EP 50. Hipertensión Arterial: Prevenla y Mejórala.

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¡Hola!
En el episodio de hoy te hablo de la Tensión arterial, qué es, por qué podemos tenerla alta, como prevenir que aumente y como podemos mejorarla en el caso de que ya la tengamos alta.
Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario
En mi canal de RU-vid / @isabelvina
Los suplementos formulados por mi ivbwellness.com
Nos vemos el proximo sábado

Опубликовано:

16 окт 2024

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Комментарии : 14

@marcalgans3903 4 месяца назад

Muy buena charla. Saludos!

@anabelenmartinez7983 5 месяцев назад

Aprendo tanto contigo. Gracias Isabel por enseñarnos a cuidar de nuestra salud ❤

@albe3748 5 месяцев назад

La verdad que eres una mujer espectacular,guapa simpática y inteligente!! Me encanta como te explicas y lo fácil que se entiende todo

@lenneth6628 5 месяцев назад

Muy interesante, que bien lo explicas 😊

@feliromero2159 7 дней назад

Buenos días Todos tus enseñanzas y palabras me parecen estupendas Yo tengo problemas con alguna autoinmune y desde hace algún tiempo estoy teniendo problemas con los intestinos Echo de menos (o lo busco y no lo encuentro)algún consejo tuyo sobre este tema Te dejo ya tendrás mucho que atender y lo ultimo que quiero es molestarte Un abrazo muy fuerte

@josefiguerox 5 месяцев назад

El podcast con Jordi salió hace 28 minutos desde que estoy escribiendo esto, ¿Sabes que tu canal va a explotar verdad? 😅😅

@juanjavilan 5 месяцев назад

Isabel tu has sido de las pocas personas que sigo que me da un subidón por todo lo que aprendo. Gracias. Mira, si puedes, después de un año bajo mucho estrés mi médico me midió la tensión y a partir de allí me dijo que ahora debo tomar una pastilla de por vida. El Openvas 20mg. Sé que lo mío puede ser congénito, aunque antes de ese período de estrés nunca tuve nada y siempre he hecho ejercicios. Estoy en esa hipertensión primaria? Debo seguir tomando ese fármaco? Se puede alternar con el Magnesio (taurina)?

@isabelvina 5 месяцев назад

Mi vida pues yo te diría que aunque no puedo asegurarte nada, si que puedes intentar ( no pierdes nada y ganas todo al poder reducir/prescindir en un futuro del openvas) optimizar dieta el tema de la sal y alimentos ricos en tiamina que os digo n el podcast e iniciar suples de la tensión , el magnesio mil que tienes en mi web 2 capsulas por la noche te puede ayudar ( y que te voy a decir que para mi es el mejor, para eso lo he creado yo :) jajaja) y luego añadiría la taurina ( 2,5g cada 12h) +/- citrulina malato (4-8 gramos al dia 1 vez al dia , puedes juntarlo con la taurina) puede ser una buena opción para empezar ( luego mas adelante si te va bien o necesitas algo mas podemos añadir resveratrol o extracto de uva por ejemplo) inténtalo y me dices,

@juanjavilan 5 месяцев назад

@@isabelvina Gracias. Ya tomé nota de los suplementos. Lo voy a intentar. De nuevo, gracias por responder y por tus informaciones.

@David-h7n9m 5 месяцев назад

Hola Isabel, muy interesante el podcast,, comentas que la tensión se debe tomar con el brazo a la altura del corazón,, yo tengo en casa el Omron de la farmacia que compré, y curiosamente si me pongo en posición sentado normal, como si fueras a comer en la mesa, y el brazo sobre ella, al tomar la tensión me da más alta que si pongo el brazo alineado con el corazón ❤️, como comentas en el podcast, al igual que si la tomo en posición tumbado boca-arriba, me da valores de 75-125,, pero si la tomo en la posición de sentado en la cama o en la mesa como te comento me da sobre 86-134, esto es normal Isabel? El poner el brazo alineado con corazón me da más baja que si lo tengo en posición más baja que el corazón? Muchas gracias, David desde Asturias 🇪🇸

@HarleyQuinn-nc4ev 5 месяцев назад

Hola Isa, escucho y sigo todo lo que explicas y eternamente agradecída por eso y por tus suplementos que me ayudan tanto pero tengo un par de dudas sobre tus suples que ya pregunté pero andas muy ocupada para contestar a ver si hoy hay suerte😢... La primera duda es si tu VITB12 nueva se puede tomar un gotero entero semanalmente?? Es para una persona que no puede tomar a diario ☹️ y la segunda duda es sobre el VitalNatal Man porque veo que sus ingredientes son compatibles para las mujeres también solo es exclusivo para hombres y porque?? Espero puedas leerme. Un abrazo enorme y mil Gracias por todo ❤🙏🏽🌟

@nav1984 5 месяцев назад

En el caso de un diabético tipo 2 (con medicación synjardy 2ud), es recomendable tomar algun suplemento que ayude para tratar la retinopatía? es tecir bajar la tension ocular y evitar la formación de coágulos