Lunatyzm jest bez wątpienia jedną z najdziwniejszych i najbardziej przerażających przypadłości, jakie widział świat. Ciało człowieka jest równie nieprawdopodobne, co pełne tajemnic. Wyobraźcie sobie, że ten ktoś, kto was wybudził, mówi, że jedliście, gotowaliście, gadaliście, chodziliście, jeździliście samochodem (zdarzały się przypadki), ale wy nic z tego nie pamiętacie.
Odruchowo wszystkiemu byście zaprzeczyli, bo przecież to z jednej strony nonsens, a z drugiej żenada. Ale ej! Przecież to żaden wstyd lunatykować! Co prawda przyczyny lunatyzmu u każdego człowieka są inne, ale naukowcy w dalszym ciągu nie wiedzą, skąd się bierze. Jednymi z najczęstszych przyczyn są depresja, nerwica natręctw, bezsenność, bezdech senny, lęk nocny i problemy z układem nerwowym. Co je wszystkie łączy? Na pewno to, że nie sposób je kontrolować.
CZAS:
Przyczyny lunatykowania 1:13
Ile wiecie o lunatyzmie? (Krótki test) 1:42
Co dzieje się wewnątrz ciała lunatyka? 4:11
Dlaczego lepiej nie budzić chodzącego śpiocha 5:55
Najlepsze, co możecie zrobić 7:24
Prewencja 8:08
Jak zadbać o własne bezpieczeństwo 9:11
#lunatykowanie #zaburzeniasnu #jasnastrona
SUMMARY:
- Większość osób, które lunatykowały w dzieciństwie, wyrosły z tego..
- W wieku dziecięcym częściej lunatykują dziewczynki, natomiast później - mężczyźni.
- Zazwyczaj rodzina lunatyków też przejawia podobne skłonności. Ponadto, u bliźniąt prawdopodobieństwo wystąpienia lunatyzmu zwiększa się aż 5-krotnie.
- Lunatycy nawet nie śnią, ponieważ nie osiągają fazy REM, znanej też jako fazy Gwałtownego Ruchu Gałek Ocznych, czyli etapu głębokiego snu.
- To tak jakby włączyć autopilota w ludzkim mózgu. Ale, gdyby się zastanowić, jest cały szereg czynności, które mózg wykonuje bez waszego świadomego udziału.
- Na pewno by się przestraszył po przebudzeniu, ale fizycznie nic by mu się nie stało. Zupełnie jak ktoś, kogo budzi hałas. Żaden zawał serca, żaden wylew ani nic z tych rzeczy.
- Tak więc, jeśli planujecie obudzić chodzącego śpiocha, trzęsąc nim albo racząc soczystym plaskaczem w twarz czy nawet stojąc tuż obok, prosicie się o kłopoty.
- Możecie taką osobę delikatnie zaprowadzić z powrotem do łóżka i sprawdzić, czy się położyła. To jest optymistyczna wersja wydarzeń, którą poleca większość zawodowców.
- Możecie wypróbować hipnozy, podczas której licencjonowany specjalista postara się ponownie zaprogramować wasz umysł na przebudzenie w chwili opuszczenia łóżka. Dzięki temu obudzicie się w chwili, w której wasze stopy dotkną podłogi.
- Techniki niwelujące stres, takie jak medytacja też mogą pomóc, ponieważ stres potrafi wywołać lunatyzm.
- Najważniejsza zasada to dbać o bezpieczeństwo swoje i innych, gdy ma się do czynienia z osobami chodzącymi we śnie.
Muzyka: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/
Użyte materiały (zdjęcia, filmy i inne) pochodzą z:
www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru
___
Zasubskrybuj nasze kanały:
5-minutowe Sztuczki
bit.ly/2J4IN8l
5-MINUTOWE SZTUCZKI dla DZIEWCZYN
bit.ly/2txVU7w
5-MINUTOWE SZTUCZKI dla DZIECI
bit.ly/2F40z7V
PRAWDZIWE HISTORIE
bit.ly/2J3Cdis
23 авг 2019
