DUCI TORNA NORBIVAL ..

Подписаться 2,2 тыс.

Просмотров 664 тыс.

50% 1

Duci Torna Norbival...
Csak 40 perc én már tudom meg éri..Gyere te is velünk...
Ha másnak jó volt, mi mért ne hinnénk benne..
Mindegy hány éves vagy -és milyen duci.))100%-siker!!!!
Ne ítélkezz míg nem próbáltad ki.))!!!!
És egyben szeretném meg köszönni-hogy részese lehettem -és követője.
Schobert Norbert (Budapest, 1971. április 16. -- ) tornász, üzletember, celeb, nevéhez fűződik a Norbi-update kifejlesztése és elterjesztése
25 éve foglalkozik testedzéssel, 40 kiló fogyással kezdte. Húsz filmet és 420 tévétornát forgatott.
Díjak DrNatura Global Health Award 2009, Miniszteri kitüntetés a tömegsportért 2002. Progresszív Élelmiszeripari szakmai díjak az év üzleti ötletéért és az év társadalmi felelősség vállalásáért 2004-2005.
Könyvei..
A Norbi titok (2004)
A Norbi titok 2. (2004)
A varázskódok titkai (2006)
További információ hivatalos web:update1.eu/

Опубликовано:

15 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 92

@annaokal431 Год назад

2023 van . Szamomra meg mindig ez a leghatekonyabb torna . Ket het alatt mar komolyan meglatszik . KösÖnöm Norbinak es a Stabnak iş . Minden evben elöveszem megint es megint . Szuper. Halas vagyok 💙💙💙🙏🙏🙏

@juliguba81 Месяц назад

Mèg most 2024-ben is erre tornázok.

@paksimarcsika Месяц назад

2024. Nekem is ez a leghatekonyabb még mindig és közben a jó hangulat. Köszönöm még mindig.❤❤

@merkaba131 Месяц назад

Szuper jó volt ! Köszi szépen !

@hajnalkatompai1943 2 года назад

Köszönöm szépen! 💖 Nekem még mindig ez a kedvenc tornám!

@anikonagy1897 2 года назад

Nekem is. 13 éve.

@ildikoolah2436 7 лет назад

És igen !! Ma megtört a varász ! :) Ismét nekifogtam . Évekkel ezelőtt már sikerült 3 hónap alatt 25 kilót fogyni . Remélem most is sikerül de csak 15 kell :D Mindenkinek Jó tornát és kitartást !!!

@magdolnamakai3623 3 года назад

Norbi nagyon jó a tornád egyhonapja csinálom veled a gyakorlatokat azóta sokkal jobb a közérzetem jobban alszom és ébredek a Katinka és a kovi is jó bírja köszönöm szépen

@ella1228 7 лет назад

Imàdom!!!Norbi példaértékű a ducik számára!20 èvvel kèsòbb még mindig csak ő aki a duciknak kèszített tornát!!A többiek csak az 50 kilòsokra gondolnak elèg csak megnézni a vendégek összetételét!Több tornàt a duciknak!!!

@magdolnamakai3623 3 года назад

Köszi Norbi a jó kis tornát kényelmesen itthon lusta az aki nem csinálja nagyon jó az ember közérzete és ingyen van hát nem jó köszi szépen

@gabornebenko8608 4 года назад

Nagyon szuper... 60 fölötti vagyok, de élvezettel végigcsináltam. Köszööm szépen.

@borikapatakine4156 8 лет назад

ez a tornát már hónapok óta csinálom, azért,hogy a napom jól induljon--és minden nap----azóta az erőlétem nagyon jó,---a mondhatom, ugy többet tudok dolgozni, és sokat kirándulni---még fogytam is, pedig már nem vagyok fiatal 65. éves.--mindenkinek ajánlom---- nem csak fogyira jó,----a reggelt ezzel kezdem!!-----szép napot Mindenkinek!!

@ottonemayer8119 5 лет назад

Három hete csinálom heti 5-6 alkalommal és fantasztikusan érzem magam...köszönöm:):):)NORBI!

@evaczirko5132 2 года назад

nagyon super, régen is imádtam ,

@bettyvarasdi9567 8 лет назад

Én minden nap végig csinálom, nagyon jó karban tart és a cukromnak is az előnyére válik! Köszönöm Norbi! :D

@gyongyifuchs7206 8 лет назад

Én ma kezdtem, nem kimondottan fogyi .hanem karbantartás céljából. Nagyon jól megmozgatott és nagyon tetszik.Sokkal jobb a hangulatom is .Minden nap végig csinálom.

@BoldiCM 3 года назад

Ez a legjobbbbbbbbbbb!!!!!!!!!!!!!! Norbi joga!!!!!!:()

@buzsicssuzi1954 8 лет назад

Suzi. Jó hogy ennyien itt vagytok! Közel az ötvenhez! Nekem még kicsit ez a torna is zavaros, de lassabban talán utólérem magam! Nagyon élvezem! Nem kell szégyelnem! Táplálkozásban is segít, és jó stresszoldó! Tudom ha kitartó vagyok, minden a helyére kerül! Köszönöm!

@lubamaikszner1905 7 лет назад

Minden nap végig csinálom.Nagyon tetszik és bízom Norbiban.Szeretnék lefogyni 18 kilót.

@jozsikamata3162 6 лет назад

Nagyon jó első használatkor már izzadtam.

@jozsikamata3162 6 лет назад

Köszönöm tesók

@ameerahalexandra3220 5 лет назад

Igaz hogy kicsi vagyok de minden nap megcsinálom vagy háromszor És amúgy 8 éves vagyok Köszönöm Norbi

@juditmolnar9908 5 лет назад

Szia azt szeretném mondani hogy nem olyan jó ha egy nap olyan sokszor csinálod meg, mert izomlazad lesz és ilyenek. Egy héten kb 5 ször csináld meg szerintem☺️

@icuturbucz9595 4 года назад

Akár ki akár mit mond ez az edzés szuper.

@magdolnamakai3623 3 года назад

Nagyon jó a. Torna sokkal jobb a közérzetem köszi Norbi

@terezkuris4071 8 лет назад

Nagyon kellemes,hatékony! Érdemes csinálni kitartóan!! Az eredmény elmaradhatatlan!!

@mezoditunde9280 6 лет назад

Sziasztok!!!Tenyleg jo torna,,,vegig csinaltam..persze neha meg meg alltam,,,mert eltevesztettem a lepest...de szuper ,,ahhoz kepest hogy eloszor tornaztam. ily keppen....koszi szepen a feltoltest!!

@erikakovari3479 7 лет назад

Nagyon szeretem ezt a tornát, mozgok és még jól is érzem magam közben és remélem fogyni is fogok! :)

@epica003 8 лет назад

Mától kezdve kezdem!!!! Minden nap délután 3-tól.Szeretnék lefogyni 10 kilót !! Remélem jó lesz :) Persze első napokban nem lehet ennyit megcsinálni,meglátom.De tetszik :D

@janoszsebe1575 8 лет назад

+Ildikó Inotai Szia Ildikó.De meg lehet,én is 10 kg-ot fogytam.És 67 éves Nő vagyok.

@epica003 8 лет назад

+jános Zsebe Szia ! Én 58 vagyok és azóta napi szinten csinàlom :) Nagyon tetszik és bízom Norbiban és így màr benned is na és nem utolsó sorban magamban.Köszi,hogy írtiàl!Most kezdem mert attettemestére ez így jobb.Puszi:) Szép estét kívànok! :)

@alkanium 6 лет назад

sikerült? :)

@judiko325 7 лет назад

imádom...ez a kedvencem

@dankoadam7448 8 лет назад

én abba hagytam 2 hét után... most 1 évvel később megint elkezdtem... es tök jó...

@Miss40ful 8 лет назад

Szuper csak így tovább tovább-tovább

@janoszsebe1575 8 лет назад

Miért hagytad abba?Nem szabad.Fogytál?

@janoszsebe1575 8 лет назад

Te nem tornázol?

@lubamaikszner1905 7 лет назад

6 hét alatt mínusz 5 kiló. Köszönöm!!!!!!!!!!!

@farkashenrietta9803 6 лет назад

Szia, megkérdezhetem hogy egy héten hányszor csináltad végig a videót? :)

@katalincatchpolenefister8954 4 года назад

Csak ezzel az lehetetlen bocsi. A diéta is fontos.

@logangabriel6849 6 лет назад

Nyomjátok gyerekek mert segít.Átkozott dolog a hízás,és én is áldozatul estem.Alap,és hozzám passzoló súlyom a 100,ám nem rég annyira megindult a hízási folyamat,hogy 20 kilót felszedtem.Ne játszatok,ne halogassátok a mozgást mert baj lesz belőle.4 hét alatt leadtam 7 kilót ,igaz naponta egy órát bringázok is .

@ferencnekoma2974 6 лет назад

Köszönöm Norbi én 59-éves vagyok ,elkezdtem a tornát a diétát majd meg lássuk mi lesz de folytatom ,további jó egészséget a munkádhoz!!!

@agiolah9461 8 лет назад

nekem megvan dvd-én. Nagyon szeretem!!!

@jozsikamata3162 6 лет назад

Én maradok is Norbi mellet mivel nagyon a szívembe zártam mint fitnes guru!!!!.😚

@nitabaloghvigh 6 лет назад

Úgy tornáztam, hogy közben nem vontam meg magamtól semmit, amit megkívántam. Az esti evést hanyagoltam csak. Meglepően fogytam, sok visszajelzést kaptam. Megéri ezt mindennap csinálni!

@nitabaloghvigh 6 лет назад

Éjfél & Szia. Nem sokat tornáztam, kb. egy hónapot. Hogy mennyit fogytam, nem tudom megmondani,mert nem mértem akkor. Több visszajelzést kaptam,onnan tudom csak,hogy fogytam.Sajnos vissza is híztam,úgyhogy újra belevágok.

@nitabaloghvigh 6 лет назад

Éjfél & Köszönöm, aranyos vagy. Egyébként szívesen, bár nem sokat tudtam segíteni. :(

@nitabaloghvigh 6 лет назад

Ja elfelejtettem írni, én is sok sikert kívánok Neked. :)

@nitabaloghvigh 6 лет назад

Nekem az az egy bajom van ezzel a mozgássorral, hogy nem tetszenek a zenék. Nekem ettől megy el a kedvem. Norbi itt jópofa, szeretem, mikor mondja, hogy ne nézegessem az órát, mert valóban mindig lesem, hogy na még mennyi idő maradt :D

@nitabaloghvigh 6 лет назад

Húha, én kidőlnék 1-2 ugrás után :D Egyébként én is annyi féle videót néztem, hogy na melyik mozgás volna nekem a legmegfelelőbb, ami tetszik is, élvezem is, na és amit képes vagyok elvégezni. Próbáltam táncolni zenére itthon, próbáltam Rubint Rékát, bár nem is tudom, miért, hiszen tudtam, hogy úgy 10 perc után padlóra esek :D Nekem ez már megszokott, fejből tudom a mozgássorokat, és fogyok is tőle. A zenékkel meg úgysem barátkozok már meg, de ez legyen a legkevesebb. :))

@emmafodor6468 7 лет назад

Sziasztok!Szerintem nagyon jó ez a videó,pár napja kezdtem :)Nekem rögtön sikerült végig csinálnom,bár igaz a torna végén folyt a fejemről a viz :DKiváncsi vagyok mennyit fogok fogyni vele.Majd irok fejleményeket!Szép napot!

@hungarianmusicdancehouse9365 7 лет назад

Szia, sikerült?

@hbibinicky6836 6 лет назад

Emma Fodor Szia Emma 😊 vàrom a fejleményeket , sok kitartást 🍀👍 es neked is szép napot!

@irennagy2186 6 лет назад

Szia Emma! Beszámolsz a sikereidről? Mennyit fogytál már?

@arpxdagoodone 6 лет назад

Azért nem ír, mert teljesen elfogyott. :D

@lalaolah4360 5 лет назад

@@arpxdagoodone ezt akartam írni én is :D :D

@erikavarga4654 8 лет назад

Sziasztok! Én is próbálgatok most több féle mozgást, tornát, + 13 kg amit az elmúlt 2 évben felszedtem , és az egészségem fenntartása vagy visszaállítása miatt is nagyon fontos. Szóval itt kötöttem ki, nagyon élvezem. 50 éves vagyok, muszáj valamit csinálni. De nagyon tetszik a hangulat is mert így nem unalmas ahogy Norbi nógat minket :)

@andreaszabone1209 8 лет назад

Szia,én javaslom,hogy maradj ennél a tornánál,egy hónap alatt fogytam 5,5 kg ot,centiben is mínusz 5 cm has,derék,csípő,és nem koplaltattam agyon magam,csak csökkentettem a szénhidrát bevitelt,minden reggel végigcsinálom,sok sikert kívánok :)