Estava com muitas dores nas pernas principalmente a esquerda encontrei esse vídeo já fiz duas vezes e sei que vai dar certo com fé em Deus muito obrigado mesmo
Estou com muito cansaço nas pernas principalmente quando ando um pouco mais ou quando subo escadas...fico extremamente cansado a ponto de não conseguir andar muito....achei o vídeo muito importante e vou fazer os exercícios e verificar se há uma melhora
Boa tarde Doutor, a dois dias comecei a sentir um cansaço, fraqueza, tipo que as minhas pernas tivessem dobrado de tamanho; sensação muito ruim..percebi uma mudança na cor da minha urina, oque seria? Estou apavorada
Primeiros dia e já me inscrevi , tava sentindo umas dificuldades pra respirar, tô me sentindo bem melhor , tenho certeza que o problema é a circulação! O dia todo sentada
Após limpar minha casa por 6 horas sem descanso senti fortes dores nas panturilhas que não me deixaram dormir após assistir esse vídeo e fazer os exercícios senti 70% de melhora nas dores ...gostei bastante
Minhas pernas estavam a dias muito pesadas encontrei este vidro. Fiz os exercícios....fiz pela amanhã e logo sentir as pernas mais leves ...passei o dia todo sem sentir peso nas pernas a noite Fiz novamente.....agradeço a Deus primeiramente e ao doutor ..Deus te abençoe sempre..
Dro sr é 🙌TOP ! Tem uns dias que não faço minha caminhada e minhas pernas aff cansada sentindo um peso . Já no primeiro treino me sentir outra , Deus abençoe sua vida Dr . ainda tem profissionais qualificados na área 😄🙌
Meu nome é Luciana sou de Caruaru Pernambuco no momento que comecei fazer o exercício estava com muita dor nas panturrilhas e nas batatas das pernas porém assim que comecei ao terminar senti uma grande diferença gostei muito do gostaria de informar que costuma sentir muito esses tipos de dores porém sinto muita tenção muscures os meus ombros costuma ficar muito duros é cinto muita dó de cabeça pó conta dessas dores ó Q eu poderia fazer
Olá, o ideal é ter um profissional Fisioterapeuta te acompanhando. No canal temos vídeos que podem te ajudar: ru-vid.com/group/PLUaiBpBoEsXQA0c6S_IdJQtV0qOSe_Ex3&si=Dt_9tvdEbmhcSx8M Melhoras 🙏
Boa noite estou faserdo este esesisio des de ontem 3 veses por dia ja me sinto muito bem melhor ate fui pra festa ontem fiquei de pé ate meia noite.hoje trabalhei e fui pro desfile do dia da sidade acabei de chegar em casa .ate guentava voltar pra festa novalmente.que Deus abençoe gratidão por tudo
Oi Dr .. acabei de conhecer o seu canal e gostei... fiz cesárea e sinto muito dores nas costas e nas pernas mais antes já sofria com a coluna...agora tá pior porque não aguento nem caminhar e nem ficar sentada por muito tempo, quando eu insisto chega a dar câimbra nos pés...será que posso fazer esses exercícios?
Olá, é importante a avaliação de um fisioterapeuta para te ajudar nessa situação; quanto aos exercícios pode fazer, mas respeita as informações de seu corpo; abraço
@@danielisantoslima as dores que estava sentindo já não sinto mais graças a Deus 🙏...vc também vai ficar bem,em nome de Jesus.acho que era porque estava novo q tinha feito a cesárea...
