Io lavoro in un piccolo laboratorio di prodotti dolciari. Per lavoro part time sollevo e trasporto pesanti cestelli metallici carichi di dolci da friggere o pesanti cassette colme di cilindri metallici usati in cottura. Spero di non compromettere troppo la mia salute e seguirò gli esercizi (oltre a cercare altro lavoro maggiormente tutelato da tutti i punti di vista, probabilmente).
Buongiorno ho una rizoartrosi che mi porta anche dolore ai polsi, stamattina ho detto:fammi vedere se sul canale di Marcello c è qualcosa al riguardo! E senza cercare ho trovato il video!!!! 🎉🎉🎉fatti esercizi,e devo dire già sento le mani e le articolazioni meglio!!;! grazie 🎉
dopo 5 mesi hai ancora dei benefici? io soffro di rizoaetrosi da qualche mese.. e mi fa male oltre al polso soprattutto il pollice quando lo avvicino all indice o prendo oggetti o apro bottiglia ,e tante altre cose....come ti trovi con questi esercizi? grazie mille
Buongiorno, grazie per i tanti spunti interessanti forniti. Volevo chiedere se questi esercizi possono essere fatti, e risultare utili, anche per chi ha una neuropatia al radiale con limitazione del movimento in su e in giù. Grazie
Grazie per i consigli, lavorando nel settore agricolo con macchinari, decespugliatore motosega, e strumenti varii il corpo é sempre sotto stress, consiglia di fare esercizi prima o dopo il lavoro o entrambi?
