Maria Sanchez leitet "Die Erdatmung" an. Diese Meditation kann Dir helfen, Dich in herausfordernden Situationen - z.B. wenn Du Dich in Deinem Alltag gestresst fühlst - schnell wieder zentrieren und erden zu können.
Du findest sie in zwei Abschnitte unterteilt und kannst mithilfe des Zeitstempels direkt zum jeweiligen Abschnitt gelangen.
00:00 Einleitung
03:39 Beginn der Meditation "Die Erdatmung"
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Deine Maria Sanchez
8 июл 2024