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Erfüllendes Morgen Yoga | 30 Min Um Deinen Gesamten Körper Und Geist Zu Aktivieren 

The Bare Female
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Hallo meine Lieben und willkommen in Costa Rica,
diese erfüllende Ganzkörper- Yogaeinheit gibt dir die Möglichkeit deinen Tag mit Intension zu starten. Dir die ersten 30 Minuten des Tages für dich selbst und deine physische und mentale Gesundheit zu nehmen, gibt den Ton für den Rest des Tages an.
Wenn du dich mit deinem Körper und Geist verbindest, gibt dir das die Werkzeuge, die du benötigst, um alles zu tragen, was dir das Leben an diesem Tag bringen könnte.
Du verdienst einen starken Körper. Einen starker Geist. Du verdienst es in beidem eine Balance zu finden. Und ich hoffe, diese 30 Minuten helfen dir dabei, genau das zu finden.
Ich freue mich riesig, unseren Tag gemeinsam auf unseren Matten zu beginnen.
So viel Liebe für euch,
Lisa 💋
#morgenyoga #yogaumdentagzustarten #blissfulyogaflow
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🌹 𝐌 𝐘 𝐘 𝐎 𝐆 𝐀 𝐌 𝐀 𝐓 🌹
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🌹 𝐌 𝐘 𝐖 𝐄 𝐁 𝐒 𝐈 𝐓 𝐄 🌹
thebarefemale.com/
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🌹 𝐋 𝐄 𝐓 ' 𝐒 𝐂 𝐎 𝐍 𝐍 𝐄 𝐂 𝐓 🌹
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/ the.bare.female
Music: Daughter - Candles

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1 янв 2022

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Комментарии : 135   
@tinaohnesorge6790
@tinaohnesorge6790 29 дней назад
Danke für ein bisschen Klarheit am Morgen ❤
@thebeingspace
@thebeingspace Год назад
einer der schönsten yoga flows die ich je gemacht hab!
@dominiquegrabler8245
@dominiquegrabler8245 Месяц назад
Wahnsinn gestern entdeckt und jetzt schon 3 Einheiten hinter mir ❤ jedes Video ein Traum 🧡 es geht einem sooo gut und die Anleitungen sind perfekt. 🤩 danke für sooo tolle Videos!
@steffen1405
@steffen1405 Год назад
Sehr Schöne Einheit, danke
@bellse1410
@bellse1410 Год назад
WunderVOLL
@angle3290
@angle3290 2 месяца назад
Thank you so much! This was a beautiful practice!
@inmakiros3410
@inmakiros3410 2 года назад
Vielen Dank aus Spanien
@kinderbucher4253
@kinderbucher4253 3 месяца назад
wundervoll❤
@radix1978
@radix1978 2 года назад
Du wurdest vermisst!
@jessisti1670
@jessisti1670 8 месяцев назад
wunder wunderschön!❤
@Neumi277
@Neumi277 11 месяцев назад
Wie wundervoll, in den Bergen Tirols mit deinem erfüllenden Programm in den Tag zu starten. Die Sonne lacht, die Luft ist klar, die Berge im Hintergrund und dann diese erdende und inspirierende sequenz. Ich danke dir sehr dafür und schicke auch dir ganz viel liebe zurück. Achte auf dein gutes Herz und bis ganz bald wieder auf der matte. 🥰🙏 Kerstin
@anettanett6861
@anettanett6861 Год назад
Liebe Lisa, nun habe ich die zweite deiner Yoga-Einheiten geübt und möchte mich herzlich bedanken. Deine Worte berühren mich, erden mich und sprechen mich in meinem Herzen an. Mach weiter so und liebe Grüße nach Costa Rica. Meine Spende ist auf dem Weg zu Dir. Herzlichst Anett
@TheBareFemale
@TheBareFemale Год назад
Anett ich danke dir so sehr für deine Unterstützung und deine Liebe. Danke, dass du hier bist und den Raum mit deiner Präsenz wärmst 🌹♥️🙏🏼
@sara-luciliaforchertdesous8396
@sara-luciliaforchertdesous8396 2 года назад
Vielen Dank dafür, dass du deine yoga Praxis teilst. Ich kann mich bei dir einfach treiben lassen und spüre deine Energie. Deine Videos tun mir soo gut 🙏🏼🙏🏼
@TheBareFemale
@TheBareFemale 2 года назад
danke danke danke für deine so wunderschönen herzerwärmenden Worte! ❤️
@nadinewehner1003
@nadinewehner1003 2 года назад
Vielen dank ♥️
@ina711
@ina711 2 года назад
Wow, voll die tolle Einheit 😍🙏🏽🧘🏽‍♀️- einzig stelle ich immer wieder fest, dass ich irgendwie seeeeehr viel langsamer atme, als andere!? Ich muss vor allem bei der langen Atemübung am Anfang andauernd auf Pause drücken & auch bei vielen der Übungen immer & immer wieder… vielleicht liegt’s an mir, aber vielleicht gibt es auch die Möglichkeit, noch mehr Ruhe in die Praxis zu bringen, falls es anderen auch so geht? Das wäre wundervoll… ansonsten bin ich seeeehr glücklich mit deiner Yogapraxis! Also vielen lieben Dank für die tolle Inspiration ♥️
@heikebusse2606
@heikebusse2606 2 года назад
Guten Morgen und lieben Dank für diese fantiastische, wohltuende Morgensequenz. Die Länge ist genau richtig, gibt Kraft für den Tag durch die energetischen Asanas und auch sehr viel Konzentration, Fokus und Erdung mithilfe der vielen Dehnungen und Balanceübungen. Einfach nur wunderbar, vielen Dank @thebarefemale 🙏🏻 Ich bin vor kurzem auf Deinen Kanal aufmerksam geworden und liebe einfach die Art, wie Du Yoga und Selbstliebe vermittelst, mit so viel SInnlichkeit und Deiner absolut beruhigenden Stimme 💝
@jennyfromthebottle
@jennyfromthebottle 7 месяцев назад
Ich habe dich heute erst entdeckt auf der Suche nach dem Gefühl, dass mir das traumasensible Yoga in einer Klinik gegeben hat - ich habe es gefunden! Ich DANKE dir dafür und freue mich schon darauf weitere Videos von dir mitzumachen und bin sehr gespannt im Hinblick auf neue Videos von dir. Namaste 🌞
@petrakutta2832
@petrakutta2832 Год назад
Ich liebe deine kurseinheiten!!! Einfach fantastische Musik, eine tolle Atmosphäre, wunderbar einfühlsame Anleitungen! Ich bin immer wieder total begeistert!!! Bitte mach weiter so! Liebste Gruesse aus Amsterdam
@mongolianstep2212
@mongolianstep2212 2 месяца назад
Vielen Dank! Endlich genau das richtige Yoga Session mit richtigen Geschwindigkeit, nicht zu schnell und nicht zu langsam.
@andrealochert5309
@andrealochert5309 2 года назад
Ich danke dir für dieses tolle Yoga Video, es hat mir sehr gut getan, so in den Tag zu starten🌷 ...Werde dich gerne abonnierten und freue mich auf weitere gemeinsame Stunden auf der Yoga Matte...liebe Grüße 🙏
@Elena30Yoga
@Elena30Yoga Год назад
Wunderschön ❤
@Laa830
@Laa830 2 года назад
vielen dank!!
@andreawalter7763
@andreawalter7763 Год назад
Was für eine tolle Morgenroutine. Fühle mich eins mit mir und meinem Körper. Ich DANKE Dir von Herzen, Du Gute Seele. Herzensgrüße Andrea
@franziskauhr2379
@franziskauhr2379 2 года назад
Dank, danke, danke so wohltuend für Körper und Geist, sie sind wahre Geschenke deine Yogaeinheiten, ich liebe es mit zu machen und mit dir ruhig und friedlich zu werden 💝🍀🎈
@KS-cc5xt
@KS-cc5xt Год назад
Vielen Dank, liebe Lisa, für deine wunderbaren Yoga-Einheiten. Ich liebe sie. Viel Liebe in die Welt. Namaste.
@sabirinahelferich139
@sabirinahelferich139 Год назад
Danke!
@TheBareFemale
@TheBareFemale Год назад
ich danke dir so sehr liebe Sabrina ❤️
@PeTeept21
@PeTeept21 2 года назад
Es waren deine letzten Sätze die mich tief berührt haben. Was für ein heiliges Geschenk wenn man gesagt bekommt: “Du wirst gebraucht, Du wirst geliebt und Du bist gewollt” … 🙏🏼
@nicoschmidt2066
@nicoschmidt2066 2 года назад
Herzlichen Dank 🙏
@kerstinherzensflusterin3053
@kerstinherzensflusterin3053 3 месяца назад
Lieben Dank für diese wunderschöne Yoga Stunde... ❤
@kathanyogaschaper9649
@kathanyogaschaper9649 Месяц назад
Ich habe Dich erst gestern endeckt, freue mich sehr mit Dir regelmässig den Raum teilen zu duerfen❤
@sigrunwunderwald9902
@sigrunwunderwald9902 Год назад
Vielen lieben Dank, dass du deine Yoga Praxis mit uns teilst. Deine liebevolle achtsame Art ist immer wieder Balsam für mich an Körper, Seele und Geist. Alles Liebe... Namaste
@KS-cc5xt
@KS-cc5xt Год назад
Dank für diese Yoga-Einheit, es war wunderschön, sie heute früh zu praktizieren.
@manuelagrupe6536
@manuelagrupe6536 Год назад
Ein sehr wohlfühlender und energiereicher Flow. Deine Anleitung und Stimme sind wunderbar, sodass ich nicht auf den Bildschirm schauen muss. Lieben Dank für Dein Sein. Ich fühle mich sehr berührt und spüre die mentale sowie körperliche Energie gerade sehr. War genau richtig heute Morgen.
@jeanthannhaeuser83
@jeanthannhaeuser83 2 года назад
Ach Lisa, das ist schon Kunst die Du da betreibst und mit uns teilst - ein wundervoller Mix aus gut tuenden Asanas, Atemtechnik und dem Setzen einer positiven Intention...das alles im wunderschönen Costa Rica. Ich kann mich wieder mal nur wiederholen: WIE SCHÖN DICH GEFUNDEN ZU HABEN!!! Danke und alles erdenklich Liebe für Dich!!! Namste´
@TheBareFemale
@TheBareFemale 2 года назад
ach du... das berührt mich SO sehr! Danke für dich und dafür, dass du hier bist. Das du den Raum mit mir teilst. Was für ein Geschenk. 🌹❤️
@jeanthannhaeuser83
@jeanthannhaeuser83 2 года назад
@@TheBareFemale ich fühle mich sehr verbunden mit Dir-voll schön! Das ist mein absoluter Lieblingsflow grad
@ingaharms7841
@ingaharms7841 Год назад
Wunderbare Yoga-Einheit!!! Danke dir... Das mit der Intension für den Tag fand ich sehr hilfreich!!
@user-bl3sh4gq5y
@user-bl3sh4gq5y 5 месяцев назад
Unglaublich angenehme Yogaeinheit. Vielen Dank!
@user-tf8dc8qs7p
@user-tf8dc8qs7p 11 месяцев назад
Wunderschön 💠! Griechische Grüße🧿 aus Lefkada! Schick dir Sonne ☀️!!
@Waldgeist2083
@Waldgeist2083 Год назад
Wunderbare erdende Praxis , fühle mich in meiner vollen Mitte und ganz bei mir angekommen . Danke für diesen Flow😊🤗
@sissymiksch1364
@sissymiksch1364 Год назад
Wunderschönes, kraftvolles und energetisierendes Yoga. Fantastisch und danke dafür!
@tamarahaberfellner
@tamarahaberfellner 2 месяца назад
So eine wundervolle Session ❤ Kraft und sanft ausgerichtet in mir mhhhh vielen vielen Dank 🙏
@Shippou1003
@Shippou1003 2 года назад
Vielen Dank für diese Einheit, Lisa! Durch deine Yogaeinheiten schaffst du es, dass ich ganz klar und bei mir sein kann. Dass ich eine Ruhe und Frieden in mir spüre und Zuversicht für alles, was kommen mag. Vielen Dank für deine wundervollen Einheiten, ich freue mich über jedes neue Video und du hilfst mir damit so sehr! Viele Grüße, Michaela
@themadfriends
@themadfriends Год назад
mit die beste Morgen-yoga praxis die ich bisher erlebt habe
@spacemom7766
@spacemom7766 4 месяца назад
Vielen Dank für diese tolle Yoga-Einheit, habe es sehr genossen, viel Liebe geht raus❤❤
@deine_herzmacht
@deine_herzmacht 2 года назад
Namaste aus Wien 🇦🇹, danke für deine schöne Yogastunde ❤ Viele Sonnengrüße, DaniELA
@lenamuller4855
@lenamuller4855 Год назад
Wunderbar anstrengend, es ist aber schön je öfters man es macht desto besser wird man darin, ich versuche meine Balance zu trainieren, und es klappt durch dich immer besser 🥰
@raphaelah6990
@raphaelah6990 2 года назад
Vielen Dank, eine perfekte Einheit für den Morgen, ich bin leider überhaupt nicht in Form, aber konnte gut folgen und hatte das Gefühl das es der perfekte Flow ist um langsam wieder etwas Kraft aufzubauen, ohne völlig ans Limit zu kommen. Danke ☀️🙏
@StefanRows
@StefanRows 2 года назад
Genau richtig, erster morgen um 6 aufgestanden um Yoga zu machen und ein Morgen Yoga video von dir :) Namaste!
@JuliaSchottnar
@JuliaSchottnar Год назад
Dankeschön für dein Wirken 🤍 deine Yoga Videos sind so inspirierend. Oh ich lieb sie einfach 🪶
@mk68941
@mk68941 2 года назад
Danke 🌸 Namaste 🙏 für die schöne Yoga 🧘‍♂️ Einheit
@susanschroter8896
@susanschroter8896 2 года назад
Liebe Lisa vielen Dank für deine wunderbaren Yoga Einheiten. Ich genieße jede Stunde mit dir. Es tut einfach immer wieder gut. Auch mag ich deine Stimme sehr gern. Und das will ich dir auch noch sagen du siehst einfach immer wunderschön aus! Also vielen Dank für dein sein und tun. Herzliche Grüße aus Sachsen Susan
@ursulaholz413
@ursulaholz413 9 месяцев назад
DANKE - das war wunderschön. Namasté 🤍🦋🙏
@deine_herzmacht
@deine_herzmacht 2 года назад
Namaste aus Wien, danke für diese schöne Yoga Einheit 💛
@lottabella9783
@lottabella9783 8 месяцев назад
Sehr schöne Praxis, hat mir gut getan.
@sandrabrandt175
@sandrabrandt175 9 месяцев назад
Dein yoga ist ein Traum😊
@sandraboni1076
@sandraboni1076 2 года назад
Manchmal etwas schnell in den Übergängen, ansonsten sehr schöne Yoga Praxis. Ich hab mich wohl gefühlt. :-)
@celiaschonstedt8863
@celiaschonstedt8863 7 месяцев назад
danke Dir für den schönen Flow!!!
@mariamagdalena2776
@mariamagdalena2776 Год назад
Lieben Dank. Sehr schöne Energie.
@carlaasendorf
@carlaasendorf 2 года назад
❤❤❤
@sonjabadr589
@sonjabadr589 2 года назад
Mein ausgelassenes vollkommenes selbst bedankt sich fuer die nahrhafte fuetterung durch diesen wundervollen flow. 🙏
@TheBareFemale
@TheBareFemale 2 года назад
Deine Dankbarkeit kommt tief im Herzen an ❤️❤️❤️
@carmencarbon2739
@carmencarbon2739 Год назад
Das tat einfach nur gut- danke dir dafür
@jovankakosic3307
@jovankakosic3307 Год назад
Danke für die gemeinsame Zeit..❤❤
@annikakoster7874
@annikakoster7874 2 года назад
Wundervoll! Danke❣
@susanneborn5568
@susanneborn5568 2 года назад
Wunderbar danke💙
@alinas3679
@alinas3679 2 года назад
Sooo so schön! War nicht das erste Mal, dass ich diese Praxis gemacht habe und wird auch nicht das letzte Mal gewesen sein 🌞💛
@petrakutta2832
@petrakutta2832 2 года назад
So wunderschöne Praxis! Ich bin begeistert!
@ni62fi62
@ni62fi62 2 года назад
🤍Danke für die schöne Praxis 🙏🤍
@ursulavonderforst668
@ursulavonderforst668 Год назад
das war ganz wundervoll. Vielen, liebennDank🙏🙏
@Xaranja80
@Xaranja80 Год назад
Wie konnte dieser Flow so lange unbemerkt vor mir bleiben. Wooow, war der toll für mich. Bin jetzt aktiviert und ruhig zugleich . Danke 🙏🏻
@madywolff2329
@madywolff2329 2 года назад
So ein wunderbarer Flow 💖.
@tierengel2568
@tierengel2568 2 года назад
Vielen Dank 🙏🏼
@lisakastner9476
@lisakastner9476 2 года назад
Ein perfekter Start in den Tag! Danke
@marieamalie9126
@marieamalie9126 2 года назад
Vielen Dank für diese schöne Klasse 😊☀️
@birgitgschier8006
@birgitgschier8006 Год назад
Du machst das sehr gut, ich fühle mich jetzt wohl☺️
@biii_zaaazaa6527
@biii_zaaazaa6527 2 года назад
Danke für diesen wundervollen Flow ♥
@anjareuther7487
@anjareuther7487 Год назад
Genau das richtige um mit einem guten Gefühl in den Tag zu starten - hab vielen Dank für diese Übung und deine warme Stimme ..😘🙏😀
@juliaoberauer7491
@juliaoberauer7491 2 года назад
so eine wundervolle Einheit! Danke dafür! ❤️
@martinamaringer2525
@martinamaringer2525 2 года назад
Vielen Dank! Das ist wirklich eine wundervolle kurze, runde Praxis! Danke! 🤗
@majamariemira
@majamariemira 2 года назад
So viel Liebe für deine Arbeit, Lisa. Es ist jedes Mal wie ein kleiner Urlaub zu mir selbst - danke
@SuperMarellica
@SuperMarellica Год назад
Welch eine schöne Einheit dankeeeee ❤️
@ukimath
@ukimath 2 года назад
Soooo schön ... DANKE 😘 ... 🐇🐣💗
@reginesaavedra3491
@reginesaavedra3491 2 года назад
Wunderbar. Vielen, vielen Dank 🙏 🌟✨
@janinereimann9444
@janinereimann9444 2 года назад
Ein Wundervolles Video! Von Herzen Danke 🙏💜🤗
@fernandoalonso2802
@fernandoalonso2802 2 года назад
Gracias
@fraua5770
@fraua5770 2 года назад
Das 3te mal mit dir Yoga gemacht und ich bin begeistert
@bettinaschindele4163
@bettinaschindele4163 6 месяцев назад
@dedee4249
@dedee4249 Год назад
❤Ein wunderbarer Flow - top, mag ich sehr. Danke dir dafür.
@lunabuergerfotografie2242
@lunabuergerfotografie2242 2 года назад
Danke, danke, danke
@angelakohn4974
@angelakohn4974 2 года назад
Wundervoll Vielen Dank für diese gute Energie ❤️
@melinajohannsen1468
@melinajohannsen1468 Год назад
Sooo schön! Deine Praxis gibt mir jedesmal so viel Ruhe und Liebe! Danke
@claudiamerk2929
@claudiamerk2929 2 года назад
Danke von♥ Das war ein toller Start in den Tag 🌞🙏
@danielameyer8946
@danielameyer8946 Год назад
Ein toller sanfter Start in den Tag! Vielen Dank dafür!
@viviennejoanna4104
@viviennejoanna4104 Год назад
Das hat richtig Spaß gemacht! Danke dir von Herzen ❤
@marieke1995
@marieke1995 Год назад
Was für eine wundervolle Stunde! Ich liebe es, dass du immer Abwechslung in die Flows bringst. Kreativität in die Asanas, die mich auch für meine eigene Praxis inspirieren. Danke, danke, danke!
@cf4195
@cf4195 2 года назад
Danke für den schönen Start in meinen Tag. Deine Einheiten sind einfach wundervoll!! Danke
@co8671
@co8671 2 года назад
Vielen lieben Dank für diese wunderbare Yogaklasse ❤️Man merkt wieviel liebe zum Detail in deinen Videos steckt. Freue mich auf viele weitere ästhetische und erdende Flows 🙏
@TheBareFemale
@TheBareFemale 2 года назад
Ganz lieben Dank! Ich freue mich darauf, ganz viel wundervolle Videos in der Zukunft zu kreieren ❤️
@AidaMilanLove
@AidaMilanLove Год назад
Thank you so much for bringing so much peace, love, beauty, femininity on your channel. Every video has a beautiful meditative speech that cultivates connection, gratitude and appreciation ❤
@yogaartmusicchannel4157
@yogaartmusicchannel4157 2 года назад
This is beautiful! 🥰 I will subscribe! Perfect Job! ☺️
@prettypenny1978
@prettypenny1978 2 года назад
Wieder einmal großartig und so voller Energie. Alles Gute für dein neues Jahr.
@EvaHummler
@EvaHummler 2 года назад
Wie toll, vielen lieben Dank für die tollen Übungen ❤
@TheBareFemale
@TheBareFemale 2 года назад
Sehr gerne 🌹
@ritat7777
@ritat7777 2 года назад
Vielen Dank für diese schöne Yoga-Einheit. 💖💖💖 Du hast eine wunderschöne, ruhige Stimme 💝.
@TheBareFemale
@TheBareFemale 2 года назад
Ganz lieben Dank! 🌹
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