Quelle différence entre l’empathie, la sympathie et la compassion ?
L’empathie : « ce qu’on éprouve en dedans. »
« Je constate que tu es triste et je comprends pourquoi. »
Une certaine distance entre nous et les émotions s’établit du fait qu’on sait que ce n’est pas nous qui vivons le drame, mais bien l’autre. L’empathie s’apprend et se développe.
La sympathie : « ce qu’on éprouve avec autrui. » - « Je suis désolé pour ce qui vous arrive. » On dit que la sympathie est notre participation aux émotions (positives ou négatives) ou à la douleur de l’autre. On identifie - parfois ressent - ce qui affecte autrui parce qu’on est conscient de ce qu’il vit.
La compassion : « souffrir avec. »
« Je comprends ta peine ; je vais passer la soirée avec toi pour que tu ne te sentes pas seul. »
La compassion est un sentiment qui nous porte à être sensibles et touchés par ce qui arrive aux autres (leurs douleurs, leur souffrance, leur vécu, etc.). On le vit et on cherche des solutions. On ressent la souffrance. La compassion serait en fait la transformation de l’empathie sous forme d’action.
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17 дек 2022
