Caminhada é bom, mas ninguém fala dos venenos que estão nos alimentos industrializados, o perigo que é o stress hoje, pressão social, ninguem expõe isso hoje. Hipocrisia generalizada a sociedade hoje porque tem muita gente ficando rica com a doença de muitos.
Verdade a pressão alta não dá sinal mesmo 😮 eu sentia dor de cabeça, achava ser visão fiz o óculos e problema continuava , até um dia ir no médico passaram o mapeamento e descobri ser hipertensa😢 Mas eu dou Graças a Deus por eu tava com a pressão mesmo sem saber tava 18, 16, 15 e eu por aí trabalhando 😊 indo e vindo 😅 Sempre foi Deus quem me sustentou ❤ Eitaaaa Deus de Glórias misericórdia e provisões ✋😘
Sem diabetes mas Sou hipertenso já faz tempo, mas depois que mudei meu estilo de vida: alimentação com frutas e verduras e sucos desses elementos, além de consumo de suplementos (coenzima Q10, resveratrol, vitamina K2 Mk7) e exercícios físicos, minha pressão passou para níveis mantidos de 10/6 a 11/7 tomando Losartana apenas uma vez ao dia. LDL 58, HDL 96, triglicérides 71,
Dr bom dia! Minha pressão sobe quase todos os dias,eu não sou sedentária, não fumo, não bebo bebida alcoólica, não como festfood, não como fritura enfim a minha alimentação é saudável,nem doce eu como, tenho 58 anos e 1,73 ,peso 67 k Ou seja sigo um estilo de vida adequadamente, minha pressão sobe muito por conta do emocional,passo no médico homeopatia porque não gosto de tomar remédios fármacos, e assim levo a vida, Interessante que meu marido bebe muito bebida alcoólica todos os dias( isso que acaba comigo) fuma 2 maços de cigarros por dia, é sedentário,como qq coisa,enfim não cuida nem um pouco da saúde e mesmo assim a pressão dele é 12/7 , vai entender né, não me conformo com isso 😢
Sim De duas prescrições médicas por médicos do SUS,eu estou adequando minhas medicações para aguardar acompanhamento por um cardiologista..atendimento precário infelizmente 😢😢
Fiquei hipertensa por causa da ansiedade de unstempos pra cá ansiedade e estresse. Faço exercícios e cuido da minha alimentação mais tem dia que ela sobe assim mesmo
Sou transplantado renal tomo atenolol 25mg pela manhã,pressão arterial 11x7 , alimentação sem sacrifício,pouco sal, não tenho costume de comer gorduras e quando percebo q como algo repetidas vzs mudo e estou sempre em movimento ,57 anos e 8 anos de transplante
@@vilmasolis2040 tirei para te agradar... hoje eu riu 🤣 pq chorei muito por 3 anos e 3x por semana pegando metrô e ônibus sozinho muitas das vezes chorando e quase desmaiando ,a hemodiálise retira todo nutriente do organismo ..
Sou hipertenso a mais de 15 anos, ja chegou 22/16 e nunca senti um nada.. foi ai que descobri que era hipertenso, desde entao tomo medicaçao.. e hj consigo mante la 12/8. e vc tem 43 anos, kkkk
Há Dr° é tudo tão simples e fácil quando temos o acesso aos médico bom,a2ui onde moro no posto no maximomo clínico q tudo é virose ou stress ,sou ipertensa tomo remédio de manhã e de noite já passei pir apuros como 23/15 e até mais no.posto ond9 moro nem medicação deram voltei para casa e me mediquei só. Nossa realidade é outra bem diferente Por 8sdo adoro seus vídeos e tento fazer tudo obg
Eu tomava losartana e hidroclorotiazida, mas chegando no médico ele viu q tava 13x9 e me passou Anlodipino pra tomar de noite. Veja com um médico se pode ser o seu caso.
Dr. O sr. É maravilhoso .minha pressão é sempre alta tenho muito medo de ir para o médico e ele dizer que tô muito mal. Tenho 54anos e tô tentando mudar o meu estilo de vida na alimentação e no sedentarismo me ajude porfavor .❤❤❤
Ainda vou aí pessoalmente Yano, expor verdades sobre o que sei sobre a indústria da doença. Lamentável mas nós anos 50 60 não se via obesos, gente infartando etc... Quero falar com o Sr pessoalmente.
Boa noite Dr. Sou hipertensa a quase 3 anos e adquiri isso no purpério da minha gestação, coisa que antes era super controlada. Adquiri também um problema sério, tenho PÂNICO, PAVORRR de medir minha pressão, será que é por isso que dá tanta oscilação?
👏👏Dr. em janeiro do ano passado eu estava com a pressão alta na média de 15x10, fui a um cardio e ele pediu alguns exames e de cara me deu enalapril 50mg, tomei após passar em uma farmácia e cerca de uma hora depois, minha pressão foi para 7x4, minhas veias que são saltadas sumiram, como se eu tivesse emagrecido uns 30kg magicamente, quase morri, fiquei gelada; Comecei a esfregar minhas mãos até esquentar e fui comer 🫒 azeitonas para subir a pressão, olha o absurdo! É óbvio que não tomei mais e fui aferindo diariamente a pressão que estabilizou, depois nem pensei mais nisso… Comecei a fazer tudo certinho, depois parei e voltei a ficar sem regras… resultado: a uma semana, pressão alta novamente, passei a tomar 1 vez ao dia o enalapril 10mg a noite e a pressão oscila entre: SYS 13/14 e a DIS 8.4 / 9.4, tá difícil abaixar, mas traumatizei da outra vez e passar aquela experiência de ficar quase morta, tô fora! Estou cuidando DEMAIS da alimentação, só salada viva, alguns legumes cozidos, poucos, frutas, muitas e ovo cozido, carne pouquíssima e peixe assado, água de coco 🥥 e 😭😭 ao ver o bombom de chocolate com licor de cereja 🍒 que deixei a vista, para servir de exemplo que Não posso, enfim… Bem feito, comi tudo que podia e não podia, uma 🍕 pizza de 8 pedaços de brócolis com muçarela e mais uma broto de chocolate e por aí vai… Agora tenho que fechar a boca e abrir mão do que eu gosto e assim vamos vivendo… cá entre nós: impossível uma criatura, com o mínimo de inteligência e bom senso, não ficar estressada com esse governo, só Deus por nós, Amém 🙏🙏
Ah, meu cardiologista querido,vou arriscar a falar a sua idade rsrs,como lhe conheço pessoalmente do consultório, arrisco, 37 anos?depois me diz se acertei,ok?😊😊
Parei com a Losartana, pois ela tava me causando tontura e mal estar e. Minha glicemia subia muito, e também sentia palpitação, mas quando parei com a Losartana todos os sintomas foram embora. Fiz uma dieta e exercícios físicos e minha pressão se controlou, hoje é 10x8 graças a Deus 🙏. Espero ficar longe da Losartana. Minha pressão era por causa da bebida alcoólica, parei com a bebida alcoólica e minha pressão voltou pra 10x8
a idade acho que é 42, comecei a fazer um tratamento depois que comecei a assistir os videos, a pressão sempre era 26/15 mas eu não sentia nada, agora ja chegou em 20/11 , espero que baixe mais um pouco
Boa noite doutor,ontem estava com uma dor na coluna e com essa dor deu uma pressão no meu pescoço, aí senti palpitação no meu coração, eu fui no hospital e fiz um eletro e não deu nada mas foi por conta da crise de ansiedade.
Dr.yiano porque o senhor não. Vem aqui em Salvador Bahia gostaria muito ser atendida pelo senhor tenho pressão alta e está elevada sempre aumentando de 14x8 até 16x8 sempre ousso seus vídeo muito Obrigado por dar essas explicações Deus te Abençoe sempre com muita saúde paz e felicidades pra você e sua família amém 💕🙌🏼❤️
Minha pressão sistólica é alta e a diastólica bem baixa, meu cardio só disse que não tem remédio pra aumentar a pressão. Claro que vou buscar outro, mas gostaria de saber pq isso acontece. Obrigada pelos ensinamentos do canal 🙏☯️🕉️
Parabéns Dr Roberto yano excelente médico cardiologista sua explicação fez eu mudar de vida fazer atividades físicas e tentando mudar o estilo de vida na alimentação mudar a maneira de alimentação mais saudável como o doutor ensina salvar o mundo
Eu amo Indaiatuba ❤ moro aqui já há 31 anos ❤e acho q com certeza ou será?❤ Que o Sr .tem uns 45 anos ? Ou mais ? Obrigado por eu ter te descobrido aqui no RU-vid ❤
Boa Noite!! Tenho pressao alta tomo lozartana de manha junto com atenalol e a noite so lozartana. Quando descobri que era losartana a pressao estava 17.8, mas hoje esta controlada 12,8. O sr deve ter 36 anos.
Tomo Losartana, Atenolol, hidrocloratiazida, e anlodipino, não tenho colesterol diabetes ou problemas de circulação tenho ansiedade e minha familia a maioria são hipertensos
Dr. Pressão descompensada 180x80 mmgh, isso acontece quando vou para consulta. Idade 64 anos. Tenho uma dieta saudável, faço exercícios 4 a 5 x por semana . Como regular sem medicação?
Meu nome Severina Dr eu já infartei a nove meses a minha pressão e Alta sempre estou no ponto socorro eu tomo meus remédios certinho já não sei mas o que fazer o cardiologista a cada tres meses e muito difícil
Parabéns Dr Yano! Excelentes dicas, muito obrigado. Gostaria que o senhor no falasse sobre o Sol, que é riquíssimo em Ômega 3 e Vitamina D, uma puríssima energia para o Corpo Humano. Obrigado sou de Manaus Amazonas. Forte abraçooooo
Dr Iano minha irmã teve infarto e colocou marca passo quais são os cuidados que ela tem que ter? E se pessoa que usa marca passo pode ter infarto de novo e se pode viver mais tempo
