Die Kunst des Loslassens

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Loslassen. Das fällt in den gewohnten vier Wänden, umgeben von Erinnerungen und Ballast, oft schwer.
Ich will mich in Bewegung bringen, mit dem Weg als Ziel, dem Unterwegssein als einzige Aufgabe. Nirgendwo geht das so gut wie auf Pilgerwegen.
Ich schnappe meine 7 Sachen, spaziere direkt aus meiner Haustür und gehe los. Meine Wohnung liegt unmittelbar auf der Route des Braunschweiger Jakobsweg, einer von über 40 Jakobswegen in Europa.
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Опубликовано:

4 май 2024

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Комментарии : 66

@stellina3516 3 месяца назад

Mein herzliches Beileid 🙏 Ich musste mich schon von so vielen geliebten Menschen und Tieren in meinem Leben verabschieden. Meine Eltern, meine grosse Schwester, einige Freunde, mein Papagei und meine Hunde. 😢 Ich vermisse sie alle sehr , egal wieviel Zeit vergangen ist die Erinnerungen an sie alle sie bleiben in meinem Kopf. Ich wünschte mir so oft vorallem in meinen schweren Zeiten sie noch einmal zu sehen. Ich musste lernen loszulassen, denn sonst hätte mich das innerlich kaputt gemacht. Das was mich immer wieder tröstet ist mein Gedanke (mein Wunsch), dass ich sie alle eines Tages wiedersehen werde das hilft mir sehr viel. ❤ Alles Gute🌷

@DennisBudin 2 месяца назад

Dein Kommentar hat mich sehr berührt, ich wünsche dir alles Gute für dich ✨

@DieDenKrebs5xBesiegte 3 месяца назад

Lieber Dennis, Es tut mir sehr leid zu hören, dass deine geliebte Oma verstorben ist. 😔 Der Verlust eines geliebten Menschen ist immer schwer zu ertragen und ich kann nachvollziehen, wie du dich gerade fühlst. In solchen Zeiten ist es wichtig, sich an die schönen Momente zu erinnern, die du mit deiner Oma geteilt hast. Sie wird immer in deinem Herzen weiterleben. 🕊Ich hoffe, du findest Trost in der Liebe und Unterstützung deiner Familie und Freunde in dieser schwierigen Zeit. 🤗So dass Du trotz des schmerzhaften Verlustes die notwendige Kraft und Stärke findest, die Du für die Zukunft brauchst. Es klingt vielleicht religiös, aber ich bin mir sicher, dass die Seele deiner Oma zu einem der Sterne geworden ist und Sie so auf dich herab blicken kann und stets stolz auf dich sein wird. Mit tiefstem Mitgefühl,Anastasia

@DennisBudin 3 месяца назад

Da hast du recht, sie wird immer weiter leben - vor allem das, was ihr wichtig war und was ich bewunderte, das werde ich nach bestem Beispiel auch versuchen zu leben. So lebt ein Teil von ihr vielleicht in mir weiter. Danke für deine Worte, liebe Anastasia ☺️✨

@TaBie78 3 месяца назад

Vielen Dank für dein Video. Habe es mir aufgrund der Empfehlung von Frau Dr. Wlodarek angesehen und du hast mich berührt. Ich bin gerde dabei, mich von emotionalem Essen zu befreien und der Vorstellung, alles müsse perfekt sein. Beides ziemlich herausfordernd...das Pilgern möchte ich auch einmal ausprobieren. Bin fast täglich im Wald unterwegs mit meiner Hündin - eine enome Entspannung und Wohlbefinden kann ich dabei genießen ❤

@DennisBudin 2 месяца назад

Schön, dass du hergefunden hast und lieben Dank dir für's Teilen. Gutes Gelingen beim Loslassen 🕊️

@heidehoffmann2069 Месяц назад

Hallo Dennis, ich bin heute auf dein Video gestossen durch Frau Dr. Wlodarek. Es ist sehr einfühlsam und es hat mich tief berührt. Du bist ein guter Junge. Davon bin ich fest überzeugt. Alles Gute für die Zukunft!

@DennisBudin 27 дней назад

Vielen, vielen Dank, liebe Heide! Ich wünsche dir auch alles Gute ☺✨

@lindaschneidewind2817 3 месяца назад

Hey Dennis, mein Beileid zum Verlust deiner Oma. Ich habe dich gerade entdeckt und bin sehr angetan von deiner Art , deinem Video. Loslassen ist auch für mich schon längere Zeit ein Thema. Meine kranke Tochter in ihre eigene Verantwortung loslassen, mein geliebtes Elternhaus loslassen , meine Schwester loslassen…. Ja, ich hatte , beim sehen deines Videos, immer wieder ein paar Tränen in den Augen. Aber ich finde es super, dass du dich als junger Mensch so damit befasst. Ich freue mich schon aufs nächste Video und werde in der Zwischenzeit alle von Anfang an schauen. Liebe Grüße und bleib behütet…Linda

@DennisBudin 2 месяца назад

Danke dir für deine Anteilnahme, liebe Linda☺️ und schön, dass du zu diesem Kanal gefunden hast ✨

@karinlammert5156 3 месяца назад

Hallo Dennis, ich folge Dir schon seit längerem und höre Dir so gerne zu. Deine Videos sind so ehrlich und gleichzeitig berührend. Es ist sicher sehr schmerzhaft, aber auch sehr bewegend, wenn ein geliebter Mensch geht und sagt: "Du warst ein guter Junge." Sei Dir gewiss Dennis, Du bist ein guter Junge. Herzlichst und viel Kraft beim Loslassen Karin 🍀

@DennisBudin 2 месяца назад

Ganz herzlichen Dank dir, liebe Karin 🥹 das bedeutet mir viel

@Bit2bi 3 месяца назад

Ich musste in den letzten 2 Jahren auch lernen loszulassen. Oma, Opas, Hund.. all das fiel mir echt schwer, aber ich habe gelernt damit umzugehen und bin nun umso dankbarer, jeden Tag zu leben :) Danke für deine tollen Videos.

@DennisBudin 3 месяца назад

Danke dir für's Teilen! Schön, dass du bereits lernen durftest, wie dir ein Loslassen gelingt und du daraus sogar Dankbarkeit entwickeln kannst :)

@christianwilke7691 2 месяца назад

Vielen Dank wieder einmal für dieses tolle Video. Abschalten vom Alltag ist wesentlich für eine entspannte Lebensweise. Ich bin Ü 50, habe schon viel in meinem Leben an schönen und auch unangenehmen Dingen erleben dürfen. Meine Stärke ist, der Realität ins Auge zu sehen und positiv in die Zukunft zu blicken. Das hilft mir, eine gewisse Gelassenheit aufzubauen und mich von belastenden Dingen zu entfernen. Dabei hilft mir meine Struktur und mein Minimalismus. Ebenso auch der gepflegte Umgang mit den richtigen Menschen um mich herum trägt dazu bei. Deshalb passt dein heutiges Video 1:1 zu mir 😊.

@DennisBudin 2 месяца назад

Das klingt nach einer sehr ausgeglichenen und entspannten Lebensführung, danke dir für deinen Einblick lieber Christian!

@barbaragordon7381 2 месяца назад

Deine Videos sind immer so entspannend am Ende des Tages zu schauen. Ich persönlich kämpfe schon lange mit depressiven Phasen und einem tiefen Gefühl der Traurigkeit, das ich nicht ganz platzieren kann. Es beeinflusst meine Lebensfreude extrem und gibt mir oft eine pessimistische und hoffnungslose Zukunftsperspektive. Ich möchte dieses Gefühl endlich loslassen können, um wieder richtig Spaß am Leben haben zu können und habe mir professionelle Hilfe geholt. Wenn es jemandem so ähnlich geht, möchte ich dir eins auf den Weg geben: gebt bitte niemals auf. Ich war schon oft in Phasen aus denen es in meinen Augen kein Entkommen gab, aber ich habe es immer wieder herausgeschafft. Es wartet immer irgendwo ein schönes Erlebnis oder eine Person voller Liebe auf dich. Mach immer weiter und geb nie auf.

@DennisBudin 2 месяца назад

Vielen Dank, liebe Barbara für diese bestärkenden Worte. Und für dich alles Gute beim Loslassen✨

@RilkeForum 3 месяца назад

Hallo Dennis, ich finde aeltere Menschen auch sehr wichtig und folge Frau Wlodarek schon lange - jetzt auch Deinem Kanal. Loslassen kann ich auch nur sehr schlecht. Bei mir sind es irgendwann meine aelteren Eltern. Das wird fuer mich eine Katastrophe. Daher will ich mich frueh mit Menschen verbinden, die sich auch aktiv mit Loslassen beschaeftigen. Alles Gute 🙏👋

@DennisBudin 2 месяца назад

Vielen Dank und willkommen in der Community ☺️

@leonsview 2 месяца назад

Ganz starkes Video! Tolles Storytelling und viele wertvolle Impulse von dir und deinen Gästen :) Macht richtig Lust auch selbst einmal das Pilgern auszuprobieren

@DennisBudin 2 месяца назад

Cheers, lieber Leon! Wann sehen wir dein erstes Pilgervideo?😁

@leonsview 2 месяца назад

@@DennisBudin eins nach dem anderen - derzeit bin ich ca. 1,5 Jahre mit meinen Videos im Verzug :D😅

@user-pf5dr8bj4p 3 месяца назад

Hallo, verfolge deine Videos schon seit längerem und empfinde die Art und Weise wie du bestimmte Themen herüber bringst als sehr angenehm und berührend. Danke dafür! Ich bin nach einem Burnout letzten Jahres auch dabei, mich darin zu üben die Vergangenheit loszulassen und mir weniger Gedanken über das Morgen zu machen. Und tatsächlich gelingt mir das am Besten alleine beim Wandern in der Natur. Dabei habe ich das Gefühl tatsächlich im Hier und Jetzt zu sein. Freue mich auf die folgenden Videos von dir und wünsche dir weiterhin viel Kraft beim Trauern um deine Oma (es ist spürbar wie nah sie dir stand).

@DennisBudin 3 месяца назад

Vielen Dank für das wertschätzende Feedback! Ich wünsche dir gutes Gelingen dabei, immer mehr der Vergangenheit nach und nach loszulassen :)

@soul_stories_ 3 месяца назад

Ein sehr berührendes und inspirierendes Video. Danke ❣️✨

@DennisBudin 3 месяца назад

Sehr gerne 🤗

@stanzic.4809 3 месяца назад

Hallo, ich mag deine Videos sehr und freue mich jedes Mal wenn du ein neues veröffentlichst. Ganz aktuell lasse ich ein altes Ernährungsmuster los: ich verzichte auf Industriezucker in Form von Kuchen, Schokolade, Eis etc. In meinem Fall stecken leider verschiedene psychologische Gründe hinter dem Zuckerkonsum -so wie es wohl vielen geht - und ich habe einfach keine Lust mehr drauf. Und ich habe den Eindruck: wenn die Zeit dafür reif ist etwas loszulassen dann geht es fast von alleine 😊. Es ist derzeit vollkommen leicht den Zucker loszulassen. Und im übertragenen Sinne habe ich die gleiche Erfahrung gemacht als ich leider meine Mama loslassen musste: mit dem Wissen und FÜHLEN, dass ein Abschied richtig ist, geht das loslassen so viel einfacher. Auch wenn der Abschied von der geliebten Mama bei weitem nicht einfach ist. VG!

@DennisBudin 2 месяца назад

Danke dir für's Teilen☺️ und dir gutes Gelingen beim Loslassen des Industriezuckers :D

@bens_dinner 3 месяца назад

Wieder ein tiefgründiges Video. Vielen Dank! Meine Oma ist schon 2003 gegangen, sie war ebenfalls ganz wunderbar und lebt in meinen Erinnerungen weiter. Sie ist da!

@DennisBudin 2 месяца назад

Dankeschöön! Und auf jeden Fall - solange sie in deinen Erinnerungen präsent ist, lebt sie weiter :)

@JessKnorr 2 месяца назад

Lieber Dennis, Mein herzliches Mitgefühl und danke für dieses offene Video. Ich möchte gerne die Vorstellung loslassen, wie ich zu sein habe und was ich zu besitzen habe, damit ich wirklich wahrnehmen kann, was ich in meinem Leben nicht mehr brauche. Irgendwie hänge ich da noch ganz schön fest. Was macht mich zufrieden und nicht, was sollte mich zufrieden machen.

@DennisBudin 2 месяца назад

Vielen Dank für deine Anteilnahme🙏🏼 ich wünsche dir alles Gute beim Loslassen✨

@atemgluck2980 3 месяца назад

Wieder mal ein so inspirierendes und berührendes Video ❤ das wandern ist für mich auch eines der hilfreichsten Momente um mit mir und der Natur in Verbindung zu kommen. Es entsteht das Gefühl der Dankbarkeit für dieses wunderbare Leben 😊Ich bin jetzt 63…Jahre und denke heute noch an die wunderschönen Momente der Liebe auf dem Schoß meiner Oma 👵. Allerdings ohne den früheren Schmerz,sondern mit liebe und Dankbarkeit für die schönen Momente ❤ Losgelassen habe ich letztes Jahr mein Haus 🏠 und meinen wunderschönen Garten 🪴… jetzt leben dort junge Menschen und ich sehe,das sie dort genauso glücklich sind wie ich es war . Mir reicht jetzt eine Wohnung und ein kleiner Balkon völlig aus. in meinem Alter ist das loslassen natürlich ein Thema … irgendwann werde ich auch mein Leben loslassen und akzeptieren, das es vorbei ist.

@DennisBudin 2 месяца назад

Vielen Dank dir für's Teilen deiner Momente des Loslassens, sehr inspirierend ✨

@sabinebonschab352 3 месяца назад

Das hat mich jetzt sehr zum Abendausklang berührt. Ich bin auch mehrmals in der Woche für mehrere Stunden im Wald und laufe, halte inne. Mir hilft das enorm. Und so versuche ich in die innere Stille, Frieden und Achtsamkeit zu gelangen, die ich mir für meine täglichen Tätigkeiten kompatibel integrieren möchte. Und auch das ist eine Übung. Nicht zu vergessen das Gebet. Alles Liebe dir 😊

@DennisBudin 3 месяца назад

Schön zu höhren, dass dich das Video berührt ☺️ und danke für's Teilen deiner Friedens-Routine!

@TioxtheDevil 2 месяца назад

Hey Dennis, erstmal mein Beileid zum Verlust deiner Oma🕯️ Ich schaue sehr gerne deine Videos und zu deiner Frage was ich als Zuschauer aktuell loslassen möchte, es ist ejne bekanntschaft die einmal ein enger Freund war. Wir haben uns auseinandergelebt und doch tut es immer wieder weh wenn man diesen Menscgen durch gemeinsame Interessen über den Weg läuft und an die guten Zeiten erinnert wird die man zusammen verbracht hat. Ich wünsche dir alles Gute auf deinem weiteren Weg und freue mich auf dein nächstes Video ✌️

@DennisBudin 2 месяца назад

Vielen Dank für deine Anteilnahme 🙏🏻 und dir gutes Gelingen beim Loslassen deiner Bekanntschaft. Kann gut nachempfinden, wie das ist. Alles Gute für dich 🤞🏼

@kitikat9242 2 месяца назад

Herzliches Beileid ❤ Danke, ein wundervolles Video.

@Fruechtchen 2 месяца назад

Ich will ich direkt loswandern 😄

@DennisBudin 2 месяца назад

Ziel erreicht!

@user-iq6nj9ck1g 22 дня назад

Mein aufrichtiges Beileid. Wenn geliebte Menschen von uns gehen, schickt der Herrgott einen Engel. Dieser wird dich weiterhin beschützen. LG Tina

@DennisBudin 9 дней назад

Vielen Dank dir, liebe Tina✨

@pumalife9675 3 месяца назад

Sehr schönes berührendes zum Nachdenken anregendes Video 🥰👌🏻🌟✨🙏🏻 danke dir 🙏🏻🌷🌹🌟✨bald wirst du die 10’000 Marke Follower:innen erreichen 🤗🤗🥰🌟✨

@DennisBudin 3 месяца назад

Vielen Dank☺️✨

@tastemakesyoulonely 2 месяца назад

Hallo Dennis, tolles Video wie immer! Ich möchte auch mal eine Pilgererfahrung machen. Der Verlust deiner Oma tut mir sehr leid, ich bin durch die selbe Erfahrung gegangen vor einiger Zeit. Ich weiß nicht ob ich den richtigen Weg gewählt habe, ich habe nie richtig Abschied genommen, weil ich mir fest vorgenommen habe, dass sie weiterhin woanders da ist und ich mit ihr sprechen kann. Vielleicht habe ich die Trauer auch unterdrückt. Gibt sicherlich einen gesünderen Weg, jedoch kann ich damit nicht leben mir vorzustellen, dass sie für immer weg ist. Lieben Gruß!

@tannetnwsk 2 месяца назад

Ich finde es klasse, dass du dir die Zeit und den Raum genommen hast in dieser schwierigen Zeit, deine Gedanken neu zu sortieren. Noch viel schöner und inspirierender ist es deiner Erfahrung zuzusehen, dass dies auch im Alltag und für jeden möglich ist. Jeder kann losgehen - ab der Haustürschwelle. Du musst dich nur dazu entscheiden und ja dazu sagen: Take action! :) Oder wie Bilbo Beutlin sagen würde: Es ist eine gefährliche Sache, aus deiner Tür hinaus zu gehen. Du betrittst die Straße und wenn du nicht auf deine Füße aufpasst, kann man nicht wissen, wohin sie dich tragen!

@DennisBudin 2 месяца назад

Absolut! Es gibt keine Ausreden, bis die Zeit einmal reif ist. Oft sind es die kleinen Getaways aus dem Alltag, die mit weniger Druck verbunden sind als ein Urlaub (bei dem jeder Tag perfekt sein muss :D), die aber oft sehr lang noch nachwirken. Kann nur jedem empfehlen, sich ab und an einmal ohne Erwartungen einfach rauszubegeben :)

@wernerdanz 3 месяца назад

Und wieder ein tolles, tiefgehendes Video. Danke! Ciao Werner 🙋‍♂️

@DennisBudin 3 месяца назад

Immer wieder gerne, lieber Werner!

@nadinekuhne 2 месяца назад

Tolles Video 😊

@DennisBudin 2 месяца назад

Dankeschön 😊

@OnkelMatzeLPs 3 месяца назад

Hi. Du machst echt super Content! Immer schön am Ball bleiben. Alles Gute. Matze

@DennisBudin 3 месяца назад

Dankeschön Matze, das werd ich!

@lenah.7437 3 месяца назад

So ein wunderschönes und inspirierendes Video! 😊

@DennisBudin 2 месяца назад

Ganz lieben Dank!☺️

@ivonnhormann6821 2 месяца назад

Ich bin sehr dankbar für deine Arbeit und habe mich gefreut über die Zusammenarbeit mit Dr. Wlodarek. Ihre Videos schaue ich auch gerne. Du inspirierst mich sehr 💛

@DennisBudin 2 месяца назад

Das freut mich sehr!💛