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CRESPELLE DI CECI » LOW CARB, SENZA GLUTINE, VEGAN, PROTEICHE

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Queste #crespelle di ceci #senzaglutine e #vegan, sono proteiche, low carb, facili da preparare e versatili! Potete consumarle sia in versione salata che dolce e sono ideali per la colazione e per il pranzo!
RICETTA SCRITTA: www.veglifechan...
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Valeria - Veglife Channel

Опубликовано:

5 сен 2024

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Комментарии : 167

@ItaliaPlantBased 3 года назад

Amo la versatilità di questa ricetta, grazie per le istruzioni! La nostra frittella preferita di ceci è con ripieno di funghi e spinaci!

@veglifechannel 3 года назад

Grazie! Mi fa davvero piacere!! Ottimo il tuo ripieno!

@luisasposito3553 3 года назад

Sono deliziose, io le ho fatte addirittura senza l'olio nell'impasto, ho solo unto un pochino la padella con un pennello😋😋😋

@fab217 4 года назад

Quanto mi fai felice quando cucini gluten free 🤩

@veglifechannel 4 года назад

Mi fa molto piacere! Per la tua gioia ne arriveranno tante altre 😊😉

@concettapranio6870 3 года назад

Ho provato a fare le Crispelle. Sono ottime. Ho messo un pizzico di becarbonato e il bianco dell'uovo. Poi ho preparato le verdure, ho messo sale e pepe nero. E sapete :sono venute buonissime. La crep ben cotta e mangiata calda è super, super buona. Grazie per la ricetta.

@veglifechannel 3 года назад

Bene!! Grazie, mi fa davvero piacere che l'hai provata e ti sia piaciuta!

@massimobazzano1233 3 года назад

Grazie per la ricetta. So che questo è un canale vegan dunque non arrabbiatevi per questo commento: con pomodoro, lattuga e mozzarella sono squisite; ma anche con salmone affumicato o salame di prosciutto.

@tiziana327 3 года назад

Ottime!!!!

@vincenzapaparella1662 6 месяцев назад

3:41 😅😂❤😅😢@@tiziana327

@rosifoggetti6492 3 месяца назад

Domani le farò. Io non digerisco nessun tipo di pane, con queste spero di poterle mangiarle. Grazie, anche x la gentilezza.❤❤❤

@guguvox2746 4 года назад

Proprio oggi ho fatto delle semplici piadine, al posto dell'hummus ho messo un velo di pesto e invece degli asparagi melanzane saltate a cubetti, ma domani voglio provare le tue crespelle, che sono più proteiche!!!!😋🏋️‍♂️

@veglifechannel 4 года назад

Sono sicura che ti piaceranno 😉😊

@angelinacalo2244 3 года назад

Amo la farina di ceci ..essendo siciliana la conosco per le famose Panelle ..ma la conoscevo in versione dolce ..mi sono iscritta grazie 🙋‍♀️

@paolagatti442 Год назад

Perfette e deliziose !!alle prossime ricette !!!

@veglifechannel Год назад

Sono felice che ti sia piaciuta!! Grazie e alla prossima! 🥰

@blertakruti1507 7 месяцев назад

Ricetta per fare il burro di noci?? Grazie 🙏

@filomenaamendola3243 Год назад

Questa ricetta mi piace tra un po’ vado a provarla perché va bene per tutti capita spesso di avere persone a pranzo con intolleranze varie queste risolvono questo problema sono fantastiche 👏👏

@veglifechannel Год назад

Sono davvero felice che ti sia piaciuta e che le hai preparate! ❤ Si,sono perfette per tutti e soprattutto piacciono a tutti, spesso non si accorgono nemmeno che sono fatte di farina di ceci! 😀 a me hanno salvato un sacco di pranzi

@mariaantm8657 2 года назад

Le ho appena fatte e sono buonissime,un bellissimo like! Mi sono anche iscritta al canale aspettando altre ricette originali.

@veglifechannel 2 года назад

Grazie mille!!! Sono felice che la ricetta ti sia piaciuta! Grazie per esserti iscritta al mio canale! ❤ Pubblico una nuova ricetta ogni settimana! 😊😘

@mariaantm8657 2 года назад

@@veglifechannel 👍👋❤

@mariaritacaracciolo878 Месяц назад

Valeria...che bontà 😋si possono congelare?

@graziaagnello8619 3 года назад

Verranno buonissime le vado a preparare x stasera

@veglifechannel 3 года назад

Grazie! Sono sicura che ti piaceranno!!

@simonettafontana8845 3 года назад

Grazie!!! Non posso più mangiare la farina bianca, questa è una bella alternativa, golosa e facile come pia ce a me!! Grazie

@elaricci5892 2 года назад

Fatte oggi buonissima grazie Valeria !

@veglifechannel 2 года назад

Grazie mille!! Le adoro 🙂

@urthoona 4 года назад

Se posso permettermi, vorrei dare un suggerimento. Per coloro che, come me, soffrono di gonfiore addominale dato dalla farina di ceci, consiglio di preparare la pastella almeno 8 ore prima della cottura e di tenerla in frigo ovviamente. Anche la sera prima se la utilizziamo per la colazione o la mattina se la prepariamo per cena. Vi assicuro che diverrà molto più digeribile.

@pattipatti6110 4 года назад

urthoona grazie per il suggerimento

@urthoona 4 года назад

@@pattipatti6110 😊

@veglifechannel 4 года назад

Le pastelle in generale più riposano e meglio è, anche con farina di cereali

@alice_8870 4 года назад

Io sapevo che i legumi gonfiano solo se vengono abbinati ai cereali :)

@moonsilver623 3 года назад

Non lo sapevo, grazie per il suggerimento

@eternoritorno5531 2 года назад

Grazie, ottima idea sia per dolce che salato 😘

@veglifechannel 2 года назад

Grazie!! Si sono ottime in entrambe le versioni!

@libelu793 3 года назад

Bravissima, crepes buonissimi appena fatti ottimi e molto graditi😍

@donatellasimoncini6443 2 месяца назад

😊fantastiche 👍

@veglifechannel 2 месяца назад

sii buonissime!!

@lindapuzzo7353 4 года назад

Buonissimeee.....li ho fatti con gli spinaci....😋

@veglifechannel 4 года назад

Fantastico!! Sono felice che ti siano piaciute!!! 💖😊

@FedericaAlbertinlafe 4 года назад

Mamma sembrano buonissime sia dolci sia salate! Le devo provare 🥰

@chaimaeziker7640 4 года назад

È una buonissima idea!!! Ne sto facendo proprio una adesso per pranzo , ma quante calorie ha una crespella ??? Magari farcita con verdure ???

@carolinaghezzi3949 4 года назад

Se solo riuscissi a fare le crespelle...ogni volta che provo mi si rompono prima ancora di girarle, pensare che mi piacciono molto, dolci e con la marmellata di arance 🌷

@veglifechannel 4 года назад

Prova a farle leggermente più spesse e aspetta bene che si stacchi facilmente dal fondo prima di girarle. Dai sono sicura che queste ti verranno 😉

@rosalbaapa513 3 года назад

Che bella ricetta, la proverò sicuramente..grazie 🥰🥰

@veglifechannel 2 года назад

È ottima e molto versatile! Grazie!!

@frtyuvftyhfdfrancesca4465 4 года назад

Ottima idea per una colazione 😃😃😃

@veglifechannel 3 года назад

Assolutamente da provare!!

@enzatedeschini2325 4 года назад

Bella idea, grazie Valeria! Da provare assolutamente!

@veglifechannel 4 года назад

Grazie! Sono sicura che ti piaceranno 😉😊

@eldabessone9136 3 года назад

Mi piace molto interessante

@eldabessone9136 3 года назад

@veglifechannel 3 года назад

Grazie mille! Sono molto buone ;)

@gamberuccimuyhermosacancio6131 4 года назад

Very very good

@veglifechannel 4 года назад

💖

@nunziatamezzasalma2985 3 года назад

Fatte che dire buonissimeee unica variante ho aggiunto un albume , aspetto altre ricette bravissima

@veglifechannel 3 года назад

Grazie!! Sono davvero felice che ti siano piaciute!!

@CrisMagicThings 3 года назад

Grazie,ottima idea ,le farò 👍

@veglifechannel 3 года назад

Grazie mille! Ti piaceranno ;)

@elisaspeziani2676 4 года назад

Bellissima idea! Grazie!

@veglifechannel 4 года назад

Grazie mille!

@nataliadanilova5455 3 года назад

Ottima idea! Proverò sicuramente 😛Grazie cara 😘

@veglifechannel 3 года назад

Grazie cara! Sono sicura che ti piaceranno 😉😘

@laurabianchi8761 4 года назад

Ottimo, questa sera so cosa cucinare 😍

@veglifechannel 4 года назад

Sono ottime anche per cena 😋

@marcdrag945 3 года назад

Bellissima idea !

@veglifechannel 3 года назад

Grazie mille!

@rossienrica8178 3 года назад

Provo subito grazie

@veglifechannel 3 года назад

Ti piaceranno!

@finapennisi5996 3 года назад

Ottimo

@marilenazanette9828 Год назад

Grazie ❤

@veglifechannel 11 месяцев назад

È un piacere! ❤

@michelamaglione9549 4 месяца назад

Meravigliose salvate subito!!!!!

@renata1994 Год назад

Di sicuro buone 😃

@veglifechannel Год назад

Sono ottime!!

@liubabukharov9839 Год назад

❤proverò

@carlabaldi 2 года назад

Buonissime 👍💓

@veglifechannel 2 года назад

Le adoro!!! ❤

@federica4160 3 года назад

Waw che belle!! Si potrebbero usare per fare la lasagna vegan?

@veglifechannel 3 года назад

Si e soprattutto buone! 😋Si certo io le faccio e sono ottime 😉

@vincenzamatera8392 3 года назад

Ottima ricetta

@muttleyliberi194 3 года назад

La quantità d olio nella padella non è eccessiva?

@veglifechannel 3 года назад

La mia padella lo richiedeva, con una padella più "antiaderente" forse se ne può usare meno

@alessandrapalmarini7359 14 дней назад

Funziona solo con la farina di ceci? Perché ho provato con quella di Lupini ma non diventa

@claudiagalletti6387 4 года назад

Che bella ricettina! L'hummus di cannellini invece come si prepara?

@veglifechannel 4 года назад

Grazie! Trovi la ricetta sul mio canale, il link è nel box informazioni di questo video

@francalenzi3914 6 месяцев назад

Con questi dosi hai detto che si ottengono 4 crespelle, OK. Puoi indicare la misura della padella ? Grazie 😘

@francywonder7385 3 года назад

Grazie....✨👏🏻👏🏻👏🏻✨

@veglifechannel 3 года назад

Grazie a te! 😊

@MB-kf3qr 4 года назад

Meglio non abbinare legumi e frutta,non è una combinazione corretta,porta gonfiore. Meglio usarle per salati o al massimo farcirle con crema di cioccolato,crema pasticcera,crema di mandorle frullate,yogurt con sciroppo d'acero e cannella...

@caterinalatella4152 2 года назад

Ottime ricette, potrei sapere come preparare il burro di noci? Grazie 🤗

@veglifechannel Год назад

Lo siego in questo video: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-L6VyHE_wL6A.html

@vittoriaillenupi8135 3 года назад

Mamma mia 😛 altro che 4 .... almeno 40!!! 🤤

@veglifechannel 3 года назад

ahah vero! Troppo buone!! 💖

@szuliani51 Месяц назад

Buongiorno. Ho preparato la pastella, che adesso sta riposando. Queste crespelle si possono congelare? Sarebbe comodo poterle trovare pronte al mattino, solo da farcire . 😊

@veglifechannel Месяц назад

Buongiorno! Mi fa davvero piacere! 😊 Le crespelle sono preparazioni molto delicate, non credo si possano congelare purtroppo, ma sarebbe comodo 💚

@ritaardito1780 4 года назад

Aggiungendo un pizzico di bicarbonato diventerebbero più croccanti? Cerco un modo per evitare l'effetto gommoso. Grazie

@veglifechannel 4 года назад

Se aggiungi il bicarbonato diventano solo più gonfie e morbide, ma per questa ricetta non ha senso aggiungerlo

@mariumortellaro119 3 года назад

Posso prepararla con la farina 2 non digerisco la farina di ceci.Grazie

@veglifechannel 3 года назад

Volendo si puoi farla anche con quella farina ;)

@mollamisubito23 2 года назад

👍😋😍💌✨ Grazie 🌺🥰

@veglifechannel 2 года назад

Grazie!! 😊😊😊

@mariapaolo6554 3 года назад

Quanto tempo possono riposare? Mentre, da cotte entro quanto possono mantenersi ?( se se ne cuoce qualcuna in più per volerla mangiare il giorno dopo)

@user-ok7yo2xc5x 7 месяцев назад

❤

@veglifechannel 6 месяцев назад

❤

@robertadentis8265 4 года назад

ciao cara, che bella ricetta; le consigli per cena o sono pesanti ?

@veglifechannel 4 года назад

Ciao Roberta, assolutamente, sono perfette 😋😉

@mariaangelagullo1272 2 года назад

Si possono fare con farina di avena?

@annalombardi9158 3 года назад

Iscritta

@veglifechannel 2 года назад

Grazie mille!!

@sharoninfinity1676 3 года назад

Posso usare farina di riso

@alidalavezzari4103 3 года назад

Mischiero' con amido di mais per attenuare il sapore di ceci. Con ingredienti bio.

@veglifechannel 3 года назад

Va bene, verranno bene lo stesso

@jeppetto213 Год назад

Finalmente qualcuno che sente il sapore della farina di ceci che, se non viene cotta bene con l'acqua, lascia l'amaro...🙄

@sandracarli1110 3 года назад

Quando c'era la musica il volume era troppo alto, poi invece il volume della voce era troppo basso. :0 Comunque bella ricetta!

@veglifechannel 3 года назад

prenderò nota

@sandracarli1110 3 года назад

@@veglifechannel ❤️

@stefaniatecchio4621 2 года назад

Gli asparagi come sono stati preparati?

@gisellarosella 6 месяцев назад

Volevo chiederle non è meglio lasciare a bagno la farina di ceci per parecchie ore prima di cucinare ? Grazie

@veglifechannel 6 месяцев назад

È facoltativo, ovviamente se si lascia a riposo la pastella (bastano 30 minuti) sarebbe meglio, ma se non si ha tempo si può fare direttaemnte. ;)

@gisellarosella 6 месяцев назад

@@veglifechannel grazie

@silviaochoa5388 3 года назад

Si posso riscaldare en il microonde gracie

@veglifechannel 3 года назад

Si certo

@eleonora.messinamessina7739 3 года назад

Si può usare qualsiasi farina di legumi o solo ceci con queste dosi?

@veglifechannel 3 года назад

Puoi usare la farina di fave

@axel9546 Год назад

qual'è la scadenza tipica?

@veglifechannel Год назад

durano in frigo per 4-5 giorni

@lucianocrimi 2 года назад

Senza olio in padella si può fare? Vorrei evitare il fritto

@veglifechannel 2 года назад

Purtroppo questa ricette richiede un minimo di olio

@moonsilver623 3 года назад

Anche se mi piacciono i cannellini, lì evito per problemi intestinali... è possibile sostituirli con i borlotti?

@veglifechannel 3 года назад

Certo, puoi sostituirli tranquillamente. In caso rimuovi anche le bucce

@giuseppinagiavazzi7986 2 месяца назад

Scusa ma non hai dato le dosi

@jungkookmoonjinnie2333 3 года назад

Quante kcal ha una piadina?

@interforzemaida 3 года назад

Senti si può arrotolare in caso?

@veglifechannel 3 года назад

Si certo 😉

@laurenrocchi9936 2 года назад

Grazie Valeria ci sono le dosi?

@veglifechannel 2 года назад

Ciao, le puoi trovare scritte ad inizio video

@mariagraziacapoferri410 3 года назад

Perfette ma l olio che hai messo in padella era troppo x esperienza.

@veglifechannel 3 года назад

Grazie, si possibile, diciamo che dipende sia dalla padella utilizzata che dalla farina, in genere questa di ceci tende ad attaccare facilmente.

@mariapiamartinelli8933 3 года назад

infatti troppo

@gamberuccimuyhermosacancio6131 4 года назад

🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂

@veglifechannel 4 года назад

💖💖💖😊😊

@lorenzodimeco3262 3 года назад

Ciao! Perché dici che sono proteiche? Non rappresentano affatto un pasto completo (neanche aggiungendo i contorni che hai proposto), dato che i legumi vanno accompagnati con i cereali affinché forniscano tutto lo spettro di amminoacidi essenziali nella giornata

@veglifechannel 3 года назад

Ho detto proteiche non complete dal profilo aminoacidico