Cara vc é demais, eu tava sentindo uma dor no peito do lado esquerdo a alguns dias, hoje ela se intensificou, achei que tava infartando, fiz os exercícios 3x e a dor DESAPARECEU!!!! Cara, vc é abençoado! Deus continue te iluminando meu caro! Abraço!
Muito obrigado mano , se Loko tava morrendo com dor no pescoço sem conseguir respirar o dia inteiro acordei agora e fui pesquisar varios vídeos acusando doença eu falei raoaz usso be doença nao , ate cheguei aqui acabei de fazer e aliviou de verdade mais um escrito e um like voce ganhou obrigado por mim ajudar parabéns excelente profissional!!
2024🇲🇿🇲🇿 - acordei fortemente com dor no peito do lado esquerdo ,que também afetava a parte da escápula direita também ,Fiz o exercício e melhorou bastante mesmo ,Incrível que doía tanto quando eu puxava ar respirando fundo . E não é a primeira vez a fazer , a minha primeira vez que senti essa dor , até chorei ,por achar que estava com algum problema no coração , Pesquisei o vídeo ,fiz os exercícios e melhorou na hora ,Hoje novamente,passando-se alguns meses sinto novamente a dor ,diz os exercícios e Melhorou . Lembrando que trabalho como manicure ,e essa profissão da tanto cabo da coluna 😢 . Muito obrigada 😌😌😌
Nosso Deus te abênçoe já estava quase indo ao pronto socorro com muita dor ao respirar profundo já até chorando Fiz a sequência direitinho e ao terminar foi como se tivesse tirado com a mão🙏🙏🙌🏻🙌🏻👏🏼👏🏼👏🏼 só agradecer muito mesmo!!!
Cai na escolha certa! Muito obg hoje 12/9/23 estava com muita dor, e passou tudo. Que Deus lhe retribua bastante a cada dia, por uma aula desta. Estarei fazendo todos os dias junto com você através desta aula. Gratidão!!!!!!!!!!!!!!
Eu tava sentindo umas pontadas no peito quando respirava é horrível, com a dor mesmo vi esse vídeo e pratiquei oque você ensinou no vídeo, e passou graças a Deus e a você que com sua experiência nos ajuda, a pontada era quando eu puxava o ar pra encher o pulmão e eu não conseguia respirar fundo porque a pontada era forte. muito obrigado 😃😃
Cara funcionou bastante, muito útil seus exercícios, estava com dor enorme ao respirar achei que havia até sofrido alguma fratura após um treino de jiu ontem mas fiz os exercícios e já não sinto mais dor ao respirar fundo, gratidão, mais um escrito no canal, sucesso
Nao tenho palavras para descrever o quão útil foi esse vídeo. Tenho 19 anos e após o almoço, tava dolorido o corpo tbm. Senti essas dores por 1 hora agora passou
Muito obrigada! Eu entrei aqui com muita dor no peito quando tentava respirar, tava com medo de ser algo grave e nos primeiros exercícios já consegui sentir abrir a passagem e sai ao fim do vídeo sem nenhuma dorzinha. Muito obg mesmo! 💖
Nossa você foi enviado por Deus estou a 3 dias com dor no tórax ao respirar e no ombro parece ser muscular,me ajudou muito aliviou um pouco vou fazer amanhã novamente, em nome de Jesus vou ficar bem ❤️🩹 Deus te abençoe
Não sei nem como te agradecer, amigão. Vc foi enviado põe Deus na minha vida. Estava sentindo tanta dor na minha caixa torácica e após fazer esse alongamento, foi como tirar com a mão. Deus abençoe a sua vida.
Que video incrível, eu tava sentido tanta dor na costela que doía até pra comer e respirar, fiz os exercícios só e já senti um alívio na hora. Tenho só 19 anos e já tava achando que acordei com câncer kkkkkkkkkk
@@IgorX2014 Parece que tem um negócio furando a costela kkkkkk, mas fica tranquilo que passa. uma dica é: faz tb o exercício de deitar na cama e respirar fundo, puxando o ar pra barriga e soltando o ar afundando o peito, dói demais, mas me ajudou muito e hoje tô até melhor que antes da dor
Meu ,tinha tomado muitos chás ,achando ser gases,e depois achando que tava infartando,vi o vídeo, passou a dor ,já tava mim preparando pra ir pra upa ,e passou graças ao meu Deus,obrigado irmão
Muito obrigado, estava pronto para ir para o pronto socorro e resolvi digitar no RU-vid e apareceu seu vídeo eu repeti 2 vezes e já senti o alívio e o mais importante é que percebi que era a costela mesmo, deu uns estalos até, vou refazer todos os exercícios até ficar 100%
@@brunocelestino9660 irmão, graças a Deus tô muito melhor, tenho certeza que se tu fizer esses treinamentos q o cara fez tu vai melhorar, não fica assim manin, também fiquei com medo, mas na verdade foi so um susto, depois de alguns dias eu fiquei melhor, boa sorte!
Eu acordei e quando puxei o ar parecia que estava levando uma facada muito forte do lado esquerdo do meu peito. Fiz os exercícios e melhorou 100%. Muitoooo obrigada por ter feito esse vídeo, estava quase indo para o hospital. Muito obrigada mesmo ❤❤❤❤❤. Deus o abençoe imensamente 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Não tava botando muita fé,mas fiz e me surpreendeu o resultado, aliviou bastante,tava com muita dor no peito ao respirar,tava sem coragem até de respirar e inspirar mais forte por causa da dor,mas fazendo os exercícios, consegui ...creio mais uns dias de exercícios volto ao normal.... gratidão...
Um dia antes treinei costas, e no dia seguinte ao respirar do meu lado direito dava umas fincadas que eu achei que ia pro saco, fiz esses alongamentos e aliviou bastante,ainda tá um pouco mais melhorou bastante, meus parabéns.
Olá! Hoje 27/02/24 desde Limoge França , venho agradecer sua dedicação ao próximo , eu com muitas dores no peito do lado direito. Fiquei internada por 3 dias e tomando 5 medicamentos sem nenhum resultado. Buscando melhorar ,entrei nesse vídeo e sem acreditar fiz os exercícios e a dor sumiu🙋🏼♀️Gratidão amigo Deus te abençoe
Realmente funciona, eu estava com dores ao respirar e estava me incomodando muito!! Depois dos exercícios melhorou muito mesmo não está me incomodando tanto mais 🙏🏻
Gente...funciona de verdade! Os primeiros q ele passa nao via melhora, ate tinha desistido de tanta dor! Contudo, insisti e nesse em que ele gira o corpo soltando os bracos, a dor desapareceu imediatamente. Gratidão imensa!
Muito bom, estava sentido dores ao respirar e descomprimiu bastante minha coluna. Acredito que se eu fizer mais vezes vai melhorar muito mais. Obrigado!
Meu irmão primeiramente PARABÉNS!! Hoje Quarta Feira, após almoçar com minha esposa, minutos depois senti uma pontada no meio das costas. Na hora comecei a tossir, achei que estava ficando doente. Como sou curioso demais, vim pesquisar o que poderia ser, e, acabei vindo parar nesse seu video. Cara fiz esses exercícios por mais ou menos 20 minutos e melhorou quase 100% muito bom. Hoje ainda mais tarde vou fazer de novo. Muito obrigado meu amigo.
Obrigada mano, eu tava muito preocupada com essa dor, pois quase todo dia eu sentia, pensei que fosse algo mais sério, obrigada mesmo, salvou minha vida ❤️❤️
Essa dor venho tendo faz um tempo, mas do nd aparece e não é todo dia, mas frequentes. Ja estava preocupada, pensando em infarto e ja estava pensando em cardiologista. Mas ai agr de manhã ainda deitada começou a dor, dessa vez dava para respirar devagar, tem vezes que tem que só da para soltar o ar e de vagar muito devagar, se nao parece que vai dar um nó no peito na costela ou morrer de vez. Enfim, resolvi procurar no youtube e vi esse dr falando sobre e logo em seguida esse video dele com os exercícios. Me salvou, a dor que impedia de respirar fundo sumiu. Porém meu ombro ja era, acho que por conta de peso no trabalho por longos 5 anos e agr por ter parado o peso e movimento repetitivo ficou as sequelas. E doi a costela o ombro e costas tbm, ta tudo ligado. Mas estou bem melhor agr, vou fazer direto esses exercício e marcar um fisioterapeuta. 06/02/24 Obrigada por compartilhar seus conhecimentos que ajuda tanta gente. 🙌🏻👍🏻
Eu tô sem palavras para te agradecer 😢 Tô a quase dois dias sentindo muita dor abaixo do peito esquerdo e já estava neurótica preocupada, porque estou grávida de 18 semanas e não posso tomar nenhum relaxante muscular,e só pensei que fosse algo grave. Mas cai aqui no seu vídeo e fiz o exercício,já me sinto muito melhor . Obrigada e Deus te abençoe grandemente!
Cara se é incrível, eu tinha acabado de voltar do futebol com o peito doendo MT fiz só uma vez e tô me sentindo MT mlr vou fazer dnv e sempre antes de jgr vou tentar fazer dnv. Mt obrigado
Cara tu é demais achei que não ia funcionar mas me ajudou bastante, tava sentindo uma dor do lado direito do meu peito, e o exercício me ajudou muito, valeu mano.
Meu deus eu tive episódios dessa dor a minha vida inteira, mas o de hoje foi o pior e não passava por nada que eu tentasse fazer que aliviava das outras vezes, esses exercícios melhoraram de verdade.. o meu só melhorou no final mesmo mas tô muito feliz que funcionou. Muito obrigada!!
MT obrigado do ND deu essa dor no meu peito aí já logo pesquisei pra ver oq era e achei o vídeo e passou MT rápido fiquei até o final do vídeo e deu certo recomendo MT pra vcs aí pessoal
Incrível!!! Começou uma dor do nada, não estava conseguindo me movimentar direito, custei a conseguir iniciar os exercícios, respirar fundo então, nem pensar. Quando eu fiz o exercício do balanço dos braços senti uma diferença boa, mas quando fiz o de cruzar os braços e colocar próximo aos joelhos e respirar fundo, melhorou na hora, como se não tivesse dor alguma. Graças a Deus!!! Muito obrigada pelo conteúdo, não tenho nem palavras, show de bola 👏👏👏,estava quase indo ao pronto atendimento.
Vim parar aqui porq tô com uma dor tão intensa na costela do lado direito que achei que meu peito ia explodir. Até pra tossir doía. Fiz a sequência dos.exercicios 3x e está diminuindo a dor. Vc é excelente obrigada.
Muito obrigado meu amigo, antes me dava essa dor e parava rapidinho e fez um tempo que nao voltava e quando voltou demorou umas 3-4 horas e nada de melhorar, fui tentar dormir e era impossível de dormir por que cada respiradinha que eu dava era uma facada de dor que dava, fiz tudo do seu vídeo e pareceu uma mágica, do nada a dor foi embora, se o seu vídeo não me ajudasse eu taria indo pro hospital as 3h da manhã. Entao muito obrigado ❤ Deus te abençoe
Poxa que vídeo incrível!!! Estava a dias sentindo dor do lado esquerdo do peito Fui para a emergência, tomei remédio e a dor continuava. Fiz esses exercícios somente uma vez e ja percebi o resultado. MUITO OBRIGADA!!!
