Тёмный

DOR CERVICAL que IRRADIA PARA OS BRAÇOS - Descompressão Cervical e Mobilização Neural - DORES AGUDAS 

Dr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta
Подписаться 876 тыс.
Просмотров 114 тыс.
50% 1

DOR, FORMIGAMENTO, QUEIMAÇÃO na cervical e nos braços, você sofre desse mal?
Neste vídeo, o primeiro da série, o Fisioterapeuta Rodrigo Lopes irá ensinar algumas técnicas de descompressão cervical e mobilidade neural, para aliviar o formigamento, sensação de queimação e dores no pescoço que irradiam para os braços e mãos.
Essas são excelentes técnicas para quando você está em um quadro agudo de dores na cervical.
INDICE DO VIDEO
00:00 - Introdução
00:51 - Causas da dor: compressão nervosa
01:42 - Orientações preliminares
03:12 - Materiais
03:32 - Técnicas de descompressão cervical
08:22 - Técnicas de Mobilidade neural
--------
MINHAS REDES SOCIAIS
Instagram: / fisio.dr.rodrigo.lopes
Facebook: / fisio.dr.rodrigo.lopes
--------
ASSISTA TAMBÉM
👉🏼Exercícios para Dor no Braço - MOBILIDADE NEURAL
• Exercícios para Dor no...
👉🏼Playlist - Dores Cervicais
• Dores cervicais
👉🏼Exercícios para Dor no Ombro - Bursite e tendinite
• Exercícios para Dor no...
👉🏼Alivie a dor no ombro com uma bolinha de tênis - Pontos gatilho
• Alivie a dor no ombro ...
---------
MEU CONSULTÓRIO
São José dos Campos - SP
SAÚDE & BENESSERE - Fisioterapia e Pilates
Agende uma consulta presencial pelo nosso Whats App: bit.ly/2HVIsmh
Site: saudebenessere.com.br/
Facebook: / saudebenessere
Instagram: / saude.benessere
--------
👉🏼Gostou? Compartilhe esse vídeo com seu amigo(a) que tem dor nos braços
👉🏼Ficou com alguma dúvida? Comente abaixo
--------
#dorcervicalirradiandobraço #dornopescoço #dornobraço #mobilidadeneural

Опубликовано:

 

3 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 232   
@karolineguimaraes4916
@karolineguimaraes4916 2 дня назад
Hoje as 2:40 da manhã foi a primeira vez que realizei esse exercício. Estou grávida e esses sintomas comecaram na gravidez e após um RM viram um abaulamento na C5 e C6 que está comprimindo o saco dural posterior. Estava chorando de dor e resolvi fazer, deu uma aliviada. Vou fazer todos os dias pra ver se vai melhorar 100% pq com a gravidez não posso tomar medicamento nenhum
@Adriano.851
@Adriano.851 Месяц назад
Irradia pro braço . E irradia pra cabeça também
@adailvelloso8143
@adailvelloso8143 Год назад
Bom dia Dr.Rodrigo! Seus exercícios estão sendo uma benção para mim.Que Jesus te proteja sempre!
@daniellarosas4437
@daniellarosas4437 7 месяцев назад
nossa! Foi Deus que te colocou na minha pesquisa! muito obrigada por dividir seu conhecimento e aliviar tantas dores!
@anasilveira6969
@anasilveira6969 7 месяцев назад
Funciona mesmo! Eu tenho uma hérnia cervical que tá pressionando minha medula espinhal e por isso estava sofrendo com essa dor que erradia pro braço a 2 semanas, nem conseguia dormir direito. Mas depois que comecei a fazer esses exercícios, em 3 dias a dor aliviou muito e em 1 semana ela já aliviou uns 95%. Muito Obrigada por ter postado esse vídeo, me ajudou muito mesmo!
@hellencharlotte6626
@hellencharlotte6626 5 месяцев назад
Que bom que esse exercício funcina. e que bom que vc está melhor. Passei a sentir essa dor no pescoço depois começou aí pro ombro e braço. 😢 É uma do terrível! Fui ao médico, ele me passou um remédio e exames. Ressonância e raiox. Obrigada pelo seu comentário tbm.😊 ❤
@tarciliopovacarlos7123
@tarciliopovacarlos7123 12 дней назад
Boa noite eu cinto muita dor na cervical e desse irradiando para ombro e braço até os dedos,já foram feitos os exames e RX no RX constou ausência de costela cervical Discreta curvatura dorsal sinistro convexa Corpos vertebrais anatômicos Espaço intervertebrais conservados Vou passar pelo médico, vou ver o que ele vai falar,se tiver alguma opinião pode me falar? Obrigado
@ElaineCristina-ok5il
@ElaineCristina-ok5il 11 месяцев назад
Meu Deus, eu te achei... Já passei em 3 ortopedista, fiz ressonância, porém não sou escutada, e ouvindo vc já em 2 vídeos, é exatamente o que estou tentando falar e fazer com que me ajudem. Já agendei Acupuntura, e Fisioterapias mas ainda não comecei pq o plano de saúde tem vaga somente para outubro, mas estou sem dormir direito a 4 dias. Muito obrigada, eu vou te Seguir, já até salvei esses vídeos Muito grata mesmo pelas dicas. Deus o abençoe
@pauloalmeida2280
@pauloalmeida2280 7 месяцев назад
Ajudou?
@andreiasouza1452
@andreiasouza1452 5 дней назад
Nossa esses exercícios senti bem Dr. Rodrigo 😮 só consegui 5 vezes senti bem
@JorgeSantos-h6c
@JorgeSantos-h6c 13 дней назад
Muito bom. Obrigado pelos exercícios apresentados. Permitiram melhorar os sintomas de dor no braço, resultante da compressão na zona cervical. Recomendo!!
@mariacelianunes2538
@mariacelianunes2538 5 дней назад
Como sempre sua fitoterapia é 10!🙌
@dr.dicesarisleandro
@dr.dicesarisleandro Год назад
Muito bom o vídeo! É importante se atentar no momento em que estiver realizando os exercícios, caso sinta alguma dor, realize o movimento até o inicio do desconforto e volte para a posição inicial e realize o movimento sempre chegando no inicio do desconforto, assim você vai conseguir mobilizar melhor os tecidos daquela região, gerando melhores resultados!
@JoseFerreira-kb8kj
@JoseFerreira-kb8kj Год назад
Eu só d Natal meu nome é José estou com muita dor no lado esquerdo estou gostando do seu trabalho
@ElianeSantos-qj3mr
@ElianeSantos-qj3mr 9 месяцев назад
Eliane Santos de Lima preciso fazer exercício que eu sinto muita dor no braço sentia que não é também cristiano caminho
@lenira5028
@lenira5028 8 месяцев назад
GRATIDAO prático sempre estou me sentindo melhor ❤
@rogeriovieira436
@rogeriovieira436 7 месяцев назад
DR Rodrigo muito obgd ja estava entrando em depressão era dor na cervical e quando vira o pescoço repuchava os nervos do braço e formiga agora estou sentindo melhora Deus te abençoe
@NeumaMesquita-eq6wo
@NeumaMesquita-eq6wo 4 месяца назад
Vc descobriu as causas?
@trio2616
@trio2616 Год назад
Você é uma benção dr
@leonicerufino9873
@leonicerufino9873 Год назад
Excelente profissional
@lcpdf6518
@lcpdf6518 6 месяцев назад
Excelente!
@transmuta-te8134
@transmuta-te8134 2 месяца назад
Você é o melhor
@anapaulaaleixo7828
@anapaulaaleixo7828 3 месяца назад
Parabéns
@mariadocarmocastro339
@mariadocarmocastro339 11 месяцев назад
Amei ❤
@almerina9814
@almerina9814 11 месяцев назад
Maravilhoso
@JaildaOli
@JaildaOli 3 месяца назад
Bom demais seus vídeos. Adoroooo
@emersonperini8808
@emersonperini8808 17 дней назад
Excelente.... Já estou fazendo há três dias... Sinto muito bem.. obrigado
@marizarosa7598
@marizarosa7598 Год назад
Amei. Gratidão ❤
@erisvaldobarros9252
@erisvaldobarros9252 5 месяцев назад
otimo, parabéns.
@VeraLucia-mv3ye
@VeraLucia-mv3ye Год назад
Excelente estou amando as suas aulas
@elisabeteburanelli9358
@elisabeteburanelli9358 27 дней назад
Excelente fisioterapeuta 😊
@pedronunesdelucena6281
@pedronunesdelucena6281 Год назад
Valeu mesmo gostei muito
@djvnlvsnc8
@djvnlvsnc8 Год назад
Grato mais uma vez! 👏🏾👏🏾
@almerina9814
@almerina9814 11 месяцев назад
Muito bom obrigada
@jecileideluis3569
@jecileideluis3569 Год назад
Obrigado doutor
@vagnocosta7780
@vagnocosta7780 Год назад
Muito obrigado pela Dica
@almerina9814
@almerina9814 11 месяцев назад
Obrigada
@conceicaosantos1761
@conceicaosantos1761 9 месяцев назад
Fantástico. Obrigado
@almerina9814
@almerina9814 10 месяцев назад
Ótimo maravilhosos obrigada
@oneidesilva6637
@oneidesilva6637 Год назад
SHOW SHOW SHOW 👏👏👏👏 Seus vídeos, aulas são tops
@raimundaborgesdefreitas6455
@raimundaborgesdefreitas6455 9 месяцев назад
Sinto dor nos ombros e pescoço que desce para o braço... Estou fazendo os exercícios e já estou sentindo uma melhora ... Quero agradecer de coração .
@pauloalmeida2280
@pauloalmeida2280 7 месяцев назад
Melhoras mesmo?
@antoniamascarenhascedraz6308
Muito importante esse exercio.Gostei
@Zmike05
@Zmike05 Год назад
estava precisando dessa dica, obrigado
@rafaelsouza3472
@rafaelsouza3472 6 месяцев назад
Gratidão irmão. DEUS te abençoe e te retribua tudo isso. ❤
@lygiamarciapiresdecamargo4595
@lygiamarciapiresdecamargo4595 9 месяцев назад
Dr,amei!!Deus te abençoe muiiito!!❤
@MariadeFatima-es6fk
@MariadeFatima-es6fk 26 дней назад
Muito obrigada. Gratidão 🙏 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@britoo2576
@britoo2576 Год назад
Parabéns pelos vídeos me ajudaram muito
@ilmaoliveira2027
@ilmaoliveira2027 2 месяца назад
Obrigado. Parabéns pelas informações
@fabianomalafaiamacedo2004
@fabianomalafaiamacedo2004 6 месяцев назад
Esse exercício me ajuda demais!
@fidellis
@fidellis 7 месяцев назад
Salvou minha vida!!!! Muito obrigado.
@bethborges9462
@bethborges9462 17 дней назад
Muito prazer, Rodrigo!
@mariadivinapereiradacosta3757
Eu venho os seus vídeos agora e tô gostando muito muito bom mesmo
@alessandroferreira2069
@alessandroferreira2069 3 месяца назад
Salvou 😢 , obrigado
@lenira5028
@lenira5028 9 месяцев назад
Fiz todos os exercicios gratidao bencaos
@paulotomiomorishita7933
@paulotomiomorishita7933 6 месяцев назад
Top dr
@lenira5028
@lenira5028 8 месяцев назад
Pratico sempre estou precisando .muito grata❤
@renatovieirasouza7732
@renatovieirasouza7732 19 дней назад
Doutor Rodrigo seus exercícios estão me fazendo muito bem
@almerina9814
@almerina9814 11 месяцев назад
Já melhorei co os exercícios maravilh
@joseluiz-tt8tq
@joseluiz-tt8tq Год назад
Bom dia Realizei os exercicios dos braços e a dor praticamente se foi Obrigado
@dorinha_lucas7594
@dorinha_lucas7594 Год назад
Vou te seguir
@annaluaetheoosirmaos4826
@annaluaetheoosirmaos4826 4 месяца назад
Manooooooo....muito obrigado cara, Deus abencoe sua vida, ta me ajdando demais...Vc nao tem ideia...
@marli1051
@marli1051 Месяц назад
Obrigada vou fazer
@antoniaalvesdejesus5702
@antoniaalvesdejesus5702 Год назад
Dr. Você foi mandado por Deus.
@cidaalmeida4919
@cidaalmeida4919 Год назад
Umm tou sim dr, gosto muito dos vidios vejo todos os dias é muito legal mesmo🎉
@ManuelReyes-mt6ym
@ManuelReyes-mt6ym 27 дней назад
RODRIGO DESDE LIMA PERU. MUITO OBRIGADO AMIGOOO
@carloseduardoalves1619
@carloseduardoalves1619 Год назад
muito bom o vídeo bem explicado e fácil de fazer já estou fazendo parabéns
@mimiartes
@mimiartes Год назад
Muito obrigada pelos vídeos !! Sou artesã e tem me ajudado demais
@renatadarlylete8711
@renatadarlylete8711 14 дней назад
Farei esse exercício
@Meninapequenagrandemulher
@Meninapequenagrandemulher Год назад
Muito obg eu tô sofrendo c essas dores a tempos
@luismelhorancaa
@luismelhorancaa Год назад
Adorei o vídeo e já me ajudou bastante hoje, vou fazer todos os dias por um tempo.
@sandramenezes9337
@sandramenezes9337 2 месяца назад
Obrigada meu Deus❤ gratidão a vc tambem doutor, já naão estava mais aguentando.🎉🎉🎉❤❤❤❤
@user-ui5tc1gf9d
@user-ui5tc1gf9d 5 месяцев назад
Gratidão!! Me tirou de uma crise de cervicalgia ❤
@herknork
@herknork 8 месяцев назад
Vim agradecê-lo pois, os exercícios me ajudaram muito. Obrigado!
@ronaldosilva1896
@ronaldosilva1896 3 месяца назад
Fiz e foi bom senti uma melhora na hora
@reginamorais3823
@reginamorais3823 Год назад
Fisioterapeuta e 1000. Muito bom profissional. Tem me ajudado muito
@leiamaria483
@leiamaria483 Год назад
Vc e otimos muito bom faço td pq cinto muita dor cervical e doe pescoço braços cabeça
@ameliamoniz6904
@ameliamoniz6904 9 месяцев назад
Excelentes exercícios, fazendo nos exercícios que oriente em.pouco tempo as dores passam. Obrigada.
@renanmachionescudeiro4213
@renanmachionescudeiro4213 3 месяца назад
Parabéns pelo trabalho Rodrigo, está é minha primeira semana acompanhando seus vídeos e os exercicios tem me proporcionado um alívio muito grande das dores. Muito obrigado e parabéns novamente 👏👏👏
@martaramos7498
@martaramos7498 7 месяцев назад
Eu acabei de me inscrever ! Eu amei o vídeo os exercícios me aliviaram na hora ! MUITO OBRIGADO ! Com certeza vou acompanhar seus vídeos ! 🙏
@vanialima8879
@vanialima8879 9 месяцев назад
Vc é maravilhoso
@janainasantos3368
@janainasantos3368 3 месяца назад
Tem 40 que tive chikungunya e desde então começou essa dor que irradia para o braço, adormece os dedos e perdi a força muscular. Estou na maratona de exames para descobrir o motivo. Estou no medicamento para dor até os resultados. Não durmo mais a noite, é só deitar que começa a doer 😢😢😢 vou começar os exercícios
@leilabeatriz9868
@leilabeatriz9868 6 месяцев назад
Senti muita dor nos exercícios.sinal que está melhorando
@SarahDasilva-zx7jp
@SarahDasilva-zx7jp 8 месяцев назад
Boa NOITE DOUTOR DEUS TE ABENÇOE O SR ME AJUDOU MUITO .EU ESTAVA MORRENDO DE TANTA DOR NO CORO MAS JA ESTOU QUASE BEM
@martatovo5375
@martatovo5375 11 месяцев назад
Amei os exercícios...hoje fiz pela primeira vez....senti ombros relaxados....farei todos os dias...obrigada.
@olielcamartins6364
@olielcamartins6364 11 месяцев назад
Obrigada Rodrigo você advinha o que a gente sente estou penandocom essa Dor Abraço
@taniagoncalves3754
@taniagoncalves3754 Год назад
Boa tarde
@cristianenunes2146
@cristianenunes2146 5 месяцев назад
Seus exercícios tem me ajudado bastante, como aliviou a dormência nos meu braço por causa das hérnias na cervical
@isabelpintojorge6879
@isabelpintojorge6879 Год назад
Muito Bom, passou a pior fase com estes exercicios. Obrigada
@maxju3172
@maxju3172 Год назад
Parabéns eu sofro a 8 anos com dor por causa de um começo de artrose na cervical e nenhum fisioterapeuta me ensinou estes excercicios para eu melhorar em casa. Mas sempre prisioneira da fisioterapia. Parabéns Dr Deus o abençoe grandemente sua vida. Queria poder curti 1000 vezes❤❤❤❤
@pauloalmeida2280
@pauloalmeida2280 7 месяцев назад
Como estás com os exercícios?
@maxju3172
@maxju3172 7 месяцев назад
Não tenho feito recorrente. Mas sempre faço um ou outro e me sinto muito bem. Gratidão pela sua disposição em ensinar
@receitastialaura3356
@receitastialaura3356 9 месяцев назад
Estou em tratamento de rpg por causa dessas dores fiz muitos exames ressonância magnetica agora estou no rpg e ainda estou com dor fiz fisioterapia de ombros e cervical e agora estou no rpg vejo muito seus videos são otimos
@elaniaferreira9573
@elaniaferreira9573 5 месяцев назад
Eu estou gostando muito de você rapaz vou seguí-lo. Eu tenho artrite reumatoide e há anos ela não me incomodava mas depois da pandemia acBaram comigo nos hospitais.O que me restou foram dores, sarcopenia, disbiose e essas dores que não quer passar. Me ajude!GRATIDÃO GRATIDAO POR ESSE LINDO TRABALHO. Que o UNIVERSO conspira a seu favor.
@MariaConceicao-yx8eu
@MariaConceicao-yx8eu 2 месяца назад
Fisio prática tido dia
@user-ej3et8sl3w
@user-ej3et8sl3w 2 месяца назад
Ñ tava estava conseguindo dormir também a noite ,depois q comecei a fazer os exercícios melhorou muito gratidão
@sulamitaxavier
@sulamitaxavier 5 месяцев назад
Olá @Dr.Rodrigo , estava aqui agora com muita dor na cervical que irradiava para os bracos e as pernas, e mesmo com dor fiz os exercícios e deu uma aliviada muito boa na prate superior. Olha e oq me fez pensar, tenho 35 anos e não pratico nenhum exercício, a partir de hj vou mudar isso pois estou a meses tendo dores na lombar e agora do nada na cervical e acabo indo para o hospital, pra tomar antiinflamatório e relaxante muscular. Muit obrigado por dividir seus conhecimentos conosco, q Deus o abençoe e lhe de muita saúde para continuar esse lindo trabalho.🙏🙌🥰❤️
@arielramos818
@arielramos818 Год назад
acordei hj com um mal jeito terrível na cervical e foi com esses exercícios e mais outros 3 que deram uma excelente melhorada junto com massagem + compressa de água quente. obg pelo seu trabalho!
@zeniazip2734
@zeniazip2734 11 месяцев назад
Que espetáculo esse Prof.!Sou pianista e crocheteira...Imagine as dores no ombro, omoplata, cervical!Neste último mês vinha travada;alongava como sempre fiz mas não com essa abordagem!Adeus nimesulida!!😁Muito grata, Dr.Rodrigo!Deus o abençoe sempre!🙏🏻🙌🙇🏻‍♀️💟🎹
@pauloalmeida2280
@pauloalmeida2280 7 месяцев назад
Como estás hoje?
@zeniazip2734
@zeniazip2734 7 месяцев назад
@@pauloalmeida2280 além de tudo o que eu disse, precisei voltar para o Pilates...Não era suficiente!Estou fortalecendo os músculos das costas, ombros,etc...Obrigada!🙋🏻‍♀️🤗
@almerina9814
@almerina9814 11 месяцев назад
Obrigado os exercícios são maravilhosos
@rosamimoatelier5194
@rosamimoatelier5194 Месяц назад
A dor que eu estava sentindo não sentir mais fazendo exercícios Dr.
@valeriacorrea7498
@valeriacorrea7498 Год назад
Rodrigo, eu tive um avc hemorrahico e fiquei com dor neuropatica cronica fo lado esquerdo do corpo. O q mais doi é a escapula e o braço. Esses exercicios foram ótimos .
@lorranycaetano653
@lorranycaetano653 Год назад
Pego minha bebê de 1 ano e sinto essa dor, entrei no RU-vid para pesquisar e seu vídeo chamou a minha atenção.
@dhully_lady_dark
@dhully_lady_dark 5 месяцев назад
Dor formigamento queimacao 😢 no rosto braços até na lingua tenho artrose cervical e lombar vou seguir os exercícios gratidão ❤❤❤
@lindamaravilhosa3422
@lindamaravilhosa3422 8 месяцев назад
Dr..👏👏👏👏👏👏😍👏👏👏👏 vou manda mainha faze ta com 83 e sentundo dor no direito
@inescabral8935
@inescabral8935 6 месяцев назад
Doi muito
@ozoriarochamartins4090
@ozoriarochamartins4090 Год назад
Estou precisando muito desses exercícios 🙏🏾
@dr.rodrigolopes-fisioterap8626
Que ótimo!
@simoniesantos4243
@simoniesantos4243 Год назад
Estou sentindo tudo isso,obrigada por compartilhar 🙏🙏🙏
@victormartins9193
@victormartins9193 Год назад
Boa noite, Rodrigo. Fala sobre síndrome do stress tibial, por favor. Quero voltar a correr para me preparar para um TAF , mas está complicado, já fiz fisioterapia, pilates, tratamento medicamentoso, mas ainda não surtiu efeito.
@elainefeiraesilva7998
@elainefeiraesilva7998 Год назад
Bom dia Rodrigo. Fiz uma aula hj contigo através do seu canal aquo no youtub. Estou com uma escoliose bem complicada. O médico me indicou alongamento. E aqui estou. Adore sua aula, mas senti que estou muito enferrujada, pois fiquei muito tempo sem fazer exercícios. Gostaria que minstrasses uma aula especial p quelm tem escoliose. Se há alongamentos específicos ou podemos fazer todos. Caminho quase todos os dias, mas precido tb de musculação e já estou providenciando uma academia. Gratidão por sua disponibilidade. Abração
@lenira5028
@lenira5028 10 месяцев назад
GRATIDAO fiz todos os exercicios gostei muito sinto que melhorei aos poucos ❤
@pauloalmeida2280
@pauloalmeida2280 7 месяцев назад
Melhorou??
Далее
Testes para saber se tenho Hérnia Cervical
8:03
Просмотров 70 тыс.
Exercícios para Dor no Braço - MOBILIDADE NEURAL
10:27
ADEUS HÉRNIA DE DISCO CERVICAL  -  COMPLETO
17:59
Просмотров 2,5 тыс.
Exercícios para Dor no Ombro - Bursite e tendinite
11:12
Dor na coluna: entenda os riscos!
12:34
Просмотров 125 тыс.