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DESGASTE DE COLUMNA: los mejores ejercicios 

Latina Physical Therapy
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Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretender suplir un diagnostico fisioterapeutico ni medicos o de cualquier otro profesional del area de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
En este vídeo el fisio Julio nos muestra ejercicios para el desgaste vertebral
Segundo canal: / @julspalacios
canal de ejercicio y nutrición: / @sadacolli5694
canal para el adulto mayor: / @fisiojulio
Fisioterapia latina
FB: / hablemosdefisioterapia
IG: fisioterapi...
Consultorio
FB: / fisiocentropalacios
IG: instagram.com/?hl=es-la
Nutrición y ejercicios para quemar grasa:
sada_rc?hl...

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20 окт 2021

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Комментарии : 249   
@maribelgarzaortiz1582
@maribelgarzaortiz1582 Год назад
Hola !soy Maribel de Monterrey Nuevo León México.Me acaban de. Diagnosticar desgaste degenerativo crónico y son Dolores terribles el trauma me dijo que hiciera ejercicios y busque en You tuve.Son los primeros que hago y me sentí muy bien .Los haré a diario para sentirme mejor.Gracias!
@blancaaraujorosero6494
@blancaaraujorosero6494 23 дня назад
Muchas gracias x bajar estos videos son de mucha ayuda soy una nueva seguidora y me encantó este video me diagnosticaron desgaste de dos vértebras Que Dios te bendiga grandemente Nuevamente muchas gracias
@maryvelez2825
@maryvelez2825 2 года назад
Buen chico por ser tan especial ya me diagnosticaron desgaste en mi columna práctico desde mucho tiempo tus ejercicios y me encuentro mucho mejor ahora con está nueva serie haré todos los días Dios te acompañe siempre y té regalé mucha Sabiduría saludos desde Quito Ecuador
@mariluzmartinez3627
@mariluzmartinez3627 Год назад
Excelente los ejercicios julio ver más ya tengo desgaste de l 4 y l 5 quisiera otrs ejercicios Tengo 79 años 💞
@mariluzmartinez3627
@mariluzmartinez3627 Год назад
Gracias
@mariluzmartinez3627
@mariluzmartinez3627 Год назад
Gracias
@AuraMarleneGarcia
@AuraMarleneGarcia 10 месяцев назад
Gracias comenzaré porque me diannosticaron desgaste de columna
@lupitahuante8122
@lupitahuante8122 6 месяцев назад
Dios te bendiga, me encantaron estos ejercicios, me diagnosticaron osteoporosis.
@diliaesteves3051
@diliaesteves3051 Год назад
Soy Dilia desde Venezuela si quiero más ejercicios presentó desgaste de discos hoy los realize gracias a Dios
@mercymartinezrizzo8897
@mercymartinezrizzo8897 Год назад
Niño Julio, muchas gracias por los ejercicios, los he comenzado a realizar y poco a poco estoy sintiendo menos dolor q el Dios del cielo y de la tierra Jehova, me lo cuiden siempre bendiciones felicitaciones 👏 🙏 siga adelante.
@susanaarroyo4057
@susanaarroyo4057 2 дня назад
Eres tan lida persona julio Dios te bendiga siempre
@Ryuhvx
@Ryuhvx 2 года назад
Excelente el vídeo quisiera si puede mostrar ejercicios para el desgaste del disco de la columna dorsal gracias
@alfredoortegacamacho8695
@alfredoortegacamacho8695 Год назад
Gracias Julio por gran programa. Muy buenos.Dios te bendiga. Desde Colombia
@detodounpoco.olgaeby733
@detodounpoco.olgaeby733 2 года назад
Muchas gracias por todos estos vídeos. Son muy buenos
@maidahernandez2008
@maidahernandez2008 Год назад
Buenos días julio es el mejor que e visto pues los ejercicio son seguido y sin interrupciones gracias buendía
@aliciaescobar2236
@aliciaescobar2236 Год назад
Hola..soy Alicia de Corrientes capital.. que gran alegría!!! Al encontrarte .doy gracias a Dios por eso..mí traumatólogo me diagnósticó desgaste de columna.. artrosis..a diario haré tus ejercicios... gracias, gracias, gracias!!!! Por toda la ayuda que brindas a tantas personas como yo... que nos cuesta salir de casa.. bendiciones 🙏🙌 excelente profesional
@aliciarojas7860
@aliciarojas7860 Год назад
buenas tardes, muchos gracias por compartir el video, Dios te bendiga
@fabiolaortizruiz3834
@fabiolaortizruiz3834 Год назад
Gracias Dios lo bendiga 🙏 por tan buen video
@anaportu5437
@anaportu5437 11 месяцев назад
Me apaparecen estos videos super geniales parace ue RU-vid me espía y sabe lo que estoy necesitando!! Gracias fisio Julio y Fisioterapia Latina, y Julio Palacios!!
@griseldadelrio5966
@griseldadelrio5966 2 года назад
Gracias por compartir estos maravillosos ejercicios me han ayudo mucho. Me encantaría ver más ejercicios
@normaquiroga5263
@normaquiroga5263 Год назад
Hermoso hermoso lo que nos enseñas que Dios te Bendiga julio sos un ser divino
@normaquiroga5263
@normaquiroga5263 Год назад
Julio me encanta hacer los ejercicios que dictas estan muy buenos y me hacen muy bien para mi columna mil gracias
@aliciaescobar2236
@aliciaescobar2236 Год назад
Gracias Julio!!! Con tus ejercicios estoy mejorando bastante..mi diagnóstico fué.. artrosis lumbar...soy Alicia Escobar de Corrientes capital Argentina.. gracias bendiciones 🙏🙌
@MariaMendoza-vi5be
@MariaMendoza-vi5be 9 месяцев назад
muchas gracias empezaré a practicarlos ejercicios me encantaaaan ❤ mil bendiciones
@marialovi3019
@marialovi3019 Год назад
Que bien me sentí muchas gracias Julio Dios te bendiga con abundancia
@amparobermudez4060
@amparobermudez4060 6 месяцев назад
Buen día desde Colombia julio. Muchas Gracias por su aporte. Ala salud de muchos ❤❤❤❤❤❤
@AnaGonzalez-ss5zu
@AnaGonzalez-ss5zu 2 года назад
GLORIA A DIOS 🙏 Gracias SEÑOR 🙏 por el Fisio Julio 💪❤️ Gracias por su ayuda 👍 ésto es admirable y maravilloso, tener a Profesionales💪 vía online. DIOS lo continúe bendiciendo grandemente 🙏 para que siga brillando 👍🌞⭐🌟✨💫 Saludos. Ana González. VENEZUELA 🙏❤️
@elenarojas8667
@elenarojas8667 2 года назад
Gracias julio por haberte encontrado estoy haciendo varios ejercicios como los circulatorios rodillas columna pues tengo varias afecciones de cervical columna lumbar y fibromialgia q espero con estos ejercicios mejorar te deseo los mayores éxitos en tu carrera gracias Elena rojas de cuba
@javierduran3903
@javierduran3903 2 года назад
Me han servido mucho tus tutoriales . Gracias por compartir tus conocimientos. Dios te bendiga 🙏.!! Saludos desde La Huerta Jalisco México.!!
@katherinegarcia932
@katherinegarcia932 6 месяцев назад
Excelentes ejercicios. Bendiciones Julio desde El Salvador me han ayudado muchísimo gracias
@zullylinares1684
@zullylinares1684 2 года назад
Gracias Dios te bendiga siempre
@marilysbravo9101
@marilysbravo9101 Год назад
🥰🥰🥰🥰🥰excelentísimos los ejercicios bendiciones dr.
@patriciagomez6728
@patriciagomez6728 5 месяцев назад
Hola Julio muchas gracias Dios te bendiga
@normaquiroga5263
@normaquiroga5263 Год назад
Julio excelente la rutina de hoy no se mas que decirt sos un genio explicas muy bien mil gracias desde Argentina Norma
@floralbabautista2505
@floralbabautista2505 6 месяцев назад
Muchas gracias Dios te bendiga 🎉
@elbagaray7259
@elbagaray7259 Год назад
Hola Julio gracias por los ejercicios los haga todos los días espero seguir mejorando gracias gracias una excelente rutina Que dios lo bendiga ❤🙏👋👍
@minervaromo3413
@minervaromo3413 Год назад
Muy completa la sesion vendiciones
@vitalinamoreno1200
@vitalinamoreno1200 11 месяцев назад
Gracias Julio, eres genial.
@criselidadesubero982
@criselidadesubero982 5 месяцев назад
Excelente ejercicios gracias doctor por compartir ese hermoso e instructivo video 👏👋
@edithtaborda4940
@edithtaborda4940 2 года назад
Gracias Doctor mil bendiciones
@mariamelo6272
@mariamelo6272 Год назад
Gracias por el video.Sería lindo algunos más .Me ayudaron mucho .María
@mabeledilmacarrillovelez1632
@mabeledilmacarrillovelez1632 Месяц назад
Muchas gracias por compartir con nosotros tus conocimientos un fuerte abrazo desde Medellín
@alnatural307
@alnatural307 Год назад
Muchísimas gracias Excelente 👏👏👏👏
@nuriapem83
@nuriapem83 Год назад
Voy a empezar a practicar estos ejercicios. Muchas gracias
@mariacristinachaparro7771
@mariacristinachaparro7771 Год назад
Estoy muy contenta de haberte encontrado gracias
@mariacalderon8920
@mariacalderon8920 5 месяцев назад
Qué bueno que te encontré en la RU-vid espero que estos ejercicios me ayuden tengo grandes molestias gracias por compartir
@beatrizvillanueva9025
@beatrizvillanueva9025 2 года назад
Gracias Julio me gusta tu canal sigue así Díos te bendiga por compartir tus conocimientos
@FisioterapiaLatina
@FisioterapiaLatina 2 года назад
Muchas gracias Beatriz :) estaré atento a tus comentarios en mis próximos vídeos y te invito a ver mi segundo canal donde tengo contenido que tal vez pueda interesarte :) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-xpiMuEh5fcI.html
@griseldadelrio5966
@griseldadelrio5966 2 года назад
Muchas bendiciones Fisio Julio
@luzdarymontoya4625
@luzdarymontoya4625 Год назад
Buenos días, gracias, gracias, bendiciones 💕
@gabylabastida7782
@gabylabastida7782 Год назад
Dios te bendiga, que bueno te encontre, acabo hacer los ejersicios contigo pues lo necesito y de ahora en adelante los hare. 😘❤️
@blancajarquin4111
@blancajarquin4111 6 месяцев назад
Gracias Julio Dios te colme de muchas bendiciones Me diagnosticaron Desgaste lumbar y voy a empezar a hacer estos ejercicios gracias por compartir ❤
@ElviraOrejuelaManzo
@ElviraOrejuelaManzo Год назад
Gracias Julio. Desde Colombia.
@normaquiroga5263
@normaquiroga5263 Год назад
Juliolos ago todo los dias tus ejercicios me ayudan mucho tengo menos dolor gracias julio X tu enseñansa Argentina Norma
@JesusHerrera-jo6zt
@JesusHerrera-jo6zt Год назад
Hola como éstas espero q muy bien gracias x estos ejercios exeletes para mi columna estoy muy enferma los estoy practicando hace muy poco me sienyo mejor. Pero No miro videos recientes. mi Dios te bendiga 💙
@carlosaliaga2319
@carlosaliaga2319 4 месяца назад
Muchas gracias bendiciones mi buen amigo
@rosmarijalvin-lf3uz
@rosmarijalvin-lf3uz 26 дней назад
Gracias muy buenos vídeos deseo seguir viendo más te go problema d columna vracias
@margaritarincon4890
@margaritarincon4890 5 дней назад
Buenos días Julio muchas gracias por sus ejercicios, me han ayudado mucho, paso de los 60 Año con problemas de columna. Muchas gracias
@susanaarroyo4057
@susanaarroyo4057 3 дня назад
Gracias Julio me van a servir mucho tengo artrosis de columna
@user-et1ix1zf3q
@user-et1ix1zf3q 6 месяцев назад
Hola Julio me encanta este ejercicio también lo estoy haciendo tengo prostursiones discal me mandaron pilate como siempre te digo y todo los ejercicios que pones se ve que eres un buen Fisio y siempre muy atento con todos nosotros los mayores muchísimas gracias Española 🇪🇦 Andaluza ❤️💛❤️
@carolinas492
@carolinas492 Год назад
Muchas gracias si me gustan los ejercicios para adultos mayores
@mariasunildaaraque6400
@mariasunildaaraque6400 Год назад
Saludos desde Cali Colombia muchas gracias muy importante estos ejercicios para mí en este momento si me gustaría más ejercicios para mejorar el Deco el desgaste de columna y demás cadera rodillas
@yolaperea6124
@yolaperea6124 5 месяцев назад
Gracias Julio, apenas empiezo la rutina, la siento muy bien. 😊
@soledadblanocabanas8462
@soledadblanocabanas8462 Год назад
Hola hoy hice los ejercicios y me fueron fenomenal me dolía mucho la espalda y ya no me duele Se pueden hacer varias veces al día Gracias por tu canal me encanta
@mirianjimenez7177
@mirianjimenez7177 2 года назад
Hola como estas Lo felicito por tan excelente terapia Yo estoy sufriendo desgaste de columna Así lo voy hacer esos ejercicios Dios te bendiga
@mariavaldez9648
@mariavaldez9648 9 месяцев назад
Hola julio yo también estoy haciendo la rutina te agradezco mucho ❤
@francisblancamendez6279
@francisblancamendez6279 Год назад
Muchas gracias Julio linda tarde
@esthergonzalez7947
@esthergonzalez7947 Год назад
Hola buenas noches. Si, me gustaria ver y practicar más ejercicios para el desgaste por envejecimiento. Pues mantengo muy afectada por ese problema, y con mucho dolor. Gracias DIOS te bendiga.
@fernandoramosgonzalez9354
@fernandoramosgonzalez9354 2 года назад
Gracias por tu ayuda
@tatijnbbb4199
@tatijnbbb4199 Год назад
Gracias 😊 por todo
@user-vv3of5ky7k
@user-vv3of5ky7k 4 месяца назад
Hola julio me diagnosticaron desgaste en mi columna y me encontré tus ejercicios son excelentes dios te vendiga
@superlothars21
@superlothars21 2 месяца назад
Excelente tu canal y muy buenos ejercicios, saludos
@mariaesthersanchezcarpinte9842
@mariaesthersanchezcarpinte9842 8 месяцев назад
Yo apenas estoy viendo los videos y estoy fascinada y haciéndo las rutinas junto contigo ☺️
@ameliaoliver1318
@ameliaoliver1318 Год назад
Muchas gracias como siempre fisio Julio por halludarnos con tus excelentes ejercicios. 🙏🙏😘. Argentina 🇦🇷
@alemorena2990
@alemorena2990 Год назад
Ayudarnos sin h sin ll
@ameliaoliver1318
@ameliaoliver1318 Год назад
@@alemorena2990 . Gracias maestra ciruela 🤣😂🤣
@myriamretamal6883
@myriamretamal6883 2 года назад
Gracias mil. 🤗🤗
@finaberra5064
@finaberra5064 Год назад
Gracias mi niño por fin encontré Algo que si me gusta.gracias.
@angelaleudo8780
@angelaleudo8780 Год назад
Gracias doctor por sus enseñansa apena y se ese ejercicio seme cal mo el dolor y mediata mente gracias doctor muy buenisimos asta la intomicion se me quito🙏🙏🙏😇
@patriciafraga6543
@patriciafraga6543 2 года назад
Hola Doctor 🙋 Bendesido jueves ✝️👍
@anavictoriabellodascaballe1494
@anavictoriabellodascaballe1494 6 месяцев назад
Que buenos ejercicios de rehabilitación compartes con las personas que necesitamos de ellos. Eres muy bueno en tu profesión. Dios te bendiga!!!
@yolandalopez3791
@yolandalopez3791 Год назад
Muchas grasias me sentí muy bien
@albertozabala1677
@albertozabala1677 3 месяца назад
Gracias por esos ejercicios es muy amablegravias
@veronicaalmeida6010
@veronicaalmeida6010 6 месяцев назад
Muy buenos ejercicios para la artrosis lumbar
@gloriarosales9356
@gloriarosales9356 Год назад
Hola acabe de ver y me parecieron excelentes los ejercicios los practicare con mi padre q padece de dolor de columna .
@normaquiroga5263
@normaquiroga5263 2 года назад
Gracias julio x todo lo que nos enseñas que Dios te de ese animo para la tercera edad besos desde Argentina
@silviadiazarenas3801
@silviadiazarenas3801 2 года назад
MÉXICO PRESENTE🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽 MI QUERIDO DR. GRACIAS X SUS MARAVILLOSOS EJERCICIOS ES UD UNA CHULADA LE MANDO UN CORDIAL SALUDO LLENO DE BENDICIONES Y ÉXITO EN TODO CUIDESEME MUCHO ✌🙆🙋🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🍀☘🐻🐻🐻😍😘
@griseldadelrio5966
@griseldadelrio5966 2 года назад
Buenos días Fisio Julio gracias por tus recomendaciones me han ayudado mucho, y sí me encantaría tener más opciones los ejercicios que mencionas me interesa realizarlos para ayudar más a mí columna..... simplemente gracias
@FisioterapiaLatina
@FisioterapiaLatina 2 года назад
Hola Griselda !! pronto haremos más vídeos del tema mencionado, gracias por ver y comentar el vídeo :) estaré atento a tus respuestas en los siguientes vídeos y te invito a seguirme en mi segundo canal donde tengo contenido que creo te podría interesar ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-fuyo42JBWNM.html
@gaudenciacanche6135
@gaudenciacanche6135 4 месяца назад
Muy interesante gracias
@luisaolivares3056
@luisaolivares3056 Год назад
Gracias lo necesito tengo artrosis lumbar y artrosis en las rodillas, espero seguir sus rutinas de ejercicios 👋🇨🇱
@avelinolopez9356
@avelinolopez9356 2 месяца назад
Muy bueno te felicito
@fernandoramosgonzalez9354
@fernandoramosgonzalez9354 2 года назад
Gracias muy buenos
@audolinacontreras3970
@audolinacontreras3970 7 месяцев назад
Me gustó el ejercicio de ahora gracias Chile
@esteralardin4582
@esteralardin4582 Год назад
Gracias, Gracias, Gracias 🙂
@marlenisanchezlozano8705
@marlenisanchezlozano8705 Месяц назад
Gracias amiguito Dios permita que me recupere con esos ejercicios
@mayraencarnacion6128
@mayraencarnacion6128 2 года назад
Mil gracias
@bellalysanchez3750
@bellalysanchez3750 Год назад
Gracias por estar allí siempre ayudándonos a ser un poco más sanos de esa columna
@daryluzmontes4414
@daryluzmontes4414 Год назад
muchas gracias ya los enpece hoy por que tengo desgaste de columna
@lucharomero4204
@lucharomero4204 Год назад
Muy buenos tus videos
@ozzy6908
@ozzy6908 Год назад
GRACIAS BUEN MUCHACHO 🙏
@cristianvilugronmontero3515
@cristianvilugronmontero3515 6 месяцев назад
Gracias Julio México querido un saludo grande desde Santiago de Chile 😀:⁠-⁠)
@kellyOC717
@kellyOC717 Год назад
Gracias 🙏🏻
@idalenisferreira9695
@idalenisferreira9695 2 года назад
Gracias❤
@eulaliaatuesta5955
@eulaliaatuesta5955 Год назад
Buenos dias amigo desde VALLEDUPAR (Cesar) con problemas en la columna con la ayuda de Dios y tus ejercicios que los comencé hoy voy a estar bien 🙌 🙌 Amén. Un fuerte abrazo desde la distancia Dios te siga Dando inteligencia y sabiduría de lo alto. Bendiciones hasta que sobreabunde
@LuisHernandez-qi5yk
@LuisHernandez-qi5yk 20 дней назад
Muchas gracias porq no aguanto el dolor dela cintura
@user-rg7mt3nj4m
@user-rg7mt3nj4m 4 месяца назад
👍✌️Video Nocturno Gracias Buenas Noches Hermano 👍👍
@veronicaurbina2531
@veronicaurbina2531 5 месяцев назад
Gracias me encantaron..sobre todo x q lo hiciste conmigo 😅o yo contigo 😊
@josesisam9185
@josesisam9185 Год назад
Muy bien ejersisio
@normaquiroga5263
@normaquiroga5263 Год назад
Julio muchas gracias por todo tu enseñansa muy bueno tus ejercicios tengo una atrocis cronica degenerati
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