Voilà plus de 15 ans que j'ai évité l'opération de mon canal carpien, et aujourd'hui je n'ai plus de douleur à ce niveau là, mais souvent des engourdissements, des fourmillements au niveau du pouce.
Ce qui me fait penser à un pincement des nerfs du plexus brachial, dû peut-être à ma posture, à une hernie cervicale, ou une ancienne luxation de mon pouce qui se réveille, mais en tout état de cause je fais des exercices en amont dès que je ressens les fourmis arriver.
Voici donc un "bilan" non exhaustif de ma vidéo sur le canal carpien.
Plus de 65 000 vues, près de 300 commentaires avec des résultats positifs et encourageants pour les personnes ayant commencés mes exercices.
Merci à vous de vos retours et témoignages.
29 авг 2024
