L'unico rimedio per fermare la caduta dei capelli è ridurre lo stress. Funziona anche per canizie precoci, ma in quel caso c'è pure un altro rimedio semplicissimo: tingerli.
Sarebbe interessante poter leggere vari esempi di dieta che lei ritiene bilanciata e variata. Ne ha pubblicati da qualche parte?( Fermo restando che ogni individuo ha bisogno di una dieta calibrata sulle sue esigenze)
fino a un certo punto . il problema e del'acqua stessa . viene assorbita dalla pelle e i capelli rimangono stopposi . ho comprato una macchina per fare l'acqua distillata a casa ...non li ho mai avuti cosi morbidi . come prodotti per i capelli non troverai mai un marchio piu pulito di calia . sono ottimi :)
Nel video sulle ortiche dal minuto 2 : 41 ho sentito che la combinazione delle ortiche e serenoa repens risultano più efficaci del Finasteride. Io però non riesco a trovare nessuna pubblicazione a riguardo.
Cristo... Mi sono accorta solo ora che quando dice "very food" intende fare un gioco di parole per il quale sostituisce il "good" di "very good" con la parola "food"...
beh tutti parlano di minoxidil, a parte ci vogliono minimo 4/5 mesi per un piccolo risultato se non piu, ma perche avere effetti collaterali? e funziona che appena smetti ricadono. quindi.... riguardo l acqua può essere vero, esiste l acqua della bottiglia se non abbiamo altre alternative
Il minoxidil in origine era stato sviluppato per altre problematiche, la crescita di bulbi peliferi era un effetto collaterale. Poi ovvio che ci vogliono 4/5 mesi, i capelli hanno bisogno di tempo per crescere quando sono miniaturizzati.
La predisposizione genetica come dici tu è fondamentale per la comparsa dermatite seborroica, ma limitare alcuni tipi di cibi aiuta tantissimo a tenerla sotto controllo per chi è particolarmente sensibile. In questo studio viene scritto chiaramente che che l'IGF 1 aumenta con il consumo di latticini: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2715202/pdf/de0101_0012.pdf Questo studio invece parla dei picchi insulinici e del sebo in eccesso: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4106357/pdf/jcad_7_7_46.pdf Questi altri parlano sia di picchi glicemici sia di consumo di latticini come fattori che contribuiscono alla produzione di sebo in eccesso: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20822969 ajcn.nutrition.org/content/70/6/1107.full Per quanto riguarda l'acne è vero che sono disturbi della pelle diversi controllate da geni diversi, ma la patogenesi è la stessa, quindi il discorso relativo alla sovrapproduzione di sebo è lo stesso.
Gli aneddoti non contano nulla dal punto di vista scientifico. Con questo stesso ragionamento potremmo dire che dato che i Rolling Stones sono ancora vivi il fumo e la droga non causano morte prematura, quindi tutti gli studi che dimostrano che sono dannosi per la salute sono tutte cazzate. Ti ho dimostrato attraverso ricerche pubblicate in letteratura che certe abitudini alimentari sono associate ad una eccessiva produzione di sebo, e che limitare questi cibi può rappresentare un valido aiuto per chi ha questa sensibilità genetica agli ormoni androgeni a livello delle ghiandole sebacee, non hai argomenti contro questi dati di fatto.
Quando sento una mia collega ripetere che beve aceto di mele al mattino per rafforzare i capelli perché l'ha letto su greenme, mi sale quella voglia irresistibile di calcio rotante!
La decolorazione è la peggio di tutti. 🛑Non fatela assolutamente. Io li ho ossigenati a venti volumi e mi tocca sempre applicare maschere alla cheratina e oli nutritivi. Se volete i capelli biondi usate una semplice tinta, anzi è meglio lasciarli così al naturale.
Tra i video correlati ne vedo uno in cui si dice che per avere capelli forti e mai bianchi bisogna escludere dalla dieta pasta, pane, pizza, cerali, legumi e mangiare carne e verdure. Però mi fido più di un nutrizionista che di altra gente.
Bambola Sgarbie anche io ho visto lo stesso video e ti posso dire che da quando ho eliminato pasta, pane ecc. Mi è cambiata la vita.... Viso senza impurità, ricrescita dei capelli, risoluzione della disbiosi intestinale ed altro....Non ci volevo credere nemmeno io!
Simon G. Carboidrati complessi (tipo pasta,pane,riso, patate e legumi) 0, ma proprio zero.La frutta solo la mattina. (mi riferisco alla dieta life 120 di Panzironi). Menomale che l'ho scoperta... :)
Simon G. Non sto facendo nessuna pubblicità... Solo che io ho risolto la disbiosi intestinale dopo 10 anni...(nessuno riusciva a curarmela..) e cmq. Bisogna escludere solo i carboidrati complessi. Ognuno è libero di pensare e fare quello che vuole...
Simon G. Si è vero, non so di cosa parlo perché ho fatto un altro percorso di studi.Solo che togliendo pasta,pane, patate e legumi sono resuscitata... Avevo questi sintomi: gonfiore addominale,mal di stomaco, stitichezza, gas eccessivo, reflusso...cioè a dire che avevo gli incubi ogni volta che dovevo mangiare...La nutrizionista aveva trovato 3 pagine di intolleranze... Dimmi tu quale problema avevo..
Simon G. Talmente tanto gas da fare brutte figure...ti sembra normale? Intollerante a quasi tutto,grano latte frutta manzo alcune verdure Non sono celiaca... Cmq mi interessa stare bene e dopo un mese di alimentazione senza pasta pane patate e legumi sto benissimo!stop questo è quello che conta
fede040594 perché penso che conta anche l'esperienza personale. Dalla mia non è servito a nulla. Solo a far crescere della peluria inutile attorno agli occhi. E qualche volta un po' di nausea o mal di testa.
Ma stai scherzando? Assieme al finasteride sono le uniche molecole di dimostrata efficacia dal punto di vista scientifico. Se a te non ha funzionato o lo ha fatto poco è um altro discorso, inoltre i dermatologi assocuati GITRI riconoscono che il minox galenici può non funzionare, quindi bisogna acquistare quello industriale
Il bravo nutrizionista che ha studiato sui libri ma non sulle persone ha omesso un dato fondamentale. Mai visto un cinese o un giapponese o un africano pelato. Sarà un caso? Nella loro cultura alimentare i latticini DI UN'ALTRA SPECIE non vengono nemmeno considerati. Poi ci aggiungerei anche il glutine. Non c'è bisogno di tanti studi, basta prestare attenzione.
Io sono una grande consumatrice di latte e latticini, dovrei essere calva secondo questa teoria e invece ho tantissimi capelli e anche resistenti, lo stesso vale per il resto della mia famiglia a partire da mia nonna che a 80 anni ha ancora i capelli lunghissimi
Se due cose avvengono insieme non è detto che la relazione sia di causa - effetto. Potrebbe anche essere ma non è detto. Magari è genetica. Spesso tra tanti fattori si selezionano solo quelli che ci fanno comodo che già è un operazione logica discutibile poi ci si mette la freccetta di causa effetto. Sono favorevole al veganismo preferisco difenderlo con altri argomenti piu rigorosi. Che stiamo per estinguerci per l'inquinamento e gli sprechi causati dai nostri vizi alimentari penso che già basti xd
zamarco Guarda zamarco anche a me non ha risposto però devi anche considerare il fatto che avendo 45000 iscritti riceverà decine di mail al giorno. Inoltre per lui questo non è un lavoro ma è un'attività secondaria
Beh avevo scritto visto che lui è nutrizionista (e mi ispirava fiducia e competenza) se riceveva su appuntamento ed eventualmente per fissarne uno e quanto chiedeva ma niente
Il suo lavoro non è fare video su RU-vid (i video infatti non sono neppure monetizzati), poi la gente non si contiene vuole le consulenze personalizzate, i consigli privati....accontentatevi dei video che fa che sono utilissimi e gratuiti....
bablupic Vabbé ma dal momento in cui uno decide di mettersi in una piattaforma come RU-vid ne consegue che diventi un personaggio pubblico con tutto quello che ne consegue😅 Rapporto con gli utenti compreso😤
