las 2 cadera y me operar de las 2... y mi felicidad es poder operarme Dios me lo permite soy de Colombia.... feliz Día
Hola muchas gracias por toda esta información. Yo llevo más de 2 años con problemas de cadera y me he operado de pinzamiento y labrum etc vía artroscópica. A día de hoy se me ha complicado todo y creo q acabaré con una prótesis. No solo soy deportista por estilo de vida sino q mi trabajo eran las clases dirigidas, precisamente de impacto. Bueno el caso es q toda esta información me resulta muy útil y me preocupa q lo q tng q hacer salga bien. Pero quería preguntarte si el tema de la bici por ahorrar impacto es pq tampoco puedas no solo correr si no caminar. Entiendo q vas en bici por no caminar, q tpc tiene impacto. Voy a tener limitaciones al hacer vida normal también?
