Тёмный

Episode 190: វិធីជួយឲ្យខួរក្បាលមានសុខភាពល្អ 

The Kanitha Show
Подписаться 557 тыс.
Просмотров 369 тыс.
50% 1

វិធីជួយឲ្យខួរក្បាលមានសុខភាពល្អ
ខួរក្បាលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សំរាប់ជីវិតរបស់មនុស្ស​ ពេលខួរក្បាលរបស់យេីងមានសុខភាពមិនល្អវានឹងធ្វេីឲ្យយេីងគិតអ្វីមិនដល់​ គិតអ្វីមិនរួច​ ហេីយយេីងមិនដឹងខ្លួនផងថាយេីងគិតមិនរួច​ ដែលវាធ្វេីឲ្យជីវិតរបស់យេីងជួបតែរឿងស្មុគស្មាញ​
វីដេអូនេះគឺខ្ញុំអនុវត្តន៍ផ្ទាល់ខ្លួនហេីយខ្ញុំចង់ចែករំលែករឿងនេះទៅដល់បងប្អូនទាំងអស់គ្នាយកទៅអនុវត្តន៍តាម​ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាវីដេអូនេះអាចជួយដល់បងប្អូនបាន
បេីសិនបងប្អូនណាស្រលាញ់Channelរបស់ខ្ញុំបងប្អូនអាចចូលរួមឧបត្ថម្ភដល់Channelរបស់ខ្ញុំបាន
នេះគឺLinkដេីម្បីចូលរួមឧបត្ថម្ភ
www.patreon.com/thekanithashow
សូមអរគុណ:
/ @thekanithashow

Опубликовано:

 

2 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 335   
@pheanonnyann6920
@pheanonnyann6920 3 года назад
១, ញាំុត្រី សាច់ ២, ផឹកកាហ្វេមួយកែវ/១ថ្ងៃ ៣, ញាំុបន្លែផ្លែឈើ ៤, ដោះស្រាយបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ៥, គេងឲ្យបាន៨ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ៦, ញាំុទឹក ២-៣ លីត្រ/ថ្ងៃ ញាំុស្អាត ផឹកស្អាត រស់នៅស្អាត មានអនាម័យ
@sithacheung442
@sithacheung442 3 года назад
ហាសហា សូមទោសអោយខ្ញុំសូមបន្ថែមនូវការខ្វះខាតចន្លោះ _ជំពូកគ្រាប់ផ្លែឈើជាច្រើនមុខទៀតហៅថា NUT ឩទាហរណ៍ chestnut _ជំពូផ្លែតូចៗទន់ៗ.ទាំងតែមានឈ្មោះជាមួយBeerry ឧទាហរណ៍ bluebrry _ផ្លែចំពូកតូចៗ
@sithason6397
@sithason6397 3 года назад
@@sithacheung442 អា យ៉ា
@sithacheung442
@sithacheung442 3 года назад
@@sithason6397 ហាសហា តូចតែមួយ តូចប៉ុនគ្រាប់ម្រេច
@toto-wh5pf
@toto-wh5pf 3 года назад
@@sithacheung442 ល្ង
@yortsethikun3357
@yortsethikun3357 3 года назад
ញ ុ ាំ ឱ ្យ ប ាន ក ្ដោ ឹលផ🥰
@yanahei775
@yanahei775 3 года назад
ភ្ងាក់ពីព្រលឹមមកមើលvideoបងស្រីពិតជាស្រស់ស្រាយណាស់🥰
@sothraksa5845
@sothraksa5845 3 года назад
ពិតមែនហើយ😁😁😁
@yortsethikun3357
@yortsethikun3357 3 года назад
Same
@rady7015
@rady7015 3 года назад
@@sothraksa5845 ថា
@sokchea7442
@sokchea7442 3 года назад
ឲឥត
@yortsethikun3357
@yortsethikun3357 3 года назад
@@sokchea7442 អាភ្លាវ
@mrjack8957
@mrjack8957 3 года назад
Thanks sister so much 💙 i like sister
@mann.sophal
@mann.sophal 3 года назад
Very good . I will try this thank you for your sharing
@ukbesovanvachanak542
@ukbesovanvachanak542 3 года назад
Thank for sharing sister 💞
@rangsey1786
@rangsey1786 3 года назад
អរគុណច្រើន
@dachory2706
@dachory2706 3 года назад
Thanks sister 😊
@T-nader
@T-nader 3 года назад
Your wholesome video is gratefully beneficial to the brain. I'm glad to hear what you've mentioned I'm already practiced. As far as the berries, it can be a double edge sword. I prefer mine organic berries since anything less than it can negatively impacting the health.
@ksallvideos7993
@ksallvideos7993 3 года назад
អរគុណ បងស្រី
@biglack897
@biglack897 3 года назад
អរគុណបង 🥰
@sengreaksa1931
@sengreaksa1931 2 года назад
សូមអរគុណ ណាស់អ្នកគ្រូ
@សួនឡៃហួង-ជ6ញ
@សួនឡៃហួង-ជ6ញ 3 года назад
Very good sister ❤️
@polly4412
@polly4412 3 года назад
អគុណបងស្រី
@reneabryce6021
@reneabryce6021 3 года назад
សួស្តី ប្អូនស្រី ខ្ញុំចង់ប្រើថ្នាំជំនួយខួរក្បាល តើមានថ្នាំប្រភេទអ្វីខ្លះ ដែលល្អសំរាប់ខួរក្បាល រាល់ថ្ងៃខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា ភ្លេចច្រើនណាស់។អរគុណ
@oppouser5117
@oppouser5117 2 года назад
អរគុណដែលបានចែករំលែកឲ្យបានយល់ដឹង
@chhunlengkhmrr8783
@chhunlengkhmrr8783 3 года назад
អគុណខ្លាំងណាស់បងស្រី🙏
@eangvengly7185
@eangvengly7185 3 года назад
អរគុណ អ្នកគ្រូ
@seryleak6513
@seryleak6513 Год назад
សុំអរគុណដល់ក្មួយខ្លា៊ាំងណាស់
@yuthgaming9618
@yuthgaming9618 3 года назад
Whan i have watched this video it’s an invent my feel very well and very bright for knowledge how to keep my brain. thank you for share your knowledge 😊
@seangofficial5478
@seangofficial5478 3 года назад
ល្អមែនទែន😊
@channmelee1650
@channmelee1650 3 года назад
Thank you very much our np❤️❤️🥰🥰🥰
@habfromdawestside
@habfromdawestside 3 года назад
Good morning sister ♥️❤️😊
@rithlegend6822
@rithlegend6822 3 года назад
in America say good night🤣🤣🤣
@T-nader
@T-nader 3 года назад
@@rithlegend6822 George Washington must have reflecting the morning thought from the motherland which is currently morning.
@rithlegend6822
@rithlegend6822 3 года назад
@@T-nader what
@T-nader
@T-nader 3 года назад
@@rithlegend6822 what would you like me to clarify on my comment?
@bunthekdeng497
@bunthekdeng497 2 года назад
ល្អ ចូលចិត្តស្តាប់
@preapsaphal148
@preapsaphal148 3 года назад
អរគុណ អទិទេពមនុស្ស កន្និដ្ឋា ជូនពរ សុខភាពល្អ។
@cambodianamerican1255
@cambodianamerican1255 3 года назад
បងប្អូនខ្មែរនៅអាមេរិកចូលចិត្ត Show នេះ ណាស់ ។ បងប្អូនមើលហើយសរសើរមិនដាច់ពីមាត់ ។ អរគុណ Admin from channel Cambodian American ជំនាញចែករំលែកវិធីសម្ភាសនៅស្ថានទូតអាមរិក និងរបៀបរៀបឯកសារធានាបងប្អូនម្តាយឪពុកទៅរស់នៅអាមេរិក ។
@nanloeung9959
@nanloeung9959 2 года назад
You’re really good to explain about to helping our brains 🧠 to get better health care of brains for ourselves as well. Thanks!
@sonpey6985
@sonpey6985 3 года назад
thank you !
@sakuraschool5460
@sakuraschool5460 3 года назад
អគុណបងស្រី
@momung389
@momung389 3 года назад
Happy Mother's Day អរគុណអូនខ្លាំងណាស់ដែលតែងតែផ្លល់បទពិសោដន៍ល្អៗ ដល់ យេីងទាំងអស់គ្នាខ្ញុំចូលចិត្តនិងគាំទ្រ👍 ស្រលាញ់ ❤️🥰
@vannakmaths1556
@vannakmaths1556 3 года назад
thank you
@meassaren5513
@meassaren5513 2 года назад
អរគុណបងស្រីដែលបានចែករំលែកចំនេះដឹង។តើបងស្រីមានស្វាមីហើយរឺនៅ។ សុំទោសផងដែរសួសំណួរមួយនិង🙏
@ehoun6875
@ehoun6875 3 года назад
So sharing sisters 🙂
@vanndakingtheflow2903
@vanndakingtheflow2903 3 года назад
Love admin ❤️👍
@sinoeurnseng3745
@sinoeurnseng3745 3 года назад
Thank sisters me. 😍😍
@khrepairs8639
@khrepairs8639 2 года назад
សមាធិ is the best for me
@sokmesa3816
@sokmesa3816 3 года назад
🌷🌷🌷
@datsay999
@datsay999 2 года назад
💞💞វាចារបានស្អាតដូចចានពូទិន
@sokkare74
@sokkare74 2 года назад
ខ្ញុំពេញចិត្ត បងណាស់
@Chaocheth
@Chaocheth 3 года назад
គេថាគិតមិនចេញ មិនមែនគិតមិនរួចទេ ក្មួយ អរគុណ !
@ប្រុសពៅ-ខ3ឈ
👍👍👍
@rathavanny4092
@rathavanny4092 2 года назад
និយាយបានល្អណាស់បងស្រី
@LiDada-hw3nc
@LiDada-hw3nc 9 месяцев назад
❤❤❤❤❤
@shunankh
@shunankh 3 года назад
Good video
@សណ្តានខ្មែរពិតពិត
សូមប្អូននិយាយសុខភាព អោយច្រើន
@ronphon2970
@ronphon2970 3 года назад
Japan England italy switzerland Germany S Korea Australia U.S china Russia india,they all have very super smart brain.They build electric tools, robots and machine to make work easy and fast,they always create new food, dessert and products to sells,they never sell the same things all the time,they never get stuck or give up, always find ways to solve all kinds of problems.They study trees plants and animals insects rock dirt fishes environment air water fruit and vegetables nature and other things on earth that is why they have great knowledges.
@junprum2473
@junprum2473 2 года назад
Very true smart people create tools for different jobs and has lots of great ideas to fix everyday problems
@bonghou2071
@bonghou2071 3 года назад
សួស្តី
@gvff8114
@gvff8114 3 года назад
you skill spokewemen
@TK-yd6nr
@TK-yd6nr 3 года назад
❤️❤️🥰🥰🙏🙏
@sreylamom1668
@sreylamom1668 2 года назад
💙💙
@SoPhonSun-oc6ez
@SoPhonSun-oc6ez 4 месяца назад
គិតទៅល្អ​លក់ភ្លឺ
@HengLyhour-d3c
@HengLyhour-d3c Месяц назад
❤❤
@lyeang4386
@lyeang4386 3 года назад
មនុស្សជាច្រើនណាស់មិនដូចការនិយាយនោះទេដោយសារតែមនុស្សទូទៅពីក្មេងធ្វើការអស់ពីកម្លាំងកាយចិត្តតស៊ូធ្វើការធ្ងន់និងប្រើខួរក្បាលច្រើនលុះចាស់មិនទាន់បានត្រឹមតែ៥០ទៅ៦០ឆ្នាំត្រូវបាក់កម្លាំងនិងនើយខួក្បាលធ្វើឲ្យការងារចុះអន់ខ្សោយធ្វើអ្វីលែងកើតដូចពីក្មេងមានច្រើនណាស់មិនខ្វះមនុស្សក្នុងលោក។បើដូចអ្វីដែលកន្និដ្ថានិយាយនោះមិនត្រឹមត្រូវទាំងអស់នោះទេ។
@poogagong1
@poogagong1 2 года назад
រឿងដែលប៉ះពាល់ួរក្បាលខ្លាំងជាងគេ គឺបញ្ញាផ្លូវចិត្ត
@opponmook9655
@opponmook9655 3 года назад
សេចក្តី សុខស្ថិតនៅក្នុងចិត្តយើង ....
@schkhmerfood
@schkhmerfood 3 года назад
ស្រលាញ់បងស្រីពេញបេះដូង គ្រប់វិដេអូបងសុទ្ធធ្វើមានន័យទាំងអស់😍
@fato8272
@fato8272 Год назад
ខ្ញុំឧស្សាហ៍ឈឺក្បាលផ្នែកខាងឆ្វេងបង❤️
@khonsreyna
@khonsreyna 3 года назад
ខ្ញុំចូលចិត្តវីដេអូរបស់បងស្រី❤️
@kharath7465
@kharath7465 3 года назад
មួយទៀតក៏សំខាន់ដែរបង គឺការហាត់ប្រាណ😊
@ehhedhdh5733
@ehhedhdh5733 3 года назад
❤️❤️❤️
@rathsreyneang6738
@rathsreyneang6738 3 года назад
🥰😘😘😘
@TyTy-qq6qc
@TyTy-qq6qc 3 года назад
❤️❤️
@yojp-qy8if
@yojp-qy8if 11 месяцев назад
😊🎉😊🎉😊
@kheaglewhite7806
@kheaglewhite7806 Год назад
តើមានអ្វីអាចរំលាយគ្រួសក្នុងប្រម៉ាត់បានទេ?
@broschgamingkh2423
@broschgamingkh2423 3 года назад
💗💗
@roeunphen5804
@roeunphen5804 3 года назад
💓💓💓💓💓
@ក្រុងសុវណ្ណភូមិ168
Hello Kanitha.
@ណាធី-ឍ9ឡ
@ណាធី-ឍ9ឡ 3 года назад
បើអាចខ្ញុំចង់ឲ្យបងវិភាគនៅស្រុកខ្មែរតើចំងឺកូវីដឈប់ឆ្លងដល់ពេលណា
@mengpisit8503
@mengpisit8503 3 года назад
វីឌីអូនឹងការនិយាយគឺល្អ👍❤️❤️
@boykk6278
@boykk6278 3 года назад
បងស្រីញុមសុំសួរមួយសុំណួរ?(តេីការពូកែនិយាយផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់យេីងអ្វីខ្លះ?ហេីយយេីងមិចទេីបពូកែនិយាយ?សុំបងស្រីជួយដេាះស្រាយផង🙏🙏🙏អគុណបងស្រី🙏🙏🙏🥀
@dddfff3932
@dddfff3932 3 года назад
មានន័យណាស់ កន្និថាខ្ញុំតែងតែបើកមើលរហូតក្នុង១ថ្ងៃ
@រ៉ាំផាន់ណា-ជ4ធ
ដូចខ្ញុំដែរ😁😁
@rotanarrq3312
@rotanarrq3312 2 года назад
ធ្វើម៉េចឱ្យបាត់ការគិតច្រើន
@seyhaphon9687
@seyhaphon9687 3 года назад
I very often visit every episode on your channel! Astounding!
@yaso2222
@yaso2222 3 года назад
A very good educational show and I could pratice Khmer Language with you, but I do wish that you should be more relaxed and speak more slower and clearer so that, us the audience, can also be relaxed without running after you out of breath, Thank you !
@ខ្ពេីមដាក់ឈ្មេាះ
Good morning everyone👍📚✅
@lychanveasna4249
@lychanveasna4249 3 года назад
អរគុណបងស្រី បងជួយនិយាយពីវិធីថែរក្សារភ្នែកឲ្យបានល្អផងណា😘🙏
@yemkonhongha8148
@yemkonhongha8148 2 года назад
ប្រជាជនខ្មែរ កម្រ ចង់តាមដាន រឺ ស្វែងយល់ ពី សុខភាពណាស់... ។ ពួកគាត់ ជំនាញ ដៀលជេរ និង ប្រមាថគ្រូពេទ្យ 😫😫😫😫
@sweetchinemusic1079
@sweetchinemusic1079 3 года назад
បងខ្ញុំឲ្យបងនិយាយអំពីmichael Jackson
@rithtrovkao5466
@rithtrovkao5466 3 года назад
Thanks you sister for sharing knowledge ♥️
@NaroSkincare
@NaroSkincare 3 года назад
Good idea
@waynekea6202
@waynekea6202 3 года назад
1- meditation . 2- enough sleep. 3- positive thinking. 4- exercise. 5- good food.
@ronphon2970
@ronphon2970 3 года назад
1 reading 2 learning 3 curious and creative minds 4 has lots of ideas 5 study everything around us
@ronphon2970
@ronphon2970 2 года назад
Smart people build electric tools and machine and robots they always have new ideas to create new food dessert and products to sells,has new ideas to solve everyday problems,smart study everything around them like trees plants and animals insects rock dirt fishes environment air water fruit and vegetables nature that is why they have great knowledges about everything
@channea7682
@channea7682 Год назад
@lkm4u_540
@lkm4u_540 3 года назад
3:48 So cute she is very beautiful 🤩❤️🥰 in love 💕😘
@athvecheka863
@athvecheka863 3 года назад
She's my wife bro 😅
@chanthanysoth6716
@chanthanysoth6716 3 года назад
Very good video . Thank you very much .😍😍😍
@johnsmeys
@johnsmeys 3 года назад
សួស្តីបងស្រីសូមបងជួយបកស្រាយពីប្រទេស ស្វីស (Swissland) ផង អរគុណ
@jaigame6892
@jaigame6892 3 года назад
All your ep i love this the best. Thanks you
@Tong_Chhunleng889
@Tong_Chhunleng889 3 года назад
ឡូយមែនទែន
@pinkk1294
@pinkk1294 3 года назад
ខ្ញុំសូមសរសើរsis ហេតុអ្វីក៍ពូកែហើយឆ្លាតយ៉ាងនេះ
@khmerrumduoltale7342
@khmerrumduoltale7342 3 года назад
តែខ្ញុំអត់ចេះផឹកកាហ្វេទេ ផឹកម្ដងណាក៏វិលមុខដែរ😀😙
@kinggame3724
@kinggame3724 3 года назад
រៀនពីកម្រិតស្រាលទៅបង
@khmerrumduoltale7342
@khmerrumduoltale7342 3 года назад
@@kinggame3724 ហាហា, ធ្លាប់រៀនហូប៣ដងដែរ តែម្ដងណាក៏វិលមុខ ៣-៤ថ្ងៃដែរ😂😂😍
@se7en761
@se7en761 3 года назад
@@khmerrumduoltale7342 ខ្ញុំវិញអោយតែផឹកកាហ្វេដឹងតែវិលមុខ កោសខ្យល់
@Thearyshare
@Thearyshare 3 года назад
I always drink coffee in the morning.
@ahtheara1815
@ahtheara1815 Год назад
ខួុរក្បាលនិងបេះដូងមួុយណាកើតមុន
@iamchoeun4764
@iamchoeun4764 3 года назад
Thanks you so much ❤️❤️
@saksith-9
@saksith-9 3 года назад
ពិតជាល្អណាស់បងស្រី...👍❤😍
@japey2422
@japey2422 3 года назад
ល្អណាស់ ខ្ញុំចូលចិត្ត អរគុណច្រើនដែលបានចែករំលែក
@KennySMeas
@KennySMeas 3 года назад
Thank you so much.
@sithonStars
@sithonStars 3 года назад
បងសូមគាំទ្រវីដេអូរបស់ប្អូនធ្វើបានល្អប្អូនស្រី we are support you from paris
@easya588
@easya588 3 года назад
Mind and body go hand and hand. Ex. Jogging refresh your mind. 🤗
@rithkdok96
@rithkdok96 3 года назад
ខ្ញុំឆាប់ភ្លេចណាស់បង ទើបតែអាយុ18ឆ្នាំ
@povnuon8792
@povnuon8792 3 месяца назад
អរគុណក្មួយ ដែលបានចែករំលែក🙏
@hengphoeun174
@hengphoeun174 3 года назад
Nice video♥💝🌻🌻🌻.
@wes.hsoung7151
@wes.hsoung7151 3 года назад
Well done 👍 👍 thanks 🙏 for sharing ✅
@sreng-638
@sreng-638 3 года назад
🇰🇭😍
Далее
Китайка нашла Метиорит😂😆
00:21