Тёмный

Diyafram Nefesi Nedir? Diyafram Egzersizleri 

ANI SAGKAN
Подписаться 20 тыс.
Просмотров 13 тыс.
50% 1

#diksiyon #diyafram #etkiliiletişim #kişiselgelişim
Diyafram nefesi kullanmak diksiyon çalışmasının olmazsa olmazıdır. Ciğerin sadece üst tarafını kullanarak alınan nefes hem sağlıksız hem de diksiyon çalışması için yetersiz bir nefestir. Bir konuşma, sunum yapacaksanız, topluluğa sesinizi duyurmanız gerektiğinde, sunucu, spiker, seslendirme sanatçısı olmak istiyorsanız diyafram nefesi ile konuşmayı öğrenmeniz gerekir. Böylece sesiniz kısılmaz, yorulmaz. Doğru durak ve vurguları yapacak, anlatımınızı tekdüzelikten kurtaracak yeterli nefesiniz olur.
Bölüm içeriği:
Diyafram nedir?
Diyafram nefesi nasıl kullanılır?
Diyafram nerededir?
Diyafram nefesinin faydaları nelerdir?
Diyafram kası nedir?
Diyafram kası nasıl esnetilir?
Diyafram nefesi çalışmak için egzersizler
Diyafram ısıtmak için egzersizler
****
ABONE OL! ➤ rb.gy/dgtl8t
Kesinlikle izlemeniz gereken video albümlerim:
Görgü Kuralları ve Zarafet Eğitim Serisi ➤ rb.gy/h5sa9g
Diksiyon ve Etkili Konuşma Eğitim Serisi ➤ rb.gy/2li8iw
Yanlış Söylenen Sözcükler Serisi ➤ rb.gy/5zy57d
Hap bilgi sevenlere;
Görgü Kuralları shorts ➤ rb.gy/b6jgny
Diksiyon shorts ➤ rb.gy/3qxsrg
****
Merhaba ben Anı SAĞKAN. Sinema-TV yüksek lisans mezunuyum. Kariyerimin ilk 4 yılında çeşitli tiyatrolarda oyunculuk ve koreograflık yaptıktan sonra asıl mesleğim olan televizyonculuğa başladım. Kablolu televizyonlarda spiker, sunucu, editör ve program yapımcısı görevlerinde bulundum. Endüstri 4.0 devrimiyle internet televizyonculuğuna geçtim. 15 yıldır profesyonel olarak sunucu, editör ve direktörlük çalışmalarımı sürdürüyorum. Bu kişisel kanalımda, kariyerimde edindiğim bilgi birikimini ücretsiz olarak sizlerle paylaşıyorum. Eğitim eşitliğinin önemine inanıyorum. RU-vid'u bu nedenle çok seviyorum. Diksiyon ve etkili konuşma eğitimimizde ağzımızı ve diyaframımızı nasıl çalıştıracağımızı öğreniyoruz. Ardından artikülasyon, doğru telaffuz, tekerleme çalışmaları yapıyoruz. Türkçe diline ilişkin diksiyon kurallarını, doğru vurguyu öğreniyoruz. Aklımıza gelenleri mantık süzgecinden geçirerek kalp kırıp dökmeden, güzel Türkçe ile anlaşılır, etkili biçimde konuşmayı öğreniyoruz.
Görgü Kuralları ve Zarafet eğitim serimizde toplum içinde barış ve huzur içinde yaşamamızı sağlayan temel kuralların üzerinden geçiyoruz. Adabımuaşeret, atalardan gelen ve uyulması tavsiye olunan kurallardır. Görgü kurallarının neden var olduğu, hangi amaçla kullanıldığını her videomuzda konusuna göre ayrıntılı olarak ele alıyoruz. Empatimizi, insanlığımızı geliştiriyoruz. Daha nazik ve zarif olmayı öğreniyoruz. Zarafetin zayıflık değil barışın, huzurun temel taşlarından biri, büyük bir güç olduğunu fark ediyoruz.
Bu kanalı güçlü ve nazik, uyumlu ama hakkını savunan, saldırgan değil barışçıl Anadolu'ya yaraşır insan dönüşümüne katkı sunmak için kurdum. Anadolu insanının ışığı parladığında Dünya'ya ilham olacak. Ve Dünya daha güzel bir yer haline gelecek. Ben buna inanıyorum. Ve bu hedefe ulaşmanın tek yolunun eğitim olduğunu biliyorum.
Videolarım hoşunuza gittiyse ve sizin de benim gibi hayalleriniz varsa daha çok kişiye ulaşabilmem için videolarımı beğenmenizi, yorum yapmanızı, paylaşmanızı rica ederim.
İzlediğiniz için teşekkürler!
****
Kanalımda diksiyon ve görgü kuralları eğitim serimin dışında vlog çalışmalarım da yer alıyor. Hayatın iniş çıkışlarında yaşadıklarım, başıma gelenlerle nasıl başa çıktığım, kafamda oluşan sorulara nasıl cevaplar bulduğum, hayallerim ve hayallerime ulaşabilmek için çabalarım Unicorn günlükleri, kedili ev, bu nasıl oynatma listelerimde.
Unicorn Günlükleri Vlog ➤ rb.gy/0zflff
Kedimle maceralarımız ve kedi bakım videoları ➤ rb.gy/2mx58p
Kafamdaki sorulara bulduğum cevaplar için"Bu Nasıl?" ➤ rb.gy/905w1p
***
Kariyerim boyunca çeşitli TV kanalları için hazırladığım ve hala beğeniyle izleniyor olması bana mutluluk veren programlarım var. Bu programlardan Metropol ve Kayıp Zamanın İzinde çeşitli üniversitelerde derslerde gösterilmektedir. Hayatta nereden nereye doğru evrildiğimi, diksiyonumun nasıl değiştiğini görmek isteyen takipçilerim için de ayrıca arşiv niteliğinde:
Metropol İstanbul sergi ve etkinlik rehberi ➤ rb.gy/3yqq83
Kayıp Zamanın İzinde eski meslekler ve antikacılar ➤ rb.gy/7yq3we
Dans Et dans programı ➤ rb.gy/a8gscj
Psikiyatrist Doktor Zeynep Pınar ile Psikoloji Eğitimi ➤ rb.gy/cbn0qc
Uzaylı-Yorum'u hiç izlediniz mi? Beni bir uzay gemisinin kaptanı olarak görmek isterseniz :) ➤ rb.gy/ysqz5u
Sunumlarımdan kameraya yansıyan komik anlar ve bazı etkinlik konuşmalarım ➤ rb.gy/utos4t
***
Beni diğer sosyal medya hesaplarımdan da takip edebilirsiniz:
INSTAGRAM ➤ / anisagkan
FACEBOOK ➤ rb.gy/xesgrh
TIKTOK ➤ rb.gy/5itx23
LINKEDIN ➤ rb.gy/sikxkx

Опубликовано:

 

6 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 31   
Далее
Bro's Using 3 Weapons
00:36
Просмотров 3,6 млн
Doğru, Estetik Duruş ve Yürüyüş Nasıl Olur?
21:19