EP.8 [Part1] STROKE ก้าวขาให้สวย ต้องฝึกยังไง | การเคลื่อนไหวพื้นฐานและการเดิน

Подписаться 40 тыс.

Просмотров 50 тыс.

50% 1

เดินแล้วขาเหวี่ยง!! ยักสะโพก!! เดินไม่สวย!!
ไม่รู้ว่าจะเริ่มฝึกยังไง?
คลิปนี้คุณหมอโจ้มาสอนวิธีการก้าวขาให้สวยและถูกต้องกันนะคะ
ว่าควรเริ่มฝึกยังไง และท่าฝึกมีอะไรบ้าง
ถ้าคลิปวีดีโอนี้เป็นประโยชน์ ฝากพี่ๆกด "ติดตาม" และส่งต่อความรู้ดีๆ ให้ไปถึง
ผู้ป่วยคนอื่นๆที่กำลังต่อสู้กับโรคร้ายด้วยนะคะ
ด้วยรักและห่วงใย
จาก ReBRAIN
_________________________________________
ReBRAIN กายภาพบำบัดโรคหลอดเลือดสมอง รักษาที่บ้าน
โทร.065-497-5021
แอดไลน์เพื่อรับความรู้เรื่องสุขภาพดีๆทุกวันได้ที่...
line.me/ti/p/~@vxp3822v
หรือเข้า"ร่วมกลุ่ม"เพื่อแชร์ประสบการณ์การฝึกและรับความรู้ดีๆที่...
/ 492117875415698
ข้อมูลเพิ่มเติม
www.rebrain-physio.com
/ rebrainpt

Опубликовано:

16 дек 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 87

@Tanpisit2309 2 года назад

ขอบคุณมากครับ กำลังหัดเดินครับ

@chaksawatchanhar9100 8 месяцев назад

แนะนำดี มากมองเห็นภาพเลยจทำตามนะครับ ผมเป็นสโตรก กำลังฝึกเดินครับ

@potsawutyounil2435 Год назад

ขอบคุณครับคุณหมอ 🙏😘😁🌹💝

@user-yt1kp6tp6z 2 года назад

ขอบคุณครับ

@user-fr5ur6kt4l Год назад

ดีมากๆๆๆเลย

@chaksawatchanhar9100 8 месяцев назад

เพิ่งเข้ามาดูกำลังฝึกทำตามคนครับ

@toytoytoytoytoytoy5208 Год назад

ขอบคุณมากฮะ

@user-bb7dd1yu8z Год назад

ขอบคุณคะ

@somst9971 2 месяца назад

ขอบคุณครับกำลังหัดเดินครับ

@rebrain5194 2 месяца назад

เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆค่ะ ✌🏻

@user-jy3cx5eg4c 14 дней назад

ขอบคุณมาก

@rebrain5194 8 дней назад

ยินดีมากๆเลยค่ะ 🥰

@jirangamlert 2 года назад

ฝึกตามทุกคลิปเลย ขอบคุณคลิปดีๆค่ะ^^

@rebrain5194 2 года назад

ขอบคุณมากๆเลยค่ะ สำหรับคอมเม้นเป็นกำลังใจให้คุณหมอโจ้และทีม ReBRAIN ทีมงานจะพยายามทำคลิปวีดีโอดีๆออกมาอย่างต่อเนื่องให้พี่ๆสามารถนำกลับไปฝึกกันเองที่บ้านได้นะคะ ทำแล้วอาการดีขึ้นยังไงมาอัพเดตกันได้ตลอดเลยค่ะ

@user-ds8np2jz9e 8 месяцев назад

ีมีเปิดคลินิกไหมค๊ะ... ถ้ามีอยู่แถวไหน... ขอเบอร์ติดต่อด้วยค่ะ

@rebrain5194 8 месяцев назад

มีคลินิกที่คลอง3 ปทุม, เมืองทอง, หรือไปฟื้นฟูที่บ้านได้ ติดต่อสอบถามได้ที่เบอนี้เลยค่ะ 065-497-5021 ❤️

@saitai9588 Год назад

ชอบมากค่ะคลินิกอยู่ที่ไหนคะ

@user-cx9uz2jx4k Год назад

ขอคุณหมอช่วยสอนคลิปนี้ เป็นอ่อนแรงด้านซ้ายให้ดู้วยครับ

@user-ze7lf9mc4b 2 года назад

ขอบคุณค่ะ

@rebrain5194 2 года назад

ยินดีมากค่ะ ฝึกแล้วเป็นยังไงอัพเดตกันนะคะ คุณหมอโจ้รอติดตามอยู่ค่ะ ❤🙂

@tokdisj9744 10 месяцев назад

เสียดายเสียใจ มาเจอคลิปของหมอช้า3เดือน ผมเป็นตั้งแต่24เดือนมีนาพึ่งกลับมาเดินได้4เดือน แต่เดินไม่สวยไม่รู้จะแก้ทันไหมคับ

@user-gh6sy8dg3z 2 года назад

ขอบคุณคุณหมอและทีมงานครับ 🙏 เดี๋ยวฝึกตามคลิป แล้วจะมาอัพเดตผลการฝึกครับ😊

@rebrain5194 2 года назад

ได้เลยค่ะพี่เอ้ ขอบคุณสำหรับกำลังใจดีๆในคอมเม้นนี้นะคะ แอดมินจะส่งต่อถึงคุณหมอโจ้ และ ทีม ReBRAIN ทุกคนเลยค่ะ

@rebrain5194 2 года назад

ฝึกแล้วเป็นยังไงมาอัพเดตกันได้นะคะ หรืออัพเดตกับคุณหมอโดยตรงได้เลย ทาง Live สด ที่ facebook ุทุกวันพุธ 11.30-12.00 น. ค่ะ สู้ๆนะคะ แอดมินรอติดตามค่ะ

@user-wv3rz4ns2p 2 года назад

สนใจมากๆดีมากๆ

@rebrain5194 2 года назад

ค่อยๆฝึกตามที่คุณหมอโจ้สอน เดินก้าวสวยได้แน่นอนค่ะ ReBRAIN เป็นกำลังใจให้ค่ะ 🙂❤

@dssadaa6099 Год назад

วิธีนี้หัดกับคนขาหักได้ไหมครับ

@aitsaraphongchaipong9763 8 месяцев назад

หมอครับถ้าหมอบอกให้ลงน้ำหนักได้นี่คือลงได้เต็มที่เลยใช่มั้ยครับผมกลัวมันจะเป้นอะไรเลยไม่กล้าลงเยอะครับ

@user-gs5fo6wr9n 2 года назад

แม่เป็นมาๆด้4-5ปีแล้วแต่เวลาเดินสะโผกมันยักขาเวี้ยงค่ะเราเริ่มฝึกตอนนี้จะทันให

@saitai9588 Год назад

สนใจอยากทำกายภาพค่ะ

@avatarkunkit 2 года назад

มีโอกาสกลับมาได้แบบ100%มั้ยครับ สำหรับคนไข้ stroke

@jamartbigc1503 2 года назад

มันรู้สึกเสียวที่หลังเท้าแต่สักพักก็หายไปค่ะ

@user-qb9md5gn9s 2 года назад

มีอาการชามากๆๆข้างที่เป็นป้าเป็นสโต๊คคะ

@user-lj6qd9jl9g Год назад

เวลาเดินทำไมมันดันบ้าหัวเข่าเจ็บมากๆ

@user-kb4bz9zm8f 6 месяцев назад

เข่างอทำไงไห้ตงค้ะ

@user-kb6co3ej6x 2 года назад

นิ้วเท้ามันจิกด้วยคะต้องทำอย่างไรคะ

@RattanapatChaihungkongpat 5 месяцев назад

มีช่องทางไหนที่จะติดต่อกับคุณหมอได้บ้างครับ

@user-uj6tg3xh7w 8 месяцев назад

แก้การเดินเข่าเหวี่ยงออกข้างๆต้องฝึกท่าไหนดี

@user-yq7yr9ge8e 2 года назад

เริ่มฝึกตามขั้นตอนทีหมอแนะนำให้ค่ะ,ขอบคุณสำหรับกำลังใจดีๆ

@aunpun2056 10 месяцев назад

ทำใมแขนซ้ายบริเวณไหล่ถึงเจ็บมากค่ะ

@pisanukerpoka190 Год назад

ฝึกตามอยู่ครับผม

@rebrain5194 Год назад

สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ ✌🏻

@RattanapatChaihungkongpat 5 месяцев назад

ทำยังไงจะให้เดินเหมือนธรรมชาติครับ

@user-ug5vo2ue3g 6 месяцев назад

ไม่รู้จะติดต่อกับคุณหมอทางไหนได้คะ

@user-iq5fc8bi9t 8 месяцев назад

หมอครับผมเป็นโรค Stroke กับ มีการอ่อนแรงแขนขาด้านซ้ายครับ แต่ผมมีเท้าไม่เท่ากันครับ จากเคยเกิด ตอนนี้เลยไม่สามารถเดินเท้าเปล่าได้ครับ พ่อค้า 2 ข้างสูงไม่เท่ากันครับ ขาขวาจะสั้นกว่าครับ ข้างที่อ่อนแรงจะสูงกว่าครับ ต่างกันประมาณ 5-10 cm ครับ แบบนี้จะฝึกเดินยังไงครับ

@surichaisriburom6733 8 месяцев назад

ทำได้ไหมคะ

@nampetchz4312 2 года назад

อยู่นนค่ะ ถ้าให้มาดูแลที่บ้านมีค่าใช่จ่ายยังงัยค่ะ

@rebrain5194 2 года назад

สนใจให้ทีม ReBRAIN ไปดูแลติดต่อทีมน้องแสนดีได้เลยค่ะ 065-497-5021 🙂❤

@user-hz1oe3oq3s 2 года назад

ตอนนี้สะโพกกระดูกพรุน ขายังเดินไม่เท่ากัน หมอบอกต้องผ่าตัด เดี่ยวจะมาฝคกเดินตามคลิป เครียดมากค่ะ

@user-qq1jv5ku8r Год назад

ผมยังเดินไม่สวยอยากเดินสวยครับ

@mr.jeeyoung9779 2 года назад

สอบถามครับ ดื่มกาแฟเย็น น้ำอัดลมทุกวัน มีผลต่อกระดูกที่ยังเชื่อมกันใหม่ๆมั้ยครับ

@rebrain5194 2 года назад

อาจจะมีผลให้กระดูกสร้างและเชื่อมกันได้ช้าลงค่ะ ช่วงนี้งดทานก่อนดีกว่านะคะ

@APPLE-gh3ck 2 года назад

กรณีผู้ป่วยยังขาไม่มีแรง, ต้องฟื้นฟูแบบไหนคะ

@rebrain5194 2 года назад

ถ้าขายังไม่มีแรง ให้ออกกำลังกายท่าง่ายๆบนเตียงก่อนค่ะ แล้วให้มีคนช่วยประคองขาขยับค่ะ แต่ต้องให้ผู้ป่วยพยายามออกแรงก่อนและคิดตามด้วยนะคะ

@user-ki7iv9zt5b 10 месяцев назад

อ่อนแรงซีกจนข้อเท้าตก ปัญหาค่ะ

@user-nn8nt5iq3o Год назад

ตอนนี้หนูอ่อนแรงซ้ายค่ะ

@rutrut8336 2 месяца назад

ลืมบอกอายุ75ปีแล้วจะเดินช้วยเหลือตัวเองใด้มั้ยคะ

@rebrain5194 2 месяца назад

คนไข้ฝึกการทรงตัว ฝึกเดินที่ดี ถูกต้อง คนไข้สามารถกลับมาช่วยเหลือตัวเองได้ค่ะ อาจจะต้องใช่เวลา สนใจให้ทาง ReBRAIN ไปตรวจประเมินรักษา สามารถติดต่อสอบถามรายละเอียดและการรักษาได้ที่ 095-4975021 ค่ะ

@user-ox4dp1ue6z 2 года назад

ใส่ขาเทียมแล้วเจ็บกระดูกปูดกระดูกงอรักษาแบบไหนคะ🙏🏻

@rebrain5194 2 года назад

ส่วนนี้แอดมินต้องขอเวลาสอบถามคุณหมอโจ้อีกทีนะคะ

@user-fd7su4wd8g 3 месяца назад

ใส่เหล็กและเฝือกมา3เดือน

@mr.jeeyoung9779 2 года назад

ฝึกนานๆแล้วรู้สึกมึนๆ เหมือนจะหน้ามืด เป็นเพราะอะไรครับ

@rebrain5194 2 года назад

อาจเป็นไดเหลายสาเหตุค่ะ 1. ออกกำลังหายหนักเกินไป ปริมาณมากเกินไป หรือเกร็งมากไป ต้องปรับความหนักให้เหมาะสมค่ะ 2. ออกกำลังกายแล้วกลั้นหายใจ อันนี้ควรค่อยๆทำ นับจำนวนครั้งไปด้วย 3. อาจเป็นความผิดปกติเรื่องการไหลเวียน ต้องตรวจเพิ่มเติมค่ะ

@phongsathonalone2908 2 года назад

ผมขาหักกำลังฝึกเดินครับ ขาอ่อนแรงแต่หลังฝึกเดินเจ็บข้อเท้ามากครับ เป็นอะไรมั้ยครับ

@user-ku8gc4oy2q 2 года назад

เหมือนกันเลยค่ะของเราเท้าหักเจ็บข้อเท้ากับหลังเท้ามาก แต่พยายามยืดเส้นเยอะ ๆ คิดว่าฝึกบ่อย ๆ น่าจะค่อย ๆ หายเจ็บไปเอง ยังไงก็รอคำตอบคำแนะนำจากผู้รู้เช่นกันค่ะ

@user-bi5bf9cu7w 2 года назад

อยากทราบว่าเวลาเดินหัวเข่างอไม่ได้ต้องทำอย่างไรคับ

@rebrain5194 2 года назад

ฝึกการผ่อนเข่าในท่ายืนก่อนค่ะ ปัญหาเพราะกล้ามเนื้อหน้าขาทำงานมากเกินไป และผิดจังหวะเวลา ถ้าฝึกอย่างถูกต้องตามคลิป ดีขึ้นได้แน่นอนค่ะ สู้ๆนะคะ ReBRAIN เป็นกำลังใจให้ค่ะ

@user-uj6tg3xh7w 8 месяцев назад

ชันเข่าจัวตรงไม่ได้ต้องฝึกไรครับ

@user-ep8hw9rd5q 3 месяца назад

ผมอยู่นครนายกการรักษาเรื่องใครได้

@user-nq9wv5io1y Год назад

วันนี้ ขอไปเรียน มหาลัยแปป

@rebrain5194 Год назад

น้องแสนดี เป็นกำลังใจให้นะคะ

@mermaidfamily1293 2 года назад

ยัง งอข้อเท้าไม่ได้ครับ ข้อเท้าหักผ่าใส่เหล็ก มาได้ 2เดือนครึ่งแล้ว หมออนุญาตให้ลงน้ำหนักแล้ว แต่ยังงอขัอเท้าไม่ได้ กระตกข้อเท้าไม่ขึ้นครับ ควรทำยังไงครับ