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Das ist Open Bodybuilding | Rückentraining mit Adolf

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Nach dem letzten gemeinsamen und erfolgreichen Beintraining mit Adolf, wollte ich es mir nicht entgehen lassen ein weiteres workout zusammen abzureißen.
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11 сен 2021

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Комментарии : 237

@frankiejonas4132 2 года назад

Mittlerweile ist mir Adolf wesentlich sympathischer, als noch vor 3-4 Jahren. Jetzt braucht er nur noch einen sympathischeren Sponsor 😄

@michaelwebster2350 2 года назад

Er hat ja ein guten Sponsor muss ja nicht jeder bei ESN sein Adolf bitte bleib bei np

@frankiejonas4132 2 года назад

@@michaelwebster2350 ich hab auch nie was von ESN gesagt, ich meine eher er sollte von NP weg 😄

@MS-jm7xu 2 года назад

Was genau ist falsch an Np? Hab da leider nicht mitbekommen falls etwas vorgefallen ist🤔

@frankiejonas4132 2 года назад

@@MS-jm7xu schreiben 8 Aminosäuren auf ihre EAA drauf, packen aber nur 6 rein, wurde im Labor getestet. Und 1-2 andere Produkte waren auch nicht ganz sauber. Adolf ist also in einem Unternehmen, dass seine Kunde bescheißt, das wirft kein gutes Licht auf ihn 😅

@michaelwebster2350 2 года назад

@@MS-jm7xu da ist nix vorgefallen

@bjornst.2629 2 года назад

Beides echte Sportsmänner. Top

@michaelwebster2350 2 года назад

Finde ich super das du mit dein Sohn ein mÄnnertag machst habe selber Kinder beste Grüße und viel Gesundheit für dich und deine Familie

@mulatterbk1582 2 года назад

das ist nicht sein sohn ! das ist Adolf

@michaelwebster2350 2 года назад

@@mulatterbk1582 na klar er sagt es sogar im Video sein Sohn war im Auto schönen Sonntag dir noch ich weiß wie Adolf aussieht 🤣

@schuknoris 2 года назад

@@mulatterbk1582 😂👍

@marcwarrior7811 2 года назад

Adolf ist echt so sympathisch 😊💪

@chrisnicklas8233 2 года назад

Wie die ganzen Leute im Hintergrund, die normal ein auf poser machen, einfach richtig schmal aus der Wäsche kucken 😆

@domenikpowerlifting7727 2 года назад

Tim und Adolf perfektes Team im Training! Sport frei💯💪

@anra7943 2 года назад

Die Unterarme von Tim sind Unmenschlich aber"Geil"💪💪💪

@mulatterbk1582 2 года назад

ja man der trizeps ist auch schon so kurz vor missbildung, aber geil

@sebastianwinkler2093 2 года назад

Zum Ende im Video ist die "Paw Patrol" im Hintergrund zu hören....Wie geil 🤣🤣👍

@realtalk7234 2 года назад

Tim seine Unterarme sind meiner Meinung nach mit die besten im Game 💪🏽

@bymarkus2168 2 года назад

...stimmt die unterarme von tim sind glaub doppelt soviel wie die von adolf, hammer

@emson2.052 2 года назад

Ihr zwei harmoniert zusammen und macht Laune euch zu zuschauen. 👌🏻👌🏻👌🏻💪🏻💪🏻

@Speedfreax666 2 года назад

Hoffe ihr beiden steht bald wieder gemeinsam auf der Bühne 💪🏻🤘🏻

@leojclarke 2 года назад

Klasse Video! Ist immer schön euch zusammen zu sehen. Das Beste, dass Jr mit kann und das alles miterlebt (musste schmunzln, wo man am Ende seinen Film hört... 👍❤)

@ehstpaule Год назад

macht Spass mit Euch beiden

@RealJenner 2 года назад

2:35 "Hast du auch Bock" "ja..." Klingt mega überzeugend^^

@Sonnenaufgang-1907 2 года назад

Schön zu sehen, wie ihr euch gegenseitig unterstützt. So sollte es sein…😉

@andreasrockle1012 2 года назад

Adolf wird nie im Leben soweit kommen wie der Tim Tim ist für mich der beste deutsche bodybuilder ehrlich sympathisch

@majorwinters73 2 года назад

Schönes Video mit den Zweien... 👍 und gute Musikauswahl zur Untermalung! 😉

@alexhinterleitner7365 2 года назад

Beste Kombi bitte mehr davon !

@rbh3138 2 года назад

Tim& Adolf! Stark!💪

@MrNice-cn4gj 2 года назад

Zwei Felsbrocken zusammen im Gym. Geil 😊 Ardolf ist auch ein super Typ. Finde ich cool das er wieder zu Dennis gewechselt ist. Die waren ein gutes Team. Und ich bin sicher da geht es für Ardolf wieder weiter vorwärts

@Mike007_ 2 года назад

Auf jeden Fall, Dennis hat es richtig drauf, leider hat er nicht so viel Zeit.

@chriscros4646 2 года назад

Einfach nur ein geiles Trainingsvideo. Den beiden schaut man einfach gerne zu, zusammen noch cooler ! 😄👌🏼

@peterknonagel6145 2 года назад

Es macht immer wieder Spaß euch zuzuschauen. Lehrreich ist es außerdem! Gerne mehr von euch. Gruß

@christian-yt-8bp 2 года назад

Trotzdem muss ich mal meckern mit dir, habe vor 2 Tagen das Beintraining nachtrainiert, das von vor ca 1 Woche und jetzt bin ich gehbehindert🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 danke dafür

@TimBudesheim 2 года назад

😅🤙🏼🤙🏼🤙🏼

@andrepausch7228 2 года назад

@@TimBudesheim hat zwar nix mit dem Video zu tun aber ich habe da mal eine Frage du sagtest mal das du mal ein Heliobacter keim hattest in einem älteren Video und wie bist du dem keim langfristig los geworden und hast du trotzdem weiter trainiert? Viele Grüße weiter so

@martinkohler1439 2 года назад

Servus, der Turm mit der Ruderbank ist topp . Die Umlenkrolle schön weit unten . So kommt man perfekt zum Bauchknopf und schön indem Lat rein 👍 . So gut wie Hammer und Gym 80 auch sind , In dem Fall können sie sich eine Scheibe abschneiden. Tolles Video , Tim und Adolf 💪 alles gute weiterhin 💪💪👍

@renereissner1554 2 года назад

Burkard aus dir wird sowieso nie was LG Tim super LG super Leistung an tim sowieso

@sebastianfischer550 2 года назад

Sehr cooles Video. Ich glaube wenn ihr öfter zusammen trainiert, könnt ihreuch beide bei euren Schwächen helfen. Tipps von Stefan für Adolf und Tipps von Dennis für Tim. 2022 geht es dann für beide zum Mr.O

@oliver.kl_85 2 года назад

TOP die Leistung von beiden! Der Sohnemann im Hintergrund und PAW PATROL ist präsent am Ende. Sorry man kennt diese Geräusche😉Sehr nice, weiter so.... 💪

@MJ-hr9ng 2 года назад

Adolfs Rücken ist Hammer! Etwas OT: Ist eigentlich der ortsansässige Andres Kempf noch aktiv?

@pinot7914 2 года назад

Kenn ich auch noch, aber keine Ahnung was der macht. Bin weggezogen...hoffe alles bestens! Lg

@andreashofer2690 2 года назад

Es war SUPER mit Adolf, gerne öfter👍🏻

@joel747 2 года назад

Top weiter so

@ketotako4727 2 года назад

Moin Tim, bitte nicht falsch verstehen ich würde mir nie zutrauen dich zu kritisieren , aber ich denke dein Bewegungsradius ist bei der ersten Übung( Lattzihen zur Brust ) nicht optimal. Du geht’s in den letzen 25% der Ausführung mit den Ellenbogen nach vorn anstatt senkrecht nach unten. Dadurch verfehlt die Übung seine zielmuskulatur. Adolf Ausführung ist da effektiver da er die Ellenbogen senkrecht nach unten zieht. Du drückst in den letzten 25% die Unterarme noch vorne wodurch du den den Latt nicht ansteuerst sondern nur mit dem Ellenbogen/Unterarm das Gewicht nach vorne schiebst.

@Manuel_85944 2 года назад

Ja das hab ich auch gedacht.

@axstx2822 2 года назад

Das sehe ich auch so… Unterarm und Schultern überpowern schon alles… Beim Bizepstraining ist das auch zu sehen, meine ich.

@SparWiz_Khalifa 2 года назад

Jo Tim, hab jetzt schon mehrfach in deinen Kommentaren nachgefragt.. Kommen deine 7 Tage tabletten Dosen "blister" noch raus? Wäre gut zu wissen, da ich mich sonst um meine eigenen im 3d druck kümmern müsste. Es gibt ja leider keine mit Fächern wo auch mal 10 Kapseln rein passen (pro fach).. Beste Grüße aus München, bleib so wie du bist!

@mariushahner4057 2 года назад

Er hat letztens auf Insta meine ich gesagt, dass die Bald kommen sollen, also meines Wissens in Planung.

@TimBudesheim 2 года назад

Kommt 😊✌ ca. 3 Wochen noch

@SparWiz_Khalifa 2 года назад

Ah super 😁✌🏼 danke fur die Nachricht!

@lowbird182 2 года назад

Mehr mit Adolf, super Typ

@katzevordempc 2 года назад

Neue Cam ist Top!

@moesenpaul32 2 года назад

"hasse auch bock?" "Ja ..."

@showrobber 2 года назад

Man merkt Adolf ist reifer geworden. Viel angenehmer und ruhiger geworden. Sehr sympathisch im Gegensatz zu früher. Hoffe er rockt nächstes Jahr die Wettkämpfe.

@stephanr1684 2 года назад

Ja, sehr reif mit einem Shirt einer Marke aufzutreten nachdem nachgewiesen wurde, dass diese Firma betrügt.

@apfelsafttee 2 года назад

Hab mich gestern beim Deadlift in der LWS verletzt und kann nicht laufen, jetzt erstmal das Video gönnen *.* Richtig geil ihr beiden zusammen !

@noahsteinmann7742 2 года назад

Gute Besserung.

@achilles6399 2 года назад

Adolf voll motiviert „ja“ 😂

@maddin8979 2 года назад

Hammer Video 👍👍

@ginok.1418 2 года назад

Bitte mehr von euch beiden 😎

@VAG-DriversGermany 2 года назад

Fehlen doch nicht mehr so viele bis zur 100.000 🙏💪💪💪

@pedrorivera8255 2 года назад

Stabil💪🏾

@sebastianhdt4836 2 года назад

Schon seit 9 Uhr am warten 😂❤️😍

@job.23 2 года назад

Aufgehts Tim! Und komm nach Prag!!😎🙌🏼🙌🏼

@florianb.8031 2 года назад

13:28 der unterarm von Tisch sieht aus wie ein Hähnchenschenkel :D

@renereissner1554 2 года назад

Da burkard Hilfe lebt er auch noch LG an dich Tim super Kerl

@christian-yt-8bp 2 года назад

Eeeeeeeeeendliiiiiiiich..... ich feier dich, total menschlich und cool und vor allem immer total interessant

@qwertz9501 2 года назад

hast ne viel bessere weil längere rom beim latzug wenn du eher eng als weit greifst: zudem ist es deutlich schonender für die kugel in deiner schulter =) ... sollte euch eigentlich klar sein, dorian yates hat es vorgemacht.

@bapecrew7789 2 года назад

Gibts aktuell tatsächlich noch Leute,die bei NP bestellen?

@christianhuch6460 2 года назад

Immer geil mit Adolf

@dard444 2 года назад

Diese Unterarme viel zu wild 💪

@segka8536 2 года назад

Heutzutage ist alles wild haha.

@Zoggerist 2 года назад

Dokumentiert ihr eure Trainingsleistungen eigentlich? Oder wie stellt ihr fest, ob ihr stärker werdet/progressiert? Macht ihr das nur durch die Maße?

@000_DARK 2 года назад

10:46 Die Technik sieht mit dem engeren Griff direkt viel besser aus, soweit ich das einschätzen kann.

@TheArtur4iik 2 года назад

sehr geil :D aber bitte wenn cih im thumbnail posing sehe dann muss das ins video xD

@timundnadii 2 года назад

Tim lässt seine ganzen Kritiker verstummen 🤣🤣🙏

@MeschUrban 2 года назад

Maschine

@elektron7768 2 года назад

😂 Der verrückte Tim 😂 Legt sich einfach selbst ne Infusion

@InTheBattle1 2 года назад

Tim ist einfach ein Macher der legt sich sogar seine Infusion selbst 😄

@Rompeprop 2 года назад

Für jemanden, der sich jeden tag nadeln setzt, ist das doch kein problem!

@thomaso.5755 2 года назад

Das war cool 👍🏼🙂

@heldmaschine5120 2 года назад

Nun das mit deinem Artz wegen Haftung und sowegen einer Vitamine "Spritze" fand ich doch recht intressant.🤔 Hey aber super das es dir besser gute weiterhin gute Gesundheit für Olypia💪👍

@Gesanglehrer 2 года назад

zum Intro ... Aber es geht ja nicht nur Dir so, oder ? Daumen logisch hoch

@nililetti 2 года назад

Wie haben wir es letztens gelernt?! Dry Scoopen ist immer das beste...

@gymmotivation7869 2 года назад

Super 😍

@grummelunterwegs 2 года назад

Top 💪🏻

@vincentw.3849 2 года назад

Heftiger Song bei min 24. wie heißt der?

@fabian4144 2 года назад

Warum macht adolf eigentlich kein RU-vid mehr?

@TheMrDrummer93 2 года назад

Hat Mal gesagt dass er sich mehr auf den Sport konzentrieren will. Videodreh während dem Training lenkt ihn zu sehr ab

@roberth8065 2 года назад

Die ganzen hampelmänner und mickey mäuse mit ihren xs shirts und tanktops im hintergrund und die beiden pros im xxxxxxxl shirt👍 Merkt ihr was ihr pfeifen?? Tim Adolf richtig stabil!!!weiter so

@onkelalfred8735 2 года назад

Dass nicht jeder ballert und man trotzdem auf Erfolge stolz sein kann? Ja, merken dann doch noch Einige 😉

@roberth8065 2 года назад

Aber nicht wenn sie permanent in den spiegel gucken, rumlaufen als wären sie hulk und ne völlig verschobene selbstwahrnehmung haben..

@trex_28 2 года назад

jeder fing mal klein an

@ArthurTeuber 2 года назад

Is ja mutig von Adolf noch mit einem NP Shirt rumlaufen 😛😉

@renereissner1554 2 года назад

Man merkt auch richtig da Adolf schaut nur eher sehr still er weiss e selber das er nicht wirklich was reisen kann tim ist der beste deutsche super und brutal

@frankherold9519 2 года назад

22:50 gute Übung für den unteren Rücken 😉😅

@markusnachname1619 2 года назад

du darfst dich entscheiden zwischen nem training mit adolf und tim oder einem schönen datewochenende mit deiner traumfrau.... mit welcher übung startest du? 😂

@jakobwing9660 2 года назад

Hip thrusts mir der Traumfrau danke

@Mike007_ 2 года назад

Mit Nummer 69 xD, mit etwas Glück hält der Testo Peak auch das Training über, roflmao... :-)

@scurrrface9753 2 года назад

Video mit Leonidas wäre geil

@peterlimberg2312 2 года назад

Was sagst Adolf zum NP Analysenskandal?

@florianw2917 2 года назад

Tim is schon ne Sau !!! Krasse Workouts !!!

@wegu8790 2 года назад

Warum machst du den Butterfly nicht auf dem Handrücken fest ?

@koroisfit6745 2 года назад

Ist bei mir in der Nähe (halbe std), viel Spaß bro 🥊

@Luxgp 2 года назад

Geiles Training mein Geschmack mehr davon pla

@robertpawelfreitag2704 2 года назад

Super trening 👌Adolf ist voll korekt, war immer mein Vorbild.🤙

@andreasfeistauer2271 2 года назад

Es wäre schön wenn ihr die Übungen erklären würdet was wo für ist wenn ihr Rücken macht redet ihr über Beine Gruß Andreas

@aceventura8033 2 года назад

Ein Abo da gelassen #Ziel

@DeNilsPipe 2 года назад

Sagst bescheid, komm nach Hersfeld und mach dir das - also die Infusion 😉

@martinboddenberg8669 2 года назад

Schade, dass mein aktuelles Studio keine simple Rudermaschine hat. Des bedarf's halt echt!

@MrDreimax 2 года назад

Schmatzofatzo Mehr mit euch bitte :) Liebe Grüße und danke fürs vid Peace

@timloffel4196 2 года назад

13:28 Mal ne Meinung für ne Minidiskussion Solltet ihr aufgrund des Kerosins nicht ne deutlich länger anhaltende Proteinbiosynthese und ne viel bessere Regeneration haben ? Da dürfte das doch irrelevant sein. Wenn ihr den Muskel oldschool eh nur 1x pro Woche trainiert ist die Regeneration auch ausreichend.

@mulatterbk1582 2 года назад

ja aber indirekt wird ja bei jeder Übung immer wieder irgendetwas benutzt und am 4 oder 5 Tag training fühlt man sich einfach schlapp ob mit oder ohne

@luigimustache706 2 года назад

Schon ein Jahr kein Video mehr gesehen… junge Junge was ist mit dir passiert 😅 die Unterarme sind einfach krank

@konsenz5918 2 года назад

Ich brauche auch jemanden im Training, der die ganze Zeit hinter oder neben mir steht und geil sagt.🥺

@naich5740 2 года назад

…find ich geil 🤩

@vincentlauria1187 2 года назад

Tim 'the interrupter' Budesheim ^^

@bodypump9725 2 года назад

Wo war denn der kleine Emilian während des Trainings?

@saschalauer3758 2 года назад

Ist mit dem Auto etwas rum gefahren…

@jojodat8794 2 года назад

Der war bei Alessio

@Rompeprop 2 года назад

Den hat er vorm studio an einen pfosten gebunden, aber eh du da jetzt empört aufschreist, er hat extra ne schüssel mit wasser hingestellt.

@ent8264 2 года назад

Die Frau bei 23:15 is de einzische wo in dem vidjo nach baddibilding aussehe tut...

@walterelse2724 2 года назад

Die Umterarmextensoren von Tim sind doch Implantate. 😜😜😜😜😜

@allstar3405 2 года назад

Ziehst du nicht zu sehr mit den Armen und zu tief auf die Brust bei der ersten Übung ? Lg mehr so Videos 💪✅

@peterbaumann2450 2 года назад

Hallöchen, ich hab ne Frage! Ich war zwei Tage trainieren, 30 min cardio also nur Fahrrad und danach habe ich ein wenig Muskel Aufbau gemacht. Allerdings konnte ich meine Arme 5 Tage nicht richtig bewegen, die Ellenbogen haben weh getan und die ellenbeuge auch. Am letzten Tag haben auch die Trizeps geschmerzt und ich konnte die Arme nicht richtig anwinkeln und zwar konnte ich nicht richtig essen weil ich nicht so weit nach vorne gekommen bin! Wie kann ich das beim nächsten Training verhindern oder ist das normal?

@MrSamu923 2 года назад

Einfach weiter machen. Nächstes mal wird’s besser. Mehr Kohlenhydrate

@peterbaumann2450 2 года назад

@@MrSamu923 ok danke

@stefanj4488 2 года назад

27:29 - Paw patrol Musik im Hintergrund 😂 Mache ich mit meinem knapp 2 jährigen auch durch😇🙏😂 Tolles videos übrigens, von euch beiden! 🙏🌹

@Phil-hu3pw 2 года назад

Klasse Video weiter so!! Nichts gegen Adolf aber wie soll sich an der Erfolg einstellen wenn gefühlt alle 6 Monate der Trainer gewechselt wir?? Macht keine professionell ein Druck,und da es so rüber kommt nach dem Motto passt das die Platzierung nicht gibt es einen neuen Trainer!!