EJERCICIOS PARA LA JOROBA- HACIA UN NUEVO ESTILO DE VIDA

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Hacia un Nuevo Estilo de Vida
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Опубликовано:

22 авг 2021

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Комментарии : 87

@anamariafiguerola6635 Год назад

Q suerte q lo encontre lo mio ya es bastante diria cronico xq tengo 72 años p igual realizare los ejercicios gracias.....

@luisaprieto3077 9 месяцев назад

Gracias Dr.

@juanasicha5541 2 года назад

Gracias Dr Marcó Albuja de Guayaquil 🇪🇨

@teresilva3243 7 месяцев назад

Genial de 🇨🇱

@griceldaarias6993 6 месяцев назад

gracias

@angelicamariamejiaoviedo5278 2 года назад

Excelente son muy sencillos, los necesitaba

@GabyDela-mh1ot Год назад

Gracias Dr . muy buenos ejercicios

@marisolllagua2685 2 года назад

Escelente doctor.... gracias.....saludos desde zlago Agrio..

@anitaalbujarmendoza4147 2 года назад

EXCELENTES EJERCICIOS ,MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR dr. carlos

@diosmiguitarrayyo2686 Год назад

Gracias doctor por tan valiosas sugerencias.

@lidamaqui770 Год назад

DR. Marcos Albuja. Muchas gracias por tan baliosos classes de la Buena postura corporal. Que Dios le bendiga con salud. 😍

@thf_ 2 года назад

Gracias 👍🏼👍🏼🌸

@juancarlosfarfanbautista795 Год назад

Una gran bendición poder disfrutar de su video... gracias por compartir.. Bendiciones Dr

@anamariamega5904 2 года назад

Gracias por. Ocuparse. De.ese.tema.tan.poco.tratado.felicitaciones.y.muy.necesario.que.se.informe

@HaciaunNuevoEstilodeVida 2 года назад

Nos encanta saber que nuestro video le fue de mucha utilidad. Le invitamos a suscribirse a nuestro canal de RU-vid y a seguirnos en Facebook e Instagram. Saludos

@carmenhernandez-fc7dp Год назад

@@HaciaunNuevoEstilodeVida qAn0

@adavaldessantana.1032 2 года назад

Muchas gracias excelente explicación. Los empiezo hacet mañana mismo

@berthamariaramirezmezones9998 2 года назад

Excelente

@rosamariamartinez5293 2 года назад

Muchas gracias es o mejor que he podido encontrar para mejorar mi postura y gracias por compartir su conocimiento 🙏

@angelaguanoluisa2959 2 года назад

saludos gracias por sus consejos para la joroba lo are

@norapenuela9945 2 года назад

Excelentes esos ejercicios los pondré en práctica y después le comento Dr cómo me va

@rosaquinonesgarcia3730 2 года назад

Gracias

@cesarchacon9581 2 года назад

Doctor los acabo de hacer por que me duele la espalda alta nose si sea por la postura me senti mejor gracias

@pedroeliasbecerrahernandez240 2 года назад

Muchisimas gracias Dr por la terpia de ejercicios, me será de gran ayuda para enderezar mi columna.

@basilialoayzacamargo5367 2 года назад

Grarcias

@adritobar3717 2 года назад

Buenos dias, y gracias esos ejercicio de ls joroba me vinieton muy bien ,aveces por la mala postura del trabajo o por q nos cansamos,gracias Dr, por ayudar al pueblo q,es la voz de Dios y no ser egoista desde Cuenca.👍👏👏👏👏👏🙂👂

@HaciaunNuevoEstilodeVida 2 года назад

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@adavaldessantana.1032 2 года назад

Muchas gracias excelente vídeo hoy mismo empiezo hacerlos, pues con la mala posturas de dormir o el ordenador tengo una sifosis ( joroba muy pronunciada)

@marcela36642 Год назад

Yo igual

@guillermocastro5892 Год назад

Gracias Doc, practicaré los ejercicios

@HaciaunNuevoEstilodeVida Год назад

Excelente mucha suerte

@antuca02 Год назад

Gracias Dr. Por sus consejos son super prácticos. Bendiciones ❤️

@HaciaunNuevoEstilodeVida Год назад

Agradecemos su valioso comentario. Nos motiva a seguir cumpliendo nuestra misión que es cuidar de su salud. Bendiciones!

@sergiozx5408 Год назад

Que Dios lo bendiga Doctor.... 👍

@HaciaunNuevoEstilodeVida Год назад

Un cordial saludo a la distancia estimada. Bendiciones

@margaritaalarcon2424 Год назад

Gracias infinitas

@HaciaunNuevoEstilodeVida Год назад

A la orden

@glamartino Год назад

xelente

@americamaricelbarroso535 Год назад

Muchas gracias, los hice con usted y me crujió espalda, me sentí erguida,linda sensación. Nuevamente, muchas gracias dr.

@HaciaunNuevoEstilodeVida Год назад

Un cordial saludo a la distancia estimada. Bendiciones

@raulsegura5735 Год назад

DESDE PERÚ, ME SIENTO MEJOR, DIOS LE BENDIGA. GRACIAS. EXCELENTE

@angelabarrerasanchez5931 2 года назад

Excelentes ejercicios👏👏👏de inmediato se siente el efecto relax en los músculos de la espalda y se aleja el dolor, muchas gracias Dr. Carlos.

@HaciaunNuevoEstilodeVida 2 года назад

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@MariaGonzalez-cc3qw 2 года назад

Excelente¡ justo lo que necesitaba

@HaciaunNuevoEstilodeVida 2 года назад

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@catalinapuloy929 2 года назад

@@HaciaunNuevoEstilodeVida gracias infinitas doctor, bendiciones, estaba esperando ver éstos ejercicios, por q el dolor de espalda insoportable, me ha hecho salir joroba, se puede revertir ésta??? , Le agradezco mucho su respuesta

@sagn8848 2 года назад

Gracias. Médicos ❤️

@HaciaunNuevoEstilodeVida 2 года назад

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@lorenagusqui4254 2 года назад

@@HaciaunNuevoEstilodeVida buenas tarda el video del calculo de la vesicula

@paolacallapinaramos3042 Год назад

Gracias doctor!!!, los ejercicios son super sencillos de replicar

@user-si6vm6hk8p 9 месяцев назад

Maravillosos ejercicios gracias dor Dios lo bendiga un saludo desde el Caqueta pulmón de Colombia

@mariasanandres2782 2 года назад

Dr. Buenas noches hice los ejercicios y me ha hecho bien, para e dolor de hombros,fue excelente

@HaciaunNuevoEstilodeVida 2 года назад

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@bell2364 2 года назад

Doctor puede hacer un programa sobre los quiste en el cerebro te go un niño de 8 años con asperger que tienen un quiste en el lado izquierdo del cerebro en el área cognitiva. El mi pregunta es se opera o se disuelven.

@mariarodriguez3904 Год назад

Gracias Dr. Los haré diariamente pued tengo sifosis y deseo ardientemente mejorar mi postura y ponerme lo más derecha q pueda. 👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾

@HaciaunNuevoEstilodeVida Год назад

Un cordial saludo a la distancia estimada. Bendiciones

@ritadel33 Год назад

Muchas gracias Doc. Estos ejercicios sirven para la Escoliosis Dorsal y Lumbar?

@crisbeltelladejesusvargas977 2 года назад

Muy buenos los hice y me sentí bien. .. Los haré por 1 mes y les diré mi resultado.

@HaciaunNuevoEstilodeVida 2 года назад

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@rosalbacuervo1460 2 года назад

Regio Doctor

@HaciaunNuevoEstilodeVida 2 года назад

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@elenamantillachirinos2632 7 месяцев назад

Y cuando la sifosis ,no es solo por postura ,tiene que ver con la curvatura de la columna tambien funciona yo la tengo desde muy joven ahora ya tengo dolor con mis ya 50 años ,que solución me dadas dr.

@veronicavilla5158 2 года назад

Dr Albujaeste fin de semana ví el programa como todas las semanas ayúdeme cómo era la forma de tomar el medicamento para los dolores después de la vacuna ya llevo w1 mes y medio

@basilialoayzacamargo5367 2 года назад

Dr que egercicios es bueno para la artrosis a la rodilla

@mariuxicaleon3776 2 года назад

Gracias por los ejercicios, no los conocía 👍👍👍

@HaciaunNuevoEstilodeVida 2 года назад

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@bell2364 2 года назад

También el camina en punta me dicen que es una atípia creo que así se escribe. Que debemos hacer para ayudar a que dejen de caminar en punta. El podría hacer un programa de eso Atipias en los asperger como solucionarlo

@juanyarellanosanchez7484 Год назад

Gracias doctor, haré los ejercicios. Siento mucho dolor con éste problema, espero y confío que será de gran ayuda. Un saludo afectuoso desde Santiago de Chile.

@evagomez4912 Год назад

Buen día, gracias por enseñar estos ejercicios para mejorar la postura y quitar la joroba, se los voy hacer a un adulto mayor, con él se puede empezar con menos tiempo? Para no cansarlo? Le agradezco mucho la amable atención prestada bendiciones

@jorgepippo5764 Год назад

Que tal Doctor tengo reducción de espacios C5-C6 y C6-C7 lo que me provoca contracturas en hombros, homóplatos, cuello,. Estos ejercicios pueden ayudarme a mitigar las dolencias? saludos desde Argentina.

@inmaculada1229 Год назад

Cuantas veces al día lo puedes hacer Muchísimas gracias

@noeliabustamante620 Год назад

Si los hago diaremrnte en cuento tiempo veo los resultados?

@normaaranzabe2425 Год назад

El traumatólogo de azul me dió el cuello ortopedico q tengo y una mochila con mucho peso caminar bien derecha saldré hacerlo cuando no haga frío.

@lagris4606 2 года назад

Cómo dormir correctamente para quitar la joroba?

@marcela36642 Год назад

Saludos doctor ..yo tengo pero una joroba pero atrás abajo del cuello no en la forma que usted dice por mala postura porque me paro derecha pero en medio de los homoplatos abajo del cuello dicen que es bola de grasa pero no se me quita del todo hago ejercicio pero veo poco resultado...esta ubicada mi joroba en la columna para que mejor me entienda entra los homoplatos pero más arriba no se como explicar ..😅creo que le llaman sifosis

@vilmavallejos7781 2 года назад

De donde este doctor

@HaciaunNuevoEstilodeVida 2 года назад

Del hermoso pais de Ecuador estimada Vilma

@amandaortiz9031 Год назад

Doctor pero soy persona mayor y tengo esteoporosis y yo vengo hacia adelante que debo hacer

@HaciaunNuevoEstilodeVida Год назад

Que tal Amanda, con gusto te ayudaremos con nuestros especialistas contactándote al: 099 5000 960 o en nuestro Whatsapp de consultas de médicas: bit.ly/WhatsappCitasMédicas 0991897584

@santiagocabascango6514 2 года назад

Doc!!! Gracias a usted podia entender o me llamaba la atención medicina Aunque me enfoque por otra cosa porque a la larga me di cuenta que me da ñañaras y cositas el cuerpo cuajo se habla de sangre y me la imagino xD

@santiagocabascango6514 2 года назад

Aunque6.. Y el conejo? ) : Eran un gran equipo como topo gigio y raulito u. Y

@HaciaunNuevoEstilodeVida 2 года назад

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@joseVega-kc5pq 2 года назад

Se recupera la altura?

@HaciaunNuevoEstilodeVida 2 года назад

Gracias por su pregunta estimado José, le invitamos a no perderse el siguiente Facebook Live los días martes y miércoles a las 8pm, en nuestra página Club Dr. Albuja, en el cual puede realizar su pregunta en vivo. Saludos cordiales.