Saiba como combater a Insônia! 

Olá obrigada por compartilhar! Demorou muito esse processo de cura ? Também estou tentando buscar a Deus

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-PQoBEKlObZ0.html

É melhor uma noite bem do que uma mau :D

Me ajudou bastante esse vídeo na época que eu tinha insônia.

8q

@@insonianuncamais6957e vc não tem mais??

here have here how here here hhhhh

Eu às 07:35 ☹️

E eu a 4:19

Eu as 6h44 sem conseguir dormir

@@tiaviih1485 o

Celene Bezerra,desde que tive covid 19

Meus pêsames, Deus a abençoe

+Shad Sylla Depois de muitos anos tomando remédios tarja preta para poder dormir, este ano descobri que era apenas falta de cloreto de magnesio no organismo. A falta deste mineral causa dores no corpo e não deixa voce entrar no famoso sono REM (Rapid Eyes Movment) aquele sono profundo... Este mineral participa de centenas de reações químicas no nosso corpo e nossa alimentação não repõe este mineral mesmo!!! Até o cansaço cronico é a causado pela sua falta. Assista palestras de médicos famosos falando sobre isso aqui no youtube. Dr Arnoldo Veloso é o mais antigo deles, dá palestras mundo afora, e tem muita coisa para ensinar. Tem mais médicos que hoje em dia falam sobre isso. Era tabu os médicos falarem sobre isso porque o cloreto de magnesio é muito barato e cura a insonia mesmo. Veja palestras aqui no youtube com o Dr Kater, Dr Lair Ribeiro e muitos outros. Eu pago menos que quinze reais na farmacia e vem com 60 capsulas. Tomo tres cápsulas ANTES do jantar. Há pessoas que precisam de mais. Outras de menos... Ele é um SUPLEMENTO mineral e NÃO É remédio. talvez por isso eu tenha ficado tão ressabiada em começar, mas... ADOREI! E o organismo elimina o excedente. Não há problemas. Mas sempre consulte seu médico, óbvio.... :-)

+FutureDiscovered trabalho à noite .. tenho década de insônia 😔... durmo pouco ou nadaaaa com um parte de tarja preta (1 mg ) não quero aumentar a dose !! Estou tentando no CM pa.... Obrigada!!

Foda isso. E vc melhorou ? E como ?

Vc melhorou?

Eu estou igual a vc .

Meu caso também,não tenho preocupação, nao penso,porém isso começou uns dois meses atrás com uma preocupação,mas passou, só q agora fiquei assim

Pode ser desnutrição e falta de lactobacilos.

Epilepsia eu tenho crises de ausência tomo anticonvulsivante

sinto. muita. falta. de. sono. nao. consigo. dormir.

Estou assim a dois anos

Só durmo com remédios.mas sempre dou um cochilo a tarde

Tome um chá ou um leite antes de dormir, evite café a noite.

Tome leite bem quente com chocolate em pó 70.

Lenice Rochq Eu tb tenho insônia ,meu sonho é dormir 8 hs meu sono n passa de 3 hs é muito triste

SEREBRO? O médico avaliou "depresao" ??????? Você tá perguntando ou afirmando?

@@lipeeger acho que ela não dormi pq tem serebro e depresao

U CTJB

Tenho os mesmos sintomas que vc, e horrível. Olha mas uma coisa que eu descobri depois que tomei medicação , é que se o seu digestório não está bem, vc não dorme, então eu procuro sempre cuidar do que eu como, mas não ter mais um motivo pra não dormir.

Maria Lucas e ai vc conseguiu algo para amenizar isso...eu estou assim acordo as madrugadas com pânico

Vvvh,h

Estou do mesmo jeito mesmo tomando o remédio não durmo

Substitua por melatonina

@@fabioleal1365 quantas mg posso manipular de melatonina tbem tomo clonazepam

Nossa ! horario errado ne?

Eu durmo ate as 4 e são 4:19 ;-;

Sim

bem provavel que voce tenha depressao também por isso que o remedio para dormir nao faz efeito

Sueli toma o suco de uva íntegral tinto sem álcool ele faz dormir.

+NAGILA BEATRIZ Depois de muitos anos tomando remédios tarja preta para poder dormir, este ano descobri que era apenas falta de cloreto de magnesio no organismo. A falta deste mineral causa dores no corpo e não deixa voce entrar no famoso sono REM (Rapid Eyes Movment) aquele sono profundo... Este mineral participa de centenas de reações químicas no nosso corpo e nossa alimentação não repõe este mineral mesmo!!! Até o cansaço cronico é a causado pela sua falta. Assista palestras de médicos famosos falando sobre isso aqui no youtube. Dr Arnoldo Veloso é o mais antigo deles, dá palestras mundo afora, e tem muita coisa para ensinar. Tem mais médicos que hoje em dia falam sobre isso. Era tabu os médicos falarem sobre isso porque o cloreto de magnesio é muito barato e cura a insonia mesmo. Veja palestras aqui no youtube com o Dr Kater, Dr Lair Ribeiro e muitos outros. Eu pago menos que quinze reais na farmacia e vem com 60 capsulas. Tomo tres cápsulas ANTES do jantar. Há pessoas que precisam de mais. Outras de menos... Ele é um SUPLEMENTO mineral e NÃO É remédio. talvez por isso eu tenha ficado tão ressabiada em começar, mas... ADOREI! E o organismo elimina o excedente. Não há problemas. Mas sempre consulte seu médico, óbvio.... :-)

+FutureDiscovered obrigado por compartilhar

Bruno Portilho Há mais coisas a se pesquisar. POr exemplo: verifique sa temperatura algumas manhãs e se estiver abaixo de 36,5ºC vc provavelmente tem hipotiroidismo que pode ser a causa da fibromialgia! Outra coisa muito importante: tome SELENIO. Eu tomo 200mcg no almoço. Outro mineral importantíssimo! Tem o Dr Lair Ribeio falando sobre este mineral em uma das aulas para os alunos médicos.... Fez milagres por mim....

Bom.... eu não sou médica e não posso te garantir que o que foi bom para mim, possa ser bom para você. Mas veja: assista a entrevista do Dr Luiz Moura e siga o qe el recomenda em relação ao clort de magnésio. Eu faço também já há dois anos, a auto hemoterapia, porque ajuda em tudo!! Faça! Não há contra indicação e nenhum efeito colateral, senão o de você se sentir muito melhor. Tomando o cloreto à noite vc verá que sua qualidade de sono vai melhorando dia após dia. E então vc decide se deve ir parando aos poucos com seus remedios. Eu fiz isso mesmo. Fui parando aos pouquinhos e não preciso de mais nada. NÃO era depressão e sim cansaço por não dormir direito, o que vai acarretando mil outros problemas.... COnsulte um médico bom e moderno! :-)

@@futurediscovered6995 ola so hj vi seu depoimento...eu sofro de insônia há anos tomo remédio p dormir mas eles nao fazem mais efeito e agora to c dores no corpo...sem ânimo p fazer nada..que magnésio serve p insônia e q n cause taquicardia.

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-PQoBEKlObZ0.html

Oi... deu algo no seu exame?

Maria Do Monte Chaves onde compro este óculos 😎?

Angela Angi Bom Dia Eu Comprei no Mercado Livre vi no vídeo do Dr.Lair Ribeiro..Vou deixar o Número do Registro ..S1933X SKYPER.Black Frame..Cor Orange

Amiga då para dar informações sobre esses óculos onde encontro ?

Como assim, oculos pra insonia?

Vc melhorou?

Tire a internet da sua casa Hoje a internet destrói o sono de todos

Pesquise sobre a melatonina aumenta sono

Eu tenho muita isonomia por medo da noite

Faz uma 1 hora de caminhada e corrida todos os dias pela manhã foi oque me curou da insônia só volta qdo passo por alguma angústia...Mais aprendir curar minha mente com as palestras do Dr Augusto Cury.

Se tem zumbido no ouvido tome ginkgo biloba. É maravilhoso. Provado por muita gente.

Beatriz Margarido estou tomando em cápsulas, ainda esperando fazer efeito! Obrigada!

E verdade estou virando uma bruxa nervosa demais, cansaço.

E vrdd ou se enche de tarja preta q e o q eles passa

Algumas Clínicas já fazem pelo SUS

Verdade

Se tiver Jesus na vida se tiver a certeza da salvação aí sim pode por que sabe para onde vai

Kkkk

Já fiquei mais de 24h sem dormir.