Je te remercie Charlotte grâce à toi je sais faire plein de trucs comme le grand écart et la roue plein de choses merci ah oui cette vidéo elle est très relaxante
Je commençais justement à te suivre ! Et je me suis dit que peut être se dimanche une vidéo sortiras et oui !! Quelle plaisir de te revoir 🙈 grâce à toi j'ai réussi mon grand ecart merci !!
Je voudrais vraiment bien en savoir plus sur cette formation, où l’as tu réservé? Comment est elle organisée ? Combien t’as-t-elle couté? Etc… ça serait super d’en faire une vidéo !
Oui je l’ai réservé par le site de House of Om, tu peux trouver toutes les informations sur leur site, le prix des différentes formations et quand elles ont lieu, je pourrai faire un feedback de la retraite oui pourquoi pas, merci pour l’idée ☺️ sinon tu peux toujours m’envoyer un message sur insta pour des questions précises.
Salut je t’avais écrit sur une ancienne video de toi mais tu m’as pas répondu en espérant que tu me réponds sur celui ci :) j’aimerais savoir par quelle routine tu commencais en premier grand ecart lateral ou facial et tu le faisais 1fois par jour chaque routine seulement ?
Coucou cela veux sûrement dire que c’est une pose encore un peu trop avancée☺️je te conseille de d’abord faire d’autres exercices de préparation pour t’habituer à se retourner à l’envers s
Bravo pourcette réalisation Cha Stas. Peux tu dire combien ça t'a coûté en tout (hébergement, etc + coût du stage, sans le billet d'avion). Merci à toi
