[Diet vlog] How to maintain your body while eating what you like and a daily meal record 🍽️🥗🥪 

RU-vidなに見よって悩んでたら通知きて爆速で再生してる🫧🤍🤍🤍

あまねちゃんのダイエットVlog大好きで何回も見直してるから嬉しい♡

あまねちゃんのRU-vid見てるとダイエットのモチベめっちゃ上がるよー！！！

あまねちゃんの韓国でのブイログとかストーリーみてると韓国行きたい欲が増す🩷韓国にはいつか絶対にいきたい！！

韓国でもいつもと変わらないクオリティーで動画あげてくれるあまねちゃん大好き🥹💗

顔が…というか目かな？疲れて顔がひきつってるように見えます。。。 視聴者さんのために無理して動画あげてるのかな 大丈夫？心配です… 心身ともに余裕があるときに動画編集＆アップしてくださいね。あなたのファンはちょっとしたことじゃ離れませんし、あなたの笑顔と幸せな生活を見たいんですよ😊❤

待ってましたぁ！ やっぱ食の誘惑はありますよね😅 でもあまねちゃんの頑張ってる姿とかみると私もがんばろってなれる！

あまねちゃん！！私のオススメなんですけど、あまねちゃんアイス好きなら韓国の아이스크림 할인점 に行ってみるのも良いかもですっ！！無人のアイスクリーム屋さんなんですけど割引なのでコンビニで買うよりも安いんです！！色々種類もありますよ🍦是非行ってみてください☺️🫶🏻もし行ったらストーリーとかRU-vidで上げてくれたら嬉しいです💞韓国留学楽しんでください🪼🤗またオススメあったら教えますね🧏🏻‍♀️

色んな人のdiet vlog見るけどあまねちゃんの動画がいちばん見やすいしいちばんモチベあがる🥹🥹🥹 見やすい編集も分かりやすい説明もたくさんたくさんありがとう〜！あまねちゃんの考え方もめっちゃ参考になるㅠㅠ 可愛くなるぞ＞＜ これからも頑張ってね👏🏻💞😊

たくさん食べてるあまねちゃん見るの大好き♡♡ 今日抜歯したからからあんまり食べられないけど、食べられるようになったらいっぱいあまねちゃんが食べてたもの食べるんだ！！

質問があるのですが、生理中は運動を控えても大丈夫でしょうか?

¡Amane-chan eres una gran influecia! ¡se te agradece el esmero y esfuerzo que das!. Me encanta tu gratitud por la comida y la felicidad que irradias!

週末にあまねちゃんの動画をみることがルーティンになっちゃってる高校生です：-：♡モチベあげるのにほんと助けられてます>_

みんな。心配すんな。全部上手くいく。

韓国人の大学生です！ 聞きたいことがあれば、いつでも気軽に聞いてください。 留学生活を応援します☺️

キュウリみたいに薄く斜めに切ってから千切りにすると細く綺麗にできるよ🥕

あまねちゃんの生き方と考え方憧れ🥹

ストーリーで韓国楽しんでるの見れて嬉しいです！体調に気をつけて頑張って下さい💪🏻✨ 最近覚えた韓国語はなんですか？언니 사랑해요🫶🏻💗

와 밥 잘 만들어드시는거 ㄹㅇ 존경...,

あまねちゃんがほんまに1週間の癒しです😭😭🥺🥺💖

大学で韓国語勉強してるからちょっと親近感…！RU-vidもインスタもいつも楽しみにしてます🥰

学校の様子とかも知りたいので映して欲しいです🙇🏻‍♀️

まってたよ！！ ダイエットがんばってるから嬉しい😭💖私もあしたライスペーパーで同じのつくろうかな！！

I love when you say "Homma ni" its so cuute Also ur really inspiring💜💜💜

ベトナム語字幕を作ってください 🥺

Really appreciate it 😊

食べ物のレシピがとても美味しそうなので、野菜を使ったライスペーパーロールをぜひ作ってみたいと思います. Спасибо большое,Аманэ-чан❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥🫂🫂🫂🫂

待ってました！あまねちゃんは、韓国で、必ず食べる食べ物有ったら教えて欲しい

留学で大変なはずなのに体型維持とか賞状送りたいです！！

韓国に行って食費は変わりましたか？？

あまねちゃん今日も 投稿ありがとう😊💕🫶 うちもガチ目にそろそろダイエットしないとな😢夏は目の前👀☀️ ロコモコ丼は最強なり🍳🍚

You really give me motivation to complete and use your advice to lose weight because I have polycystic disease, viscosity in the ovaries, and a hormonal imbalance due to excess body fat, so I need to lose weight with medication. I follow a good diet and don't eat sugar and Doing sports, I hope to encourage you. I love you very much, your friend from Egypt

(Google翻訳を使って書いています笑) amaneさん、電子レンジレシピだけのエピソードを作ってください！とても便利ですし、これからもずっと愛していきたいと思います!!

最初の方に映ってたハートの鏡どこのか教えてほしいです！！

つい最近あまねちゃんを知ったんだけどもう全部のRU-vidみた🩵し、ダイエット食？自炊とかめっちゃ真似してダイエット頑張ってます🩵👼🏻💭🤍

あれ？顔白くなった？

バイト終わってRU-vid開いたらあまねちゃんがいたから飛んできた😮❤ ちゃんと韓国でもダイエットしてて偉い😊私だったら確定にいっぱい食べちゃう😋

日本語学びたい韓国人です。私も留学生なので、あまねさんのv-logが日本語も学べ、韓国も見られていいと思います💕

안녕하세요! 잘보고 있습니다. 일본에서의 모습도 재밋었는데 한국에서의 모습도 새롭고 재밌네요. 금방 구독자 50만 100만 넘어가길 바랄께요! 항상 즐거운 하루하루 되시길 바랍니다

待ってたああああ😭💞💞　今日ろくな1日じゃなかったからあまねちゃんの動画で元気貰えた😢😢💞

Watching amane every friday had become my habit😊

ほんまに私のモチベ❤ 大好きすぎる😍 韓国大変やと思うけど、 頑張ってください！！

あまねさんの動画観ると、Dietのスイッチが入るので何回も観ちゃいます(๑´ω`๑)💗

あまねちゃん、、！ 韓国でのお家ってワンルームでしょうか、？あとどうやって物件探しをしたかお聞きしたいです、😢 どこかですでにお話してたらごめんなさい😭

あまねちゃんのRU-vidがあがるたびに 至福のひと時がはじまる〜🌛♡ 体重よりも軽く見えるあまねちゃんボディは本当に素敵美しい🧴✨👙

あまねちゃんみたいになれるように私も頑張る💪いつもモチベありがとう💖

I love your videos! They make my day.💕 Every Friday 13: 00 (Greece time) I watch your video! I wish to be happy and healthy.🤗✨🥰💦💗

ルセラフィムのツアー行きますか？😳

今日もあまねちゃんの動画楽しみに頑張ったー！！🩵

Amane’s new video makes me soo happy💕😫

You are so beautiful! Hello from New Zealand 🇳🇿💞

あなたは1日に何分間運動しますか？

한국에 단점이라면 일본보다 더 비싼 생활물가죠. 가끔 마켓컬리 등의 온라인 쇼핑몰도 이용해보세요. 세일도 많이 하고 필요한 품목 저렴하게 구매할 수 있습니다.

Amane you are the best ❤❤❤ good luck

あまねちゃんが韓国でも頑張ってるの見ると私も受験勉強がんばろうって思える🤍🫧

私もあまねちゃんくらいになったら、韓国留学行きたいと思ってるいるのでとっても参考にさせてもらってます！！これからも、がんばってください！應援してます ！！ たくさん美味しい料理やさん教えてください！（韓国の！）

뭐든지 야무지고 시원시원한 모습이 너무 귀엽네요~^^

本当あまねちゃんのvlog大好き！！！

眉毛変えた？？

안녕하세요 !! 유튜브 잘 보고 있는 한국팬이에용 ❤ 나중에 가능하시다면 한국에서의 노는 ? 일상영상을 보고 싶어용 😂❤ ㅎㅎ !

わたし韓国行っちゃったらダイエット出来なさそう😮‍💨💖💖 あまねちゃんダイエットしててサスガ！！！🤩

自炊ちゃんとしててすごすぎる🌟 生春巻きカラフルで美味しそう🌈 あまねちゃんビジュ最高～めっかわ💘💘美味しい物いっぱいたべてね💕︎

6:40 こ...これはブラックペッパーではなくハーブソルトです(泣) ハーブ+塩で肉にかけて食べたりします😂 できれば今度は"フチュ"(후추)を購入すれば良いと思います！

아마네님! “쿠팡(coupang)” 혹은 “마켓컬리” 라는 어플 추천드립니다! 음식부터 생활에 필요한 물건까지 모든걸 다 저렴한 가격에 파는 쇼핑어플이에요! 대부분 마트에서 판매하는 것 보다 저렴하게 구매할 수 있어요 😊 한국인들이 정말 많이 사용하는 어플이랍니다! 타지에서 생활하시느라 힘드실탠데, 도움이 되길 바랍니다 💓

勝つために何をすればいいのか分かりませんでした❤

あまねちゃんのインスタもラインブームもRU-vidも見てる🥹♡

めちゃくちゃ細いのにこれ以上ダイエットする必要ある？😵‍💫

また金髪時代のあまねちゃんもみたいなー 今もめーっちゃかわいいけど金髪は金髪ですごく似合っててフランス人形みたいだった！

💗💗💗🦪

はぁ…❤あまねちゃん可愛すぎる。❤全てが可愛い🥺✨ あまねちゃんのRU-vidみると幸せになれる❤

にんじんの細切りは、最初斜めになるように薄くスライスしてから、その薄いにんじんたちを細く切るといい感じに細くできますよー！😊

ライスペーパー初めて挑戦しました！美味しかったんですけど独特のにおいがダメでした😅

投稿ありがとう！！ 気になったのだけど、コレオロジーのサプリってやっぱりいい？？チラッと見えた！

한국에서 유학하는 일본 mz 여성분들의 동영상을 무척 여러 개 봐왔는데 아마네상이 단연코 가장 거침없이 요리를 하네요. ㅋㅋㅋ 한국말로 성격이 시원시원해 보입니다~

わー！テスト終わったよ😽👍🏻遅れてごめんね！ 生春巻き美味しそうすぎて！！♡

피부가 좋아지신듯😮

요리를 잘하네.... 요리하는걸 좋아하는것도 같고 젊은 나이에 대단하다....굿!

オイスターとケチャップとあと砂糖混ぜてハンバーグと煮込んだら美味しい！！🌟

説明ボックスにアプリケーションのリンクを入力していただけますか?

前髪伸びてセンター分け馴染んでる！！かわちい！！！！！韓国お姉さん！！

あーーまじでかわいい😮‍💨 あまねちゃんみたいになれるようがんばろ！！！

韓国行きたいよ🥺〜!! 美味しいものの誘惑が沢山あるね😂

私はビデオが大好きでした。ポルトガル語の字幕があればもっと好きになりますか

あまねちゃん待ってたー！！！！！あまねちゃんは自分の中で何キロがベストなんですかー？？

엄청 이쁜데 요리까지 잘하네 저런 여자한테 장가가야 하는데 에휴,,, 내 인생의 비애여 ~~~

밝아요!😊

あまねちゃんみたいに美白になりたいので、美白ケア教えて欲しい

God loves you ❤❤

本当可愛い♡どうしたらいい?ってくらい可愛い‼︎いつも元気もらってます😊

最近、食欲に負けそうになって来てたので、あまねちゃん❤のダイエット動画観てまた、頑張れそうです👊💓ありがとう😊

هههه في كورية درجة الحرارة بتوصل30درجة وفي الجزئربتوصل درجة الحرارة الى50درجة

요리도 잘하는 아마네😍😍

今日も安定にかわいすぎた！久々にダイエットバージョンの生春巻みたー！あまねちゃんのハンバーグは安定よねー！次の動画もたのしみにしてるー！💞💞

한국생활을 응원합니다^^

스페인어 자막 넣어주셔서 감사합니다 ❤️‍🩹❤️‍🩹

あまねちゃんのダイエットvlogいつも参考にしてます＾＾ 今週もお疲れ様でした💖🥺 いつもありがとうございます＾＾

직장인도 마트가서 저렇게 사기 힘든데, 집이 좀 사나보네

あまねちゃんの髪りそーすぎる❕またインナーとかやってくれないかな~･･･💗

34 degrees is like a winter in the Arab countries while here it exceeds 50 degrees😭😭

私もメイクと着替えしないと何もやる気出ないタイプです！！