DIVENTARE VEGANI » 10 consigli per chi inizia

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10 + 1 suggerimenti per vivere meglio la transizione verso un’alimentazione vegana (o semolicemente più sana).
Se ne avete altri, scrivetemi dei commenti! Adoro leggere i vostri pareri.
Buona settimana a tutti!
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8 сен 2024

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Комментарии : 549

@alessianovella3869 5 лет назад

Sii un esempio e non un giudice è di sicuro la chiave per essere persone migliori a 360 gradi. Ottimo sia messaggio che contenuto 👍

@lilithasmr1971 5 лет назад

Non mi è mai interessata particolarmente la cucina vegana, ma questi piatti mi ispirano tantissimo. Sono così belli e colorati, sicuramente anche buoni.

@alvaromorte276 5 лет назад

Esatto personalmente io non riuscirei a vivere solamente da vegano ma spesso e volentieri prepare ricette vegane sono squisite

@Cristina-ho5br 4 года назад

@@alvaromorte276 Ciao. Perchè pensi che non ci riusciresti? (mi interessa sinceramente)

@nadia8087 4 года назад

CONDIVIDO CON VOI.

@nadia8087 4 года назад

@@alvaromorte276 👍

@CicoinTokyo777 4 года назад

Lo diceva anche mio marito grande mangiatore di carne e ora mangia vegano. Non dite una cosa se non l’avete provata

@violantemeda1101 5 лет назад

Finalmente qualcuno che non fa passare il messaggio della rabbia, ma dell'amore. Ti stimo, sorella! 💕

@LiberoilversoGooglePlus 5 лет назад

Bravissima! Il tuo approccio è lodevole e dovrebbe essere il modello di riferimento per chi ne “parla” nei social. Ad maiora 🙏

@claudiab2468 3 года назад

Grazie

@alessandraatzeni9415 5 лет назад

Ti ho appena scoperta e già di adoro, sono pescetariana da 2 anni, ho in mente di iniziare presto a essere vegetariana completamente e appena sarò più indipendente economicamente (ora vivo in una situazione molto particolare) vorrei diventare vegana. Grazie per i tuoi video!

@giuliapatta6661 5 лет назад

Io ho iniziato recentemente ad avvicinarmi allo stile di vita vegano e posso dire che il consiglio migliore che mi hai dato è quello di iniziare per gradi. Sto affrontando tutto in estrema tranquillità e devo dire che più i giorni passano più mi viene naturale non mangiare certe cose: mangiando vegano sto meglio, mi sento meno affaticata, mi sento sana e bene con me stessa. Non c'è bisogno di disperarsi per qualche "sgarro" tra mille virgolette, non credo sia necessario dover fare una strage se "Ommioddio sono vegana e ho mangiato un pezzetto di carne". Perché al di là della morale dietro questa scelta, almeno nel mio caso, c'è anche il motivo legato alla salute. Se esco con gli amici e mangiamo la pizza non rinuncio a prendermela con la mozzarella, se sono a pranzo da qualcun altro e il sugo nella pasta ha dei pezzeti di carne, lo mangio comunque. Non sono perfetta ma quotidianamente so che riesco ad avere un riscontro positivo sul mio corpo e fare del bene a me stessa, e non potrei essere più felice di così.

@claudiapascucci9468 17 часов назад

Sto entrando in questo mondo da pochi giorni e le tue parole mi aiutano tantissimo ❤

@marisatoffolo4773 5 месяцев назад

Sei una bella persona, ispiri con i tuoi consigli e con le tue proposte (sempre garbate) e mi hai insegnato tanto. Grazie! 🙏🤗

@kevinzingarelli891 3 года назад

Complimenti, video molto utile! Non ne sono sicurissimo, ma credo che se tutti facessimo delle analisi del sangue risulteremmo tutti carenti di vitamina B12, anche gli onnivori, perché da quello che avevo letto (se c’è qualcuno che ne sa più di me, si senta libero di correggermi) questa vitamina non riusciamo più ad assumerla con l’alimentazione moderna, perché era molto presente nella terra dalla quale prendevamo i nostri cibi, e dato che non c’era tutta la pulizia di oggi andava così 😇

@criiss00 Год назад

Ma grazie a teee (veramentee🤣)❤ È stato un piacere seguire il video fino alla fine✨

@Marylongo03 5 лет назад

Mai provato e non ho mai pensato di diventare vegana , ma dopo questo video mi é scattato un non so cosa! Grazie,sei stata davvero una bella scoperta! vado a scaricare il pdf :)

@zaretta1988 5 лет назад

sei molto bella e hai un sorriso ammagliante! sarà perchè sei vegana? :p le tue ricette fanno venire l'acquolina in bocca!

@CucinaBotanica 5 лет назад

Ahaha grazie mille carissima :))

@caterinacuoghi2555 5 лет назад

Meravigliosa 😍😍 non sono vegana vorrei mangiare più sano il tuo concetto è ottimo giusto infatti i cambiamenti fanno fatti gradualmente e se scegli questo stile di vita non devi prendere che tutti siano come te cioè rilassati bravissima Carlotta questo è il giusto modo di pensare x chi vuole essere vegano 👍👍😊😊

@shark96ita69 4 года назад

@@CucinaBotanica mi mandi il link PDF non lo trovo

@fedecaste9266 3 года назад

Ciao ho appena visto questo tuo video, cercavo il pdf ma non lo trovo qui nei commenti, dove dovrei cercarlo? Grazie mille

@hastrell8756 5 лет назад

Sei la soluzione ai miei dubbi su come iniziare il cambiamento da vegetariana a vegana. Ti ringrazio infinitamente ❤ Sei davvero fantastica 😍😘

@fiorellinofiorellino5325 2 года назад

Nutriamo il nostro corpo con cibo vegetale e curiamo la nostra salute 💚

@deborahmasci6212 5 лет назад

I tuoi video mi scaldano il cuore ed il tuo approccio è meraviglioso!

@paolamariapiccablotto896 5 лет назад

Ciao, seguo da poco il tuo canale e ti apprezzo molto. Sto cambiando in questi ultimi mesi il mio stile di vita e di cucinare. I tuoi consigli mi sono utilissimi ed anche il modo in cui ti proponi è estremamente gradevole! Ps : sono mooooolto più grande di te ma non so per quale motivo mi sento ancora, nonostante qualche ruga, "ragazza dentro".

@CucinaBotanica 5 лет назад

Paola Maria Piccablotto grazie mille Paola!! Mi fa tanto piacere che il canale ti piaccia ❤️

@illesa91 5 лет назад

È il tuo primo video che guardo, suggerito (molto bene) da RU-vid in base ai canali che seguo..sono diventata vegana da un paio di mesi abbondanti (iniziato la transizione da un po' di mesi più in realtà) e ammiro moltissimo il modo che hai di parlare di questa scelta, perché mi sono ritrovata moltissimo in più di un punto..mi piace il tuo essere solare, sorridente, spontanea, questo è quello che mi trasmetti a primo impatto..in più amo cucinare, quindi le tue ricette mi torneranno sicuramente utili..mi iscrivo subito ❤ P.s. che capelli stupendi!

@CucinaBotanica 5 лет назад

Grazie mille cara. Mi fa veramente piacere :)

@subi620 5 лет назад

Io sono vegetariana da 3 anni ormai e penso sia ora di eliminare definitivamente i derivati degli animali. Ci ho messo un po' di tempo a mettermi in testa questa idea ma meglio tardi che mai! Grazie al tuo canale e i tuoi consigli sarà sicuramente più semplice, grazie :)

@CucinaBotanica 5 лет назад

Ma grazie a te, Sofia!

@andreacalani9773 4 года назад

APPUNTO LA CARNE È BUONISSIMA TOGLITI QUELL IDEA DALLA TESTA

@francescozoleo9094 4 года назад

@@andreacalani9773 è buonissima veramente buona Vabbè poi dipende anche dalla qualità

@martinapass3058 5 лет назад

Bellissimo il modo che hai di comunicare..con calma e tranquillità nel rispetto del prossimo!!

@romrom793 5 лет назад

Sto percorrendo questo regime alimentare ..ma ne sono fermamente convinta ...è stata prima la mia anima a farmi questa richiesta e poi il mio corpo ....devo dire che mi sto trovando molto meglio e non mi sono sentita esclusa da nulla ....ma devo imparare ancora molto molto molto ....infatti mi sono iscritta al tuo canale perché sei una donna che esterna serenità e sapienza 🙏❤️

@giulia7917 4 года назад

Onnivora e nuova sul tuo canale: con i tuoi modi gentili e le tue ricette davvero invitanti mi hai fatto rivalutare la cucina vegana,non penso che lo diventerò mai ma sicuramente proverò anche io a cimentarmi in qualcuna delle tue ricette. Video molto belli e rilassanti, complimenti!

@massimilianobasalari8879 4 года назад

Perché pensa che non lo diventerà mai? È a favore dello sfruttamento animale, della seconda causa di inquinamento al mondo (prima per spreco di risorse), della deforestazione, della fame nel mondo e dei danni alla salute umana caisati dal consumo di "prodotti" animali?

@kimerica780 4 года назад

Sappi che mi sono avvicinata allo stile di vita vegano grazie al tuo canale! Mi hai aperto gli occhi su come possa essere semplice 😊 ti ringrazio tanto

@cinthiasabatini7209 3 года назад

Grazie mille. La mia ragazza è vegana e dopo aver visto che era perfettamente in salute ho deciso di intraprendere anche io questo cammino, all'inizio mangiando anche uova e latte, se mi va. Ho preso questa scelta per l'ambiente e per la salute. Grazie per questo video💕🥰

@lucianacacucciolo5979 5 лет назад

Ho appena scoperto il tuo canale e già ho perso il conto dei video che ho guardato, sei dolcissima, le riprese sono bellissime e le ricette sembrano veramente deliziose, oltre che salutari! 💗

@ladolcearia Год назад

Ciao, non mangio carne da 30 anni, ed ho trasmesso l'amore per gli animali e un'alimentazione sana anche a mia figlia. Ora lei, a 16 anni è diventata vegana e si è appassionata di cucina, prepara spesso lei da mangiare. Mi ha spronato a vedere il documentario Seaspiracy. Da qui il passo a diventare tutti vegani in famiglia è breve💕. Bellissimo il tuo canale, il tuo approccio, tutto. Complimenti 🌷

@JV-eh3lh 5 лет назад

Sei bravissima! Io sono vegetariano da 5 anni, ma direi che non ho uno stile di vita particolarmente salutare. Soprattutto per quanto riguarda l'alimentazione tendo sempre a voler risparmiare moltissimo sia tempo che soldi e mi ritrovo a mangiare spesso cose veloci ma non molto salutari. Però mi è ritornata la voglia di mangiare più sano anche vedendo i tuoi video, e magari anche di provare a diventare vegano. Non compro latte né uova da anni, ma mi è difficile evitare ogni tanto di comprare formaggio, oppure biscotti che contengono derivati. con questo canale mi sento che posso provarci! Grazie!

@right1_one181 3 года назад

Non sono vegano nè lo diventerò mai probabilmente, ma è stato un video molto piacevole e interessante e tu sei veramente molto solare, sembri essere proprio una bella persona! Continua così! Un abbraccio!

@edwardsparty 5 лет назад

Voglio diventare vegana, so che sarà difficile ma voglio farlo. So di essere abbastanza schizzinosa col cibo, e molte cose vegane non mi piacciono, ma spero di riuscire a superare questa cosa, per il mio bene e per il bene degli animali e del mondo. Un'altra parte difficilè sarà convincere i miei genitori ma ci sto lavorando. Chiederò a dei miei amici vegani dei consigli e sicuramente proverò qualche tua ricetta! Grazie mille per questo video♡

@lucabielli265 2 года назад

Ho cominciato cercando dei video su come si fanno i dread e pian piano sono finito a guardare ricette vegano/vegetariane... sto cominciando ad avvicinarmi a questo tipo di alimentazione limitando il consumo di carne, le tue ricette poi sono molto invitanti e le spieghi molto bene, lo dico da ex cuoco, sei brava, grazie 🙂

@alicepasciullo4578 4 года назад

Ciao Carlotta, mi sono iscritta al tuo canale da poco ma ho già visto un sacco di tuoi video e mi hai già conquistata! Non sono vegana ma sia mai che un giorno lo diventerò 🍀 Sei davvero una bella persona e condivido a pieno il tuo modo di essere e di divulgare la tua conoscenza per aiutare il prossimo! Mi chiamo Alice, ho 23 anni e ho già usufruito delle tue fantastiche ricette! Un saluto 🥰

@susannagraziani4574 4 года назад

Simpatica e intelligente, garbata e composta. Bella persona, ottimi argomenti. Complimenti.

@santam4535 3 года назад

Grazie !! Ho appena iniziato e mi hai rassicurata tantissimo.... ❤ È facile avere dubbi, timori e non sapere bene come procedere. Ho anche acquistato il tuo libro mi affido a lui per aiutarmi con le ricette e la spesa ma non solo, i consigli e le informazioni al suo interno sono utilissimi. Sono sempre più convinta di abbracciare questo stile di vita. Un'abbraccio. Bravissima!!!😊

@lucyalvesdasilva2607 5 лет назад

Che carina que sei ! Mi stai aiutando sai!? Bravissima a trasmettere complimenti e grazie a te

@AlessandroPlaca 3 года назад

Grazie, il tuo entusiasmo e il tuo sorriso sono una grande ispirazione!

@paolavides8544 5 лет назад

Ciao Carlotta! Sto imparando a parlare l'italiano e amo tues ricette. Io sono vegana 10 mese.! Grazie per tues videos! Mi piace tantissimo :)

@Claudia.Norese 5 лет назад

Questo video mi ha donato la pace con l'umanità. Non voglio dire che tutti i vegani siano pazzi (generalizzare è sempre un grave errore) ma purtroppo la maggioranza di quelli con cui mi sono confrontata su Facebook non facevano altro che augurare morti, malattie terminali e sentirsi molto superiori, parlano sempre con rabbia e bava alla bocca, vedere una vegana come te ha portato la luce veramente! Io sono onnivora, non mangio carne per mia scelta (non mi piace come sapore e odore) ma mangio pesce azzurro, formaggi ma anche frutta, verdura e cereali, le tue ricette mi aiutano ad inserire spezie e ingredienti "particolari" nella vita quotidiana, per questo ti ringrazio.

@barbarapasetti3669 5 лет назад

bravissima, il tuo video e' davvero un messaggio sensato ed equilibrato,

@CucinaBotanica 5 лет назад

Grazie Barbara! :)

@Deike_ 5 лет назад

Ti stimo un sacco, sei una ragazza veramente carina e dolcissima nelle parole, ispiri molta simpatia ❤️

@francescachiarasiclari85 Год назад

Io sono vegetariana ma spero di fare il passaggio a una dieta vegana presto.

@vincenzopitruzzello6570 5 лет назад

Sono arrivato a vedere questo video Fino a qui come dici tu, e ti garantisco che sono alla ricerca di altri video, xchè mi stai entusiasmando e mi piacciono molto le ricette che fai . Qualcuna già l'ho provata e ne proverò altre. Ti posso dire BRAVA continua così e non ti fermare

@andreapitton4557 2 года назад

"Se sei vegano e non sei cretino." Adoro! Grazie CB, una nuova scoperta e grande ispirazione.

@IlFiloDisegnato 5 лет назад

Bellissimo il blog e interessante il canale you tube. Non sono vegana ma una onnivora che ha eliminato il consumo di carne per motivi etici e quello di latticini per motivi ahimè alimentari, ma faccio spesso ricette vegane e mi piace cucinare dolci vegani in particolare, sono leggeri e digeribili. Uso il kombucha per produrre un aceto fatto in casa spe tta co la re !!! (di vari gusti e aromi) e il kefir d'acqua per la latto-fermentazione e la panificazione (sono una amante del mondo della fermentazione, di più una sfegatata appassionata), tutto questo per dire OK il tuo canale mi piace assai! Vai avanti così :))))

@federicomatarante7592 2 года назад

Video utilissimo e pieno di saggezza! Soprattutto la parte sul "non rompere le scatole agli altri perché è controproducente", è una cosa che ho sempre detto ma purtroppo non tutti i vegani la seguono.

@flaviarusso5792 2 года назад

Grazie per l'incoraggiamento! La tua pacatezza e il tuo sorriso sono invitanti. 😄🥰💥

@nailsritamure6793 2 года назад

Grazie a te, mi sento meglio ora 💖

@MissApril_06 4 года назад

Sei bravissima, metti calma e serenità! Io sono onnivora anche se mangio pochissima carne ma è da un po’ che ci sto pensando seriamente vorrei intraprendere questa strada e nello stesso tempo ho paura di non farcela... grazie davvero per i tuoi video a me piacciono moltissimo!

@leonardoterzani9639 4 года назад

Pensa a quello che passano gli animali, e troverai la forza di cambiare!

@MissApril_06 4 года назад

Leonardo Terzani hai proprio ragione... è terribile quello che fanno a quelle povere bestie...

@tocaworld8032 3 года назад

io da sempre ho sempre amato lo stile vegano o vegetariano quando una persona mi diceva che era vegana vegetariana io rimanevo sempre “wow che bello”, Io non ho mai avuto un problema a non mangiare carne per settimane onestamente mi piace la carne però riesco a starci senza (stessa cosa per il pesce), un giorno avevo visto per caso un documentario su come creavano le caramelle gommose e quel video mi ha veramente toccata, e da lì inizio a vedere tantissimi documentari del genere e adesso quando mi propongono la carne mi fa senso, anche formaggi e uova, quindi sono diventata vegana senza volerlo diventare, per essere onesta mi sarebbe sempre piaciuto ma in casa i miei genitori non sono mai stati vegani/vegetariani quindi non avevo nulla da mangiare in modo vegano oltre magari la pasta al sugo o legumi o altre cibi dove non c’erano latticini, carne, pesce e questi cibi così

@nicoletanico5578 5 лет назад

Ciao... Mangiare sano!Ecco cosa mi ha fatto avvicinare al tuo canale. Bellissimo e molto utile per chi come me cucina per la famiglia e cerca di tenere in salute i propri cari. Grazie🙂

@sandracarli1110 5 лет назад

Un problema è che i vegani guardano documentari e vedono l'emergenza con cui bisognerebbe agire. Quante persone si lamentano delle catastrofi climatiche e delle malattie che hanno ma poi non cambiano il loro stile di vita. Questo fa proprio soffrire chi è informato. Naturalmente un primo passo importante è essere un buon esempio e cucinare cibi deliziosi. Menomale che c'è il tuo canale!

@Hotarubi-dono 5 лет назад

La mia stima per te aumenta ogni giorno che passa, adoro il canale, adoro le ricette. Mi hai dato la motivazione che necessitavo, grazie! Cercherò di ricordare i tuoi bellissimi consigli ♥️

@nicolacolombo368 4 года назад

Ma che bello sto video vecchio con pezzetti trash ADORO Carlotta sei fantastica 🤟🏻

@jessicacolella1201 4 года назад

Sei la prima persona che mi ha fatto interessare alla cucina vegana. Sono partita col voler cercare ricette salutari ma gustose, che non mi hanno quasi mai cucinato. Mi auguro di apprezzare ancora di più questo mondo a me sconosciuto e scardinare i miei vecchi preconcetti sulla cucina vegana e vegetariana.

@marcot8106 3 года назад

Beato chi ti sposerà!! Diventerò vegano dopo questo video. Sei uno spettacolo!! Saluti da Pasadena, California USA.💞

@simop1302 5 лет назад

Il tuo modo di parlare mi tranquillizza molto, ti ascolterei per ore

@francescoalessandromattia75 2 года назад

Grazie alla tua divulgazione ed il tuo esempio con amore mi hai fatto avvicinare alla cucina vegana. Ti ringrazio, veramente.

@ciaociao3456 5 лет назад

Ciao, il tuo canale è molto interessante 😊 Io sono diventato direttamente vegano e lo sono stato per 4 anni, adesso (purtroppo) mangio di nuovo uova e latticini... Perché la mia alimentazione era diventata monotona. È da 7 anni che non tocco né la carne né pesce. Il mio problema è che vorrei eliminare oltre che di nuovo derivati animali, pure lo zucchero e la farina raffinata. Ad esempio vorrei farmi un latte di mandorla in casa senza conservanti o zuccheri di quello comprato... O autoprodurmi cose che magari compriamo. Il fatto è che se voglio comprare determinati cibi, come ad esempio il tahin, le mandorle, farine integrali, avocado etc... Purtroppo da me costano... Poi la cosa che mi fa paura è che magari mangio vegetali pieni di pesticidi o di altre schifezze, acquistati ad un supermercato. Non so che cosa fare per avere una dieta di qualità.

@alyinx4339 4 года назад

Caspita sei così genuina nel parlare! 💕💕

@letiziaaggiato1086 2 года назад

Grazie a te ! Riesci sempre a tranquillizzarmi e mi dai il coraggio di prendere la mia decisione

@AnnaPighin 4 года назад

Oddio fa stranissimo non sentirti dire Cucina Botanica ma Vita Verde! Hai migliorato molto la qualità dei video, brava Carlotta stai facendo un bel percorso!

@RD-ru6dx 3 года назад

Oddio ma quanto è vecchio questo video. Lo sto guardando nel 2021 per la prima volta 😨 comunque bravissima come sempre

@tabarro100 3 года назад

Io lo sto guardando adesso per la prima volta😅😅

@ariannadellorto6438 4 года назад

Ciao, sono finita sul tuo canale per caso, anche se è da un po' che vorrei mangiare in modo più sostenibile, ma non sapevo bene da dove cominciare. Ho visto il video del meal prep e mi ha fatto venire voglia di cucinare e mangiare tutto! Poi in questo video hai un approccio bellissimo, sereno e tranquillo, e mi hai trasmesso tanta grinta. Domani è anche lunedì, quindi inizierò la settimana con questo nuovo obiettivo! Grazie!

@tabarro100 3 года назад

Bello sentire quello che dici♥️ Non apprezzo i vegani, anzi sono in guerra con loro, ma ascoltarti e sentire quello che dici è molto bello.♥️♥️♥️🌈🌈🌈🌈🌈

@giovanna8994 4 года назад

Sei fantastica , davvero! Non sono vegana, ma ascoltarti è fantastico, arrivi al 💗...ce ne fossero tante persone come te...senza giudizi, ma consigli.... Bravissima! E grazie

@martazardo6280 5 лет назад

Video bellissimo! P. S. Sul discorso B12, anche agli animali viene integrata questa vitamina. Quindi assumerla attraverso una fetta di carne o attraverso una pastiglia poco cambia!

@danieladifoggia9019 5 лет назад

Purtroppo vero

@Alice-ft4rn 4 года назад

Ni.... Ai pesci non viene data attraverso integratori, eppure ne sono ricchi. Quindi, le alternative a non assumere integratori ci sono.

@massimilianobasalari8879 3 года назад

@@Alice-ft4rn nessun animale produce la b12

@danielamontemurro975 5 лет назад

Ciao ti ho scoperta oggi. Io sono vegetariana dall'adolescenza. E fu tutto in un colpo solo. I miei motivi sono etici. Sei una persona che trasmette tanta calma e serenità. Mi sono iscritta al canale. E volevo farti i complimenti per la tua chioma lucida e sana. Altro esempio di quanto sia sana la tua alimentazione. Un caloroso abbraccio. Daniela

@katiaventurelli7111 5 лет назад

Ciao Carlotta!! Super video ti ringrazio, inizierò con calma questo percorso e spero di avere la tua stessa forza. Purtroppo non riesco a trovare la lista della spesa :(

@susannarocsko1809 5 лет назад

Brava, complimenti! Trasmetti serenità e consapevolezza

@miriamgloria5723 5 лет назад

Bravissima,davvero,ti ammiro un sacco,io sto diventando vegetariana,e,anche se questo video parla di vegani,mi é stato comunque d’aiuto,mi hai donato un nuovo modo di vedere le cose, GRAZIE❤️

@saramastini1878 5 лет назад

Ciao Carlotta, adoro te e il tuo canale per i contenuti interessanti e soprattutto per il modo in cui li trasmetti :-) Grazie per tutti gli spunti culinari che mi stai dando

@CucinaBotanica 5 лет назад

Grazie a te, Sara!

@DogsitterCampania 4 года назад

Sei cosi' dolce.. ed umile.. da oggi ti seguo🙏🍃

@Dandyalessio 2 года назад

Ciao Carlotta, ti ringrazio per i tuoi video, sempre molto equilibrati e motivanti. Qui parla uno che da almeno 10 anni, ogni volta a Gennaio si ripromette che nel nuovo anno ce la fará, almeno ad essere vegetariano. Puntualmente mollo dopo un paio di mesi, quindi vuol dire che sono debole caratterialmente. Ho anche due bimbi e il fatto di dover cucinare anche per loro non aiuta, ma quest'anno ci riproveró, magari é la volta buona :)

@francescadelacruz5860 5 лет назад

Non trovo la lista della spesa:( Comunque bellissimo video

@MauraRizzo 4 года назад

Grazie per questo video. Vorrei abbandonare il consumo di carne ma non sapevo da dove partire. Ti seguo proprio volentieri 🙏🏻🌺

@francescozoleo9094 4 года назад

Colpa del veganismo è venuto il cancro alla bocca

@simonasassi1976 5 лет назад

Ciao! Sto cercando di cambiare alimentazione da circa un mese.. Sto molto meglio e sono pienamente d'accordo con tutto quello che hai detto! Grazie per le tante informazioni e idee che ci stai dando per una vita più sana😘

@sarabsc 5 лет назад

Bellissimo canale ! Sono vegetariana da 5 anni e adoro le tue ricette sono buonissime e hai sempre nuove e gustose ricette!

@valentinaforti4724 5 лет назад

Video stupendo! Mi hai fatto commuovere! 💗

@fulviab 3 года назад

Ascoltare te incoraggia sul serio, anche chi come me non è vegano o vegetariano ma si è stancata di mangiare sempre le solite cose e soprattutto con intolleranze altamente limitanti ... ho pensato spesso di diventare vegana ma finora ho trovato solo te e Grazia Cacciola come persone rispettose, le altre sono state aggressive e ti fanno passare la voglia ... Mia sorella è vegana e il suo modo di vivere mi incoraggia, ma mio marito e le mie figlie sono sempre stati "un pensiero", una preoccupazione per me in questo senso, ora che le figlie son grandicelle e il marito si è accorto che per mangiare più sano certe cose è meglio toglierle e sostituirle con altre, ci sto ripensando! ;) Grazie Carlotta!

@giovanna7135 5 лет назад

Io non vorrei diventare vegana, ma fare un pasto al giorno come i tuoi non sarebbe già male.. Ricurrei così il consumo di carne e aggiungerei molti ingredienti alla mia cucina che non ho mai usato. Grazie per i tuoi utilissimi consigli, sei davvero brava. Un consiglio :se avessero i tuoi video i sottotitoli in inglese arriverebbero a molte più persone ;)

@rosicampo3983 5 лет назад

Bello questo canale, bello come spieghi, deliziosi i piatti che proponi...avevo già iniziato a mangiare più 'pulito'...ma le tue ricette sono spettacolari! Non disegno la pizza! Ma quello che proponi e fantastico!..grazie...sono iscritta al tuo canale! E ne son felice! Complimenti...

@ritacarrozzo1938 5 лет назад

Ciao sono Rita, le tue ricette mi incuriosiscono vorrei incominciare a fare qualche tua ricetta , mi piace come le presenti e fai venir voglia di mangiare. Grazie ti farò sapere😘

@CucinaBotanica 5 лет назад

Ciao Rita, grazie mille! Mi fa piacere :)

@lauragrosselle6060 4 года назад

Sei favolosa! Bella e troppo dolce! Da anni penso che "vorrei diventare vegetariana o vegana" ma mi sembra (ancora adesso) troppo difficile. Pero` oggi ho provato a fare la ricetta della pasta con le mandorle e i pomodorini... ed e` piaciuta anche a mio marito!!! Incredibile! hahaha sono felice! Un piccolo passo...

@selenedionisio1515 14 дней назад

Ciao Carlotta. Ho 53 anni sto bene, faccio un po di sport e non voglio diventare vegana ma vorrei imparare a mangiare più sano e ridurre soprattutto la carne. Mi piace ma la mangiamo spesso anche xché è un cibo veloce da preparare ma so che se è troppa fa male al corpo e all'ambiente ma non so da dove cominciare Ho già acquistato il tuo libro ma non è facile cambiare alimentazione. Aiutooooo

@giusy969 3 года назад

Ciao carlotta.. sei semplicemente meravigliosa!! 🤗 grazie per i tuoi consogli☺️☺️

@Clasbi21 4 года назад

Ciao Carlotta! Ti ho iniziato a seguire da poco ma amo il tuo canale e le tue ricette ♥️ Io sono onnivora, non riesco a rinunciare al pesce e al pollo, che mangio spessissimo, ma mi sto avvicinando sempre più al mondo vegan e vegetariano! amo sperimentare e mi piace tantissimo l'utilizzo di tante verdure e spezie diverse ♥️ Sono contenta di poter ampliare la mia dieta con gusti diversi e approcciarmi a verdure che non ho mai mangiato in maniera giusta! ho cucinato ultimamente anche un bel risotto con seitan, curcuma e funghi ed era strepitoso 😘 Sono contenta di aver scoperto il tuo canale, mi dà tante ispirazioni! (E tanta salsa di soia che AMO 😂)

@soniavillella5492 5 лет назад

Ciao. È piacevole ascoltarti. Non sono vegana ne vegetariana. Cerco di mangiare in modo sano. Mangio pochissima carne e pesce ma non lo elimino completamente, come anche uova e latticini. Però mi piacciono le tue ricette perché amo gli ingredienti che usi. Grazie per dare modo anche a me di stare nel tuo canale❤ hai dei bellissimi capelli

@enricaceccarello1243 3 года назад

Grazie per il tuo approccio positivo. Tu ci dai dei bellissimi input e aiuti. Noi ci mettiamo il nostro ad essere piú green possibili. PS adoro il tuo libro 🥰🥰😍

@eleonoragrossi5503 4 года назад

Sei meravigliosa. Nonché un esempio per tutti. Grazie!

@Francesca4678 5 лет назад

Hai azzeccato perfettamente la questione parlando di sensi di colpa, mi sembra sempre di non fare abbastanza sia per l'ambiente sia per il consumo di proteine e derivati animali, invece dovrei guardare a tutto ciò che ho fatto e sto facendo. Grazie di cuore. Francesca

@ericapedicini1807 4 года назад

Sei un sacco simpatica ahahah, mi hai fatto venire voglia di diventare vegana😊💗

@elenacarbonati 3 года назад

Carissima Carlotta, ti ringrazio per i tuoi preziosi consigli. Io non sono vegana, ma vegetariana. Sono molto interessanti tue ricette e, non appe a, vincerò la mia pigrizia, ho intenzione di provarne qualcuna. Grazie di cuore.

@massimilianobasalari8879 3 года назад

Come mai non sei vegana?

@tabarro100 3 года назад

@@massimilianobasalari8879 Cosw cax te ne fr se non e vegana?

@simonavilla6573 5 лет назад

Brava Carlotta, ottimo modo di approcciare l'argomento. :)

@fabiorizzo7141 5 лет назад

È un piacere seguire i tuoi consigli e ricetre Carlotta...e poi che sorriso unico😊

@lucamangini1487 2 года назад

Ciao, guardo sempre i tuoi video che sono davvero belli e ben fatti. Perchè non ne fai uno indirizzato ai bambini in cui spieghi loro la scelta vegana? Non sono riuscito a trovare niente di simile in rete. Grazie per ciò che fai.

@Fede29913 5 лет назад

Mi sono appena iscritto al canale, grazie per i tuoi consigli, sono davvero utili 😊

@Nami-oe2lq 5 лет назад

Video stupendo!! Io sto cercando di avvicinarmi al mondo vegano, vorrei entrare a farne più parte...ma purtroppo essendo minorenne e vivendo con mia mamma sono ancora obbligata a mangiare certe cose..😔 So che quando sarò grande deciderò io cosa farne del mio stile di vita alimentare...intanto non posso fare altro che sopportare di mangiare le cose che non mi fanno impazzire e cercare di informarmi sul mondo vegano su internet con ricette di vari piatti e video tramite youtube. Almeno ogni tanto quando mia mamma lavora di pomeriggio qualche piatto vegano lo assaggio😌✌🏻

@lauraabbati2636 5 лет назад

Ciao io non sono vegana ma amo il cibo in generale e quindi non disdegno nessun alimento. Pertanto mangio anche orzo e farro con verdure cotte, adoro il legumi e l'umus qualche volta ho comprato anche il tofu amo il latte di mandorla e di nocciola adoro lo zenzero insomma posso veramente definirmi onnivora!! 🤣🤣🤣🤣 é da poco che ti seguo e mi interessano le tue ricette ne ho anche fatta qualcuna ma soprattutto vevo farti i complimenti per la tua preparazione e perché a differenza di molti altri vegani non sei 'talebana' ciò denota intelligenza fossero tutti come te!!!

@rudyacconciature 5 лет назад

Mi sono iscritto. Da domani si cambia!

@leonardoterzani9639 4 года назад

Grazie!

@lellatozzi8591 5 лет назад

Ciao, ti faccio i miei complimenti ho visto per puro caso il tuo canale e l’ho trovato veramente fatto bene, sei molto educata e soprattutto non imponi il tuo stile di vita, i tuoi consigli sono veramente interessanti come le tue ricette, purtroppo io la soia non posso usarla ( sono una paziente oncologica ), l’oncologo mi ha detto di evitarla o almeno di usarla una volta ogni tanto. Ti chiedo se gentilmente fai più video su cosa poter portare al lavoro, te ne sarei grata. 😊🤗☺️