¡Hola mis Yoguis!
¿Sienten su pecho lleno de emociones sin liberar como si fueran una especie de carga? 😔
En este video tendrás la oportunidad de transformar tu vida utilizando la herramienta más antigua y poderosa del yoga, liberándote de dolor, tristeza y angustia.
Mis alumnos podrán imaginar que les hablo de la meditación, tu principal aliada en este viaje de sanación. Te permitirá conocer y transitar tus emociones, incluso las más desafiantes, de manera sana y constructiva. 😊
Con solo 5 minutos al día de práctica meditativa, puedes cultivar un estado interior de serenidad, claridad y felicidad. 🧘♀️
Si te gustaría saber más sobre esta herramienta, te invito a seguirme en mis redes para no perderte de nuestro Taller de Meditación para Principiantes, un curso 100% online, completo y gratuito, donde en solo 6 clases aprenderás todo sobre la meditación.
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¡Nos vemos!
Namasté 🙏
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28 июл 2024
