Diabetes: Weg von der Insulinspritze | SWR Wissen 

Was sie schreiben interessiert mich sehr. Würde mich über einen Austausch freuen. MfG Bärbel

Ozempic ist ein Teufels-Zeug ! Habe es 3 oder 4 mal gespritzt und nie wieder ! Es ging mir noch nie so schlecht . Und Essen war keine Freude mehr ! Habe dadurch zwar 2 1/2 Kilo abgenommen aber nicht um diesen Preis. Mittlerweise habe ich 16 Kilo abgenommen ohne dieses Zeug und ohne Diät. Allerdings sind meine Werte sehr schlecht aber ich weiß auch warum ! Mir fehlt einfach die Süße des Lebens ! Und da helfen keine Spritzen und keine Medikamente !

@@renatefleischmann8964Nur weil Sie es nicht vertragen ist es noch kein Teufelszeug. Und es soll ja gerade die Freude am Essen stoppen

Diabetes kommt von Fett, nicht von Zucker. Um Typ 2 Diabetes loszuwerden muss man seine Insulinresistenz zurückbilden. Das geht nur mit einer fettarmen, kohlenhydratreichen Ernährung, am besten ohne Tierprodukte. Ozempic ist Schmutz. Kohlenhydrate und Ballaststoffe haben ein besseren Effekt aufs Abnehmen und GLP-1 Steigerung, und am wichtigsten: Es löst nichts an der Ursache. Hab hier ausführliche Kommentare zu Diabetes, wenn man nach "Neuste zuerst" sortiert.

Durch Ozempic war ich nach nur drei Monaten nahe einer gefährlichen Entzündung der Bauchspeichel Drüse und musste es sofort absetzen. Man muss wirklich aufpassen.

Selva2016 ja leider stimmt hier nur die haälfte des Berichtes. Abnehmen und fettreduzieren ist wichtiger!!!

Selva2016 q

Das ach so gesunde Vollkornprodukt gehört zu den gleichen Mythen wie das Mineralwasser. Damit wird nur Geld verdient. einfach die Finger weg vom Mehl - ob vollkorn oder nicht.

@@stocker535 das Märchen des "gesunden fettreduzierten Essens" ist hinlänglich widerlegt.

Vollkorn oder nicht, völlig irrelevant. WEIZENWAMPE lesen. Jegliches Getreide und alle Zuckerarten vermeiden. Dann klappt's auch mit den Werten

Fettreiche Ernährungen verursachen Insulinresistenz. Man heilt Diabetes nur mit fettarmen, kohlenhydratreichen Ernährungen. Auch bei Typ 1 benötigt man deutlich weniger Insulin wenn man sich fettarm und kohlenhydratreich ernährt. Ich hab sehr ausführliche Kommentare zur Ursache von Diabetes, wenn man die Kommentare nach "Neueste zuerst" sortiert.

was isst du über den tag?

Geht mir genauso! Hab massiv Stress, mein Zucker schrammt um 200 und höher rum🥴🥴🥴🥴🥴🥴!

Bei mir ebenso. Esse Low Carb und Keto. Keine Süßigkeiten. Spezielles Low Carbbrot. Und der Stress treibt meinen BZ hoch. Was kann man tun???

Paleo, Keto, Low Carb. Carnivore verursacht Diabetes. Fettreiche Ernährungen verursachen Insulinresistenz. Man heilt Diabetes nur mit fettarmen, kohlenhydratreichen Ernährungen. Auch bei Typ 1 benötigt man deutlich weniger Insulin wenn man sich fettarm und kohlenhydratreich ernährt. Ich hab sehr ausführliche Kommentare zur Ursache von Diabetes, wenn man die Kommentare nach "Neueste zuerst" sortiert.

Ist bei mir ebenfalls so. Stress oder Aufregung wegen irgendwas und schon schießt der Wert nach oben

Low Carb, Ketogen, Paleo, Carnivore verursacht Diabetes. Wie Diabetes wirklich entsteht (Fett): (1/3) *Nicht Zucker, Kalorien oder Übergewicht, sondern FETT verursacht Typ 2 Diabetes:* Bei kohlenhydratreichen, fettreichen Mahlzeiten gelangen nicht nur Zuckermoleküle, sondern auch Fettsäuren in den Blutkreislauf. Der Blutzuckerspiegel steigt und Insulin wird produziert, um das Glukose in die Muskelzellen einzulagern und den Blutzuckerspiegel zu senken. Bei fettreichen Ernährungen gehen, anstelle der Glukosemoleküle, die Fettsäuren in die Muskelzellen (intramyocellular lipids) und produzieren toxische Abbauprodukte und freie Radikale die das Funktionieren der Insulin Pathways erschweren, weil die Signalwege verkleben. Fettreiche Ernährungen führen zu intramyozellulären Lipiden die eine Insulinresistenz verursachen, wodurch Insulin gehemmt wird, und der Blutzuckerspiegel stärker ansteigt und langsamer sinkt, sodass mehr Insulin über einen langen Zeitraum benötigt wird. Man entwickelt Typ 2 Diabetes, wenn man die Insulinresistenz nicht behandelt. Einer der Mechanismen, warum Fettsäuren in die Muskelzellen eingelagert werden, ist, dass fettreiche Ernährungen zu mitochondrialer Dysfunktion führen: Mitochondrien verbrennen so viel Fettsäuren wie möglich, lagern bei fettreichen Ernährungen mehr Fettsäuren ein, und wenn sie zu viel davon kriegen, dann werden die Mitochondrien zum Teil deaktiviert und die Gene, die Mitochondrien produzieren, unterdrückt. *Insulin Deficiency and Insulin Inefficiency* Erstmals 1926 und 1927 fand man heraus, dass das Fett in der Ernährung die Glukosetoleranz beeiträchtigt, weswegen der Blutzuckerspiegel nach fettreichen Mahlzeiten stärker ansteigt und langsamer sinkt. *DIETARY FACTORS THAT INFLUENCE THE DEXTROSE TOLERANCE TEST* 1927: Bei der Gruppe mit der fettreichen Ernährung schießte die Glukoseintoleranz in die Höhe. Bei gleicher Zuckerwassermenge reagierten sie mit einem doppelt so hohen Blutzuckerspiegel. *Mechanism of free fatty acid-induced insulin resistance in humans* Es wurde festgestellt, dass eine erhöhte Konzentration freier Fettsäuren im Plasma eine Insulinresistenz durch Hemmung des Glukosetransports verursacht. *Rapid impairment of skeletal muscle glucose transport/phosphorylation by free fatty acids in humans* Nach nur 3 Stunden kann es passieren, dass Fett eine Insulinresistenz verursacht indem die Glukoseaufnahme gehemmt wird. *Effects of an overnight intravenous lipid infusion on intramyocellular lipid content and insulin sensitivity in African-American versus Caucasian adolescents* Gibt man Fett in den Blutkreislauf von Jugendlichen, sammelt es sich in ihren Muskelzellen an und reduziert ihre Insulinsensitivität. Hohe Blutfettwerte spielen eine wichtige Rolle bei der Insulinresistenz sowohl bei gesunden als auch bei übergewichtigen Menschen, mit oder ohne Typ 2 Diabetes. *Overnight lowering of free fatty acids with Acipimox improves insulin resistance and glucose tolerance in obese diabetic and nondiabetic subjects* Reduziert man den Fettgehalt im Blut, verringert sich die Insulinresistenz. Nimmt man das Fett aus dem Blut, dann sinkt automatisch auch der Blutzucker. *Impaired mitochondrial activity in the insulin-resistant offspring of patients with type 2 diabetes* Die Insulinresistenz im Skelettmuskel ist mit einer Dysregulation des intramyozellulären Fettsäurestoffwechsels verbunden. Dieser Anstieg des intramyozellulären Lipidgehalts war höchstwahrscheinlich auf eine mitochondriale Dysfunktion zurückzuführen. *Skeletal intramyocellular lipid metabolism and insulinresistance* Die in Skelettmuskelzellen gespeicherten Lipide werden als intramyozelluläre Lipide (IMCL) bezeichnet. Störungen im Zusammenhang mit den intramyozellulären Lipiden und ihrem ursächlichen Faktor, den zirkulierenden freien Fettsäuren im Blutkreislauf, führen zu einem toxischen Zustand und letztlich zu einer Insulinresistenz im Muskelgewebe. *Dietary fat acutely increases glucose concentrations and insulin requirements in patients with type 1 diabetes: implications for carbohydrate-based bolus dose calculation and intensive diabetes management* - Nahrungsfett erhöht akut die Glukosekonzentration im Blut und den Insulinbedarf. *An insulin index of foods: the insulin demand generated by 1000-kJ portions of common foods* Wie verschiedene Nahrungsmittel die Insulinproduktion beeinflussen: Fleisch lässt Insulin so sehr ansteigen wie weißer Zucker. Proteinreiche Lebensmittel und Backwaren (reich an Fett und raffinierten Kohlenhydraten) lösten Insulinreaktionen aus, die überproportional höher waren als ihre glykämischen Reaktionen. In diesem Video machte sich ein Doktor in 6 Stunden zum Prädiabetiker, indem er Öl trank und seine Werte kontrollierte: *How to Get Diabetes in 6 Hours I Truth Of "Healthy" Oil - Dr. Nick Delgado* *China und Amerika 1980-2010:* Die Diabetes-Rate in China stieg von 1980 bis 1990 von 0,6% auf 2%, von 1990 bis 2000 von 2% auf 5%, von 2000 bis 2010 von 5% auf 11,5%. Der Zuckerkonsum blieb während der gesamten Zeitspanne niedrig: 50 bis 66 kcal am Tag. Die Diabetes-Rate in Amerika blieb von 1980 bis 1990 bei 2,4%, stieg von 1990 bis 2000 von 2,4% auf 4%, von 2000 bis 2010 von 4% auf 7%. Der Zuckerkonsum blieb während der gesamten Zeitspanne hoch: 550 bis 650 kcal am Tag. - Warum hatte Amerika weniger Diabetes-Fälle, obwohl der Zuckerkonsum 10x höher war als in China? 1. China wurde 1980 amerikanisiert (Tierprodukte, Fast Food). 2. Low Carber behaupten, dass es eine Zeit in der Geschichte gab, in der der Fettkonsum abflachte und mehr Zucker konsumiert wurde, wodurch Diabetes und Übergewicht anstiegen. Das stimmt aber nicht. Einige Fettquellen sanken etwas, während andere Fettquellen stiegen. Die Kurve des Gesamtfettkonsums steigt seit 100 Jahren immer weiter an. 3. Der Ölkonsum schoss ab 1990 durch die Decke, wodurch der insgesamte Fettkonsum einen deutlichen Anstieg bekam.

Sehr gut.

Ja, wenn man das ca. 2 Monate konsequent macht, ist das weg, dann ist alles weg :-)

Es ist nicht schlimm übergangsweise etwas Insulin zu spritzen damit der Zucker im Blut runter geht der Zucker im Blut ist ja wesentlich schlimmer als ein bisschen Insulin zu spritzen und dabei kann man seine Ernährung umstellen : Wwährenddessen

Victoza/Jardiance

Falls es dich anspricht, lese mal die Bücher von Antony William zum Tema Diabetes, oder in youtube eingeben.

Das habe ich auch festgestellt, mindestens 1bis2mal in der Woche nur Hafersuppe .

ich seit ca 2013 oder so

bullshit

Nein, das ist eine komplett andere Erkrankung. Der Typ 1-Diabetiker produziert kein Insulin mehr und muss es deshalb zuführen. Beim Typ 2-Diabetiker funktioniert das reichlich vorhandene Insulin nicht mehr, v.a. wegen Fetteinlagerungen in Muskeln, Leber und Pankreas.

so ein .....

Karl Feister gluabst du wirklich den Mist was Du hier erzählst, dann mein Herzliches Beileid

Ich glaube nicht. Ich weiß es und ich habe es erfahren. Glauben ist etwas für einfältige Gemüter. So wie die, die an die abstrusen Hypothesen der Schulmedizin oder die Dogmen der katholischen Kirche glauben.

konstantinos967

Ich bin seit 41 Jahren Typ 1 und bin froh, nicht Typ 2 zu sein.

Diabetes Typ 2 kommt von fettigen Ernährungen und wird geheilt indem man aufhört Fett zu essen. Fett im Blutkreislauf geht in die Muskelzellen und verursacht Insulinresistenz, deswegen sinkt der Blutzuckerspiegel nur noch langsam.

Darf ich fragen wie du dich ernährst und dein Lebenswandel (Raucher? Arbeitstelle? Essgewohnheiten? Impfungen? Amalgam?) war und ist?

Dr. Fritz Prengel , Hallo ! Meine Berufsgruppe ist der schwer Maschinenbau ( Zerspanungsfacharbeiter ) ! Meine Mahlzeiten , in der Arbeitswoche = 9Uhr 2bis4 BE 12Uhr auch ! Abends 15 BE und Wochenende Unterschiedlich ! Kein Amalgam, 5 echte Rest Kronen und dritte !🙄🙂

Dr. Fritz Prengel Ach ja , da ist noch das Rauchen und ich weiß das man das bei jedem Arzt hört ! Das gestaltet sich Schwierig aber ich arbeite daran !

@@thomaskruger6468 Hoffe sie haben mittlerweile Hilfe gefunden Rauchen ist ein entscheidender Faktor sowohl bei der Arterienverkalkung als auch bei der Diabetes. Man hat gute Chancen dass der Zucker weiter runter geht ,manche können sogar ganz auf Insulin verzichten ,wenn die Leute aufhören Kohlenhydrate zu essen. Also so wenig Nudeln, Kartoffeln und Reis wie irgend möglich und vor allen Dingen kein Zucker.!!! Sehr gut sind Haferflocken ohne Zucker , viel Gemüse und auch Fleisch ist erlaubt ich weiß ja dass die Männer das eigentlich mehr stört kein Fleisch mehr essen zu dürfen aber sie dafür eigentlich oft ganz gut auf süße Sachen verzichten können

@Seb Ba ich finde es lustig ❗👎🥺😕

Ketogene Ernährung verursacht Diabetes und Insulinresistenz, weil Fett die Ursache ist, nicht Zucker.

Tja, hättest du mal nicht so viel Zucker gefressen...

Nein, hilft nicht. Fettreiche Ernährungen verursachen Insulinresistenz und damit auch Diabetes. Nur fettarme, kohlenhydratreiche, vegane Ernährungen bilden Diabetes und Insulinresistenz vollständig zurück.

​@@psiiclox3277 was für ein Blödsinn 🤦‍♀️

@@annerink4327 *Nicht zu viel Zucker, Kalorien, Insulin oder Übergewicht, sondern Fett verursacht Typ-2-Diabetes:* Fettreiche Ernährungen führen zu intramyozellulären Lipiden die eine Insulinresistenz verursachen: Bei kohlenhydratreichen, fettreichen Mahlzeiten gelangen nicht nur Zuckermoleküle, sondern auch Fettsäuren in den Blutkreislauf. Der Blutzuckerspiegel steigt, Insulin wird von den Betazellen der Bauchspeicheldrüse produziert und bindet an Insulinrezeptoren, um das Glukose in die Muskelzellen einzulagern und so den Blutzuckerspiegel zu senken. Bei fettreichen Ernährungen gehen, anstelle der Glukosemoleküle, die Fettsäuren in die Muskel- und Leberzellen (intramyozelluläre Lipide) und produzieren toxische Abbauprodukte und freie Radikale welche das Funktionieren der Insulin Pathways erschweren, indem die inneren Insulinrezeptoren verstopft und die Enzyme der Insulinrezeptoren gehemmt werden. Das von der Bauchspeicheldrüse produzierte Insulin bindet dann zwar an den Insulinrezeptoren außerhalb der Zellen, aber im Inneren der Zellen passiert nichts. Die Folge: Das Glukose sammelt sich im Blut an und es dauert viel länger bis der Blutzucker- und Insulinspiegel gesenkt wird. Wenn man dann noch eine Menge Bauchfett hat, ist dieses Bauchfett metabolisch aktiv und produziert pro-entzündliche Zytokine (Interleukin-1, Interleukin-6) die zusätzlich die Insulinrezeptoren außerhalb der Zellen stören. *Insulin Deficiency and Insulin Inefficiency* Erstmals 1926 und 1927 fand man heraus, dass das Fett in der Ernährung die Glukosetoleranz beeiträchtigt, weswegen der Blutzuckerspiegel nach fettreichen Mahlzeiten stärker ansteigt und langsamer sinkt. *DIETARY FACTORS THAT INFLUENCE THE DEXTROSE TOLERANCE TEST* 1927: Bei der Gruppe mit der fettreichen Ernährung schießte die Glukoseintoleranz in die Höhe. Bei gleicher Zuckerwassermenge reagierten sie mit einem doppelt so hohen Blutzuckerspiegel. *Mechanism of free fatty acid-induced insulin resistance in humans* Es wurde festgestellt, dass eine erhöhte Konzentration freier Fettsäuren im Plasma eine Insulinresistenz durch Hemmung des Glukosetransports verursacht. *Rapid impairment of skeletal muscle glucose transport/phosphorylation by free fatty acids in humans* Nach nur 3 Stunden kann es passieren, dass Fett eine Insulinresistenz verursacht indem die Glukoseaufnahme gehemmt wird. *Effects of an overnight intravenous lipid infusion on intramyocellular lipid content and insulin sensitivity in African-American versus Caucasian adolescents* Gibt man Fett in den Blutkreislauf von Jugendlichen, sammelt es sich in ihren Muskelzellen an und reduziert ihre Insulinsensitivität. Hohe Blutfettwerte spielen eine wichtige Rolle bei der Insulinresistenz sowohl bei gesunden als auch bei übergewichtigen Menschen, mit oder ohne Typ 2 Diabetes. *Overnight lowering of free fatty acids with Acipimox improves insulin resistance and glucose tolerance in obese diabetic and nondiabetic subjects* Reduziert man den Fettgehalt im Blut, verringert sich die Insulinresistenz. Nimmt man das Fett aus dem Blut, dann sinkt automatisch auch der Blutzucker. *Impaired mitochondrial activity in the insulin-resistant offspring of patients with type 2 diabetes* Die Insulinresistenz im Skelettmuskel ist mit einer Dysregulation des intramyozellulären Fettsäurestoffwechsels verbunden. Dieser Anstieg des intramyozellulären Lipidgehalts war höchstwahrscheinlich auf eine mitochondriale Dysfunktion zurückzuführen. *Skeletal intramyocellular lipid metabolism and insulinresistance* Die in Skelettmuskelzellen gespeicherten Lipide werden als intramyozelluläre Lipide (IMCL) bezeichnet. Störungen im Zusammenhang mit den intramyozellulären Lipiden und ihrem ursächlichen Faktor, den zirkulierenden freien Fettsäuren im Blutkreislauf, führen zu einem toxischen Zustand und letztlich zu einer Insulinresistenz im Muskelgewebe. *Dietary fat acutely increases glucose concentrations and insulin requirements in patients with type 1 diabetes: implications for carbohydrate-based bolus dose calculation and intensive diabetes management* - Nahrungsfett erhöht akut die Glukosekonzentration im Blut und den Insulinbedarf. *An insulin index of foods: the insulin demand generated by 1000-kJ portions of common foods* Wie verschiedene Nahrungsmittel die Insulinproduktion beeinflussen: Fleisch lässt Insulin so sehr ansteigen wie weißer Zucker. Proteinreiche Lebensmittel und Backwaren (reich an Fett und raffinierten Kohlenhydraten) lösten Insulinreaktionen aus, die überproportional höher waren als ihre glykämischen Reaktionen. In diesem Video machte sich ein Doktor in 6 Stunden zum Prädiabetiker, indem er Öl trank und seine Werte kontrollierte: *How to Get Diabetes in 6 Hours I Truth Of "Healthy" Oil - Dr. Nick Delgado*

@@VeganDPsiiclox schön Spam abgeladen und dann noch selber ein Like dagelassen, ganz große Klasse 😆🤡

​@@annerink4327man sollte diese fakes melden

Ich seit 23Jahren lebe immer noch bin 72Jahren alt mann muss sicht halt einschränken viel Eiweiß wenig Kohlenhydrate.

@@theomartin7508 kann es kaum glauben, dass das jetzt schon ein Jahr her ist. Lebe seit der Diagnose gesünder, trinke z.b. keine Cola mehr nur noch Wasser. Sport mache ich auch wieder und da ist Eiweiß besonderst wichtig. Was Kohlenhydrate betrifft. Naja Kohlenhydrate sind ja in vielen Speißen vorhanden und auch beim Sport wichtig.

@spritzen Sie Insulin mit 72?

@@aldesnudelholz Bei Diabetes Typ 1 MUSS man Insulin spritzen. Egal bei welcher Ernährung. Da die Bauchspeicheldrüse sich komplett verabschiedet hat.

​@@aldesnudelholznatürlich spritzt sie mit 72 Insulin. Das muss jeder Typ 1 zum Überleben

Was hat das denn bitte mit fasten zu tun? Dein Vater so traurig wie es auch sein mag, hat für sich entschied, seine Zeit ist für ihn gekommen. Klassische Heil- oder Intervall Fasten geht doch in eine komplett andere Richtung. Desweiteren wird hier von einer Ketogenen Diät gesprochen.

Mein Beileid, das klingt alles sehr schmerzhaft. Dr Mindy Pelz erklärt auf RU-vid, wie man mit Fasten sein Leben verlängern kann. Ich hoffe, du heilst auf allen Ebenen.

Typ 2 Diabetes kommt von Fett, nicht von Zucker. Deswegen bringt es nichts sich an offiziellen Empfehlungen zu halten, dass man einfach weniger Kohlenhydrate und Zucker isst. Man muss die Insulinresistenz behandeln, und das geht nur mit einer fettarmen, kohlenhydratreichen Ernährung. Typ 1 Diabetes wird hauptsächlich von tierischen Proteinen verursacht, die zu der Autoimmunreaktion führen die die Betazellen zerstört. Auch Typ 1 Diabetiker müssen sich fettarm, kohlenhydratreich, vegan ernähren. Das wirkt sich bei ihnen so aus, dass sie deutlich weniger Insulin benötigen und keine weiteren Autoimmunreaktionen mehr triggern. Fasten löst nichts am Problem: Zu fettige Nahrung (Tierprodukte, Öle, generell gesättigtes Fett). Ich hab sehr ausführliche Kommentare hier mit Studien, wenn man die Kommentare nach "Neuste zuerst" sortiert.

Mit über 80 bist du nun mal fällig selbst wenn du noch so gesund lebst musst du dann mit dem Schlimmsten rechnen... das einzige Mittel dagegen : vorher richtig Leben und alles machen was man machen wollte dann gibt's nichts zu bedauern.

@@mannlichesgehirn7689 Typ 2 Diabetes kommt von Fett. Es gibt fast 100 Jahre Forschung dazu. Typ 1 Diabetes kommt von tierischen Proteinen. Der einzige Sinn von Fasten liegt darin, all das Schlechte aus der Nahrung zu reduzieren: Tierprodukte, Öle, Fette. Wer sich einfach gesund ernährt (kohlenhydratreich, fettarm, vegan) braucht so einen Unsinn wie Fasten und Kalorienrestriktion nicht. Bei jedem Alter kann man solche Krankheiten verhindern, indem man die natürliche Nahrung der Menschen isst: Stärkehaltige Kohlenhydrate, fettarm, ballaststoffreich. Tiere sind nicht unsere Nahrung, deswegen verursachen sie alle Krankheiten.

Jepp Sieht man ja auch an den Kommentaren dass den meisten das zu anstrengend ist ,dass sie lieber blind werden als sich anzustrengen

@@reign6of6e6terror 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

Dann friss ma schön weiter wie ein Schwein

@@reign6of6e6terror 🙄😤😤😤😤

Typ 2 IST Insulinresistenz

Typ 3 ist der sog. Schwangerschaftsdiabetes.....

@@Anail_Mhin Ja und es ist ein mann😂😂😂

@@charisma53ballywullfcharis97 Über die Definition von "Mann" liese sich streiten XD

@@Anail_Mhin 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

@@dianabecker8116 😬🤢🤮

ElysiumDiary Wie bereits erwähnt hilft das solange er eine Diät macht. Andernfalls verbrennt er nur die Kcal die er aufnimmt (also die Fette die er gegessen hat) und nicht die Fette die er in den Muskeln gespeichert hat, wo normalerweise die KH rein müssten. Somit ist das Symptom bekämpft aber wie immer nicht die Ursache. Gruß

@DeathNote vielleicht hast du zuviel fastfood und fett gegessen... vegan und high carp solltest du mal probieren

@DeathNote ja meliodas ist cool:) aber diabetes wird doch durch fett verursacht oder? Je mehr fett du isst desto weniger insulin produziert der körper oder? ernährst du dich jetzt dann eig. ganz normal oder isst du jetzt wieder fleisch und tierprodukte aber sehr wenig. Weil ich denke wenn man sehr viel tierische nahrung isst ist definitiv nicht gesund. Z.b. cholesterin ist nicht gut und gibt es ausschließlich in Tierprodukten.. es gibt ja auch zahlreiche studien die zeigen dass veganer eine längere lebenserwartung haben..

Vollkommen richtig👍 high carb vegan 👍

Du liegst komplett daneben. "Zucker macht Zucker.", ist goldrichtig, denn rate mal, in was überschüssiger Zucker umgewandelt wird? Richtig! In Fett!

Das nennt sich "negativer Feedback". Ein Physiologiebuch für Anfänger erklärt dir genau, wie es abläuft.

@Monoid Bitte beachten: Wir begrüßen Diskussionen zu unseren Inhalten, allerdings bestehen wir auf einen sachlichen Ton. Beleidigende, diskriminierende oder die Rechte Dritter verletzende Kommentare werden von uns entfernt. www.swr.de/netiquette Das SWR Team

@@SWR Die Beleidigungen haben durchaus einen Sinn. Und zwar Leute die Unsinn erzählen ruhig zu stellen. Eine Debatte ist mit denen sowieso nicht möglich, noch gewollt.