Entrenamiento sobre la arena ¿para qué sirve? 

Podrías subir un entrenamiento para explosividad

Tremendo trabajo de edicion y produccion amigo! Suba mas!

Exclente explicación. Nosotros entrenamos en la arena. A veces hacemos 4 vueltas explosivas a la arena, circuito de 3.5k con descanso en cada vuelta o hacemos 3 vueltas trote continuo. Y mañana toca arena, con el favor de Dios.

Muy buen video !! Muy buena información para aplicar 👏🏼

Información clara e importante!! Gracias bro

broder tu canal es de los mejores canales sino el mejor en esto... felicitaciones... se viene un crecimiento enorme... vas a ver... de un dia pal otro este canal va ser de 200k de subs... ojala recuerdes este mensaje jajajja... y cuando te vuelva a escribir en 200k de subs me poogas... me acuerdo de tu mensaje aquella vez"

Si vas a entrenar después de un desgarre de la parte de abajo de los glúteos puedes empezar en la arena o en campo de futbol dónde sería lo ideal

Mi Nombre Lucas David Rocha y Muchísimas Gracias Aprendere Muchas Cosas y Voy a Mejorar lo Que más Pueda el Jugador CASC

Hola mi Nombre Lucas David Rocha Aprenderé Muchas Cosas Como Por Ejemplo el Entrenamiento es Para Que Tengas más Velocidad y Abilidades

Excelente información, excelente explicación

👌

Gracias por compartir esto 😉

Excelente .....💪👍

Buenísimo 👏

Excelente material amigo

gracias por la info !!

Hola entrenador👋👋,sabe algunos ejercicios para prevenir la lesión del tendón de aquiles?si los sabe podría hacer un video??gracias saludos desde argentina

Hola amigo! Primero, gracias por el aporte, muy bueno! Che vos tendrías una rutina para hacer en la arena? Tengo una cancha cerca de casa y estaba pensando hacerlo una vez por cemana

Gracias por la información pero me queda la duda sobre que ejercicios se deben de realizar en el acondicionamiento físico

Buen video

HAY ESTADISTICAS DEL TRAVAJO EN LA ARENA? HAY EVALUACIONES CIENTIFICAS AL RESPECTO''

Gracias en julio voy a la playa y no voy a para de entrenar

Tremendo trabajo Es todo tuyo no?