Desafios e Superação: Minha Experiência na UTMB Paraty 2023 - 55km

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Neste vídeo emocionante, acompanhe a jornada incrível do nosso corredor Rotina Amadora pela trilha desafiadora da Mata Atlântica. Compartilhamos os altos e baixos, desde quedas e bastões quebrados até desafios inesperados com desidratação. Aprenda conosco sobre a importância da preparação e hidratação adequadas durante corridas de longa distância. Assista até o final para descobrir como nossa corrida terminou e para receber valiosas dicas de trail running!
#Corrida #TrailRunning #MataAtlântica #Desafios #AventuraAoArLivre #PreparaçãoFísica #CorridaDeLongaDistância #ExperiênciaDeCorrida #SaúdeEAtividadeFísica

Опубликовано:

13 окт 2024

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Комментарии : 16

@brennafd123 Год назад

Que vibe maravilhosa dessa moça do início do vídeo 😃

@rotinaamadora Год назад

😊 Ela traz uma energia incrível em nossos treinos e nas corridas. Ficamos felizes que você tenha sentido essa vibe positiva também 🏃‍♂️🏃‍♀️. Grato pelo comentário.

@alexbezerra5226 Год назад

Valeu, Ricardo!!! Mais experiência para o currículo e na próxima vc chegará com certeza. Parabéns pelas imagens. Conseguiu transmitir a dificuldade do percurso. Abraço!!!!

@rotinaamadora Год назад

Obrigado pelo comentário.

@christianoferrari9876 Год назад

Boa sorte na próxima irmão! Estaremos lá em 2024.

@rotinaamadora Год назад

Valeu. Passaporte carimbado para 2024

@gersondasilva5488 11 месяцев назад

Muito bom, estou querendo fazer os 55k e legal por mostrar que nem sempre as coisas dão certo e me serviu de alerta que temos que observar todos os detalhes

@rotinaamadora 11 месяцев назад

Você consegue percorrer os 55km sim. Outro detalhe que eu não me atentei foi no tênis. Para o tipo de terreno dessa prova, use um tênis com cravos médios. Valeu pela força

@meyerfardo Год назад

Ótimo vídeo! Acho que esse número 171 é que deu azar! hahahahahaha

@rotinaamadora Год назад

E bota azar nisso kkkk. Valeu

@andresilva6906 6 месяцев назад

Fantástico ter compartilhado, eu estava justamente querendo saber se alguém fez essa prova com o novablast TR, uso em chão batido e gosto demais. Porém ele é muito alto e não oferece muito apoio lateral. Vlw, acabei comprando um Hierro v7 e vou com ele em 2024. Grande abraço e boas trilhas!

@rotinaamadora 6 месяцев назад

Obrigado pelo seu comentário! Escorreguei bastante com o Novablast TR(as travas não segura nada "baixa demais"). Comprei o Hierro v7 há quase 2 meses e, até agora, só testei na areia da praia (entra quase 0 de areia no tênis!). Set2024, vou tentar novamente os 50k. Abs e bons treinos.

@matheuscardosodasilva6163 Год назад

Parabéns pela disposição, cara! 23km não são pra qq um tb. Sua prova, mesmo não alcançando a distância planejada no início, foi valorosa. Fica o aprendizado para as próximas. Só uma dica/sugestão. Reveja seu calçado. Me parece que esse modelo era o Novablast da Asics? Pense em algo com um solado com cravos mais protuberantes pra ajudar a te segurar no tipo de terreno das trilhas. A própria Asics tem Gel Trabuco - atualmente na sua versão 11. Ou outros modelos de trilha da marca. Parabéns novamente!

@rotinaamadora Год назад

Corri com Novablast 3 Trail, cravos muito baixo e não serve para UTMB. Grato pelo comentário.

@MrOrdep79 Год назад

Fala, guerreiro! Você tava usando um Novablast? Tem que ir com tênis de trilha pra evitar ao máximo as quedas...técnica ajuda, mas um bom grip é fundamental!

@rotinaamadora Год назад

Estava com NovaBlast 3 Trail, travas muito baixa. Cheguei fazer alguns treinos com ele, mais para UTMB não serve. Valeu pelo comentário