Hello tibo ! C’est top d’avoir un format de vidéo où tu parle posé ! C’est vraiment mieux pour comprendre et faire passer ton message je trouve ! Perso j’ai mieux compris la vidéo dans ce format ! Vidéo au top comme d’hab 😜
@@mimicracra3275 oui je sais très bien, j'en suis un aussi aujourd'hui et je sais très bien se que c'est mais c'est deux choses différentes, vendre ton produit et juste en faire la promotion
C'est vrai que Tibo t'es un sacré professionnel de la musculation t'es le Goat de la musculation et de loin simple comme tu es tu peux être fier de la personne que tu es devenu généralement il y a des gros boeuf qui explique la musculation en prenant de haut etc t'es un gars génial !
Ça faisait longtemps que j'avais pas regardé tes vidéos, et je peux te dire que ta manière de parler comme ça est tellement plus agréable et te rend à la fois plus clair et plus agréable à écouter
Cc 😉 tibo j'adore des vidéos et ta personnalité la façon d'expliquer je trouve génial je suis un papy de 61 ans un prêt dinosaure et c'est vrai que la protéine j'en prends et je soulève quelques disques merci Tibo ❤
@@anthopez1186??? Est-ce que j'ai dis que j'avais rigolé ? J'ai dis que c'était marrant, dans le sens ironique pas dans le sens drôle... Toi tu n'as pas inventé la poudre hein...
1:55 l’eau ça hydrate mais le thé n’hydrate pas car l’eau du thé a été chauffée et donc déminéralisée. Et l’eau déminéralisée n’hydrate pas. Je dis ça pour les personnes qui pourraient boire beaucoup de thé en journée et malgré tout être (sans le savoir) déshydratée
de toute façon les minéraux qui se trouvent dans l'eau en bouteille ne sont pas assimilés par le corps pour ça il faut s'alimenter en fruits et légumes qui eux donnent les minéraux au corps, de toute façon pour expérience mieux vaut boire le thé avec de l'eau de source
Je trouve ca super bien que tu nous "oblige" pas de prendre ta protéine, ou de la whey en générale. C'est pas tout le monde qui serai franc comme toi ! Tu es une très bonne personne qui veut que le bien de ses abos et des personnes qui vont regarder la vidéo, donc pour ca, bravo et merci ! Boum !!!
Ne t’inquiète pas. On t'entend parfaitement bien et c'est même beaucoup plus agréable, en vrai XD Merci les dormeurs 😂 Et surtout merci pour les infos 😊
En résumé, la protéine whey est une source de protéines rapidement assimilée par le corps. Elle est utile pour soutenir la prise de muscle et la récupération après l'effort. Ce n'est pas un produit magique ni du dopage, mais plutôt un complément alimentaire qui peut aider à atteindre les objectifs de prise de muscle lorsqu'il est associé à un entraînement régulier et une alimentation équilibrée. La protéine whey n'est pas seulement pour les sportifs, mais aussi pour les personnes qui cherchent à maintenir leur masse musculaire. Il est important de varier les sources de protéines et de consulter un médecin avant de commencer à utiliser des suppléments de protéines. La protéine whey est pratique, économique et peut être utilisée dans diverses recettes.
ça doit faire un an que j'avais pas regardé tes vidéos car j'en pouvais plus de t'entendre gueuler, mais bordel que j'ai savouré cette vidéo, merci, ça fait du bien de t'entendre parler normalement.
il faudrait qu il fasse ses videos qu a 7 heures.C est nettement plus agréable pour nos tympans et il fait plus posé donc plus serieux.en résumé jamais après 7 hoo 😂😂😂
Super vidéo Tibo c'est bien dit tu as raison la protéine en poudre sert seulement à combler le manque de protéine que tu as pas atteint au courant de la journée, Sinon elle sert à rien tu es mieux de manger tes protéines que tu as dans tes aliments. Bonne continuation Tibo on aimes les vrais dires lâche pas
@Tibo InShape Entrainement en vrai de vrai c'est trop cool des petite vidéos calme comme ça sa serait cool que tu fasse une petite série ou tu fait comme ta fait c'est a dire tu explique des choses/aliment comment ça marche et tout sa serait trop bien voila bonne soirée/journée 😊
Ça fait tellement du bien de pas t'entendre gueuler. La vidéo est tellement plus agréable et facile à suivre. Peut-être une nouvelle façon de présenter les vidéos 😀😀😀
Booouuummmm💣💥. Sympa un Thibo dans un cadre bucolique qui parle doucement pour ne pas effrayer les oiseaux👌👍😉. Par contre, les chats ont miaule plus fort que tu ne parlais😂. La vidéo était top même si le sujet ne me passionne pas, tu l'as travaillé comme d'hab, cadre naturel, bruits ambiants 🐱🐈, le son top, et une petite voix bien agréable pour démarrer la journée et BOOOUUUMMMM💣💥. Prends soin de toi et de tes proches 🙏
merci pour les conseils car je vais commencer la salle cette semaine et j’avais besoin d’avoir des informations sur et sérieuse pour ne pas me fait avoir sur la santé et au portefeuille je passe commande sur ton site booooommmm💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
Moi j’ai une question moi 🙋♂️ Si tu arrête de faire de la musculation, il se passera quoi au niveau de ton corp ? Perdra tu t’est muscle ? Sera tu moins dessiné ? Prendra tu du gras ( la brioche ) ? Merci mon TibTib et oublie pas " TU ! Est le meilleur !! " 💪 Boom ! 😉
Cest tellement bien quand tu ne hurles pas, que tu ne cries pas, que tu n'es pas chiant avec des blagues de merde que tu veux amplifier en gueulant... Cette vidéo est super agréable. De base je ne regarde pas tes vidéos parce que vraiment je ne te supporte pas, mais là dans cette vidéo, c'est un vrai plaisir Merci
Bonjour tibo a tu déjà pensé à faire un pack avec des échantillon de tout tes goûts de whey pour que l'ont puisse les goûter individuellement et savoir les goûts qui nous plaise ou non pour éviter le gaspillage cela pourrais être utile
Salut tibo, je voulais savoir, est-ce-que si je vais à la salle de sport 2 à 3x par semaine, il est nécessaire de prendre des protéines toutes les journées ou juste celles où je vais à la salle ?
Pardon cher tibo mais il y a des produits chimiques les trucs comme la whey je suis désolé mais c'est du dopage mais je préfère que des légumes et fruits et bien sûr un peu de viande
Hey oui, ayant travaillé dans beaucoup d'établissement médicaux et médico-sociaux, par exemple pour les personnes qui sont en sous-nutrition ou les personnes âgées; il est régulié que dans le cadre d'un avis médicale il y ai des boissons ou des crèmes HP type clinutren :-) super ta vidéo tibo !
´ Les compléments alimentaires, c’est du dopage .. ‘ La whey protein c’est comme un GPS, c’est PRATIQUE ! De nos jours, Je pense pas que vous sortiez la carte routière pour vous rendre à votre futur airbnb. ( mes respects si vous le faites ✅🙏🏽)
Super j’adore et tes produits on l’air vraiment bon je viens d’en commander de la whey protéine cookie hâte de goûter tout ça et de voir les résultats continu en tout cas 💪
Je suis entrain de regarder le replay de fort boyard ^^ toute ma jeunesse le rêve de toute enfant devenu adulte d’y participer. J’espère que tu vas assurer et ramener bcp pr l’association 🙏🏼
@@mudjaigameshow Rien à voir avec la fainéantise .. mais quand tu as une journée chargée crois moi que ton pti shaker mixé avec une banane t'es bien content de l'avoir
C'est difficile pour ceux qui bossent la plupart du temps, quand dans ta journée tu taff 9-10-11h + le sport + la route + faire à manger/vaisselle + toutes autres activités à faire dans la journée, épargner un repas avec juste une collation pomme + whey c'est sain et pratique. C'est tout bénef
Salut Thib, merci pour ta vidéo, c'était très utile ! J'en profite pour lancer une question ouverte : Je me demandais si dans mon cas, ou je fais une ou deux séances de sport par semaine (escalade en bloc à raison de 4 à 6h par semaines en moyenne). Est-ce que ça vaut vraiment le coup de prendre des prot ? Voilà, je me posais la question surtout au début, lorsque je galérais vraiment physiquement, mais aussi pour la récupération. Ajd, je supporte beaucoup mieux les séance, et j'essaye de me faire un minimum une séance de renfo par semaine chez moi. Pour le moment, ça va, et je commence d'ailleurs à voir les effets de toutes ces séances. Pour finir, mon objectif n'est vraiment pas de me muscler (je ne cherche pas à avoir un physique parfait) mais plutot de kiffer mes sess' sans avoir à galérer après pendant des jours ! Bref, merci à ceux qui prendront le temps de me répondre ! Bon courage à tous ! Force à vous !
Petite précision concernant l'assimilation des protéines, il n'est pas nécessaire d'apporter des protéines à chaque repas, on peut tout à fait prendre 1kg de protéines d'un seul coup, l'assimilation prendra simplement beaucoup plus de temps mais elle se fera quand même
La Whey est aussi très utilie comme complément alimentaire. Je connais des personnes qui ne mangent pas de viande (mais du poisson et des œufs) et qui se font un peu de whey pour combler leurs apports en protéine, et même pour les diversifier Par ailleurs, j'aime beaucoup la phrase qui résume tout : "c'est comme le lait en poudre pour bébés, sauf que vous êtes des gros bébés" 😁 Je me suis toujours demandé si un musculeux (ou n'importe qui d'ailleurs, comme je viens de le dire) pouvait consommer du Guigoz pour lui-même :p
salut tibo la forme ? j'aimerais savoir comment tu gère les quantités a prendre dans la journée ? car j'aimerais en prendre mais je sais pas par ou commencer merci d'avance
