Es horrible y desagradable estar así...yo lo viví...tuve un efecto adverso a un medicamento en una cirugía lo que derivo en un estrés post traumático con trastorno mixto de depresión y ansiedad...hoy estoy sana...la terapia EMDR en mí caso fue maravillosa,dieta antiinflamatoria aromaterapia,darle tono al nervio vago...dejar de tener miedo al miedo...racionalizar los síntomas y saber el porqué de los síntomas...somos la máquina perfecta aveces nos averiamos...si se puede sanar...un abrazo!
Es horrible estoy llorando mucho pienso que nada es real y las cosas que mas amo no se que hacer pienso que estoy adentro de un juego nada es real que esto es una simulacion mis cosas mi familia pienso que no es real estoy muy preocupado me preocupa que muchos comentarios inicien como este de que estoy llorando porque me hace sentir que tampoco es real y yo me copie de ese comentario en la parte de que estaba llorando pero si lo estoy haciendo entonces estoy preocupado porque pienso que soy controlado por algo o estoyxen un simulador ayudemne no se que me pasa.😭😭😭
tranquilo, hay una frase que dice "esto tambien pasara" y aplica para todo, fuerzas campeon vas a poder mejorar mucho creeme solo cuentale a tu familia o si no puedes con ellos cuentaselo a alguien de confianza y busca ayuda profesional con psicologos (en tu colegio o otro lugar) describeles todo lo que sientes y todo estara bien
Fa amigo vos sabés la de veces que mi cabeza arrancó con todo y cuando me quise rescatar no sabía ni dónde estaba parado? es horrible lidiar con eso todos los días, que nadie ni los mismos profesionales te entiendan pero bueno por suerte hoy en dia después de muchos años estoy en tratamiento psicológico y es lindo encontrar vídeos así que lo expliquen porque uno a veces piensa simplemente se está volviendo loco
Te juro que me pasa estoy pasando por esto hace 2 años y 5 meses es horrible estas normal y de repente te sentis perdido completamente solo escuchas las voces raras te asustas ves todo borroso raro es horrible la verdad lo sufro día a día estoy re mal desde que me levanto hasta que me acuesto 😔
Y qué pasa si lo tengo 24 7 desde hace 17 años y los tratamientos inútiles para la ansiedad no sirven y ni los fármacos lo único que lograron fué doparme y hacerme peor?
No soy psicólogo pero en un comentario q hicieron decian q era mejor enfrentarlo se siente horrible q se sienta horrible se siente extraño q se sienta extraño como ver una peli de terror te vas a asustar mucho pero vas a saber q no es verdad asi como las pelis te asustas pero sabes q no es verdad también cuando te pase repitete a ti mismo respira profundo estoy bien no pasa nada estoy pasando por un momento de irrealidad pero estoy birn y todo esta bien asi ha de sentir alguien cuando esta drogado eso ago yo para reducir mucho el miedo y no entrar en panico mientras lq dp pasa xq si no oa dejas pasar ps todo rl dia tendraa ese síntoma horrible
@@electr1fy786 gracias amigo pero yo lo tengo todo el día. Desde que despierto hasta que me duermo. Ya me acostumbre a vivir así. Pero es triste. No puedo disfrutar de la vida.
@@LucasDaniel-gq3mbhola como estás? Mira , desde los 13 me pasa esto, y tengo 21. Bueno empezo todo de a poco. (Entre ellos sufri mucho, y a lo largo de los años vengo sufriendo por animales que fallecieron, que para mi lo son todo, y otra cosa es por dos familiares) y todo eso me aumento. Obviamente también por mi ex, angustia por q nunca pase navidad con una pareja del bien o cosas asi. Pero lo mas potente es los fallecimiento,y eso potencia todo. Bueno en fin, hace varios meses venia "MEDIO TRANQUI" pero este mes ya ando prestando mas atención a estos sintomas y me esta molestando muchísimo. Anoche casi me desespere como ya me ah pasado, pero lo controle con pensamientos buenos y que estos pensamientos son reales. "No es nada malo" tengo mas sintomas, asique es solo ansiedad, y cosas asi me decia. Pero claro, estoy angustiado. Y eso es peor.
E incluso estoy ocupado con mis cosas, soy emprendedor, entreno 5 dias a la semana, el sábado y domingo salgo a pasear, y jugar fútbol a veces. Y aun asi me cuesta.
@@LucasDaniel-gq3mblo mas feo es que no morimos😂 y esto es peor que morir jaja. Osea, para que ando pensando en esto del miedo a la muerte, si ESTO QUE TENEMOS DA MIEDO DE VERDAD. Pero bueno,
La verdad aveces me pasa eso, que estoy caminando y siento que no es real que así no ven las cosas, y apenas tengo 13 años y aveces lloro por que siento feo siento que no soy real y que me voy a caer todos eso, aveces cierro los ojos, y me quedo así hasta que me pase pero ya es seguido ya no se que hacer
tranquiiloo, sos muy joven, tenes toda una vida por delante, ya va a pasar. Trata de hablar con tus papis para que te lleven al psicólogo con la excusa que se te ocurra y ahí lo vas a tratar mejor con él. Todo de a poco, día a día pequeño
Tranquilo bro, mira a mi ya me pasó con esta es la segunda vez que me da muy fuerte y ya cada vez voy mejor, te recomiendo que cuando te de esa sensación te burles de ella, que te rías de esa situación. A mí me sirvió mucho la primera vez eso. Y que si te sigue dando es por la manera en como lo tomas, si cuando llega esa sensación tienes miedo, te preocupa o algo negativo pues esa sensación va permanecer ahí, más sin en cambio si cuando llega esa sensación y te burlas de ella, la tomas de a broma inclusive dices a qué se saque a la chingada, no te aferras a ella, no le das importancia, te vas a dar cuenta que poco a poco ya no te sientes así y que cuando llegue no va tener el poder de perturbarte, ánimo amigo, esta vida es corta para permitir que estás cosas nos roben un solo minuto de nuestra vida.
Doc es normal tener esto 24/7? Espero y me pueda ayudar. Hay dias o meses que me siento con esto,pero no tan fuerte y hay otros en los que me siento mal al punto de que baja mi estado de animo y me vuelven los pensamientos negativos y me agobian muchísimo y es que llevo 2 años asi :( Ya fui a psicólogos 2 veces de 1 sesion y fue tanta mi angustia que fui a un psiquiátra igual de 1 sesion y me mando sertralina y llevo 1 año tomandola desde que me la receto pero noto muy poca mejoria
Un estado de Despersonalizacion, es consecuencia de haber estado bajo niveles de alerta muy elevados. Lo normales es que vaya cediendo, y que poco a poco te vayas sintiendo mejor. La Despersonalizacion es muy desagradable pero no implica ningún peligro. Intenta no meterte prisa para que se vaya.
Hace 40 años que vivo con desperzonalización, de primera mano y con mucho más experiencia que vos te digo que desinformas y no tenes idea de lo que hablas, te lo digo respetuosamente, simplificas algo que es mucho más profundo. El que hayas estudiado (si es que lo hiciste) dista mucho de la experiencia de primera mano. El tema es poco estudiado, recien ahora se está conociendo más y vos con tu video desmotivas o ilusionas erronamente a personas que sufren un calvario, deberias ser más consciente e intelectualmente honesto.@@FernandoAzor
@@Margtian Entiendo que no te parece metodológicamente adecuado. Es importante no enfocarse en tu experiencia terapéutica y generalizar a todos los tratamientos. Por desgracia padecer este problema durante muchos años no da más valor o menos a la metodología científica aplicada para este trastorno. No es una reflexión la que propongo en el video fruto de una idea al azar. Es útil y responde a la metodología que propone la terapia cognitivo-conductual para hacer frente a la desrealización. Siento que no hayas encontrado un tratamiento eficaz para tu malestar. En cualquier caso no planteo esta opción de forma genuina. Forma parte del procedimiento estándar. Es eficaz y a diario muchos pacientes experimentan su beneficio.
@@FernandoAzor Estamos hablando lo que trasmite el mensaje de tu video donde por lo que explicas en este ida y vuelta confirmas que en el mismo estas reduciendo una metodología (que ayuda en muchos casos y en muchos otros no, el que te apoyes en en lo que la ciencia "sabe" es una discusión aparte) y brindandolo como una solución, entonces, es más que lógico que las opiniones que te aparezcan en el mismo sean como las que he expuesto. Lo gracioso del caso es que en todo momento intentas justificarte y no aparece siquiera un atisbo de recorrer internamente en vos lo que está situación te muestra, es por eso, que lo psicológico sin recorrido interior no es mas que paja intelectual. Saludos.
