Entendendo o Sono com um Neurologista (13/06/16) 

O sono é uma das maiores riquezas q Deus nos concede . EM PAZ ME DEITO E LOGO PEGO NO SONO , PORQUE O SENHOR ME FAZ DORMIR EM SEGURANÇA . Salmo 4 : 8 . O melhor remedio do sono é viver em paz com vc e com as pessoas e com Deus ! A paz do SENHOR !

Sou paciente do Dr. Shigueo e ele é um excelente médico. Atencioso e tem me ajudado muito. Recomendo.

O estress junto com a ansiedade contribue mt com a insonia depressao etc.. o sono e muito importante pra saude...

meditação induzida e respiração. Ajuda muito. Quarto escuro. Ñ acender luz nem quando vai fazer xixi.

Estou vendo este vídeo pq estou a 4 dias sem dormir... Torçam por mim... Amém...

Durmo a noite toda, profundamente. Barulho não me atrapalha. Bom demais!

Não existe insônia pior do que a pessoa se sentir a consciência pesada e preocupação. Obrigada Dr

Geralmente devemos dormir de 7 a 8 horas e manter horários regulares de sono tanto para dormir como para acordar. Uma boa noite de sono faz toda diferença no dia seguinte!

Ronnie, estas entrevistas... Isto é maravilhoso de tua parte... que consideração para com o ser humano.!

Excelente entrevista. Sucinta e rica em conteúdo, nada de enrolação. Parabéns pelo programa!!!

Nossa como eu precisava passar com esse médico 😔

Excelente vídeo parabéns pelo seu trabalho continue assim

Eu AMOOO o dr Shigueo!!!! AMOOOOO

Parabéns pela entrevista Ronnie Von. Escolheu um excelente assunto para sua entrevista. Como seria bom uma receita certa e perfeita para um sono compensador! Existe muitos obsessores que perturbam a mente humana e não deixa o outro dormir em paz. Não existem só obsessores mortos, existem os vivos que perturbam as pessoas.

ABSURDO! O melhor programa da televisão brasileira, sair do ar. Tomara Deus, que você volte o mais rápido possível à TV.

Ronivon? Eu me inscrevi! Porque o respeito. Você é inteligente e sério. Nos ajuda a conhecer e nos conhecer, como o Sono com este Neurologista!!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Parabéns pelo seu programa.....vc ficou um gato......idoso!,Inteligente, educado e bonito! Cantei muito A Praça! Rsrsrs o tempo náo perdoa!

Melhor programa do Brasil!

Valeu Doutor, obrigado Roni, ótimo vídeo!!!

Graças à Deus eu durmo bem, to com 63 anos e não tomo nada pra dormir!

Muito esclarecedor!....

entrevista maravilhosa demais,obrigado por me permitir assistir

Muito bom essa dicas desse programa. Gostei das perguntas e respostas.

14:24: Não é recomendável fazer exercícios físicos intensos próximo do horário de dormir pode provocar insônia, o ideal é de 3 a 4 horas antes do sono! Medidas para começar a regular seu sono "se preparar para dormir todos os dias no mesmo horário", lembrando de manter seu quarto totalmente escuro sem aparelhos ou qualquer tipo de luz, resumindo deite na cama somente para dormir, nada de distração, por outro lado a prática do "sexo" antes pode ajudar e muito nossa noite de sono.

Passei com ele muito tempo e um excelente profissional muito bom

Durmo de 2 às 7hs da manhã, mais 90 min. à tarde, me sinto ótima!!

Vivi mais de 40 anos com problemas de sono tenho certeza que é isso que me deu problema de coração mais estou me medicando graças a Deus

Ronnie uma simpatia, fino,educado. Dr Shigueo igualmente. Excelentes orientações!!

Nossa que explicação excelente eu não sabia sobre tudo isso 🙂

Excelente assunto. Gostei muito. Eu penso que, os assuntos sobre a saúde, o comportamento do ser humano, deveria sempre ser discutidos ou transmitidos para o público ouvinte. Chamo isso de bons programas educativos. Parabéns.

Concordo plenamente com este médico,sono tem importância grande.

Apaixonada por esse vídeo ❤

Ronnie von traz boas lembranças, a música "pra ser só minha mulher " que ele fez pra Roberto Carlos; me dá uma saudade .

Esse neurologista é muito bom

Sempre gostei do seu trabalho :)

Acordo varias vezes para o famoso xixi,pois toma remédio para pressão arterial,minha hora que eu sinto que realmente dormi pesado sempre foi ente 3as 6 Hs da manhã ,acordo maravilhosa ,sempre fui assim desde jovem só que antes não tomava nenhum tipo de remédio.....e a.hoje já estou com 74 anos continuo a ter muitas atividades e raramente estou cansada....e aí qual a explicação.......ao meu entender cada um é cada um....não podemos ser rotulados

Excelente entrevista.

Sensacional!

estou assistindo agora com insônia coisa ruim amei a entrevista com o médico

Obrigado doutor abençoado

Muito bem explicado

Eu durmo em qualquer situação. Durmo bem mesmo e acordo ótima. Se isso significa que vou viver muito, Agora é que eu fico sem entende .Conheço uma pessoa de 84 anos que sofre de insônia e pelo jeito vai chegar aos cem anos. Se ela dormir a tarde, não consegue dormir a noite.E quando vai dormir direto a noite, acorda entre 2 e 3 da madrugada e não dorme mais.

Amei a esplicacao

Tenho sonambulismo. As vezes eu acordo e tô andando pela casa, mechendo nas gavetas, durmo na cama e acordo no sofá. Converso com objetos (relatos da família). Já acordei de manhã e minha janela tava aberta. Enfim.. são incontáveis histórias... Minha mãe tbm era sonâmbula, talvez seja hereditário ou sei lá rs.

Que vídeo necessário.

Importante a explicação sobre o sono

Uma coisa que aprendi é que para dormir bem você precisa relaxar, fisicamente e mentalmente. Você precisa basicamente se desliga, para realmente ter uma boa noite de sono.

Mando bem ronifon nas perguntas era tudo q eu queria perguntar valeu

Quem dorme pouco morre cedo prá compensar, vai ter um sono longo e tranquilo.

Gostei de saber..parabens

ótima entrevista

Boa tarde,obrigado pelos seus ensinamentos em todos os aspectos,que Deus abencoe a todos voces sempre,que Deus continue abencoando todos voces dando muita saude e muita paz amem,que Deus lhe paque pela suas duacoes amem//

O melhor que vc faz e consultar um psiquiatra,eu consultei e estou bem.

Fisioterapia também pode ajudar, como exercícios respiratórios e terapias manuais também ajuda a relaxar

eu preciso muito ter um médico desse!!

Eu também preciso dessa dica

Eu não dormo se não depois que o dia já está claro sempre menos de quatro horas no máximo. Parabéns o vídeo me ajudou pra absolutamente nada...

Eu também durmo entre 4 e 5, também e me sinto bem!

Muito bom! Obrigada Doutor!

Meu pai tem 88 anos, tem pressão alta, está com deficiência cardíaca e sempre teve problemas pra dormir. Então, visto o que foi dito que pessoas com problemas pra dormir morre cedo, ele é excessão.

Parabéns amei participar

Hoje está ao lado de deus pai todo poderoso mais graças a Deus me libertei de umas pessoas inconvenientes agora vou colocar o meu sono em dia

Fiquei mais tempo ainda sem dormir vendo o Dr. Dizer nada pra dormir ...ZZZzzz..💥

Assisti esse vídeo com um café ao lado, virando a noite.

Mais graças a Deus tenho disposição durante o dia e caminho muito coisa que não fazia caminhada de até duas vezes por dia por 4 dias

PARABÉNS

Eu , 21 de junho 2020 , muito bom .

muitooooooooo bom

Boa entrevista.

Parabéns

Uma boa noite de sono e uma boa alimentação faz muito bem pra saúde

A PRAÇA, SAUDADES RONY VON, UM G ABRAÇO.

Quase tudo é um mistério, para um dos grandes especialistas no assunto. Sabe que acontece mas não sabe explicar... Imagine se a gente vai entender!

Ótimo!

Show!!!!

Mto bom

devido a constantemente estarmos conectados às redes sociais além do tempo permitido, estamos a perder a grande chance de dormirmos bem.

Ele é um pouco enrolado mais falou a verdade agora estamos comendo td no quarto jantar sobremesa e msis alguma coisa ..🤗

Execelente médico. Eu não durmo bem a muitos anos. Misericórdia🥼👨‍⚕️ STRESS 🤔😱

Fase René significa fase de reajuste ou não quando se trata de dependência medicamentosa ou não? E qual o perigo disso em mudança de hábitos alimentares e até respiração como relaxamento antes de dormir e outros de energia dentro do dia a dia . Posso saber ou não

Eu tinha noites de sono maravilhosas. Dormia entre 8 e 9 horas interrupta, do jeito que deitava, acordava. Agora com essa maldita menopausa estou sofrendo pra dormir. Fico o dia todo com sono, cansada, estressada. Não tenho coragem pra nada. Ah.. e o pior, não posso fazer reposição. Minha vida está um transtorno só. Horrível essa esperiencia.

Adorei as ervas pra formir

Já foi neurologista, passou tomografia cerebral, meus neurônios, estão poucos, mas, trabalho muito o meu cérebro!

Obrigada

Desde criança edificel dormir

Que bom Doutor é muito bom saber sobre o sono

Eu tenho dificuldade para dormir devido à zumbidos no ouvido,já procurei vários especialistas q não descobrem,Aí meu geriatra receita Rivotril de 2 mg.tomo à mais de.10 anos ,Estou com 74 anos

Você tem problemas para dormir? Se sim, vê esse vídeo aqui ⬇️⬇️⬇️ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--yB57oro6XE.html

Boa tarde Ronie lembro-me que vc era o campeão da música e o Emerson campeão fórmula 1 meu filho nasceu em 01/10/82 em homenagem o nome dele é Roniemerson ele e muito feliz e adora o nome

Eu estou sofrendo muito 😞 por não poder dormir direito 😢 tenho vontade de dormir e o sono não vem está sendo muito difícil mesmo tomando remédio costumo dormir às 22:30 e acordo às 2:00 da manhã e não consigo dormir então levanto com de cabeça e no corpo e fora a tristeza na alma e o mal humor 😔😪

Boa noite. Alimentos mal digeridos, falta de exercícios físicos, deficiência na troca de gás carbônico por oxigênio, dormir em ambientes fechados, os desequilíbrios nutricionais, falta de sol, e as refeições tardias vão gerar pesadelos e comportamentos distorcidos durante o sono. Isso ainda varia de pessoa pra pessoa, considerando tudo que a envolveu durante sua vida. Existem ainda outras considerações importantes, como ação dos vícios, etc. Equilíbrio e regularidade seria um ótimo alvo a ser alcançado, numa sociedade que pensa em alcançar muitos objetivos e não considera a fisiológia do corpo e suas necessidades básicas, um circuito que não pode fechar, pois certamente degradação e morte será o resultado final!

Ronie vc sempre lindismo culto maravilhoso sempre achei tudo isso em vc que Deus te ilumine grandemente bjs

Estou com problemas profissionais por alguns dias e tenho tomado serena para dormir hoje ainda não consegui dormir e já são 5,42"da madrugada, normalmente durmo 5 horas.

O João Doria precisa só de 3 horas de sono pq deve se manter acordado p desviar o máximo dinheiro que puder do Estado de SP.

falta de iodo causa insonia ,fatigue,stress,depressao Lugol iodo repoe a falta de iodo restaura o sono e o metabolismo em geral isso e serio

19 de junho de 2020 quem mais ta vendo curti😁

Qual a causa da narcolepsie? Pode melhorar com alimentos adquados? Obrigada

0==[]=========> Aprendi a ser sonambulo, deixei de ser quando não quis mais. Perigoso sair por ai dormindo a noite. 2.Pesadelo é comum, difícil é ter medo deles, a adrenalina de encarar o medo de frente não tem preço, faz tudo valer a pena. 3.Despertador bom é aquele que esta dentro de nós, quando mando meu corpo acordar na hora que preciso, ele é fiel. 4.Dormindo, trocar de sonho como se muda de canal é interessante, pq ficar nesse se aquele é melhor, pq andar se da p voar rs. Dormindo, vivo sonhos melhores que muitos filmes. 5.Mas e o Sono Polifásico? É saudável? Como impacta na expectativa de vida?

A cara do Roni quando o médico falou que dormi pouco vai morrer logo não aguentei gente kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Engraçado este médico e ater engraçado kkkkkk o sexo antes f dormir e maravilhoso... Durmo rapidinho !!E o melhor CALMANTE !! experimente , vai da certo.👍😍