#SuatErus #veganlik #NihanKaya
Dr. Suat Erus
youtube: / @vegansaglikpro
instagram: / vegansaglikpro
twitter: / vegansaglikpro
00:00 Giriş
00:55 Vegan olmak sağlıklı mı?
02:34 İnsan hepçil değil mi?
03:39 İnsanlığın beslenme tarihi ve bugünü
09:06 İnsanlar bugün neden ölüyor?
09:52 Kalp krizi kader mi?
12:14 Neden kalp krizi geçiririz?
18:26 Hayvansal yağlar neden zararlı?
22:10 Trans yağların beslenmemizdeki yeri
24:33 Şeker hastalığının gerçek sebebi nedir?
35:03 Tip 1 şeker hastalığında beslenmenin önemi
37:14 Bebekler de vegan beslenebilir mi?
38:39 Süt aslında nedir?
41:23 Laktoz intoleransının gerçek sebebi nedir?
42:34 Süt boyu uzatır mı?
44:52 Meme kanserinin gerçekten farkında mıyız?
46:54 Sigaranın hayvansal beslenme ile benzerliği
49:11 Bitiş
-
/ nihanka7
/ nihanka
24 июл 2024