Dor no trapézio é comum e tem tratamento. Todos sentem uma tensão no pescoço. Só que quando vira dor ou torcicolo, merece ser avaliada e tratada.
O trapézio é o músculo provavelmente mais atacado por pontos gatilhos miofasciais. Ele pode ser a origem muitas vezes da cefaleia temporal (região lateral da cabeça) e cervicogênica (cefaleias de origem cervical).
Assista este vídeo para aprender mais sobre suas causas, sintomas e tratamentos.
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A dor do músculo trapézio consiste em queixa de dor, rigidez e tensão do músculo trapézio na região cervical. É caracterizada por dor na região cervical e ombro aguda ou persistente.
O trapézio está entre os principais músculos do corpo humano, e pode apresentar quadros dolorosos bastante incômodos e comprometem o bem-estar cotidiano do paciente.
Músculo trapézio e pontos-gatilho
Qualquer músculo do corpo humano pode ser acometido pelo que chamamos de pontos-gatilho. Estes são regiões em que há uma tensão muscular excessiva resultando na contração das fibras musculares e, consequentemente, redução do aporte sanguíneo, fadiga e fraqueza muscular, bem como dor.
Logo, sendo o trapézio um músculo bastante extenso e responsável por diferentes movimentos essenciais ao equilíbrio funcional do corpo, é possível uma maior predisposição ao surgimento dos pontos-gatilho e, como resultado, maior ocorrência de dor.
Vale ressaltar que a dor em um desses pontos é frequentemente irradiada para outras áreas, motivo que originou a nomenclatura específica desses nódulos de tensão.
Causas comuns
Dentre as causas mais comuns para a dor no trapézio indicamos os traumas locais e a tensão muscular.
Como promotores de traumas citamos:
quedas;
pancadas;
uso excessivo da musculatura;
sobrecarga sobre o trapézio;
erros de técnica na execução de exercícios físicos;
realização de movimentos bruscos;
má postura ao longo do dia.
Tratamento de dor no trapézio
O tratamento para dor no trapézio consiste em aliviar o desconforto e permitir que o paciente realize suas atividades diárias da melhor maneira possível.
É realizado por meio do uso de fármacos e/ou técnicas que reduzem o processo inflamatório, inativam os pontos-gatilho e promovem o relaxamento do organismo na totalidade.
Citamos algumas práticas que são comumente utilizadas com estes objetivos:
Exercícios físicos de alongamento;
acupuntura;
osteopatia;
liberação miofascial.
1 сен 2022
