Dünyanın Sonunu Badem mi Getirecek? NEVŞİN MENGÜ | Kim Bu Veganlar - Bölüm 45 

Veganlıkta anlamadığım şey, hayvanın yada canlının bilinç seviyesine ve hacmine göre değisen bir etik anlayışa mı sahip ? Bol fasulyeler.

@@sevimkopal3261 rabbitâlâmız kabul buyursun

@@Gueumm aslında etik çok basit senin hangisi vicdanını rahatsız ediyor. Mühendis gibi bir tanıma ihtiyaç olduğunu sanmıyorum. Bir de başkası gibi olmakta zorunda değilsin yani veganlık öğrenilecek bir şey değil kendi etiğini yaratabilirsin.

Ben de Aynen 3 de bitirmis oluyorum.OMAD diet seklim. Iki uc not dusmek istediklerim var Vegan olanlar icin. 60 + yas gurubu icin Yanliz , Nevsin genc , kizim yasinda dir o yuzden onlarin immunlari farkli olabilir 3 hafta once plant beslendigim icin , calcium yetmezligin den ve protein eksiklikligin den 3/4 cm kisaldigimi fark ettim . Bizim yas da Vegan larim sonu Hatta ilerde duser kemik lerim kirilirsa ,olum le sonuclanir imis. Vegan Peynir Vio Life tek veya Iki /3 firma var onlar Coconut oil olmadan yapilamiyor, Celebrity olanlar Cashew Nut dan olanlari tuketiyorlar peynir diye. Bulmak zor. Evde kendiniz yapacaksiniz. Sut urunlerini hala icmiyorum ve sadece Keci ve Koyun sutun den olan Parmesan ve sadece Italya da Ki koyun ve keci den elde edilmis olacak peynirler Ve de soyulmus biber ve domatesler Faydali lectin free oldugu icin . Kucuk Amino Acid Chain olan lari peynir lerin diye tuketiyorum ve daha az Damar tikiyor imis. Iste bu keci ve koyun dan elde edilen. You tube da Yabanci doktor lar anlatiyor . Dr Steven Gundry Lectin free yasami da hayatimiza soktu . O lectinler et den tehlikeli. Mercimek lee Vs 3 gun suyu dokulup oyle Pressure Cooking de pisecek . US de saldece Duduklu Tencere de pismis Mercimek Nohut lar yapmislar lectin free. Romatizma yapan unsur Lectin li yiyecek ler . Yaslaninca kuculen insanlar bu yuzden. Elleri beli sirti agrayan ninieler😅😅😅 bu yuzden var. "Nightshade" sebzeler var. kirmizi biber dahi ,Chilli Pepper dahi lectin dolu tuketmiyoruz . Kirnizi biber in kabuklari soyulacak. Domates kabuklari da oyle lectin. Tum seed ler tohumlae da lectin insani hasta eden. Patlican ,Kabak da Lectin var yenmeyecek. Vegan olarak ben de icinin cekirdeklerini bicakla cikip cig iken cikartip Air fryer da kizartiyorum kucuk dograyip yine ayni patlican gibi lezzetli oluyor . Zeytinyag zaten tek yagim Ama uzulerek tavuk ve hindi organic olarak basladim tuketmeye. Kirmizi eti yemiyorum .Toronlarim vegan dogdular. 8//6 yaslarin da lar ve et ve urunleri yemiyor lar . Makarna ve brokkoli Patates havuc bezelye yiyorlar hergun. Bilmem nolacak . Coconut oil artery leri tikiyor . Iki Bilim adami soyledi. Ama Jamaika lar dogusdan damarlari genetic olarak ti kanmiyor onlar Coconut Oil tuketiyorlar. Bunlar genel gecer bilgiler son zamanlar da edindigim zaten #longetivity programi icindeyim baska Bilim Adamlari nin baslattigi. Gylcerin mi unuttum Simdi , icin ozel Protein powder tuketenler var , onlar icin yemek yeme yontemleri var. Hep Okumak lazim , inandiginiz Harvard li Lab sahibi Arastirmaci Doktorlari takip edin. Benim doktor da Scientist olan 2 yildir Vegan oldu ama o da 53 yasin da genc henuz. Buradan Vegan lar bu gercekleri de bilsinler istedigim icin paylastim. Sevgilerim ile. Arastirin ,soru sorun.

Bende ilk defa o programda veganligi kesfettim.arkasina mezbahane goruntulerini izledim.Deli gibi agladim o an karar verdim. Gastromi okulundaydim. Simdi vegan asciyim

İlk keşfim Suat bey ile oldu :) Bu konuşmayı izlememişim ilk fırsatta izleyeceğim.

ben de Gary Yourofsky ve aynı TED talk sayesinde. 100 izledim 101 ve 102 vegan yaptı 🌱

​@@lulyeadesempati6326🙏🏼✌️🌱😍

Hocam okumadıysanız "Vegan Etik - Mark Hawthorne" kitabını tavsiye ederim. Hedefinize ulaştığınız bir gelecek dilerim :)

Ne güzel bir yazı ve ne doğru 😊

Beni de aynı durumdan engellemişti o yüzden bahsettiği kadar demokrasi neferi olarak göremiyorum kendisini. 😄 Eleştiriye pek de tahammülü yok.

alakasi yok

:D Ne diyo orda?

@@vuralmecbur9958 peynirden sonra bir şey demiyor 🤣

Size bir gün önceden gelmiş olmalı hem de

Kolayvegan.com sitesini tavsiye ederim

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-F-rEK1htl7g.html

Katılıyorum seninle

kurt disi diye bir sey yok iyi salladin

@@zneaznippy6044 Köpek disi diye birsey var ama ben köpek disi ifadesini hakaretamiz ve kurt disi ifadesini daha uygun buluyorum. Ancak bu ayri bir konu.

Lütfen şeker serisi videolarını izleyin

Sizin kanalınızda mi?

seker hastasi olmanin sebebi sekerleri ememiyor olman damarlarinda ki yaglar buna engel oldugu surece yasam tarzim degismeyecek. bitkisel beslenince seker hastaligini atlatan insanlar var sorun sekerin yapisinda degil yagda

vegpet.com.tr

Kedi ve köpekler için vegan mamalar var. 😊

Peki İnsan etçilse avcı topluma geçmeden önce ne yiyordu?

@@burjile hahaah işte etçil olduğundan et yiyordu dostum insan canlısı hayata et yiyerek başladı kapiş

@@fratylmaz706 Peki, ok, mızrak gibi aletleri icat etmeden önce hayvanları nasıl yakalayıp yiyordu. İkna mı ediyordu mamutu, bizonu.

Kardeşim insansı türler otçuldur. Bize ikinci en yakın kuzenimiz goriller otçul. Onlardan uzak akrabalarımız da otçul. Bize en yakın kuzenimiz şempanzeler hepçil ama ağırlıkla bitkisel besleniyorlar. Homo sapiensin de el - ağız - diş yapısı ve sindirim organlarına baktığın zaman etçil olmadığı görürsün. Belki de hepçildir ama yine de ağırlıklı olarak bitki ile beslenmesi gerektiğini görürsün. Veganların en önemli argümanlardan birisi hayvansal tüketim olmadan yaşayabiliyorsak (ki yaşayabiliyoruz) bu acıya bir son vermeliyiz şeklindedir. Senin tarım toplumu dediğin hadise 10 bin senelik. İnsansı türlerin tarihi 7 milyon yıla kadar gidiyor. Homo türleri de yani bizim ait olduğumuz insan grubu da 2.5 milyon yıla kadar gidiyor. Sorduğun soru biraz anlamsız.

Bu sebeplerle farklı bir vegan mısınız? Bunlara rağmen vegan olunmaz diye mi bakıyorsunuz? Anlamak isterim.

@@aslkolas6038 illa bir kimlik vereceksek klimataryenim ama hayvan yememeye özen gösteriyorum, çokk nadir zamanlarda zorunda kalırsam anca. Ama konu benim ne olduğum değil, zaten hayvan hakları da veganizmin tekelinde değil...

@@aslkolas6038 siz bana bakmayın yani ben iççamaşırı dışında birinci el kıyafet de almam, transatlantik yiyecek giyecek nakliyatı kullanmam, hijyen ve kozmetik ürünlerimi kendim yapıyorum, şehir içinde gideceğim yer 20 km içindeyse yürürüm gibi çoğu insanı veganliktan çok daha fazla zorlayacak kurallarım var. Ama dediğim gibi konuyu hayvan yemek yememekle sınırlandırmak artık yetmiyor. Her bünye de her coğrafyada vegan olamaz maalesef

ben nevsin mengu degilim ama kendi fikrimi soylememde bir sorun olur mu? hayvanlara zulmetmemizde sifirlanamayacak bir sey kadin tacizleri ve benzeri diger ahlak disi durumlarda. Olabildigince az bu durumlar yasanmali bu yuzden hem insanlara suc islemeye uzaklastiricak cezalar vs uygulanmali hemde toplumu esitlik hak mucadelesi konusunda gelistirmeliyiz yine de mumkunse savas olmasin yani olacaksada az olsun:( dediginiz gibi hayvanlara verdigimiz zararda var plastik kirliliginden sv sebep

botox da vegan bu arada yilan zehri kullanilmiyor. kolada bocek var diyenler gibi olmussunuz. Ancak internette hayvan deneyi yapildigi yaziyor fareler userinde

Yemeyin

Ne açıdan nasıl?

Microbiome için iyi değil alkol iyi bakteriler öldürüyor

Beni de mahvediyor. Allah kahretsin bakliyatların hemen hepsine alerjim var, et yemesem ya aç kalırım, yada günümün yarısı ağrı sancı ile geçer🤦‍♂️

Önemli olan "can"lı olması değil

Önemli olan "can"lı olması değil

canli olup olmamasinin konuyla ilgisi nedir?

insanlar yuzunden fazla sut uretiyor olsbilir mi acaba soruyorum?

aynen agliyolar hayvan yersen aglamazlar

Bu sözünüz tam olarak kime?

@@VeganSaglikPro Nevsin Hanima ama kendisini cok seviyorum

​@@ekfit6952 makaleler bunun icin var herkesin erisimime de acik

@@pesdogrusu9564 avusturyada kan bagisinda doktorlar ve hemsirelerle beraber calisiyorum ve her hangi bir egitim almadim sace bana kan bagisi yapan insanlarin tibbi sorularana bilsemde cevap verme yasagi verildi cünkü dokdorlar bu is icin 5 sene üni okuyorlar ve bende anladimki saglik konusu ciddi bir konu bunu uzmanlar konussun. Yazim hatalari icin özür dilerim

Yani sigara sağlığına zararlı deme hakkım yok mu, kendim bilimci olmadığım için? Fazla et tüketmek insanın sağlığına dokunabilecğini artık genel kültür bilgisi, bilimde çoktan kanıtlanmış. Etin içinde Vitamin B12 gibi faydalı şeyler var, ama purin gibi zararlı maddeler de içer. Bunu bilip anlatabilmek için bilimci olmak şart değil. Ayrıca "normal" koşullarda yetiştirilen hayvanlarda fazla antibiyotik kullanılmaktadır, bu da biz hastalandığımızda antibiyotiğin etkisiz kalmana yol açabilir ve zaten sağlığımız için iyi değildir. Hayvansal yağın, doymuş yapı olduğu için, fazlası da pek sağlıklı değil v.s. Elbette artı ve eksisi var, Nesrin de başka bir şey söylemedi ki.

Mevzunun bu olmadığının farkındasındır herhalde 😉 Bir mandanın veya ineğin kesime gidene kadar olan ömründe tükettiği su miktarını biliyor musun? Avrupa’nın et üreticisi ispanyadaki sığır çiftliklerini gördün mü hiç? Resmen göz alabildiğine devasa araziler çöle dönmüş ☹️ Maalesef nüfusumuz çok arttı. Çinin de et ağırlıklı beslenme modeline geçmesiyle et tüketimi çıldırdı. Hem kalite düştü, hem de çevre ve geleceğimiz için risk yaratır hale geldi. Benim bakliyatlara alerjim var, iki gün üstü üste sebze yemeği yediğim zaman sancı tutuyor, sindiremiyorum. Mecbur et tüketiyorum ama çevremdeki pek çok kişi gayet güzel sindiriyor. Şayet bitkideki proteini işleyebiliyorsa vücudun neden vegan olmayasın? Herkes bu kadar özgür değil yiyeceği şey konusunda

eee? ne yapak bu bilgiyle?

dogada sut icmek yok?

@@zneaznippy6044 nasıl yok? Her memeli önce anasının sütünü içerek yaşama tutunuyor. Sonra insandan başka süt arayan yok. Doğada peynir de yok başka canlı için. Lousa kadınları sağamadığımız için inek, manda, koyun, keçi sütü ile idare ediyoruz. Orta Asyada hala at sütü içiliyor. Ama domuz sütü diye bir şey duymadım.

Olay tam olarak bu aslında zaten. Hayvanların günümüzde yenmek, sütlerinden faydalanmak, yavrusu olabilecek yumurtalarından faydalanmak için endüstriyelleşmiş şekilde faydalanılması, hayvanların sütlerinin kendi yavrularına verilmesinin engellenerek bu hayvanların yapay yemlerle büyütülmeye çalışılması. Doğada hiçbir et yiyen canlı sadece kendisi eti yiyebilmek için bu şekilde bir üretim gerçekleştirmiyor.

iste bu kadar cahil olacaksin

İyi yazamıyorum çünkü Amerika’da yaşıyorum. Biz hayvanların tutamazsak çoğalsın gübre olmaz gübre olmazsa sebzeleri büyütemezsin

aynen kesin oyledir

Konuşmak zorundayız.

Bilgilendirmek için bu konular konuşuluyor! Türkiye’de git bir restorana vegan yemeğiniz var mı diye sorunca evet tavuk var cevabı alabilirsin

Ateistlerin dini çok ilginç, şu evren hiçbir şeyden geldi… hemen her şey kendi kendi yarattı🏆

niye muslumanlar konusrken problem yok ama?

Ister hayavsan protein olsun iste bitkisel protein olsun. Hepsi amoniasitlerden oluşmaktadır. Bunların 8 tanesi vücuttumuz için vazgeçilmez. Vücudumuzn bunlarden tam tam faydalanabilmek için bu önemli 8 aminoasitlerin oranı önemlidir. Örneğin yumartadaki oranı vücutumuz ihtiyacını çok iyi karşılar. Bitkisel protein tek bir kaynaktan aldığımızda, örneğin nohuttab, oranları farklı olduğu için verimi biraz daha düşük. Fakat fasulyegiller ve tahiller birlikte, yanı ayna anda değil, ama mesala bir günde birlikte aldığımızda, o zaman aminoasitlerin farklı oranları birbirini tamanlarlar ve değeri et proteinden bile daha yüksek olabilir. Bunu yapmasak yine de per bir zarar yok, sadece örnekteki nohutun biraz daha yemek gerekecek. Doğru olan belli bir miktara proteine ihtiyacımız var, ancak nereden geldiği pek önemli değil. Vegan yaşarsanız yediklerinizi az çok bilinçli seçebilmek önemli, Vitamin B12 takviyesi de şart, bunun dışında bir eksiği yoktur.