Willkommen zur ersten Folge von "Kekse zum Frühstück"! In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Frauen nach der Geburt ihres Kindes beschäftigt: den After Baby Body.
Als Mütter haben wir beide die Erfahrung gemacht, wie sich unser Körper nach der Schwangerschaft verändert hat. Wir sprechen darüber, wie wir mit diesen Veränderungen umgegangen sind und welche Herausforderungen wir dabei hatten.
Wir diskutieren auch die gesellschaftlichen Erwartungen an den Körper von Frauen nach der Geburt und wie diese Erwartungen Druck auf junge Mütter ausüben können. Wir fragen uns, ob es notwendig ist, sofort nach der Geburt wieder in Form zu sein, und wie man gesunde Erwartungen an sich selbst setzen kann.
Außerdem sprechen wir über die Wichtigkeit von Selbstfürsorge und Akzeptanz des eigenen Körpers, um ein positives Selbstbild und eine gesunde Einstellung zum Körper zu entwickeln.
Also, wenn du dich für das Thema After Baby Body interessierst oder einfach wissen willst, wie wir mit unseren eigenen Körperveränderungen umgegangen sind, dann höre unbedingt in diese erste Folge von "Kekse zum Frühstück" rein!
28 авг 2024
