Empathie / Hypersensibilité : Comment se protéger quand on est une éponge émotionnelle ? 

Trop bien dit : à quel moment faire du bien aux autres fait du mal à soi. Et là serait une certaine limite.

Bonjour. .. Je vais écouter car je suis hypersensible et ça ruine ma vie .🙏

Je confirme que ton livre Stan est sincèrement un très bon ami et outil pour se reconstruire un grand merci à toi

Merci infiniment Stan pour cette vidéo... je suis empathe et je me sens souvent epuisée :/ j'ai l'impression d'être vidée parfois au contact de certaines personnes.. de plus, je sors d'une relation toxique.. ce qui m'a encore plus fatiguée :/ Merci pour vos conseils et vos liens .. et également pour les méditations ;) je ne suis pas tombée sur votre vidéo par hasard.. car il n'y a pas de hasard .. Je viens de m'abonner.. vos vidéos vont beaucoup m'aider .. Merci encore et gratitude Stan ..

Merci pour ces conseils éclairés ! Les personnes de mon entourage me prennent pour leur psy c'est un acte de confiance de leur part tout en étant un fardeau quand c'est quotidien .. puis après on se ferme et subitement on devient égoïste. 31 ans d'expérience et je suis fière de pratiquer un égoïsme sain 🙏

🎇 Merci Infiniment Stan , j'étais vraiment pas bien , maintenant que j'ai regardé cette vidéo, je me sens mieux 🌻 🌈

J'étais aussi hypersensible il y a encore de cela un an, mais suite à un soin énergétique reçu je ne sens plus cette hypersensibilité et je peux vous dire que je le regrette car c'est grâce à elle que je composais de la musique, rencontrer des êtres d'exceptions et savais m'orienter dans la vie car on sait directement à qui on a faire... Personnellement il faut voir cela comme un don de la nature avec lequel jouait à bon escient, j'espère retrouver cette hypersensibilité car depuis que je ne l'ai plus je n'approche plus la musique de la même façon... Merci à toi Stan pour tes vidéos 🙂👌👍

Bonjour Stan merci je comprend mieux maintenant

Merci Stan ! Je fais partie de ceux qui ont fait de leur hypersensibilité une force. Mais j'ai dû faire beaucoup de développement personnel pour pouvoir aider les autres. Mais du coup, j'arrive à mieux les aider. Ceci dit, cette vidéo m'a fait du bien. C'est une sorte de piqure de rappel, je le vois comme ça !

C'est vrai que la culpabilité peut nous peser par la suite mais il ne faut pas céder. J'ai bien appris qu'il ne fallait pas se justifier à tout bout de champ. Merci il faut vraiment que j'achète votre livre ça m'intéresse de creuser 🙏🙏😉🙂

Merci pour la vidéo et la liste de mp3 gratuits de méditations guidées - très utile !

C'est affreux je vis cela.. Je ressens toutes les énergies autour de moi.. C'est hallucinant. Parfois c'est super parfois c'est l'enfer

100% d'accord avec toi 😉 Merci infiniment Stan pour cette vidéo !! parfaite encore ❤🙏😊 J'ai le livre 😍☺ Namasté 🌹

encore merci stan pour tes vidéos elles me sont d'une grande aide vraiment tu es au top

Merci Stan! Il semble toujours qu’il y a trop de gens qui veulent m’utiliser pour d’avantage de soi, malgré moi! Ils cherchent les sympathiques, les gentils, les doux, pour soi même et n’ont pas de soucis pour les autres.

Ceux qui ont disliké cette vidéo sont des vampires énergétiques qui se sont reconnus.

C'est complètement moi ! Donc merci Stan pour ton aide !!! Tu es toujours au top !😊

Merci beaucoup Stan, ta capsule est supra utile et on ne peut plus enrichissante comme les autres. Une pépite à écouter et à réécouter. J'ai pris des notes et je retiens pour ma pomme 🍎😅 les conseils 3, 4, 5 (sauf erreur😅) : Continuer de sonder la personne en me basant sur mon ressenti, les vibes qu'elle projette, le ton de sa voix, sa manière de se tenir (85% de la communication passe par le langage corporel), pour adopter mon attitude suivant qui, tout en essayant de maintenir mes besoins écoutés et mon intégrité respectée. Suivant si c'est au travail, je me préserve tout en exécutant la tâche avec conscience et le coeur mais ça s'arrête là. J'évite la personne sitôt terminé. Pour le long terme, je lui demande de m'écrire un email avec sa demande (avec l'excuse pour ne pas oublier sa demande avec les autres demandes) plutôt de lui parler face à face. Si c'est dans la sphère amicale ou privée, je vais dorénavant précieusement appliquer ton conseil avec le : "écoute ce que tu me proposes /me demande à l'air intéressant mais je vais y réfléchir et je te redis tout prochainement ma réponse." Je vais enfin aussi travailler sur ma réaction une fois que j'ai ressenti l'état émotionnel de l'autre. Excellente analyse et conseil ! C'est loin d'être évident à appliquer !! 😅 On nous demande dans la majorité des situations, principalement au travail, de réagir/répondre quasi dans l'immédiat surtout si on côtoie de visu la personne toxique par exemple en réunion, collègue de projet de groupe. (Les visio-conférences prof ont ces derniers temps au moins cela en bénéfice, celui de faire de l'écran une barrière de protection ! 😉) Pas simple vraiment de recadrer rapidement la demande ou le comportement toxique de l'autre pour ne pas cramer son quota d'énergie et son foie pour l'émotionnel... 🙄 Enfin ton conseil avec le savoir dire "non" à l'air somme toute basique, mais reste néanmoins ô combien précieux surtout pour les êtres très empathiques et sensibles que nous sommes ! 😅 A nous d'ajuster notre curseur quant à la faculté de donner de soi aux autres et de temps à autre, leur dire "non je ne peux pas, MAIS..." La phrase : "Non tu n'as pas besoin de moi,tu as besoin d'une personne qui t'aides pour ci ou ça. Cette personne est qualifiée pour le faire." Quelle phrase très astucieuse qui permet sans trop vexer la personne, de se détacher de la situation pénible, sans souffrir de culpabilité inutile ! 🤗 Merci ! Vraiment top ce partage de conseils, de la gratitude et un bon week-end à toi. Prends soin de toi 😊 V.

Merci infiniment pour vos vos meditation guider, merci du font du cœur ❤

Merci pour cette nouvelle vidéo toujours très intéressante. J'ai encore appris des choses sur moi et pour les autres que j'ignorais grâce à vous. 🙏

*Super le livre, ça m'interesse! Merci beaucoup😁*

merci pour cette vidéo , se sont souvent mes ressentis

Cette vidéo tombe à pic ! Encore merci ! !! !

Excellente analyse, merci bcp pour cette vidéo !

Merci Stan ! Toujours un plaisir de t'écouter ! A bientôt

MERCI MERCI MERCI, tes conseils vont vraiment m'aider... et m'aident déjà à me sentir mieux car je sais que je vais faire des progrès dans ce domaine. MERCIIIII ENCORE !

Coucou Stan, tu es toujours aussi attachant, à bientôt :)

Merci pour cette vidéo qui me parle 🙏 J'en avais besoin ce soir même 🙏

Génial, merci pour tous ces bons conseils

Être en présence de personnes toxiques (PN) nous vident et nous laisse sans défense😓, moi cela me fait dormir et manger, je me suis transformé en marmotte 🐹

Son dernier livre vaut vraiment le coup, ça donne des outils vraiment pertinents pour aller mieux (il y a plein de pistes, suggestions sympas); livre qui a attisé ma curiosité à acheter son premier dès lors que ça fait 3 ans que je tourne autour. si j'avais su, j'aurais franchi le pas avant.

Merci Stan pour cette vidéo Qd je suis pas bien comme ce moment là maintenant je pense à écouter tes conseils. Le fait d'être trop empathique et ne pas oser dire non et ne même pas être conscient de définir ses priorités a contribué à ruiner ma vie. Merci pour tes conseils qui m'ont permis une grande prise de conscience même si c'est un peu trop tard pour moi. Je vais écouter ta vidéo sur comment dire non car ça me parle bcp. 😘❤

Je ne sais pas gérer mes émotions. Je n’arrive pas à comprendre pourquoi certaines personnes vous considèrent et du jour au lendemain vous ignorent. Je me fais bcp de mal. J’ouvre mon cœur facilement et qd les personnes que j’ai laissé entrer ressortent ça me blesse. Je me sens tjrs coupable alors que ma conscience sait qu’elle n’a rien fait de mal. C’est terrible!

Merci beaucoup pour tes vidéos je suis empathe et ça m'aide énormément ta chaîne vous êtes là seule personne qui sort de moi se que j'ai jamais réussi à comprendre sur moi même si tu vois se que je veux dire

Bonsoir merci beaucoup pour cette vidéo.

Bonjour Stan, j’ai acheté ton livre sur Amazon . J’attends de le recevoir pour le lire. J’adore ton travail. Bravo

J'ai beaucoup apprécié ta vidéo. Merci.

Merci beaucoup Stan Bonne soirée

Merci beaucoup Stan! 🙏

je t'adore stan car tu es authentique et tu fais des vidéos de qualité merci beaucoup je suis en depression actuellement et j'attire les relations toxiques dont mes parents, je suis epuisée émotionnellement de part leur comportements avec moi et je subis les gens les situations piouf

Bonjour Stan merci je te souhaite une excellente journée Namasté

Merci 💗💗💗

Merci pour vos publications

super video , merci , Namasté 🙏

cette vidéo me sera très utiles car j ai besoin de savoir aussi merci Stan

Merci pour cette vidéo. Je viens de poser un nom sur moi je suis super empathe. Les gens ne m appellent que pour se decharger...sans jam me demander comment je vais...tous ça car jarrive a les apaiser et les solutionnés. Merci pour tes conseils. Je vais me renseigner sur ton livre.

Cc Stan merci c'est un soucis pour moi merci pour tes vidéos ❤️

Bonsoir, merci pour votre vidéo qui me parle bien...!!!🙏💜 Par contre je vois, grâce à votre t-shirt, que nous aimons le même style de musique.....et j'avoue que les soeurs jouent et chantent merveilleusement bien...!!! ;-)

Merci beaucoup

Merci beaucoup 🙏

Wouah alors je confirme et reconfirme bravoooooo super coach Stan 👍😎👍😎🤩🤩😍💖🌈

Tu es très généreux et sa me parle à chaque fois je me voit et mon hypersensibilité et j'ai du mal a dire mes besoins

MILLES MERCI

Merci stan

Livre commandé sur audible, c'est top, merci!

Se détacher et se dire que chaque personne est responsable de son bien être. On peut aider sans se faire aspirer

Super

Bonsoir Stan......encore un bon conseil à retenir,malgré que j'ai ton livre,j'ai tjrs un plaisir à t'ecouter,grace à toi et tes livres,moi je peux dire que tu ma bien aidé sur bpc de points,et poir ça un grand merci,bonne soirée. 👌😁

Bonjour tout est vrai sa fait 1 An que je médite plus je prie et j'ai l impression que je tour en Ron et tous personnes négatif son attiré vers moi raconte leur problème et à près c est moi qui est très mal, puis je reste chez moi je ne veux plus voir personnes et autres merci gratitude

Merci

Vrai !

Tu peux faire une vidéo stp sur LE REGARD DES AUTRES MAIS LE BON COTÉ parceque je sais que inconsciemment j'ai envie de plaire aux autres et ça me fais plaisir mais j'ai tendance avec tous ce que j'entends à men empêcher et il y a très peu de video la dessus alors que c'est parfois bien pour se sentir bien avec soi même

Je ressens exactement ça, du coup pour me préserver j'évite d'enchaîner trop de contact humain d'un coup. Quand je n'en peux plus, je m'isole pour me ressourcer.

C'est exactement sa

Merci pour cette très intéressante vidéo. Je pensais que ce que tu décris était la sympathie, j'ai du mal à les distinguer.

Salut c'est Gaëlle et Claudie Vinettier nous serons là et je vais la garder au chaud car ça va nous aider ,je vais prendre des notes et nous la reecouterons de temps en temps enfin surtout moi car en étant hôtesse de caisse je subis pas mal d'émotions et je sature donc j'attends tes conseils avec impatience. Merci à toi pour ton aide et prends soin de toi 👍🙂🔥🕊💗🙏 grâce à toi je me sens mieux et nous sommes moins seules avec ce don l'une et l'autre. Merci beaucoup de tout notre coeur. 💖🍀🌞🌝

C’est exactement ce que je vis

Salut merci pour cette vidéo très intéressante . quand je suis en conflit avec quelqun ou quand je dit non . je culpabilise je sais pas trop qoi faire et je perd énormément d'énergie

Je suis trop empathique et j'en souffre énormément Par exemple,chez nous on a une fête où on doit égorger un mouton.pour moi,c'est un cauchemar !!!!

Toute ma vie sa... merci pour ces conseils 🙏🏼☀️

Oui se sentir limite parasitée par l’énergie des autres, pas évident ça

Avec mes collègues pas facile de les quitter on est 4 dans un bureau

Ah oui moi aussi je reste chez moi le plus possible car c'est trop fatiguant de voir des gens. Même faire les courses c'est difficile. Tu décris totalement ma grand mère quand tu parles de culpabiliser quand on dit non. À chaque fois que je refusais quelque chose elle me disait "ah je te pensais courageuse et fiable mais visiblement c'est pas le cas..." 😒 je déteste ça !

👋🏿👋🏿👋🏿

👍👍👍👍👍🥰

Je loue des chambre dans ma maison, et ma nouvelle locataire ne paye pas le loyer depuis 3 mois. Je l'aurai bien virée il y a longtemps, mais elle a 5 enfants en bas âge.......... Je ne la supporte plus, elle retarde tout le temps les échénaces en se plaignant, mais en ne faisant rien pour résoudre sa situation. Elle ne fourni pas nonplus de bouffe pour ses gosses, et se repose sur les autres locataires, pour les nourrir. Je lui ai déjá dit qu'elle devait partir, car ce n'est pas tenable, et lá, elle chiale, sort toutes sortes d'excuses, comme: "mais un boulot á plein temps c'est épuisant..." Je fais tout pour ne pas passer de temps avec elle, mais j'avoue que mes nerfs sont á vifs....

En écoutant votre vidéo et vos exemples, j'ai la nette impression que je suis Empathique mais parfois toxique, est ce possible ?? 🥴

J'utilise des rituels de purification, des pierres.

J'ai toujours. Penser que c'était une sorte de don lire les émotions et les ressentir je me.suis vraiment tromper 🙉

Pleins de signes dans la vidéo montre que vous êtes fatigué... Pensez à vous reposer 🤗

Merci