No video :(

Elämäni Kovin 400m

Подписаться 40 тыс.

Просмотров 33 тыс.

50% 1

Tilaa kanava 👇 / @markusheino
Kiitos kaikille katsojille ! 🫶
EDIT: Paikat täynnä 10 ensimmäistä saa liput ja paikan mun kanssa samaan lähtöön RedBull 400 tapahtumaan 7.9. Lahden hyppyrimäellä. www.redbull.co...
Ohjeet kisaan
1. Käy juoksemassa paikallinen mäki tai mikä vaan lenkki ja postaa siitä kuva IG stooriin
2. Tägää mut @markusheinon ja
3. Laita #400 niin tiedän, että haluat osallistua kisaan
4. Saat privaviestinä multa koodin, millä pääset mukaan
bit.ly/Treenio...
Mut löytää myös täältä
/ markusheinon
/ markusheino
Yhteistyöt
markus.h.heinonen@gmail.com / DM / markusheinon

Опубликовано:

5 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 45

@Markusheino 5 месяцев назад

EDIT: Paikat täynnä* Jos tosiaan kiinnostaa lähtee haastamaan mua tai itteään RedBull 400 juoksukisaan Lahden hyppyrimäelle 7.9., niin 10 ensimmäiselle olis liput tarjolla samaan lähtöön meikäläisen kanssa. Tähän lähtöön on myös jotain muita ylläreitä tulossa, mitä mulle ei kerrottu vielä 😎 Ohjeet kisaan 1. Käy juoksemassa paikallinen mäki tai mikä vaan lenkki ja postaa siitä kuva IG stooriin 2. Tägää mut @markusheinon ja 3. Laita vielä #400 niin tiedän, että haluat osallistua kisaan 4. Saat privaviestinä multa koodin, millä pääset mukaan

@scrufi1820 5 месяцев назад

Hitto kun jalka on lunarissa niin ei pysty

@LiikuntaOrigo 5 месяцев назад

Voi harmi kun ei ehtinyt tähän mukaan 😅

@Markusheino 4 месяца назад

@@LiikuntaOrigo Ai hitto 😁Saattaa tulla vielä joku toinen kisailu, millä pääsee messiin ennen syksyä

@stidudiiduri 5 месяцев назад

Nyt palkkas Red Bull oikeen henkilön!

@maalainenn 5 месяцев назад

Äijän kanava on kyllä suht motivoiva urheilun ja ylipäänsä itsestään huolehtimisen suhteen, että ansaitsis kyllä ainakin tupla tilaajat ja katselukerrat. Kiitos hyvistä videoista! Keep going!

@Markusheino 5 месяцев назад

Kiitos! 🫡🫡

@juusos11 5 месяцев назад

Kovaa JAZZIA! 🔥🔥

@benjamin-us7mw 5 месяцев назад

Hyvä video vaik ennoo kattonu viel

@wsqaa910 5 месяцев назад

Naurahdin kevyesti ku heitit ton 2min veikkauksen ajasta.. 😅

@Markusheino 5 месяцев назад

Joo siihen en kyl uskonu itekkään😆

@filppulaa 5 месяцев назад

Yllätys että Turunpugi säätä🤣

@noobgamer-rt1ig 5 месяцев назад

Onko lenkkeilyt jäänyt vähemmälle, kun panostat enemmän painonnostoon? Hyvä video mielestäni!!!

@Markusheino 5 месяцев назад

Joo en oo juossut paljoa viimeisen 6kk aikana, mutta nyt taas ku lumet sulaa, niin aika ottaa taas juoksut ohjelmaan

@kmaumusru5889 5 месяцев назад

Onko Markus ylioppilas? Mikä oli sinun keskiarvo peruskoulusta? Hyvä video!!

@Markusheino 5 месяцев назад

Kiitos 💪 Joo oon ylioppilas ja peruskoulun keskiarvo oli 9.5

@kmaumusru5889 5 месяцев назад

@@Markusheino Aika kova keskiarvo on ollut! Mitkä paperit kirjoitit ylioppilaskirjoituksissa?

@Markusheino 5 месяцев назад

Tais olla M ja E väliltä keskiarvo niissä

@kmaumusru5889 5 месяцев назад

@@Markusheino Okei. Oliko pitkä matikka kirjoituksissa?

@Markusheino 5 месяцев назад

@@kmaumusru5889 oli joo ja siitä M

@derode-fi Месяц назад

mikä oli maksimisyke?

@preinik 5 месяцев назад

Ei videoon liittyvä kommentti, mutta tietääkö kukaan onko väliä vetääkö kreatiinin kuivana suuhun ja vettä perään vai sekoitettuna veteen? Eli onko imeytymisessä eroa?

@TommiSRP 5 месяцев назад

It looks so damn good. But the question is, will you guys use it in the future?

@jaremattila5925 4 месяца назад

Haehhan erikoisjoukkoihin ens kaudelle nii pääset motivaatiomontulle

@janih9275 5 месяцев назад

Hullujen hommaa 😅

@tappara9704 5 месяцев назад

Moro, onko kehonpainolla mahollista kehittää lihasta ja voimaa?

@Markusheino 5 месяцев назад

On mahdollista varsinkin alottelijana ja riippuu myös paljon tavoitteista. Rajat tulee siinä helpommin vastaan ja vaikeasti menee kehitys jossain vaiheessa.

@tappara9704 4 месяца назад

@@Markusheino Onko lisäpainoilla mahdollista pidentää sitä rajaa milloin kehitys loppuu?

@dolg9143 5 месяцев назад

Pääskö rapsu maaliin ku ei näytetty?

@Markusheino 5 месяцев назад

Pääs loistavasti maliin! Ei osunu vaan mun kameralle sitä

@tuomasl7647 5 месяцев назад

Aapo Olervo ens kerralla mukaan

@teromyllyla7879 5 месяцев назад

Vissiin suomen korkein palju merenpinnasta toi ylläksen päällä 😄

@Rank1n3n 5 месяцев назад

Kyllä jollain metsien sankarilla on varmasti paljutorni rakennettu metrin korkeemmalle. Siitä ei vaan haluta infota julkisuuteen🤥

@samuelp.4743 5 месяцев назад

Onks tota kokeillu noi sprinttihihtäjät meiltä tai maailmalta? Klebo vois olla kova kirittäjä Markukselle...puolessa välissä sit se sais kattella sun kengän pohjia...

5 месяцев назад

Maailman parhailla hiihtäjillä ei ole juoksuvoimaa ylämäkeen samalla tavalla kuin esim. pyöräilijöillä, josta hyvä esimerkki kahdesti redbull400:n voittanut norjalainen Erik Resell. Myös pikaluistelijat voisivat olla kovia. Sileän juoksijoista sprinttereillä voisi riittää voima muttei kestävyys. Kestävyysjuoksussa moiseen nousuun vaadittava voima olisi vain pois taloudellisuudesta, mutta toisaalta olisi kiva nähdä edes suomen tasolla menestynyt maileri vetämässä.