Beim Kraulschwimmen ist die Rotation ein wichtiger Baustein im Bewegungsablauf. Schwimmlehrerin Isabell Donath erklärt im Video, worauf es ankommt und wie man die Oberkörperdrehung üben kann.
Mehr Infos zum Training mit Tools findest du hier: • Schwimmtraining: Welch...
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15 сен 2024
